Что делать если не хватает грудного молока как подобрать смесь. Если постоянно не хватает денег

В стране кризис, не хватает рабочих мест для желающих работать. Многие люди на практике знакомы с нехваткой денег. За кажущимся благополучием идут в банки и берут кредиты. А когда приходит время «расплаты», оказываются на краю пропасти…

Беда в том, что большинство семей вообще не представляют необходимости планирования семейного бюджета. Ведь нас этому никогда и никто не учил. А жизнь требует.

Итак, если вы в какой то момент обнаружили, что деньги в доме закончились, а ближайшее их поступление пока не предвидится, придется влезть в долг. Скажите себе – это в последний раз.

Но для этого придется принять для себя несколько правил:
1. Научится жить по средствам.
2. Не влезать в долги.
3. Не давать в долг без залога.

4. Завести журнал учета всех поступлений денег в бюджет семьи в течение месяца и ежедневный учет семейных расходов.
Рассмотрим более подробно эти меры.

Если вы оказались в ситуации, когда денег не хватает даже на «минимальный набор» нормального существования, срочно принимать меры:

– найти новую работу для работоспособных членов семьи и способы дополнительной подработки работающих, вплоть до принуждения к работе трудоспособных бездельников – выпивки, курение и развлечения исключаются.

– Уменьшить расходы – исключить «изыски» в еде и товарах потребления, найти более дешевые детсады, школы, кружки дополнительных занятий и др.

Это и будет выполнение требования – жить по средствам.
Постарайтесь даже в трудных ситуациях не брать долги у родственников, друзей и особенно в банках (кредиты).

Для этого надо заранее быть осторожным в покупках вещей, без которых можно и обойтись или на время отложить запланированные покупки. В особо тяжелых жизненных ситуациях обращайтесь в службы социальной защиты, не стесняйтесь.

Постарайтесь не давать, кому бы не было, деньги в долг. Когда придет срок возврата долга, как правило, у заемщика ситуация кардинально не меняется.

В результате, отношения с заемщиком испортятся. Или давайте в долг столько, сколько можете подарить своему родственнику или другу.

Если все же вынуждены, по каким то обстоятельствам, дать в долг, берите залог. Причем такой, который, в случае необходимости, можно быстро обратить в деньги без потерь для себя.

И, наконец, четвертое. Приступить к немедленному планированию семейного бюджета – завести журнал, в котором:
– отразить все финансовые поступления денег в течение месяца – зарплаты, пенсии, стипендии, пособия, доходы от продажи, от сдачи в аренду и др.

По хорошему, каждый работоспособный член семьи должен приносить каждый месяц сумму, обеспечивающую его личное содержание, содержание иждивенцев и отчисления в «загашник».

– отразить все необходимые семейные расходы – питание, товары потребления, оплата ЖКХ и услуги.

Если по окончанию месяца выяснится равенство прихода и расхода денег, надо срочно сократить расходы (без которых можно обойтись)

– создать «фонд-загашник» – резерв на черный день. Создается из остатка денег по окончанию каждого месяца. Желательно, чтобы из месяца в месяц этот фонд увеличивался.

Вопросами ведения семейного бюджета рано или поздно озадачивается каждая семья.

К сожалению, заниматься этим начинают только тогда, когда за неделю до даты получения заработной платы семья понимает, что денег – то собственно и нет. И не на что купить хлеб с молоком, не говоря уже о более существенных покупках. И не дай Бог, что бы кто – то из семьи в это время заболел. На лекарства денег то тоже нет.

Ситуация в корне другая, если денег фактически не хватает даже на элементарные нужды, и приходится выдумывать различные способы получения денег, что бы хоть как то закрыть дыру в своем семейном бюджете.

Что делают в этом случае большинство людей? Правильно, идут, просят денег в долг, или, что еще хуже, обращаются в микрофинансовую организацию за кредитом, усугубляя этим и так плачевную ситуацию.

О том, что делать, если не хватает денег на жизнь, о том, какие существуют способы выхода из этой ситуации, будет посвящена сегодняшняя статья.

