Как определить человека по его поведению. Обращайте внимание на способы коммуникации

Мысли и чувства собеседника невозможно узнать, не спросив о них, но некоторым людям это все-таки удается. Есть то, что помогает разгадать внутренний мир другого человека – его поведение. Как понять человека по его поведению?

Поведение – это целенаправленная система последовательных действий. Действие – это психофизиологический акт, то есть результат сложного сочетания физиологических процессов, происходящих в организме, и проявления особенностей личности человека.

Помимо физиологии и психологии, есть еще третья сила, определяющая поведение личности – ситуация . В различных ситуациях можно заметить разные стороны личности, при том, что в общем и целом, она остается устойчивой системой социально значимых черт, вне зависимости от обстоятельств.

Один и тот же человек в одной ситуации выглядит как боязливый и нерешительный, а в другой как настоящий герой. Почему? Просто ситуация как прожектор может осветить лишь одну грань личности, оставив остальные в тени. Причем трудно бывает понять: то, что проявилось в этом случае, является свойственной или несвойственной человеку чертой?

Не нужно спешить делать выводы, основываясь на одном единственном поведенческом акте личности. Чтобы узнать человека по-настоящему, потребуется время и не одна ситуация (как привычная, так и непривычная).

Народная мудрость гласит «Чтобы узнать человека, надо съесть с ним пуд соли». Пуд соли примерно равен шестнадцати килограммам. Чтобы съесть столько, должно пройти примерно два года.

Но составить общее и довольно точное представление о личности, можно и не дожидаясь, когда пройдут годы. На помощь придет наука психология.

Каждый человек, задавшийся целью понять другого по его поведению, становится исследователем . В деле изучения поведения всегда используется старый как мир, но до сих пор широко применяемый научный метод – наблюдение .

Наблюдение – это целенаправленное и организованное восприятие и фиксация психических явлений субъекта. При наблюдении за индивидом, замечаются и записываются особенности его поведения. При этом нужно постараться быть как можно более объективным наблюдателем.

Итак, чтобы понять человека по его поведению, нужно за ним наблюдать когда он находится в поле зрения или во время общения с ним. Достаточным сроком для того, чтобы на основании результатов наблюдения сделать правдивые обобщающие выводы не только о том, что думает и чувствует человек в конкретной ситуации, но и в принципе о его личности, нужно как минимум две недели .

Но что же именно нужно наблюдать в человеке? Какие составляющие его поведения будут самыми показательными и «говорящими»? И, самое главное, как узнать, что означает та или иная поведенческая особенность личности?

Пособиями для людей, желающих научиться читать человека как открытую книгу, в основном служат труды:

австралийского писателя Аллана Пиза «Новый язык телодвижений», «Язык взаимоотношений», «Почему мужчины врут, а женщины ревут» и другие;
американского психолога Пола Экмана «Психология лжи. Обмани меня, если сможешь», «Узнай лжеца по выражению лица», прочие;
других авторов, например: В. Биркенберг «Язык интонации, мимики, жестов», Л. Гласс «Все лгут. Как выявить обман по мимике и жестам», Н.Н. Равенский «Как читать человека. Черты лица, жесты, позы, мимика».

Как читать человека, словно открытую книгу?

Поведение – это высший уровень взаимодействия организма с окружающей средой. Организм должен уметь воспринимать, сохранять и преобразовывать поступающую извне и изнутри себя же самого информацию для самосохранения и адаптация во внешнем мире.

Поведением называют как действие, так и бездействие. В молчании бывает больше смыла, нежели в словах. Поведение является совокупностью как вербальных (речь), так и невербальных (поза, мимика, жесты) актов.

Речь, то есть вербальная составляющая поведения, контролируются сознанием. Невербальные компоненты поведения трудно контролировать. Жесты, мимика, позы – это в большинстве своем рефлекторные, бессознательные сигналы. Зачастую в них больше правды, нежели в словах.

Именно поэтому так важно уметь понимать язык тела собеседника. Ведь так шансы быть обманутым и разочарованным уменьшаются в разы, а возможность не упустить подходящего и желанного спутника жизни увеличивается.

Все ученые, занимающиеся изучением поведения, сходятся во мнении что, наблюдая за человеком с целью понять его, важно обращать внимание на такие элементы поведения :

Речь. Наблюдая речь, обращают внимание не столько на слова, сколько на соответствие и совпадение слов с выражением лица. К примеру, если на словах человек выражает сожаление, а на лице у него «написана» плохо скрываемая радость, его истинная эмоция именно радость. Если такое несоответствие наблюдается постоянно, можно предположить что человек часто лжет.

Также при анализе речи учитывается:

интонация,
темп речи,
запинки,
оговорки,
смысл слов.

Наблюдая за тем, как и о чем чаще всего говорит человек, делается вывод о его увлечениях, интересах, симпатиях и антипатиях, уровне интеллекта, в том числе и эмоционального.

приоткрытый рот, широко раскрытые глаза, приподнятые брови – это удивление;
приподнятые уголки рта, улыбка, приподнятые скулы, суженые глаза и морщинки возле них – радость и счастье;
сморщенный нос, приподнятая верхняя губа или один край губ – отвращение, презрение;
сжатые губы, напряженная челюсть, сведенные и опущенные брови, блеск в глазах – злоба, ненависть, агрессивность;
поднятые и сведенные вместе брови, поднятые верхние веки и напряженные нижние, расширенные зрачки, приоткрытый рот и растянутые горизонтально губы – паника, страх, тревога;
опущенные вниз верхние веки, взгляд, уголки губ – печаль.

