人の短所と長所：履歴書に何を書くか。心理的複合体、心理学、身体の自己治癒、病気の決定要因

前書き

精神矯正の概念。 「訂正」という言葉は、文字通り「訂正」を意味します。心理的矯正は、心理的影響の特別な手段の助けを借りて、心理学または人間の行動の欠陥の意図的な矯正と呼ばれます。精神矯正は、原則として、有機的な根拠がなく、かなり早期に形成され、その後実質的に変化しないような安定した性質を表さない欠点に役立ちます。

心理的矯正と人の心理的発達を目的とした影響との主な違いは、心理的矯正はすでに形成された性格特性または行動の種類を扱い、それらを変えることを目的としているのに対し、心理的発達の主なタスクは、不在または不十分な場合です人に必要な心理的資質を形成するための発達。

心理矯正と心理療法の違いは、心理療法が人間の精神の病気を扱い、それらの治療を扱うという事実にあります。病気に現れる人々の精神と行動の多くの異常は、精神矯正を扱う心理学者が扱うものと似ています。多くの場合（規範と病理学の境界状態に関連するもの）、精神矯正と心理療法は、使用された方法とそのような影響の結果の両方によって区別するのが困難です。心理療法士に助けを求める人は通常患者と呼ばれ、心理矯正の助けだけが必要な人はクライアントと呼ばれます。クライアントは、人生で心理的または行動的な問題を抱えていて、自分でそれらを解決することができない、正常で、肉体的および精神的に健康な人です。

精神矯正の影響には、説得、暗示、模倣、強化などの主な種類があります。説得は心理矯正の影響力の方法であり、心理学と行動の欠点のある人による意識と意志の矯正のために設計されています。説得は、人が自分に生じた困難の理由を理解するのを助け、欠点を取り除きたいという願望を強化します。

信念は、順番に、多くの種類を取ることができます。一つ目は、自分自身が欠点を取り除く力を見つけることを期待して、自分の欠点を実感できるようにすることです。このために、特に、ロゴセラピーは、部分的に精神分析で設計されています。そのような助けに加えて、第二のタイプの説得は、彼が欠点を取り除くことができる方法を示すことを含みます。これは、例えば、心理カウンセリングの際の助けになります。説得力のある心理矯正的影響の3番目のタイプは、最初から心理学者がクライアントを支援することです。この場合、クライアント自身が心理学者と一緒に自発的かつ意識的にプロセスに参加します。これは、たとえば、K。ロジャースのクライアント指向の心理療法の場合です。

提案は、クライアントへの心理的影響の手順であり、起こっていることすべての認識をクライアントの側に意味するものではありません。クライアントは、自分が心理的に影響を受けていることを漠然と理解しているかもしれませんが、実際に何が起こっているのかを完全には理解していません。提案は、たとえば、クライアントが変更したいが、無意識のうちにそれに抵抗する場合に使用されます。

提案された場合、人は意識的、半意識的、無意識的である可能性があります。無意識の提案で、彼らは、例えば、催眠術を使用したり、クライアントの注意をそらしたりします。

模倣のテクニックは、心理学者がクライアントを説明したり刺激したりするのではなく、単に必要な行動パターンを示し、それらを繰り返すことを提案することです。これは、心理矯正のグループ手法を使用する場合、参加者が行動的および対人的性質の問題を解決するときによく発生します。この場合のグループリーダーは、特定の状況でどのように行動するかを示しています。

最後に、強化は行動主義的心理療法で開発された手順であり、 社会的学習理論 ..。この場合、必要な精神矯正の結果を達成するために、さまざまなインセンティブ、報酬、および罰が使用され、その助けを借りて、必要な行動反応が強化され、不要な行動反応が破壊されます。

実際には、精神矯正は、個人またはグループの2つの形式で適用できます。最初のケースでは、心理学者は部外者がいない状態でクライアントと1対1で協力します。 2番目のケースでは、彼は精神矯正の過程で彼だけでなくお互いとも相互作用するクライアントのグループとすぐに協力します。

個々の心理的矯正。

個々の精神矯正の適用。 個人の精神矯正は、クライアントの問題が対人関係ではなく個人の問題である場合、クライアントがグループでの作業を断固として拒否する場合、または何らかの理由でグループでの作業が不可能な場合に使用されます。心理的影響力の十分に強力な方法が使用され、クライアントが常に監視および制御されなければならない場合。

心理学者が増加を発見した場合、個別の精神矯正が必要です不安強い 無気力 、自己不信、根拠のない恐怖、自分の知識不足によって引き起こされる問題、人生の意味と目的の喪失。