Под лупой изучаем свой семейный бюджет

Первое, с чего нужно начать выход из сложившейся ситуации полного безденежья, - это полноценный и честный анализ своего семейного бюджета.

В вашей семье есть, хоть какой – то, источник денег? Например, работает один из родителей, и получает пусть маленькую, но заработную плату, или вы получаете пособие по инвалидности, или получаете пособие на детей.

При положительном ответе на этот вопрос – анализируем, куда уходят поступающие деньги.

Как правило, ответ стандартный – на оплату жилья, на продукты, на погашение кредита… Собственно, платежами за жилье и на продукты в большинстве случаев все и ограничивается.

Если есть другие расходы, ищем способы их минимизации.

В конце концов, если нет никакой работы, вставайте на учет в службу занятости, - вам будут перечислять пусть небольшие, но деньги. Да и с поиском работы помогут. А дальше, у вас уже появится возможность найти более интересное и высокооплачиваемое место работы.

Каким бы ни был собранным, организованным человек, он все равно ощущает нехватку времени.

Куда уходит время?

Да, его катастрофически не хватает. Но если проанализировать, куда оно уходит, получится, что мы его тратим впустую.

Утреннее пробуждение. Хорошо, если ты – жаворонок, и вскакиваешь по утрам с пением птиц. Многие предпочитают валяться до последнего, и потом в спешке забывают многое из того, о чем стоило бы помнить.

А можно еще сделать массу полезных дел до того, как ты собрался в школу – приготовить горячий завтрак, погладить школьную форму, повторить выученный урок. Утром в основном мы преисполнены бодрости, мозг хорошо усваивает информацию, ранее пробуждение – это большой плюс. Многие исследования медиков утверждают, что поговорка «кто рано встает, тому бог дает» совершенно справедлива. Так почему не следовать народной мудрости?

Как часто подростки жалуются на отсутствие времени. Чтобы понять – куда оно девается, необходимо составить график одного дня, в котором поминутно отметить все занятия. Результат будет ошеломляющим. Окажется, что с подругой Лилей ты провисел на телефоне 2,5 часа, а потом еще общался с ней в чате около часа. Просто так, обсуждая одноклассников. Потом решил посмотреть фильм, и вместо одного посмотрел два, что вылилось в 4 часа свободного времени. Времени на уроки катастрофически не хватает, а еще хочется погулять во дворе.

Любишь помечать, поболтать с приятелями по телефону? Вот и потери, причем ощутимые. Безделье, сидение в чатах приводит к снижению концентрации внимания.

Успешные люди всегда заранее планируют свой день.

И если у тебя нет планировщика времени (ежедневника), необходимо его купить. Тогда ты берешь контроль над временем в свои руки. Научись относиться серьезно к планированию каждой минуты. План на день – главный документ жизни. Необходимо расписать все действия, и то время, которое тратится на них. Со временем ты убедишься, что начал успевать больше, а на дела, которые планировал раньше, теперь уходит гораздо меньше времени.

Мало того, организм привыкает к определенному графику и начинает работать как часы. Время находится для обеда, для занятий спортом, для друзей. Главное, его почему-то хватает…

В молодости хочется бежать во всех направлениях и сразу. Идти в кино, на дискотеку, встретиться с друзьями, успеть сделать уроки, приготовиться к школе, почитать интересную книгу. Как это совместить?

Необходимо учиться расставлять приорит еты – что важно, что – не очень и без чего можно обойтись. Браться за несколько дел одновременно не стоит, результат будет плачевным. Лучше поступить таким образом – сначала выполнить самую главную запланированную задачу, а потом перейти к второстепенным.

Подумай о том, что необходимо сделать в течение дня, выдели для себя главную задачу . Задай вопрос – действительно необходимо сделать задачу сейчас или можно отложить задачу на потом, и от этого ничего не изменится? Такие привычки выработают в тебе собранность, умение концентрироваться на поставленных задачах.