В зависимости от такого, какие эмоции чаще всего наблюдаются на лице человека, делается вывод о его эмоционально-волевой сфере, доминирующих эмоциях и чувствах, преобладающем настроении, отношении к жизни, о характере и темпераменте.

Походка. Целеустремленные люди ходят быстро, уверенные в себе держатся ровно и смотрят вперед, а неуверенные опускают взгляд в землю и часто шаркают ногами. Если человек даже в жаркую погоду держит руки в карманах, он скрытный и властный. Если во время ходьбы человек все время оглядывается, он тревожится или боится чего-то конкретного. Если человек ходит медленно, он пассивен или пессимистичен.

Отдельно нужно понаблюдать как человек ходит рядом с кем-то . Если пытается навязать спутнику свой темп и ритм ходьбы, он привык занимать подавляющую позицию, быть лидером. Если идет рядом в том же темпе, но при этом смотрит вперед, а не на другого человека, сосредоточен на чем-то постороннем или скрывает волнение. О скрытности говорит также опущенная голова во время ходьбы. Руки в карманах говорят о том, что человеку комфортно и спокойно рядом со спутником.

Избегают контакта глаза-в-глаза люди, испытывающие негативные эмоции по отношению к собеседнику, что-то от него скрывающие, а также застенчивые личности. О явной лжи рассказывает бегающий взгляд, частое моргание – признак замешательства или тревожности. А вот если индивид слишком пристально сморит в глаза, он либо настроен агрессивно, либо очень заинтересован в общении с собеседником.

Позы и жесты . Чем ближе человек стремиться оказаться к собеседнику, тем приятнее он ему. Наклон корпуса и головы вперед в сочетании с поворотом носков обуви в сторону собеседника, открытыми жестами, улыбкой и прямым взглядом свидетельствуют о явном расположении и интересе. Еще более показательно, когда человек бессознательно копирует позу и жесты собеседника. Зеркальное отражение собеседниками друг друга – самый явный признак симпатии.

Если же человек отстраняется, напрягается, делает указательные жесты, скрещивает руки перед собой или за спиной, а также перекрещивает ноги – это свидетельство нежелания общаться и раскрываться перед собеседником или признак негативной оценки происходящего.

Внимание следует обращать и на другие детали. Например, волосы, обувь, одежда расскажут о том, насколько человек аккуратен, чистоплотен, серьезен, а также о его материальном благополучии.

Отдельно выделяют так называемые – невербальные сигналы тела, свидетельствующие о заинтересованности в общении с лицом противоположного пола.

Интуитивное понимание

Ни один элемент поведения нельзя рассматривать отдельно от остальных. Именно в их сочетании проявляется индивидуальный стиль поведения личности. Именно так, в совокупности всех наблюдаемых признаков, рассматривают и интерпретируют поведение.

Наблюдая за человеком с целью понять его, замечают не только то, что есть, но и то чего нет в его действиях. Например, отсутствие «гусиных лапок» в уголках глаз, естественного прищура при наличии улыбки, говорит о наигранности положительных эмоций.

Важно учитывать тот факт, что наблюдатель, проводящий наблюдение за человеком во время общения с ним, скорее заметит личное отношение, чувства, намерения по отношению к самому себе, нежели общие закономерности поведения личности. Поэтому более показательными бывают случаи, когда человек не понимает, что его поведение наблюдается и оценивается, а также когда он не контактирует с наблюдателем.

Всего выделяют около трех тысяч (!) вербальных и невербальных элементов поведения. Умение читать человека как открытую книгу, отталкиваясь от его поведения – целая наука.

Конечно, можно досконально изучить всевозможные элементы поведения и запомнить их значение, но не нужно забывать о том, что существует хоть и не научный, но часто очень точный дополнительный инструмент познания – интуиция .

Помимо сознательной оценки другого человека, всегда работает и бессознательная. Мозг считывает всю поступающую извне информацию и та ее часть, которая осталась неосознанной, все равно проходит обработку.

Вывод, который делает мозг человека без ведома сознания, часто выражается в интуитивном знании. Так, уже при первом взгляде на нового знакомого, можно сказать нравится он или нет, хотя еще ничего о нем не известно и не всегда понятно почему именно человек понравился или не понравился.

Совместив объективное наблюдение с интуицией, можно научиться понимать внутренний мир людей по их поведению.

Как вычислить врага по IP или узнать адрес понравившейся девушки? Рассказываем о сервисах, поисковых операторах и интересных трюках.

Вот, что можно сделать:

1. Найти последние записи человека во всех соцсетях сразу

5. Узнать, что постят в Twitter люди вокруг

C помощью оператора «near:» можно узнать, о чем сейчас пишут жители конкретного города:

Или в точке с определенной широтой и долготой:

Географические координаты можно определить по этой карте или посмотреть в exif-данных фотоснимков.

6. Узнать, кто на фото

Вырезаем ту часть фотографии, где у человека голова и загружаем ее на страницу поиска картинок в Google. Удивляемся результату.

7. Узнать, что человек постил в Twitter в определенный день

Иногда бывает интересно узнать, что какая-нибудь известная личность писала в свой Twitter перед определенной датой. К примеру, что Тим Кук постил в своем аккаунте перед 17-ым октября 2015 года?

Для таких сложных задач в Twitter есть операторы для расширенного поиска. Их надо набирать на главной странице социальной сети в форму в правом верхнем углу:

Если объединить вышеописанный «until» с оператором «since», то можно сделать выборку твитов за некий отрезок времени. К примеру, можно узнать, что писал Тим Кук на рождественской неделе:

8. Узнать, не находится ли человек в розыске

Если ваш новый знакомый вызывает подозрения, то стоит поискать его в базе МВД своего региона.