問題の性質上、クライアントはグループの精神矯正を必要とすることがありますが、彼はグループで働くことを断固として拒否します。そして、彼への第一歩として リハビリテーション あなたは個々の仕事を使うことができ、彼が準備ができたら徐々に、クライアントにグループワークに含まれる必要性の認識をもたらします。

グループの精神矯正作業への禁忌は、クライアントの興奮性と感情的な不均衡、彼の困難な性格、病気、不十分なレベルの知的または道徳的発達などを強く表現することができます。強力なグループ精神矯正手順では、そのような人々は感情的なストレスや崩壊を経験する可能性があります。挙げられた理由の2番目の理由で、クライアントは意識的または無意識にグループの他のメンバーの作業に干渉する可能性があります。以下の理由により、彼の健康状態が急激に悪化する可能性があります。最後に、彼は自分に何が求められているのか理解できないか、十分に文化のないグループで行動し、他の人に彼の行動で衝撃を与え、バランスを崩す可能性があります。

時々、クライアントはグループで働くことを望んでいます-そして彼は本当にそれを必要としています-しかし実際にはそれを内部的に抵抗します。次に、心理学者はクライアントの内面の抵抗を取り除き、グループワークに参加する必要があることをクライアントに納得させ、実際にそれを行うのを手伝う必要があります。

通常の心理矯正の状況ではごく普通に振る舞うが、強い心理的影響を感じると自分自身をコントロールできなくなるクライアントがいます。この場合、強く作用する心理的手順は、最初にクライアントで個別にテストされ、次にグループに含まれる必要があります。

心理矯正を実際に正しく使用するには、次のことを知っておく必要があります。個々の心理矯正は、実際に心理的または行動的な問題を抱えている人だけを本当に助けます。このような問題の存在は、専門の心理学者またはクライアント自身が認識できる場合にのみ確認できます。実際には問題がないのに、問題があるように見えることもあります。逆に、実際には問題はあるのに、問題がないように見えることもあります。

専門的な心理的支援を提供するには、心理的欠陥の原因だけでなく、特に矯正の過程で、人の精神と行動に何が起こっているのかを知る必要があります。このプロセスは監視され、その結果を予測できる必要があります。これには、多様で深い心理学の知識が必要です。これは、原則として、心理学部の特別な高等教育機関でのみ取得できます。無能な人が個々の精神矯正支援を提供する仕事を引き受ける場合、彼はクライアントに非常に重大な危害を加えることができます。

心理的矯正は、心理的または行動的逸脱が有機的な性質の深刻な病気によって引き起こされる人々にほとんど与えることができません。もちろん、それは一時的にそれらにプラスの効果をもたらし、一般的な身体的および心理的状態を促進する可能性がありますが、心理的および行動的再発が可能になった後、精神矯正自体は器質的欠陥を排除できないという事実のために、すなわち対応する偏差の復元。この場合、精神矯正と並行して、医師の監督下で対応する器質性疾患の深刻な治療に従事することが推奨されます。

個別の精神矯正を適用する際に留意しなければならないもう1つの状況は次のとおりです。得られた心理矯正的影響の効果は、実際に修正する必要があります。クライアントが心理学者と一緒に彼の問題に対処した場合、これは彼が心理学者の絶え間ない助けなしに彼自身でそれを完全に取り除くことができるという意味ではありません。彼は、心理矯正の影響の肯定的な結果が現れた後でも、十分に長い期間心理学者の監督下にある必要があります：起こり得る再発を防ぐためにそれらを統合する必要があります。

個々の精神矯正の種類。 信念、提案、精神分析、ロゴセラピーなど、さまざまなタイプの個々の精神矯正の心理的特徴を考えてみましょう。

この信念は、一般的に、高度な知的発達を持ち、（確信が持てれば）自分の心理的問題に自分で対処できる人々に当てはまります。これらは、原則として、十分に発達した意志力を持っている人々ですが、心理矯正の影響が始まる前に、彼らは取り組む価値のある問題を本当に抱えていると確信していないか、単に心理学者はこれらの問題を解決することができるでしょう...

人間の欠点は、望ましくないと見なされる精神的および肉体的組織の特質であり、人の個人的、行動的および肉体的症状を反映する可能性があり、その人の行動および好みを含みます。それら。人間の顕現のあらゆる領域に絶対に関係しますが、それらは直接の人または人格を評価する人のどちらも満足させません。人の長所と短所は、定義の主なものとして主観的な部首を持っています。質を良いものと悪いものに明確かつ静的に分離することは不可能であるため、人間の症状を欠点または利点として区別および分類する際に混乱が生じます。また、異なるセマンティックコンテキストを導入する異なる状況では、同じアクションは、不利な点または尊厳の現れとして異なる解釈を持ちます（たとえば、家族生活において、細部を考慮せずに迅速に対応する-不利な点ですが、軍事的危険の状況では、この品質が優先的な役割を果たし、メリットと見なされます）。