Если слишком много всего распланировать — не все успеешь. Расставь дела по степени важности. Выполняй сначала важные, а малозначительными можно пожертвовать.

Что значит быть собранным, аккуратным?

Какую пользу принесет собранность подростку? Рассмотрим пример. Например, у тебя во вторник вечеринка в школе, посвященная 8 марта. Вполне возможно, она затянется. Сделай уроки заранее, чтобы освободить вечер для отдыха с друзьями. Заранее подумай – в чем ты пойдешь, как будешь выглядеть.

Посоветуйся с мамой или другом. Напишите план действий сообща. Если готовится праздничный концерт, подготовь номер для близкого тебе человека. Например, исполнение песни или романса под гитару увеличит твои шансы на признание учителей и одноклассников. Хорошее настроение обеспечено, ведь ты знаешь, что уроки выполнены, беспокоиться нечего.

План действий

Приветствую Вас, уважаемые читатели! С Вами Никандрова Елена. Деньги важная часть нашей жизни, и если их не хватает, то человек чувствует себя несчастным и даже, в некотором роде ущербным, так как он не может позволить себе того, что покупают другие люди или вовсе постоянно живет в долгах. Я недавно слышала историю о супружеской паре, которая 10 лет строила дом и не могла закончить строительство, и жили они постоянно в долг. Но нужно отметить, что зарабатывали они в месяц 10.000$ и не видели этих денег, они просто уходили сквозь пальцы. И похожих ситуаций довольно много, поэтому сегодня поговорим о том, что делать, если не хватает денег постоянно.

Я сейчас не буду вам рассказывать о том, что и так все знают, например, что нужно 10% откладывать с каждой получки, чтобы была «подушка безопасности» и т. д. Мы с вами поговорим о психологических факторах, которые как раз - таки и влияют на то, что некоторым людям вечно не хватает денег, какую бы зарплату они ни получали.

Почему не хватает денег

Зона комфорта

Если вы читаете эту статью, значит, сталкивались или сталкиваетесь с тем, что, сколько бы ни зарабатывали, а к концу месяца понимаете, что опять не хватает денег. С чем это связано? А связано это с нашей психологической зоной комфорта, которая прививается нам с детства. Например, ваша семья всегда жила в состоянии нужды или была среднего класса, где денег только и хватало на то, чтобы нормально поесть и заплатить по счетам, а уже об отдыхе или каких-то крупных покупок речь не шла. Вы привыкли так жить – это ваша зона комфорта, и когда выросли и начали зарабатывать больше, то все деньги тут же спускали на мелочи, давали в долг так, что потом его не отдавали вам или попросту теряли деньги. Все это делается подсознательно для того чтобы вновь оказаться в привычной для себя зоне комфорта. Так, когда вы понимаете, что у вас есть лишние деньги, то ваш мозг начинает тут же придумывать, какой бы покупкой себя порадовать, лишь бы избавиться от этих денег.

Не любовь к деньгам

Также денег может постоянно не хватать из-за того, что человек просто их не любит и старается всеми возможными способами от них избавиться. Вы, наверное, думаете: кто же не любит деньги?! Да, сознательно мы все их любим, но в то же время у нас есть подсознательные денежные блоки, которые очень действенны. Например, если вам с детства твердили, что «деньги – это зло» или «не жили богато, не стоит и начинать», то в подсознании у вас сформировались некие якоря или блоки, которые «оберегают» вас от денег.

Многие люди уверены, что деньги это грязь, и подсознание оберегает их от этой «грязи» или что «быть бедным – это хорошо, так как все богатые воры» и т. д.

На самом деле подсознательных блокировок очень много, и все они приводят к тому, что у человека ощущается постоянная нехватка денег, то он их теряет, то сдачу забывает, то происходят какие-то непредвиденные ситуации, где нужны деньги.