9. Узнать, нет ли у него долгов

14. Узнать, в каком регионе он купил симку

Определить регион и оператора абонентам можно на сайте gsm-inform.ru .

15. Узнать, узнать номер квартиры человека по номеру домашнего телефона

Последний лайфхак производит неизгладимое впечатление на женщин:

А) Провожаете новую девушку до подъезда. Невзначай спрашиваете номер ее домашнего телефона;

Б) Между делом заходите в мобильное приложение «Сбербанка» и идете в раздел для оплаты услуг МГТС;

В) Вбиваете номер телефона и узнаете номер квартиры;

Г) Перед тем как попрощаться, рассказываете про троюродного дядю, который участвовал в «Битве экстрасенсов» и предлагаете угадать ее номер квартиры;

Д) Называете нужный номер;

Инструкция

Присмотритесь к человеку, оценивая . Обратите внимание на глаза – их цвет, размер и расположение по отношению к переносице могут много рассказать о характере человека . Темные глаза выдают в человеке вспыльчивый и эмоционально взрывной характер – такие люди отличаются чувственностью, они общительны и умны, остроумны и очень избирательно относятся к выбору друзей. Люди со светлыми глазами часто мечтательны, сентиментальны и романтичны. Насыщенный цвет глаз (синий, зеленый или темно-серый) выдает людей романтичных, но часто высокомерных и надменных. Маленькие глаза бывают у людей замкнутых, молчаливых и угрюмых, тогда как большеглазые часто становятся лидерами, они мужественны и чувственны. Припухшие веки отличают людей увлекающихся и склонных к бурному времяпрепровождению.

Поведение человека – ключ к разгадке его характера. Замкнутых людей, которые предпочитают одиночество и уединенность, называют . Их противоположность – экстраверты, которые открыты и щедры на эмоции, любят шум и толпу. Скрытные люди могут быть меланхоликами или флегматиками. Флегматики крайне медлительны, обдумывают каждое свое действие, а меланхолики часто впадают в депрессию, грустят и упиваются жалостью к себе. Активные люди, скорее всего, холерики и сангвиники. Холерики несдержанные и резкие, импульсивны и рассеянны. Сангвиникам свойственна быстрая увлеченность, которая так же быстро пропадает.

Внешний вид человека и его фигура могут многое рассказать о нем. Невысокие полные люди общительны и разговорчивы, с ними легко общаться, они обладают хорошим чувством юмора. Хорошо сложенные люди высокого или среднего роста обычно целеустремленны и напористы, стремятся выбиться в лидеры. Астеники довольно хрупкого телосложения, малообщительны и замкнуты, но любят власть и чрезвычайно амбициозны.

Если у вас есть возможность изучить почерк человека , то вы сможете составить представление о его обладателе. У энергичных людей почерк прямой, тянутся вверх. Капризные люди обычно делают заглавные буквы непропорционально большими. А если первые буквы чуть выше строчных, то человек скромен и непритязателен.

Связанная статья

Источники:

Как узнать людей по поведению

Знаете ли вы, что для того, чтобы распознать человека, достаточно с ним пообщаться в течение 10 минут? Если вы хотите, чтоб ваш собеседник легко вас понял и узнал вас так, как это вам необходимо, следует знать о том, как в какой ситуации себя нужно вести. Здесь пойдет речь о жестах, мимике и даже о внешности.

Инструкция

И действительно, по поведению собеседника можно узнать даже то, что он тщательно скрывает. Однако чтобы увидеть всю правду о человеке по его голосу, мимике и жестам, требуются определенные навыки по распознанию значения тех или иных жестов и выражений.
Присмотритесь к . По взгляду тоже многое можно узнать. Например, если ваш собеседник не прямо вам , а в стороны, ему есть, что скрывать, и открытости от него не ждите. Если же весь разговор человек смотрит неотрывно вам в глаза, значит, вы его интересуете гораздо больше, чем предмет вашего .

Обратите внимание на улыбку. Делать первые выводы о человеке можно уже по тому, как он улыбается. Улыбка может быть открытой и искренней – значит, ваш собеседник дружелюбно настроен. А вот «выдавливание» улыбки и ее искусственность скажут о том, что желание не так уж велико. Давно известно, что при неискренней улыбке сокращаются только мышцы вокруг губ. Искренний открытый человек улыбается всем . Признаком нервозности является кривая улыбка. А если брови во улыбки приподнимаются, это значит о готовности к общению и даже о том, что человек может вам подчиняться. Заметив же, что человек во время улыбки совсем не моргает, следует от него некой скрытой или явной угрозы.

Прислушайтесь к голосу. Уверенный громкий голос говорит о том, что настрой у человека оптимистичный. Признаком напряжения может быть не только кривая улыбка, но и неустойчивый тембр голоса. Пронзительные нотки в голосе подскажут вам, что ваш собеседник чем-то обеспокоен.

Видео по теме

Депрессия – это не плохое настроение, а серьезное заболевание, требующее немедленного лечения у специалиста. Плохое настроение – это временное подавленное состояние, проходящее через один-два дня. Депрессия не может пройти самостоятельно, и даже профессиональное лечение не всегда помогает, так как, прежде всего, следует устранить причину заболевания. Существует множество признаков, по которым врач-психиатр ставит диагноз.