欠如についての言及は、性格（忍耐力または誠実さの欠如）にも当てはまりますが、ほとんどまたはまったくないという文脈を意味します。

欠点は何ですか？

性格の欠点は、中毒または性格の背骨のない形をとる悪徳と弱点を意味し、これには、否定的な資\u200b\u200b質とカテゴリーからの資質の発現が含まれます。人の長所と短所は極性の現れであり、1つは前進し、成功を達成し、尊敬を呼び起こし、2つ目は人を弱くし、成功を妨げ、価値のない、あるいは違法な行動を推し進めることによって、人の運命を破壊し、人格を再構築します。社会的相互作用を軽視し回避する主な理由です。

欠陥は通常、かなり一定して長い間、人の特徴である特徴的な特徴として提示されます。状況に応じて体系的に行われないことはすべて、価値のない行動と呼ぶことができ、一定の変種の場合ほど、そのような孤立した症状に特別な注意を向ける価値はありません。

愛する人の欠点も好きだと信じられていますが、残念ながら、愛は他人の生活に影響を与える深刻な個人的な変化に耐えるほど強力ではありません。この感覚があなたにある種の不正確さを受け入れることを可能にするときそれは一つのことです、しかしその後の殴打でアルコール中毒を背景に制御されていない発生に耐えることは助けになりそうにありません。したがって、世界が回転し続け、すべてをそのまま受け入れるのを待つことは意味がなく、希望もありません。欠点を修正し、価値のある行動と顕現に置き換え、新しい生活戦略を学びます。そうしないと、自分の弱点に甘んじることになります。個人的な劣化と生命の破壊を完了するために。

同様の受け入れの概念から、謙遜さの説教者の中には、欠点を取り除くのではなく、受け入れるように他の人に忠告しようとする人もいます。そして、アイデア自体は非常に素晴らしいです、それはあなたの自己の受容と価値についてです、しかしあなた自身への愛を示すことは不可能であり、活発な破壊的な行動を残します。どんな種類の中毒も潜在的であり、どんな恨みも起こり、愛があり得る精神的なエネルギー、喧嘩に費やされた時間は創造に従事するために戻ることはできません。どんな症状でも、時間とエネルギーのリソースが必要です。つまり、価値のないものにそれらを費やすことによって、あなた自身が実現の機会の効果的な部分の一部を奪っています。正直に欠陥を認め、それを置き換えるための有益で有用な傾向を探すことはより良い方法です。空のスペースは埋める必要があり、別のスペースが1つの欠点の場所に忍び寄るまで、達成したいことや自分で開発するものを事前に選択することをお勧めします。

人の不利な点は何ですか？

すべての人間の本性が顕現の肉体的および精神的側面を持っているように、同じ不利な点がこれらの領域に関して分離されています。精神障害には、医学心理学委員会によって確認された精神の規範からの逸脱が含まれます（知的記憶障害および言語障害、感情的および精神的領域の逸脱、発達の遅れが含まれます）。身体障害には、身体的、精神的、社会的活動を制限する身体的発達の通常の基準からの逸脱が含まれ、特別に作成された医療委員会によって確認されます。

これらの2つのタイプの欠陥には規範的な基準があり、客観的に認識されますが、人間の欠点に関しては、ほとんどの人は精神的および肉体を覚えておらず、臨床疾患の領域を参照し、いくつかの人格症状を欠点と\u200b\u200bして定義します。対処しなければならない欠点であると考えられ、人がある程度自分で克服することができるのは、相互作用の特徴とモデルです。

自分自身の行動に対する批判は、ほとんどの場合、背骨がなく、拒否できないことを指します。あなたがあなたの人生を生きることを妨げるもの、そしてある場合にはあなたのニーズへの特別な露出に貢献する一方で、他の人にとっては非常に便利です。その理由は、すべての人を喜ばせたいという願望にあり、救出は人生の特定の再構築を伴います。すべての友達があなたに心地よいわけではなく、多くの人が単にあなたの信頼性を利用していることを理解する必要があります。あなたはあなた自身の攻撃性と強さを受け入れ、それらを扱う方法を学ぶ必要があり、以前のようにそれらを最も暗い隅に押し込まないでください。あなたの利益を守り、人々を拒否することができないことは、個人内の境界の問題とそれらを守る能力について話します-あなたが共依存関係にあるかどうか、そしてあなたがあなた自身の人生のどれだけを残したかを見てください。