Что делать, если денег вечно не хватает

• В первую очередь, откройте файл в компьютере или возьмите блокнот и запишите все свои установки на денежную тему. Вспоминайте, что говорили вам родители и родственники о деньгах, как отзывались о них ваши друзья, учителя и другие люди из близкого окружения.
• Определите свою зону комфорта. Для этого снова вспомните детство, как жила ваша семья. А потом поразмыслите, как сейчас живете вы – не по тем ли правилам? Далее запишите, какую сумму вам комфортно иметь в своём кошельке?
• Теперь честно ответьте на вопрос: считаете ли вы себя достойной больших денег, хорошей жизни? Если - нет, то почему? Тут снова нужно окунуться в детство и вспомнить, что вам говорили по этому поводу родители, бабушки и дедушки.
• Увеличивайте зону комфорта. Например, можно сходить в дорогой ресторан, и неважно, что вы там можете купить только чашку кофе. Выпейте это кофе с удовольствием. Не думайте, что он слишком дорогой, не жалейте на него денег.
  Еще можно проходя мимо дорогих магазинов, заходить в них, смотреть товар, не думая, что вы не можете себе его позволить. Меряйте дорогие вещи, не стесняясь потом от них отказываться, просто говорите, что эта вещь вам не подходит. Но когда вы меряете эти вещи, мысленно говорите «Я этого достойна». То же самое думайте, когда проходите мимо дорогих машин, украшений и всего того, что хотите иметь.
  И последнее, увеличить зону комфорта помогают походы по дорогим магазинам и ресторанам, и неважно, что вы пока себе ничего не покупаете - сейчас вы просто не хотите. Но вы же ведь этого достойны!
• Поменяйте круг общения. Если вы сейчас общаетесь с людьми, которые вечно нуждаются и жалуются, то старайтесь найти другую группу людей. Тех, которые покупают себе все, что хотят. Влейтесь в поток и он сам понесет вас к улучшению благосостояния. Только, пожалуйста, не завидуйте этим людям и не злитесь на них за то, что они позволяют себе то, что вы пока позволить себе не можете. Учитесь у них. Учитесь отношению к деньгам, к себе, и вы обязательно через некоторое время станете на них похожи в денежном плане.
• Также советую выполнять различные упражнения по привлечению денег в свою жизнь. Многие у меня описаны в книге «

Всем большой и пламенный привет. У каждого из нас рано или поздно настает момент, когда мы начинаем задумываться, почему не хватает денег. Вроде есть семьи с наименьшим заработком, но они позволяют себе достаточно крупные покупки, и при этом не бедствуют. Как изменить ситуацию к лучшему и наладить свое финансовое состояние. И, в конце концов, в чем ошибка, почему деньги, словно вода утекают сквозь пальцы? Вопросов много, как и ответов. И поэтому сегодня я хочу с вами поговорить на тему, что делать, если не хватает денег.

Финансы – неотъемлемая часть нашего существования. От них зависит качество жизни и ее комфорт. Если их недостаточно, мы как правило, чувствуем себя несчастными, ущемленными. Постоянно боимся и тревожимся за свое будущее и будущее детей. Мы лишаем себя многого, в том числе отдыха. Отсюда различные расстройства, как в плане здоровья физического, так и эмоционального.

Если смотреть правде в глаза, то с уверенностью можно утверждать, что все мы абсолютно зависимы от денег. Не удивительно, ведь, чтобы их иметь необходимо, работать. По сути, большая часть наших мыслей, про финансы, где их взять и как их потратить. Людям всегда будет мало заработанных денег, они будут стремиться к большему. Но главное, не сколько ты зарабатываешь, а как распоряжаясь банкнотами. Необходимо усвоить одну простую истину: финансовое благополучие, это тогда, когда деньги работают на вас, а не вы на них.

Почему денег не хватает?