Инструкция

Если у вас плохое настроение, чувство тревоги, подавленности, опустошенности, вам не хочется никого видеть и с кем-то разговаривать, это может быть вызвано стрессом и пройдет через пару дней. В случае если состояние не улучшается, а усугубляется в течение семи и более дней, то можно предположить наличие депрессии, которую следует .

Следите за местом укуса – оно может покраснеть и немного припухнуть. Иногда человек отмечает возникновения тянущих и ноющих болей в месте повреждения, укус может немного чесаться.

Водобоязнь – один из самых ярких и показательных симптомов бешенства у человека. Пострадавший может внезапно начать испытывать непонятное чувство страха перед водой – отказываться пить, а потом и вовсе впадает в панику при одном только виде воды.

Светобоязнь – сначала просто трудно смотреть на свет, затем начинают появляться судороги от любых раздражений. Болезненные спазмы сковывают горло, лицо, сводят конечности.

Судорожные приступы могут сменяться внезапным сильным возбуждением, человек начинает проявлять необоснованную агрессию, ведет себя очень буйно, его мучают . Человек не понимает, где он находится, пытается куда-то бежать, нападает и ведет себя неадекватно. Иногда эта стадия отсутствует.

Повышенное слюноотделение возникают в случае, если вирус бешенства поразил слюнные железы. Иногда все тело покрывается обильным липким потом. В периоды возбуждения человек может от остановки сердца.

Параличи следуют сразу за судорогами и сменяют их – это заболевания, за которой обычно следует . Человек успокаивается, становится вялым и апатичным, появляются параличи конечностей и парезы черепно-мозговых нервов. Внезапный паралич дыхательного и сердечного центра становится причиной смерти больного.

Видео по теме

Покупая подержанный автомобиль, можно легко стать жертвой недобросовестного продавца. Приобретая машину, восстановленную после серьезной аварии, покупатель рискует столкнуться с массой проблем при дальнейшей эксплуатации подержанного авто. Порой ремонт сделан настолько качественно, что распознать битую машину становится очень сложно, однако, существует несколько простых способов, как максимально обезопасить себя от покупки машины, побывавшей в серьезной аварии.

Инструкция

Внимательно осмотрите автомобиль. У битого автомобиля зазоры между деталями кузова отличаются друг от друга, цвет отдельных деталей тоже разный. Такой автомобиль точно красили.

Всегда проводите осмотр автомобиля при ярком освещении. Машина должна быть идеально чистой.

Есть старый проверенный метод, который помогает определить наличие толстого слоя шпатлевки на кузове. Нужно попробовать прилепить слабый магнит к различным частям кузова автомобиля. Там, где есть толстый слой шпатлевки, магнит станет прилипать хуже, чем на тех местах, где его нет.

Пластиковый бампер после ремонта можно определить по звуку. Если постучать в разных местах по бамперу, то можно по звуку определить те места, где был нанесен более толстый слой шпатлевки.

Стекла и фары могут также помочь распознать битую машину. Очень часто на стеклах указан год изготовления. Если на машине стоят стекла разных годов выпуска, то можно говорить о том, что этот автомобиль побывал в аварии. Новые фары тоже могут говорить о пережитом ДТП.

При осмотре автомобиля нужно поднять коврик багажника и внимательно рассмотреть сварочные швы. В современном автомобилестроении применяется в основном точечная сварка. Мастера автосервисов зачастую используют при сварке полуавтомат.

Осмотрите все видимые швы под капотом автомобиля. Проверьте также на твердость герметик, которым были замазаны швы. Если твердость герметика разная, то этот факт также указывает на то, что эта машина побывала у кузовщика.

Обязательно проверьте развал-схождение: углы установки колес должны быть в пределах допуска. Если геометрия кузова автомобиля нарушена, то лучше отказаться от покупки этой машины.

Отогните уплотнители заднего и лобового стекол. Если цвет краски под ними отличается от основного цвета кузова автомобиля, то это говорит о том, что машину красили. Аналогичным образом необходимо рассмотреть уплотнители крышки багажника и дверей.

Поинтересуйтесь у продавца, в каком автосервисе обслуживался автомобиль. Если машина обслуживалась в фирменном автосервисе, то можно там узнать всю полезную информацию о ней, стоит только намекнуть, что после покупки авто вы также станете обслуживаться у них.

Видео по теме

Стоит ли попробовать оживить дисфункциональные отношения или это бесполезно?

Отсутствие доверия

Честно проанализируйте ваши отношения: вы врете, утаиваете важные вещи, не в силах признать свои ошибки? Тогда ясно, что ваши отношения, безусловно, не функционируют должным образом. Если вы чувствуете, что ваш партнер что-то скрывает, обманывает вас, вы не можете доверять ему, ваши отношения глубоко нарушены, стоит задуматься о том, стоит ли их продолжать и имеют ли такие отношения дальнейший смысл.

Отсутствие уважения

Уважение является фундаментальным камнем отношений. Даже в обычной дружбе между людьми негоже проявлять неуважение в сторону друга, так как это отчетливо видно со стороны и не несет положительных результатов. Вы можете сказать, что цените друг друга и относитесь с уважением? Попробуйте перечислить, по крайней мере, 10 вещей, за которые цените своего партнера, а потом подумайте, сможет ли он тоже собрать подобный список. После того, как вы перестаете уважать друг друга, ваши отношения встают на опасный путь и обречены на провал.

Нехватка пространства

Независимо от того, насколько вы влюблены, 24 часа в день, 7 дней в неделю совместной деятельности надежно задушат вашу любовь. Отсутствие пространства и собственных интересов является надежным признаком того, что в ваших отношениях что-то неправильно и стоит пересмотреть свои взгляды.