社会との交流に何のメリットももたらさない次の特徴は傲慢であり、実生活では見知らぬ人にそれを示すことは非常にまれですが、比較的近い人々の輪や広大な人々にそれを示すことが非常にまれであることに気づきました。ネットワークでは、傲慢な見た目で品位を傷つける形の発言が他の人にますます現れています。それは、この幻想的な安心感（見知らぬ人からよりも愛する人から不愉快な答えを得るのは難しい）と問題を押し進めます。世界はあなたより良くも悪くも人々でいっぱいですが、最初の症状も2番目の症状もあなたの関心事ではありません。誰もが好きなように自由に行動できます。謙虚さを際限なく求めることはできますが、想像上のピークにとどまり、批判し、自分のルールを確立しようと努力することがなぜそれほど重要なのかを考えてください。自分の人生を増やす方法以外に、他に何もすることはありません。そのような方法での重要性？

近くのどこかで、制御の必要性が浮かび上がるかもしれません、そしてこれが周囲の空間であることが判明し、あなたが台所に瓶を置く間違った順序のために家庭をしつこくし、そしてそれが人生に関係し始めたら、それは良いことです、他の人の行動と選択、そして他の人がすぐに遠吠えして逃げるという事実に備えてください。繰り返しますが、国境違反や他人の生活への侵入についての会話。自分だけに責任を持ち、求められたときだけアドバイスを与える-このようなことを目指して努力する必要があります。

多くの人は、根拠のない欠点、国境を接し、どのパートナーも平和に暮らせることを許していないことに起因しています。これは、情熱や喪失への恐れの現れとは見なされません。感覚のレベルでは、これは、そのような考えが許されるという不信または侮辱としてさえ認識されます。すぐに、過度の嫉妬はそれに別の欠点をもたらしますが、それは別々に存在する可能性があります-。疑わしい出来事でもある善のために嘘をつくことを除けば、嘘つきの評判は誰にも利益をもたらさなかったが、かなり多くの関係を破壊した。

多くの否定的な特徴があり、より一般的な苦情だけが考慮されましたが、いずれにせよ、欠点を決定するときは、あなた自身の価値観と感覚のシステムに焦点を当てる必要があります（殺人者の間で-この工芸品を殺すために、研ぎ澄まされました年と尊敬されていますが、子供たちのグループの教師にとって大きな尊厳になる可能性は低いです）。

愛する人のデメリット

関係のある人から始めて、私たちは通常、その人が理想的であると思いますが、時間の経過と彼らの肯定的な資質だけを提示する努力が減少し、実際の絵が開き、荒れ狂うホルモンのベールが落ち、そのようなものがないことがわかります近くの王子。幸運な人、愛する人、欠陥のように、これらの瞬間に偶然を見つけることができますが、これらの資質はパートナーの世界観システムの欠陥とは見なされず、むしろ課せられた社会的イメージに関するものです。しかし、あなたのパートナーのいくつかの症状があなたを怒らせ始め、あなたがそれらを根絶しようとすると、それはあなたがあなたのライフモデルの欠陥に直面していることを意味します。

対応する変化のない性格の違いは一方の領域での平和な存在の不可能につながるので、他方の行動的および感情的な症状の矯正は、意識的かどうかにかかわらず、両側で始まることに注意する価値があります。誰もが自分で不利な点を何を考慮するかを決定します（またはむしろ感じます）が、親の家族の通常の態度と家族のシナリオに基づいています。しかし、起こりうる結果の分析を必要とする特質と鐘があります。

これには、あなたの意見、時間、計画の価値を考慮せずに、常に遅れることが含まれます。他人、親戚、個人的にあなたに現れた無礼。おそらく、これは口頭での暴力、叫び、または武力の行使です。人が自分の衝動性と攻撃性を抑制できないことは、人間関係を構築する上での重大な欠陥です。過度の嫉妬は、最初は自尊心を喜ばせ、後に所有格と自由の制限の現れに変わります。

どんな欠陥も、それ自体を完全に明らかにし、あなたの人生や精神に不可逆的なダメージを与える前に、取るに足らない瞬間に現れますが、状況の現れや悪化の可能性を示すものは何もありません。したがって、リハビリテーション活動に参加しないために、最初に考え、細部に注意を払ってください。

最近では、彼らは私たちの国の心理学者の職業についてさえ知りませんでした。心理学の科学は、私たちの国では主に精神科医によって代表されていました。精神科医のオフィスでは、一般市民は実際には入りたくありませんでした。今日、アメリカのテレビシリーズのおかげで、心理学者は人気があるだけでなく、さまざまな生活状況でサービスが求められている需要の高い専門家になりました。

最近では 心理学の職業 私たちの国では彼らも知りませんでした。心理学の科学は、私たちの国では主に精神科医によって代表されていました。精神科医のオフィスでは、一般市民は実際には入りたくありませんでした。今日、アメリカのテレビシリーズのおかげで、心理学者は人気があるだけでなく、さまざまな生活状況でサービスが求められている需要の高い専門家になりました。