• Позиция “сколько денег будет, столько и потратим” многих семей доводят до бедственного состояния. Так не правильно, ведь, грамотное распределение бюджета – один из главных принципов финансовой независимости.
• Незапланированные траты на ненужные вещи. Реклама процветает и зарабатывает огромнейшие деньги на чувствах и эмоциях потребителей. Иногда ситуация доводиться до абсурда, когда выпускается новая вещь, по сути, ни как не влияющая на качество жизни, но ее пиарят так, что в глазах покупателей она кажется, чуть ли не панацеей от всех бед. Поэтому, чтобы не “вестись” на уловки маркетологов, сто раз подумайте о том, действительно ли вы нуждаетесь в данной покупке, и как вы будете дальше жить без нее.
• К сожалению, случаются ситуации прискорбные, которые очень сильно бьют по кошельку. Например, это может быть болезнь, где требуется продолжительное лечение, смерь близких. Или вообще невозможность выхода на работу по состоянию здоровья.
• Огромное количество семей и людей погрязли в долгах из-за необдуманно взятых кредитов и ипотек. Проценты бешеные, ставки высокие. Ведь дополнительный доход и львиная часть зарплаты уходят на погашение основной суммы долга. При этом экономиться на всем. Возникает нехватка денег. К сожалению, случается так, что должник лишается работы, или по здоровью не может зарабатывать. Тогда человек оказывается в тупике и отчаянии.
• Навязывание банками кредитные карты с беспроцентной суммой на небольшой срок – большое искушение для халявщиков. Не стоит вестись на уловки. Бесплатный (беспроцентный) займ только в мышеловке. Рано или поздно вам придется заплатить по долгам.
• Конечно, желание иметь современную технику, крутую машину, различного рода гаджеты и новые модели телефонов есть у каждого. Но необходимо помнить, чтобы сохранить денежное равновесие, не оказаться без финансов, необходимо грамотно оценивать свои возможности. Человек с зарплатой в 40 тысяч рублей, с двумя детьми и неработающей женой не может себе позволить приобрести Мерседес Бенс, как ни крути.
• Характер человека может быть разным, кто-то более доверчив и добр, кто-то наоборот настороженнее и грубее. Первый тип более подвержен разводу и ими пользуются мошенники и недобросовестные люди. Обманы, махинации процветают именно из-за доверчивости людей и их наивности. предложениям быстрого заработка или тратам, не отвечающих вашим нуждам.
• К примеру, у вас попросили денег в займы. В0 – первых оформите все документально, во – вторых, давайте такую сумму денег, которую вы можете пока себе позволить отдать.
• Финансовые эксперты в один голос утверждают, что всем семьям независимо от дохода необходимо постоянно , примерно 5-10 процентов от месячного бюджета. У кого-то сумма будет больше, у кого-то будет меньше, но она всегда должна быть, как подушка безопасности на непредвиденный случай.
• Финансовая неграмотность – еще одна причина нехватки денег. Нежелание учиться этому делу, нехватка знаний может потянуть за собой ряд проблем, когда доходы ниже, чем расходы. В итоге образуются долги, которые невозможно отдать в срок.
• Внешние обстоятельна также влияют на наше финансовое состояние. Люди месяцами не получают зарплату, ее задерживают работодатель, либо вовсе ее сокращает. Последние годы в стране не самая благоприятная ситуация, кризис бьет по кошелькам, цены растут, а доходы падают. Как в такой ситуации избежать разорения?

А самая главная причина нехватки денег, это наша безграмотность. Почему в школе не учат науке обращении с деньгами? Почему наше правительство не хочет помочь населению своей собственной страны жить лучше, уметь экономить, уметь тратить деньги, умет вести и грамотно распределять семейный бюджет? Я думаю, если бы со школьной скамьи детям преподавали бы подобный предмет, бедных людей было бы в разы меньше.

Что делать если не хватает денег на жизнь

Все очень просто. Если у вас не хватает денег, необходимо выполнить 3 принципа, это в идеале. Даже один из них поможет улучшить ситуацию, но если вы хотите выйти на более высокий уровень финансовой грамотности, не только избавиться от долгов, но и приумножить свой капитал, то следует серьезно отнестись к следующим трем пунктам.