Эмоциональное давление

Вы хотите пойти со своими подругами на девичник, но партнер делает сцену с лихо наигранным сердечным приступом? Постоянно использует ультиматумы и заявления типа: «Если ты меня , то...»? Как только в отношения вступает эмоциональный шантаж, настало время что-то менять.

Ночью человек принимает наиболее комфортную позу и ведет себя естественно, не прячась за привычными масками. Именно поэтому некоторые психологи видят непосредственную связь между истинным характером, стилем жизни и позами сна.

Людей, которые предпочитают спать на спине, слегка разведя в стороны руки и ноги, можно охарактеризовать как сильных, уверенных в себе, уравновешенных и спокойных. Им часто бывает свойственно тщеславие, желание добиться уважения окружающих, амбициозность, целеустремленность. В крайнем случае такая поза может говорить о завышенной самооценке и эгоизме.

Нередко люди, предпочитающие спать на спине, кладут руки на грудь или на живот. Это может свидетельствовать о желании защититься, т.е. о меньшей уверенности в себе и готовности к конфликту.

Если человек предпочитает спать на животе «в позе звезды», т.е. вытягивая руки и ноги в разные стороны и занимая таким образом максимум пространства на кровати, скорее всего, ему свойственна жажда власти, стремление завоевать и удержать свое место под Солнцем. Также людей, предпочитающих именно такую позу сна, нередко отличает последовательность и продуманность действий, привычка четко следовать выбранному плану, предпочтение хорошей стратегии, а не спонтанности.

Те, кто любит спать на животе, раскинув руки в стороны, могут похвастаться пунктуальностью и высоким уровнем ответственности. Они требовательны к другим, но не менее требовательны и к себе.

Неуверенные в себе люди зачастую предпочитают позу эмбриона: они сворачиваются калачиком, подтягивая колени к подбородку. Это сильная защитная поза, которая может говорить о страхе перед кем-то или чем-то, о желании найти хорошего защитника, о сомнениях в своих возможностях. Кроме того, такой вариант нередко выбирают мнительные и зависимые от мнения окружающих люди. Впрочем, нельзя забывать о внешних факторах: человек может автоматически принять позу эмбриона, если он замерз во сне и хочет хоть немного согреться.

Поза на боку – как с вытянутыми, так и с согнутыми ногами – отличает уверенных в себе людей с аналитическим складом ума. Человек, предпочитающий спать на боку, как правило, надежен и способен сохранять спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Ему легче дается жизнь в стесненных условиях. Тяжелые обстоятельства, разрыв отношений, увольнение такие люди переживают тяжело, но все же гораздо легче, чем те, кто предпочитает более «зажатые» позы для сна. Наконец, они способны приспосабливаться к разным ситуациям и легко уживаться даже с конфликтными людьми.

Особое внимание следует обратить на положение рук. Если человек во сне сжимает кулаки и держит их возле груди или лица, это может свидетельствовать о внутренней агрессии, о сильных негативных эмоциях, которые не находят выхода, либо о плохих последствиях пережитого стресса. Если человеку необходимо во сне держаться за что-то руками, вероятнее всего, он зависим от других людей и не выносит одиночества. Такие люди нуждаются в друзьях и любимых и могут «растворяться» в близких людях. Руки, вытянутые над головой, говорят о пассивности, в то время как привычка класть ладони под голову, свидетельствует о стремлении продемонстрировать свои интеллектуальные способности и укрепить самооценку за счет похвалы других людей.

Из-за частых стрессов и множества негативных факторов, которыми полна жизнь современного человека, инфаркт миокарда значительно помолодел. Но немаловажной причиной в его развитии является малоподвижный образ жизни, неправильное питание, злоупотребление вредными привычками, склонность к атеросклерозу и повышенному давлению, диабет и ожирение.

Инструкция

Чаще всего инфаркт миокарда проявляется выраженными симптомами, на которые невозможно не обратить внимание. И своевременная помощь при их появлении способна предупредить необратимые изменения в сердечной мышце, а иногда и спасти жизнь, поскольку этой болезни достаточно печальными.

Большая часть инфарктов миокарда сопровождается сильнейшей, резкой болью в или за грудиной. Нередко боль отдает в левую руку, лопатку, шею и челюсть. Из-за возникшего страха смерти появляется кратковременное повышение давление, которое очень быстро падает, что сопровождается нарушением ритма сердца, похолоданием конечностей и холодным липким потом.

Иногда основные инфаркта миокарда сочетаются с бледностью, тошнотой, рвотой, головокружением. Из-за воспаления поврежденной ткани на второй и третий день после начала поднимается температура до 38оС.

Характер боли миокарда внезапный, сопровождается чувством удушья. Это тягостное состояние не проходит ни во время отдыха, ни после приема лекарств. Более того, боль становится сильнее, сковывает движения и не дает полностью . Помимо типичных симптомов инфаркта миокарда могут быть боли в (эпигастральной области) или (астматическая форма инфаркта).

В отличие от других заболеваний сердца, например ишемической болезни, которая может проявиться после физического или психического переутомления, инфаркт миокарда способен возникнуть без предвестников на фоне абсолютного здоровья, хорошего самочувствия, во время сна и отдыха. Однако нередко ему все же предшествуют частые кратковременные боли в области сердца или за грудиной.

В редких случаях инфаркт миокарда проявляется незначительными признаками. И в этом случае он переносится, что «на ». Однако такая ситуация создает неблагоприятный прогноз, поскольку любое повреждение сердечной мышцы приводит к образованию рубца и соответственно к дальнейшему нарушению работы сердца.