同じアメリカのテレビシリーズから、心理学者の仕事は私たちにとって簡単で負担が少ないように見えます：居心地の良いオフィス、美しい秘書、快適なソファ、そして専門家がのんびりと心からの会話をする患者。しかし、現実は私たちがテレビ画面で見るものと一致していますか？心理学者が働くのは本当に簡単ですか？これらすべて、およびこの職業の他の機能について、この記事の枠組みの中で可能な限り詳細に説明するように努めます。

心理学者とは何ですか？

-人の精神と感情の状態を研究し、私たち一人一人の生活の中で心理的または日常的な問題が発生した場合に心理的支援を提供する資格のある専門家。

職業の名前は、古代ギリシャのサイコ（魂）とロゴ（知識）に由来しています。言い換えれば、心理学者は人間の魂、そのすべての側面、状態、可能性を研究し、得られた知識に基づいて、私たちが精神的な調和を達成するのを助けます。職業の歴史は古代に根ざしており、最初の「魂の癒し手」は、言葉や暗示の力よりも按手によってあまり癒されなかったシャーマン、ヒーラー、魔術師と安全に見なすことができます。

独立した科学としての心理学の出現の公式の日付は、世界初の心理学研究所がライプツィヒに開設された1879年と考えられています。その瞬間から、心理学は活発に発達し始め、その結果、精神分析、行動主義、家族心理学、病理心理学、発達心理学などの最も多様な分野が現れました。

今日、心理学は人間の生活のほぼすべての領域をカバーしており、この職業の代表者は、人の心理的感情状態に関連するほとんどすべての問題を解決するのに役立ちます。プロフェッショナル 心理学者の義務 スペシャリストの範囲に直接依存します。したがって、理論的な心理学者は研究と教育に従事し、実践的な心理学者は人の社会的および個人的な生活を直接支援します。例えば：

臨床心理士-病院、リハビリセンター、または療養所で、患者の精神的感情状態の変化を修正します。
組織心理学者-企業や企業では、管理とマーケティングの効率を改善するために経営陣に相談します。
法務心理学者-犯罪心理学を専門とし、法医学心理検査のために特別な研究所の法執行機関を支援します。
子供の心理学者-主に子供の組織（幼稚園、学校、体育館、スポーツ学校など）で働き、子供たちが社会に適応するのを助けます。

一般的に、専門職務は次のようになります。人の個々の特徴を特定し、問題の主な原因を特定するのを助け、発生した問題を解決する方法を見つけ、感情的な自己調整の方法を教えます。

心理学者はどのような個人的な資質を持っている必要がありますか？

主要部分からそれを推測するのは難しいことではありません 心理学者の仕事 患者とコミュニケーションをとることであるため、専門家は社交的で礼儀正しく、慈悲深くなければなりません。さらに、次のような個人的な資質は、心理学者が人の問題を完全に理解し、それを解決するための効果的なオプションをアドバイスするのに役立ちます。

心理学者が仕事をするのに心理学の分野の知識だけが必要だと考えるのは間違いです。優れた専門家は、教育学、哲学、社会学、自然科学、文献学、政治学、法律、歴史などの知識の分野でも有能です。

心理学者であることの利点

メイン 心理学者の職業の利点間違いなく、社会にとっての重要性と有用性の認識からの道徳的満足です。結局のところ、心理学者は人々に本当の助けを提供する職業であり、その結果はしばしば「今ここで」見ることができます。

人々は自分の問題を解決するために十分なお金を払う準備ができているので、誰かの「救い主」のように感じることは楽しいだけでなく有益であることに注意する必要があります。今日、ロシアの心理学者の平均月収は約5万から6万ルーブルです（これは私的にサービスを提供する心理学者の収入を考慮していません）。

心理学者が特定の組織のフルタイムの従業員として働くだけでなく（そして心理学者は今日、あらゆる活動分野のほとんどの組織で需要があります）、個人開業を行う機会があることを推測するのは難しいことではありません。。また、高価な設備を購入したり、広大な敷地を借りたりする必要がないため、多額の投資は必要ありません。

まあ、そして最も重要なことに、心理学者は生き方ほどの職業ではないので、専門家は彼の専門的な活動と彼の個人的な生活の両方で彼の専門的な知識とスキルを適用します。そしてこれは、優れたスペシャリストが問題のない人生を保証されることを意味します（少なくとも心理的感情的な観点から）。