Жить по средствам

Что бы кто ни говорил, но это сделать достаточно легко. Вопрос стоит в другом, будете ли вы при этом испытывать дискомфорт. Скорее всего, да, если вы все время позволяли себе больше, чем могли заработать. Красивая жизнь требует красивого заработка, но чтобы чувствовать некую независимость нужно немножко подтянуть поясок и свои завышенные амбиции спрятать до лучших времен. и идти к ней.

И так, наука распределения семейного бюджета проста. Если вы не знаете, как это правильно делать, то на помощь придут 2 способа – это и .

Именно они помогут наилучшим образом спланировать траты, график возвращения займов. Кроме того, вы научитесь, откладывать деньги и тратить их рационально, не обделяя себя практически ни в чем. Но есть одно но. Если вы раньше ездили на Канары, то придется, скорее всего, выбрать более бюджетное место для отдыха, так как бюджет на эту будет ограничен конвертом или кувшинов. Хотя все зависит от ваших доходов и умения ими распоряжаться.

Но мне хочется вас немного успокоить. Ведь жить по средства, не значит целиком и полностью забыть о себе, обделять себя во всем и не позволять развлечений, отдыха и простых мелких радостей.

Жить по средства – значит уметь распорядиться тем доходом, который вы имеете, без долгов и удручающих обязательств.

Научитесь думать наперед. К примеру, у вас подрастают дети, вы предполагаете, что в будущем необходима будет некая сумма денег для их обучения в университете. Начните откладывать, пусть небольшую, но сумму. В дальнейшем вам будет легче в финансовом плане.

Заведите тетрадь, где вы будете записывать расходы и доходы семейного бюджета. Таким образом, вы сможете отследить поток средств, проанализировать целесообразность покупок и выявить некую закономерность. Вы будет знать, где возможна экономия, а на чем экономить нельзя.

Позволяйте себе такие покупки, которые будут вам по карману. Таким образом, вы не будете обделять себя, при этом сохраните некоторую сумму денег, вложите их в дело или потратите на более важные расходы.

Постарайтесь с детства учить своих деток финансовой грамотности. Все родители хотят малышам счастливого и беззаботного детства. Но основы обращения с деньгами – залог их будущего благополучия.

Дополнительный доход

Второй метод улучшить свое финансовое состояние, это найти дополнительный заработок или увеличить основной.

Например, вы можете поговорить с начальством о нелегкой ситуации и попросить, чтобы он перевел вас на другую, более высокооплачиваемую должность, хотя до того, как вы выплатите все долги.

Другой вариант, найдите более солидную и доходную работу.

Очень многие ищут дополнительный доход в интернете. Работа фрилансером может дать вам неплохой стимул развиваться в данном направлении. Если понадобиться, освойте новую профессию, например, копирайтер, или дизайнер, или продавайте свои консультации.

Разовый неплохой доход вполне можно сделать, продав ненужные вещи. Многие получают от такой авантюры неплохие финансы. Здесь убиваются два зайца, приток денег в семейный бюджет и дома/гаража.

Сдача квартиры в аренду – неплохой способ пополнение бюджета и решения проблемы нехватки денег. Конечно, этот вариант подходить тем, у кого есть помимо квартиры, еще недвижимое имущество.

Бизнесменам и предпринимателям вполне целесообразно оптимизировать свое дело, путем открытия нового направления или расширения предоставляемого ассортимента товаров или услуг.

Как видите, решить вопрос с дополнительным заработком не трудно, если захотеть. Но не советую брать деньги в микрозаймах, где просто бешеные проценты. Это только усугубить ситуацию.

Если поставить себе цель, стать финансово независимым человеком, избавиться от долгов, зарабатывать больше для улучшения качества жизни, то необходимо для этого составить четкий и ясный план ее реализации. Потратьте на это день-два и следуйте грамотным советам, которые подойдут именно в вашей ситуации. Ищите пути решения своих проблем, не позволяйте себе отчаиваться, и у вас все обязательно получиться.

Теперь вы знаете, что делать, если не хватает денег. Если статья стала для вас полезной и интересной, то обязательно делитесь ею со своими друзьями. До новых встреч и хорошего настроения!