Видео по теме

Полезный совет

Точный диагноз можно установить только на основании электрокардиограммы, поэтому при любых болях в сердце рекомендуется обратиться к врачу. Возможно, это поможет предупредить инфаркт миокарда, а в случае его возникновения облегчить течение болезни и ускорить процесс восстановления сердечной мышцы.

– заболевание, которое вызывается чесоточным клещом. Очень заразно. Если на вашей коже поселилась личинка чесоточного клеща, первые признаки заражения вы почувствуете только через две недели. Как распознать чесотку ? Какие признаки подскажут вам, что заражение произошло?

В мире, где произошла информационная революция, невозможно остаться инкогнито. Если, конечно, не быть тайным агентом, работающим под прикрытием. В остальных случаях, если задать вопрос, как узнать все о человеке, то ответ найти можно в два счета. А точнее – в несколько шагов, которые мы опишем в этой статье.

Как узнать все о человеке: собираем информацию

Окунаемся в виртуальную реальность

Практически все в наше время добровольно занесли себя в информационные базы данных – социальные сети. Публичные страницы в Instagram, Facebook и прочих местах виртуального скопления народа рассказывают многое. Фотографии, посты, музыка, информация «о себе» – это уже львиная доля досье.

Поэтому начать стоит именно с поиска личного аккаунта. Можно пробовать вводить имя на английском, так как многие создают ники именно на нем.

Яндекс предлагает воспользоваться специальным сервисом для поиска персональных страниц, что займет не больше 5 минут. Современные программы точно знают, как узнать все о человеке в два клика.

Ищем совпадения

Пробуем ввести в Google, Yandex или на YouTube имя и фамилию главного героя. Он может не подозревать, что был отмечен где-то или зафиксирован в документах. Таким образом можно упасть на след через родственников или друзей.

Если человек искал когда-нибудь вакансии через популярный трудовой портал, значит его резюме сохранилось в базе. Почему бы это тоже не проверить?

Ищем лазейки

Много о людях рассказывает их кредитная история, медицинская карта, связь с налоговой, университетские журналы. Но эти документы находятся во внутренних архивах и доступ к ним ограничен. Или отсутствует вообще. Правда, если найти «своего сотрудника» в банке или участковой больнице, то можно попросить его о помощи. Главное – не выходить за рамки гуманности толерантного отношения к главному герою досье.

Отправляемся в архив

Здесь нам нужно пристально изучить однофамильцев, отыскать родственников, сложить родословную. Подойдут переписки, известия о рождении, крестинах, днях смерти близких. Они исполнят роль вещественных доказательств в деле под названием «Как узнать все о человеке». Иногда такой поиск не только приносит результат, но и открывает новый вид на объект исследования.

Наблюдаем

Скажи мне кто твой друг, и я скажу кто ты – один из девизов любого сыщика. Круг общения, друзья, приятели своим поведением складывают общее представление о личности. И дело не в социальном статусе, а в жизненной философии, объединяющей друзей.

Когда информация собрана, можно складывать общий портрет, Но как узнать все о человеке, если извечно минимум? Воспользоваться психологическими исследованиями.

Как узнать человека за 5 минут

Изучить лицо

Изучением характера в зависимости от черт лица, особенностей его выражения, конституции в целом занимается наука физиогномика. Ее исследователи рассказывают, как узнать человека, даже не познакомившись с ним лично.

Например:

Обладатели тонкой шеи – романтики, долгой – меланхолики.
Широкие плечи говорят о смелости, узкие – о стеснительности и возможном самобичевании.
Высокий лоб имеют люди с хорошими интеллектуальными способностями, узкий – чрезмерно эмоциональные. У честных и откровенных людей лоб имеет квадратную форму.
Сросшиеся брови выдают брутальную личность, узкие – амбициозною. Широкие брови – признак искренности и простоты.

Таких примеров много. Доверять им всецело, может быть, и не стоит, но прислушаться, однозначно можно. А как узнать все о человеке, когда ничего нет, кроме записки?

Прибегнуть к графологии

Эта наука, всерьез занявшись изучением почерка, популярна среди психологов и криминалистов. Оказывается, по тому, какие линии выводит рука, легко определить тип характера, скрытые мотивы, душевное состояние.

Например:

У открытых, мягких и наивных людей крупный почерк, а мелкий бывает у тех, кто рационально мыслит.
Консервативные и практичные личности имеют «сжатую каллиграфию».

Также многое может рассказать степень наклонов букв, направление строк, способ соединения символов.

Исследовать подпись

Как узнать человека, если удалось найти только подпись? Исследовать ее как ценный материал. Зачастую она является уникальным портретом.

Например:

у творческих и любознательных людей подпись имеет много завихрений, петелек и других элементов.
Замкнутых личностей можно определить по замыканию подписи. А вот уверенные и целеустремленные люди свои инициалы подчеркивают.
Если вся буквенная композиция зачеркнута, значит, ее обладатель –энергичная, эмоциональная особа.

Понаблюдать за поведением

Как узнать все о человеке еще до знакомства? Взять в руки газетку и незаметно повертеться возле него, изучая привычки, модель поведения, прочие нюансы.

Например, рукопожатия.

Вялое – свидетельствует об усталости или пожизненно пассивной позиции.

Если тот, за кем мы наблюдаем, так здоровается выборочно, значит эти люди не вызывают у него интереса.

Хваткое, крепкое – признак недоверия, подсознательное выражение готовности к конфронтации.
Приветствие двумя руками – несколько вариантов: или человек искренне предрасположен к общению или он – первоклассный манипулятор.