心理学者の職業の不利な点

しかし、心理学者の仕事が純粋な利点で構成されているとは思わないでください。から入手可能 心理学の職業と不利な点..。特に、スペシャリストにとっての主な難しさは、クライアントの問題を切り離して解決する必要があることです。つまり、クライエントの問題がスペシャリスト自身の問題に変わったとき、心理学者は一線を越えることはできません。そうでなければ、可能な限り短い時間で、心理学者は精神的疲労と感情的な燃え尽き症候群の脅威にさらされます。

この職業の不利な点は、初心者の心理学者が最初にかなり控えめな給料で予算組織での仕事で実際的な経験を積まなければならないという事実と考えることができます。したがって、卒業後すぐに若い専門家が経済的およびキャリアの成長を達成できると期待する価値はありません。

心理学者が身近な環境との関係を築くのは非常に難しい場合があります。そして、すべての理由は、専門家の活動が専門家に「すべてを知っている」という痕跡を残し、専門家はそれの有無にかかわらず、すべての人にアドバイスを与えたいという願望を持っているからです。当然のことながら、紛争状況が発生する背景に対して、誰もが自分の個人的な空間へのそのような積極的な介入を好むわけではありません。

心理学者の職業はどこで得られますか？

私たちの国では、心理学者、精神科医、心理療法士が同じ職業の異なる名前であると誤解されることがあるので、夢を見る若者 心理学者の職業を取得する、どの大学に入学する必要があるのか\u200b\u200bわからない。

精神科医と心理療法士は、その代表者が人間の精神の病理学的変化または障害を治療する医療専門家であることを理解することが重要です。そして心理学者は人の心の状態と内面を独占的に扱うので、彼は癒すのではなく、問題を外部から見て、それを解決するための最適な方法をアドバイスする人として行動します。

言い換えれば、心理学者になるには、医科大学ではなく、専門教育機関の心理学部に入学する必要があります。そしてもちろん、優先権を与える必要があります ロシアで最高の心理学大学その卒業生はうまく雇用される可能性が高いです。今日、これらの大学には次のものが含まれます。

モスクワ州立大学 V.M. ロモノソフ;
心理学研究所。 L.S. ヴィゴツキーロシア国立人文大学;
人文科学の州立大学;
ロシア国立社会大学;
モスクワ市心理学教育大学。

常に自分自身に満足している人はほとんどいません。誰もが何かを食べています、誰もが自分の複合体を持っています。

心理的複合体 -これは、彼の身体的または心理的欠点、それらの誇張、深い、そして原則として見知らぬ人の経験から隠されているという人の誤った考えです。

人が利用できる複合体の重要な部分は、実際には彼によって実現されていません。複合体は潜在意識レベルで発達し、持続します。彼らの意識は通常、非常に不快な経験を引き起こし、その結果、いわゆる検閲は、彼らに関する情報が人の自己意識に浸透するのを妨げます。
複合体は非常に永続的な心理的現象であり、その存在が実現され、人がそれらを取り除くのに十分な強い欲求を持っていても、完全に取り除くことはほとんど不可能です。
複合体の安定性と活力については、いくつかの心理生理学的説明があります。第一に、複合体は通常、幼児期の人の脳がまだ十分に成熟しておらず、入ってくる情報を分析して区別することができない時期に形成されます。第二に、人格の構造において、ほとんどの複合体は相互に関連しており、保護反応と組み合わされています。これは一般に、人の生活において否定的な役割だけでなく肯定的な役割も果たします。
たとえば、人格の劣等感は、合理化や昇華（創造性）などの保護メカニズムと組み合わされることがよくあります。
人の複合体の存在は、次の兆候によって判断することができます：
-彼ら自身の行動と他の人々の行動に対する彼ら自身の不十分な反応のために頻繁で強い経験;
-さまざまな生活状況や他の人々の行動に対する反応の不十分さ。
-他の人が評価する問題を解決する際の制約感。
-重要な人々との今後の会議や会話を予期するときの恐怖や不安の感覚。

複合体には、次のタイプがあります。
劣等感 -ある人が他の人よりもはるかに劣っていて、他の人よりも劣っていて、したがって自分に対して無愛想で無礼な態度をとるに値するという人の不当な信念。
劣等感は以下から生じます：
-人の姿、顔、手、体の他の部分の欠陥を含む、人の外的、身体的欠陥;
-精神、発話、記憶、注意、知識、能力、能力、スキル、性格特性などの内部的、心理的欠陥。
優越感 -周囲の人々よりも優れている（より高い人種、「より良い」氏族、社会集団に属している、または特別な資質、文化、能力、知識を持っている）という人の完全に正当化された態度ではなく、これが彼にそれらの間で特別な特権を享受する権利。
敵意の複合体 強さを持ち、それを所有することで他の人を支配する権利を確実に与えることができる人の攻撃性の高まり、またはすべての人が本質的に敵であり、陰湿で悪であるという確信に現れます。、攻撃性は、ある人から別の人の狡猾さへの強制的な反応です。
罪悪感の複合体 良心と責任感が高度に発達した人は、自分自身、自分の行動や他の人の同様の行動について、正当な理由なしに常に心配しているという事実で表現されています。彼はしばしば、自分自身や自分の周り、そして他の人々に起こっていることに責任があると個人的に考えていますが、実際にはそうではありません。
保護施設 彼の周りのすべての人々が彼に反対し、彼に危害を加えることを望んでいるという人の自信に現れます。この点で、人は常に人から身を守る準備ができていますが、これは実際には必要ありません。