Откровенно поговорить

Лучший способ узнать собеседника – это задать все интересующие вопросы ему лично. Для этого нужно располагать к себе, излучать доброжелательность, а также оказаться в нужном месте в нужное время. Для непринужденного откровенного разговора подойдет совместная дорога, долгое пребывание в очереди или другие связывающие обстоятельства.

Естественно, не все готовы рассказать о собственных скелетах в шкафу в первые 5 минут знакомства. Да и вероятность, что мы узнаем правду, невелика. Тогда можно попробовать следующий способ.

Провести короткий тест

Тест разработан французским писателем Вербером. Он на протяжении долгого времени занимался эзотерикой, изучал психологию, исследовал человеческие взаимоотношения. Его тест – это быстрый и эффективный способ связи с подсознательным мышлением.

Следует нарисовать на бумаге 6 клеток и заполнить каждую такими фигурами:

Треугольник
Ступеньки (по диагонали)
Крест
Квадрат
Волна.

Объект исследования должен дописать к каждой фигуре комментарии из прилагательных, описать возникшие образы и ассоциации.

Выполнив задание, человек сам все расскажет о себе.

Круг – как испытуемый видит сам себя.
Треугольник – как его видят окружающие (по его мнению).
Ступеньки – мысли о жизни в целом.
Крест – духовная направленность.
Квадрат – отношение к семье, родным.
Волна – восприятие любви.

Мы рассказали о том, как узнать все о человеке, если есть только его подпись, фамилия или фотография. Современные методики и технологии, а также наличие Интернета позволяют создать досье на кого угодно. Главное – иметь для этого желание и усердие.

647424

Работая персональным тренером, я использую конкретные глубокие вопросы, чтобы помочь моим клиентам лучше понять самих себя и чтобы прояснить их цели лично для меня.

Обычно я задаю открытые вопросы, на которые нельзя ответить просто «да» или «нет», поэтому клиенту приходится копать глубже и находить ответы, о которых он, возможно, даже не задумывался прежде. Правильная постановка вопросов способна стимулировать более глубокие интересные беседы и дискурсы, а также подготовить почву для открытия общих интересов, установления более прочных связей и укрепления взаимопонимания и эмпатии.

Умение задавать хорошие вопросы является искусством. Никто не хочет чувствовать себя, как на собеседовании или ощущать, что из него вытягивают информацию. Важная и большая часть данного процесса заключается в умении внимательно слушать ответ и воспринимать то, что кроется за словами.

Умение слушать также подразумевает под собой способность наблюдать за языком тела, слушать тон речи и быть чувствительным к тому, что осталось невысказанным. Важно уметь задавать продуманные дополняющие вопросы и поддерживать разговор, отражая его суть. Научившись задавать хорошие вопросы и внимательно слушать собеседника, вы создадите пространство для установления более близких, прочных и приятных отношений.

Предлагаем вашему вниманию 25 вопросов, которые помогут завязать интересную глубокую беседу:

1. Какое ваше лучшее воспоминание из детства? Этот вопрос всегда заставляет людей улыбаться и часто приводит к наполненной юмором и яркими переживаниями беседе о семье, поездках, праздниках, традициях, надеждах, мечтах и дружбе. Вы сможете много узнать о человеке, который поделится с вами своими детскими воспоминаниями.

2. Если бы у вас был шанс что-то изменить в жизни, то что бы вы выбрали? Этот вопрос может дать вам представление о состоянии человека и о том, кем он является. Вы также сможете увидеть его слабости, узнать о надеждах и мечтах. Часто, когда люди делятся своими сожалениями или неудовлетворёнными желаниями с другими, это расширяет спектр их взаимодействий и усиливает доверие.

3. Как вы познакомились? Это прекрасный вопрос при общении с парой. Довольно часто повествование истории о первой встрече объединяет людей, пробуждая счастливые воспоминания. Это даёт им возможность совместно порадоваться и позволяет вам узнать больше об их прошлом и о том, как они взаимодействуют друг с другом.

5. Какую музыку вы любите? Наша любимая музыка помогает охарактеризовать нас самих и отражает мечты и взгляды нашего поколения. То, что мы слушаем, отражает то, что резонирует с нашей душой. Это максимально ярко и честно раскрывает нашу внутреннюю суть и наши глубокие убеждения, которые порой очень трудно выразить словами.

6. Если бы вы могли отправиться куда угодно, какое место вы бы выбрали и почему? Этот вопрос не только позволяет обсуждать опыт прошлых путешествий, но и помогает лучше понять личность, интересы и дух авантюризма другого человека.

7. Если бы вы могли иметь только пять вещей, что бы вы выбрали? Данный вопрос действительно заставляет людей думать. Мы очень привязаны к нашим вещам, но есть всего лишь несколько из них, имеющих особую важность для нас. Когда люди вынуждены определить это, вы можете увидеть, какие материальные блага они ценят больше всего.

8. Какой школьный учитель оказал на вас наибольшее влияние и почему? Учителя могут играть ключевую роль в развитии нашей любви к учёбе, исследовании наших истинных желаний и раскрытии талантов. Эти люди вдохновляют нас или просто верят в нас и желают нам самого лучшего.

9. Вы когда-нибудь думали, что будет написано на вашем надгробии? Хотя это вопрос немного болезненный, он касается важных тем, заглядывая вглубь сердца. К чему мы стремимся? Какими мы хотим запомниться и что хотим оставить после себя?

10. Какой момент вашей жизни оказался переломным? Этот вопрос позволяет перейти на более глубокий уровень общения. Часто подобные моменты возникают при переживании тяжёлых жизненных ситуаций: смерть, развод, потеря работы и т.д. Именно в такие периоды мы вынуждены совершать огромные психические, физические или эмоциональные сдвиги.

11. Почему вы выбрали эту профессию? История о том, почему человек остановил свой выбор на конкретной профессии, помогает многое узнать о нём, о его мотивациях, интересах, образовании и амбициях. Часто большую часть своего времени мы проводим за работой. Следовательно, ответ на данный вопрос также показывает, с чем человек решил тесно связать свою жизнь.

12. Как вы проводите своё свободное время? Данный вопрос служит прекрасным дополнением к предыдущему, составляя целостную картину о том, как человек сумел организовать свою жизнь. Мы сможем узнать об интересах, различных хобби и обязательствах нашего собеседника.

13. Если бы вы выиграли в лотерею, как бы вы поступили с выигрышем? Это весёлый вопрос, раскрывающий отношение человека к деньгам, работе и жизненным целям. Бросил бы человек работу? Купил бы дом своей мечты? Или сделал бы что-нибудь альтруистическое? Был бы человек рад получить большое денежное состояние или пожелал бы избегать таких подарков судьбы?

14. Кем вы восхищаетесь? Ответ на этот вопрос покажет, на кого человек хочет быть похож. Мы восхищаемся людьми, чьи действия и характер отражают то, что мы хотим видеть в себе. Узнав ответ, вы сможете узнать больше об истинном характере собеседника.

15. Расскажите о трёх своих самых любимых книгах. Почему вы их выбрали? Обсуждение любимых книг создаёт пространство для интересной беседы и помогает собеседникам найти общий язык. Это также даёт обеим сторонам возможность узнать что-то новое и понять иную точку зрения либо интересы, о которых они не задумывались ранее.

16. Чего вы боитесь больше всего? Этот вопрос предназначен для зондирования почвы и, тем не менее, способен открыть очень многое. Каждый человек чего-то боится и именно эти страхи и опасения показывают наши уязвимые места и болезненные точки. Когда кто-то делится с вами подобным, нужно реагировать с осторожностью, добротой и доверием. Нужно уважительно и аккуратно относиться к страхам других людей, чтобы они чувствовали себя в безопасности и могли открываться вам на более глубоком уровне.

17. Что вы понимаете под словом «любовь»? У каждого человека есть свой собственный «язык любви»: слова, поведение и отношения, которые показывают, как он выражает свою любовь и благодаря которым он чувствует себя любимым. Это прекрасный вопрос для вашей второй половинки.

18. Какие ваши самые сильные качества? Поначалу большинству людей не совсем комфортно отвечать на этот вопрос, так как они стараются быть скромными. Но в глубине души мы все хотим признания наших положительных качеств. Как правило, люди задают тот же вопрос своему собеседнику и это создаёт позитивную связь между ними.

19. Можете вспомнить самый неловкий момент? Не стоит воспринимать данный вопрос слишком серьёзно и тогда можно посмеяться от души, вспоминая такие моменты. Большинство людей любит рассказывать смешные истории о себе, если туда не примешиваются стыд или чувство вины. Иногда люди могут рассказать о чём-то болезненном или постыдном. Тогда самое время проявить сострадание и участие.

20. Если бы вы стали президентом, что бы вы сделали в первую очередь? Благодаря этому вопросу вы сможете многое узнать о политических взглядах, идеалах, ценностях и беспокойствах собеседника. Если вы хотите избежать длительных споров, просто будьте готовы к тому, что можете быть не согласны с мнением другого человека. Не забывайте, что все мы разные и это прекрасно. Общение дополняет нас. Будьте открытыми.

21. На какой возраст вы себя ощущаете сейчас, и почему? Задайте этот вопрос людям, которым больше 50-ти лет, и вы получите несколько интересных ответов. С возрастом многие люди не ощущают свой хронологический возраст. Очень интересно узнать, как же люди воспринимают себя внутренне. Вполне вероятно, что их возраст абсолютно не совпадает с их ощущениями.

22. Если бы вы могли стать свидетелем любого события из прошлого, настоящего или будущего, что бы вы выбрали? Это потрясающий вопрос для увлекательной беседы. Вы сможете узнать об интересах и целях собеседника и, возможно, вдохновитесь для более глубоких исследований собственных интересов.

23. Какой навык вы хотели бы освоить и почему? Большая часть людей хочет постоянно совершенствоваться для собственного удовлетворения. Данный вопрос даст человеку возможность не только рассказать о своих желаниях, но и задуматься над тем, почему он до сих пор не добился успехов в желаемом.

24. Как вы представляете себе идеальный день? Размышления над этим вопросом заставляют нас возвращаться к воспоминаниям о прекрасных прожитых днях. Вопрос дополняет беседу счастливыми нотками, пробуждает приятные чувства и, возможно, даже желание воссоздать тот идеальный день.

25. Как бы описали вас ваши друзья? Этот вопрос позволяет человеку абстрагироваться и попытаться увидеть себя с другой точки зрения, вовлекая в разговор самосознание и честность с самим собой, а также делая беседу более глубокой и интересной.

Задавая эти вопросы, вы также сможете многое узнать о себе самом. Вы показываете другим, что вы вовлечены, заинтересованы и уважаете их личность. Вы создаёте крепкие связи, обмен искренними чувствами и подлинной информацией. Когда другие чувствуют, что вы цените их, вы создаёте базу для прочных взаимовыгодных прекрасных отношений.