人の調和のとれた発達を妨げる主な心理的問題は、外的および内的です。外部の問題は、外の世界との関係から生じる可能性があります。内部は、その人自身の心理的苦痛の結果です。

それらと他の人の両方が人生に重大な不快感、人生への不満、緊張、鬱病をもたらし、しばしば心理学者と心理療法士の助けを必要とします。資格のある専門家と協力することで、心理的困難と外的困難の関係が明らかになることがよくあります。したがって、他の人との関係を心配している心理療法士のクライアントは、ほとんどの場合、状況に対する行動や態度を変える必要があります。

心理的な問題とは何ですか

不快感、失敗、あらゆる種類の中毒、不満、ストレスの原因のほとんどは精神（心臓）にあり、人生の外的出来事は内的原因を悪化させるだけです。心理的な問題は、人に明白なまたは潜在的な苦痛を引き起こします。このため、非常に困難な人は、なんとか自分自身と自分の立場を変えることができます。しかし、何かを変えたとしても、必ずしも満足と精神的な調和を達成できるとは限りません。

この場合、問題は主に心理的、精神的であり、外部の社会的ではないと公然と言うことができます。この場合、心理療法士は人が自信を持って調和のとれた性格になるのを助けることができます。専門家の努力、時間、専門知識を身につけるだけで十分であり、この問題はおそらく解決できるでしょう。

心理的困難の始まり

通常 心理的複合体が発生します パーソナリティが（パーソナリティ自体の意見では）望ましい結果の達成に関連しているかのように、あるオブジェクトまたは主題に無意識の心理的固執を持っている場合。そして、誰もが欲望の2つのタイプだけを持っています：

何か（所有、開発、実現、努力など）、言い換えれば「...のために努力する」を受け取ること。
何か（脱出、破壊、解放など）を取り除く、言い換えれば「...から努力する」。

これが達成できない場合、問題が発生します。この質問は、実践的な心理学の主な問題です。

低い自己評価

ほとんどの心理学者によると、主な心理的問題は、膨大な数の人々の低い自尊心です。

低い自尊心は、人の生活のさまざまな側面に影響を与える可能性があります。自尊心が低い人は通常、自分自身について多くの否定的なことを言うことができます。彼らは自分自身や自分の行動や能力を批判したり、皮肉で自分自身について冗談を言ったりするかもしれません。自尊心の低い人は、自分の道で障害に遭遇したときに自分自身を疑ったり非難したりする傾向があります。彼らはまた彼らの肯定的な資質を認識していないかもしれません。自尊心の低い人に褒められるとき、彼らは単に彼らの肯定的な資質がお世辞または誇張されていると思うかもしれません。

そのような人々は彼らの能力を評価せず、彼らがしなかったことや彼らが犯した過ちに焦点を合わせます。自尊心が低い人は、失敗することを期待するかもしれません。彼らはしばしば落ち込んで不安を感じます。低い自尊心は、職場や学校でのパフォーマンスに影響を与える可能性があります。自信のない人は、他の人よりも価値がなく、能力が低いと感じているため、十分な自尊心を持っている人よりも達成度が低くなります。

このカテゴリーの人々は、彼らが対処しないことを恐れて、問題を回避する傾向があります。自分を大切にしない人は、知覚された欠陥を隠す必要があると信じているので、非常に一生懸命働き、過労を強いられる可能性があります。彼らは彼らが得るどんな前向きな結果も信じるのに苦労しています。自尊心が低いと、人は恥ずかしがり屋でとても恥ずかしがり屋になり、自分を信じません。

劣等感

劣等感は、極端な病理学的程度の自己不信であり、人の大きな心理的問題です。本質的に、それは自己価値、疑い、非常に低い自尊心の欠如、そして基準を満たすことができないという感覚です。

それはしばしば潜在意識であり、この複雑な問題に苦しむ人々は、高い成果または非常に反社会的な行動で表されるこの感情を補おうとしていると考えられています。現代文学では、この心理的現象を「隠された自尊心の欠如」と呼ぶことが好ましい。複合体は、人格と育成の遺伝的特徴、および人生経験の組み合わせを通じて発展します。

劣等感が挫折やストレスによって引き起こされると、劣等感が強まる可能性があります。複合体を発症するリスクのある個人は、通常、自尊心が低い兆候を示し、社会経済的地位が低く、うつ病の症状もあります。

両親から絶えず批判されているかどうかにかかわらず育った子供たちも劣等感を感じることがあります。劣等感を発症しやすい人には、さまざまな警告サインがあります。たとえば、注意と承認を受けやすい人は、より受け入れやすいかもしれません。

心理アナリストのアドラーによる調査

古典的なアドラー心理学によれば、大人がすでに非現実的な目標を達成したい、または改善の絶え間ない必要性を経験したいとき、劣等感が再び現れます。劣等感に伴う緊張は、人生に対する悲観的な態度と困難を克服することができないことを引き起こします。アドラーによれば、すべての人はある程度劣等感を持っていますが、これは病気ではなく、健康で正常な努力と発達の刺激物です。劣等感が人格を抑制し、有用な活動を刺激しない場合にのみ病的状態になります。複合体は人を落ち込んで、それ以上の個人的な成長を不可能にします。

心的外傷

非常に一般的な心理的問題は、経験したストレスの多い状況の結果です。

その性質上、これらは感情的な（非常に強力で破壊的な）経験の後のさまざまな精神障害です。そのような激しい経験を引き起こした事件は非常に多様である可能性があります：隔離、病気、愛する人の死、出産、離婚、ストレス、紛争、戦争と敵意、存在への危険、レイプなど。これらの出来事は精神状態に強力な影響を及ぼし、知覚、思考、感情、行動を混乱させ、人格を十分に適切なものにしません。

実践的および科学的（理論的）心理学の両方が探求するもう1つの分野は、さまざまな種類の対立です。

他の人々とのオープンで非自明な対立は、人の精神的活動を害し、社会心理学的性質の深刻な問題を表しています。これらの競合は分類できます。

子供の難しさ

子供の心理的問題は、人生のさまざまな時期に発生します。それらは異なる性質のものです。これらは次の問題である可能性があります。

子供の攻撃性と衝動性;
隔離;
気分のむらと涙;
内気と内気;
低い自己評価;
高レベルの不安;
感度の向上;
頑固;
恐怖とあらゆる種類の恐怖症;
不注意;
情報を覚えるのが難しい。
心理的発達のさまざまな問題;
学校の成績が悪い。
学校や幼稚園での適応の難しさ。
仲間や大人とのコミュニケーションの問題。

子供の精神は非常に壊れやすい構造であるため、何らかの心理的困難がある場合は、子供の心理学者に助言を求める必要があります。

マズローの欲求ピラミッド

アメリカの偉大な心理学者アブラハム・マズローの欲求ピラミッド（人間の基本的欲求を示すピラミッド）の観点から、安全と食物の問題が現時点では人々に関係がないことは明らかです。もちろん例外もありますが、大多数の人は自分で食事をすることができます。製品が入手可能になり、その多様性は素晴らしく、社会の安全はまともなレベルで維持されています。マズローの理論によれば、基本的な欲求を満たすことができれば、コミュニティなどのより高い欲求を満たすこと、社会集団の一員であると感じること、自己実現、または専門家として自分自身を実現したいという欲求があります。人として。現代社会の主な社会心理的問題が発生するのは、より高いニーズを満たす段階です。

現代の消費の世界における選択の問題

要約すると、自分自身を満足させた人は、より高い心理的および社会的欲求の満足に自分の力を向けようとしていると言えます。この時点で、私たちは現代の問題に直面しています。現在、さまざまな商品やサービスが豊富に揃っています。選択基準は、品質だけでなく、色、パッケージの外観、レビュー、価格などです。すべての製品は先験的にその機能を実行しますが、それらの区別は重要でない特性で行われます。

将来、選択基準として人に課せられるのはこれらの取るに足らない特性であり、このことから、購入がすでに行われたときに人々は疑問を抱きます。ほとんどの人は、すべての種類の1つの製品を購入する機会がなく、選択の正しさについて疑問を持っているために不満を持っていることがよくあります。

加速された生活リズム

人々は短期間で長距離を移動し始めました。つまり、ある種の活動に従事する可能性が高くなっています。科学の発展により、いくつかのことに時間を節約することが可能になりましたが、同時に、節約した時間を他のことに費やす機会も与えられました。現代の世界では、コンピュータゲームやソーシャルネットワークへの依存度が高まっています。したがって、人々は休息する代わりに精神への負荷を増やすだけで、脳はますます過負荷になります。これは、さまざまな心理学的研究によって裏付けられています。社会の速いペースによって引き起こされる心理学的問題は、私たちの時代の本当の惨劇である、と心理学者は言います。