Как выводится из организма. Как быстро вывести воду из организма и похудеть - продукты питания и советы диетологов

Инструкция

Основным органом выведения лекарственных препаратов из организма являются почки. Выведение их происходит с помощью фильтрации. Кислая реакция мочи способствует выведению щелочных соединений и затрудняет выведение кислых. Поэтому кислого характера (например, барбитуратами) применяют натрия гидрокарбонат или другие щелочные соединения, а при интоксикации алкалоидами, имеющими щелочной характер, используют хлорид аммония.

Ускорить выведение медикаментов из организма можно и назначением сильнодействующих мочегонных средств, например, осмотических диуретиков или , на фоне введения в организм большого количества жидкости (форсированный диурез).

Через легкие выводятся летучие вещества и газы (эфир, закись азота, и т.д.). Для ускорения их выброса необходимо увеличить объем легочной вентиляции.

Препараты, плохо всасывающиеся из желудочно-кишечного тракта, выводятся кишечником и применяются при гастритах, энтеритах и (например, вяжущие средства, некоторые антибиотики, используемые при кишечных инфекциях). Кроме того, из печеночных клеток лекарства и их метаболиты попадают в желчь и с нею поступают в кишечник, откуда либо повторно всасываются, доставляются в печень, а затем с в кишечник (кишечно-печеночная циркуляция), либо выводятся из организма с каловыми массами.

Обратите внимание

Но помните, что при любом случае необходимо консультироваться с врачом. Самостоятельное назначение препаратов чрево плачевными последствиями.

Ни у кого не возникает сомнения в том, что поддерживать свое жилище в порядке и чистоте нужно. При этом большинство из нас забывает, что и свой организм нужно очищать регулярно. Если в помещении накапливается много грязи и пыли, которую не убирают вовремя, оно становится непригодным для проживания. Также и тело. Его особенность лишь в том, что оно способно к самоочищению, правда при условии, если ему не будут мешать и нагружать токсинами и другими вредными веществами. В определенный момент организм перестанет справляться с выведением токсинов, и ему нужно будет помочь.

Инструкция

Некоторые токсины откладываются в нас годами, в особенности это касается экологического отравления. И вывести их из клеток гораздо труднее, чем из . В этом плане хорошо себя показала фитотерапия. Издавна заметили, что некоторые травы могут усиливать течение лимфатической жидкости. А ведь именно лимфа собирает все отработанные вещества из клеток и межклеточного пространства. Стимулировать лимфу можно отварами мать-и-мачехи и листьев брусники. Они прекрасно очищают , печень и чистят кровеносные сосуды.

Чтобы приготовить отвар из мать-и-мачехи, измельчите ее листья, и заварите кипятком (2 ст. ложки на 1 стакан).

Помимо фитопрепаратов, при организма используют сорбенты, такие как активированный уголь, микрокристаллическая целлюлоза, а также стимуляторы иммунитета, веществ. Поскольку во время организм теряет много воды вместе с отработанными веществами и полезными солями, обязателен прием минеральных комплексов.

Сорбент можно приготовить и самостоятельно из отвара овса. Заварите 1 ст. овса 2 ст. воды. Оставляют на ночь, после чего настой процеживают и пьют 2-3 раза в день.

Видео по теме

Полезный совет

Главным помощником в очищении вашего организма от токсинов будет вода. Пейте минерализованную воду как можно чаще.

Источники:

  • токсины как вывести

Плохое пищеварение, некачественные продукты питания и многие другие неблагоприятные факторы приводят к скапливанию в организме токсинов и шлаков. От загрязнения вредными веществами велик шанс приобрести хронические заболевания и даже рак, который возникает в результате нарушения клеточных мембран из-за повреждения их канцерогенами. Если периодически очищать организм от продуктов распада и прочих вредных веществ, вы будете ощущать прилив неугасаемой энергии и здоровья.

Инструкция

Если у вас имеется лишний вес, то вы можете не только очистить организм, но и . Для этого придерживайтесь нестрогой диеты, старайтесь не есть в вечернее время суток, употребляйте больше жидкости и откажитесь от приема жирных продуктов. Жир начнет сжигаться, а вместе с ним уйдут и все токсины .

Раз в неделю устраивайте день, это касается не только полных людей, но и с нормальной массой тела. Заливайте крутым кипятком гречневую или геркулесовую и ешьте ее на протяжении всего дня. Если у вас плохо , запивайте кашу кисломолочными продуктами или томатным соком.

Посещайте сауну - пар очищает от шлаков весь организм. Для усиления эффекта можете смазывать кожу медом, но это при условии, что у вас нет аллергии. После бани выпивайте травяного чая из ромашки или мяты.

Ешьте сырые овощи в неограниченных количествах. Хорошо очищает организм сырая морковь, если вы не можете ее грызть, выжимайте сок. Не забывайте и про фрукты, особенно про яблоки, бананы и персики. Они способствуют нормализации пищеварения и очищению кишечника.

Занимайтесь физическими упражнениями, организм будет активнее перерабатывать вредные вещества и выводить их потом. Потерянную жидкость компенсируйте минеральной водой или фруктовыми соками. Старайтесь меньше лежать и больше двигаться, так вы добьетесь положительного результата очень быстро.

Видео по теме

Связанная статья

Источники:

  • что выводит токсины из организма

Что такое ? Это конечные продукты обмена питательных веществ, поступающих в организм. Балласт, от которого необходимо избавляться. Для этой цели служит кишечник. При недостаточной перистальтике вы можете усилить его работу в домашних условиях, самостоятельно.

Инструкция

Прежде всего вам необходимо прогреться, для того чтобы шлаки размягчились и выводились без проблем. Примите горячую ванну. После нее можете приступать к очистке. Вам понадобится клизма объемом полтора литра. Приготовьте подстилку, на которую ляжете во проведения процедуры. Для промывающего состава можете взять обычную кипяченую воду комнатной , добавив к ней соду. Столовая ложка на полтора литра воды или несколько кристалликов марганцовки. Можете использовать отвары лекарственных трав.

Для начала вам достаточно заполнить клизму раствором на 300 – 400 мл. После того как вы зальете жидкость в клизму, закройте краник и подвесьте на высоту вашего . Смажьте наконечник вазелином. Ложитесь на расстеленную подстилку на бок и подтяните колени к . Введите наконечник в задний проход и откройте краник. Придерживайте наконечник рукой на протяжении всей процедуры. После опорожнения клизмы продолжайте лежать, удерживая воду кишечника , как можно дольше.

Каждый вечер столовую ложку травы сенны заливайте стаканом воды и кипятите 5 минут на небольшом огне. Настаивайте 20 минут и после этого выпейте третью часть настоя через полтора часа после ужина. Вечером ничего не ешьте. Оставшийся настой используйте на следующее утро и днем. Курс приема не более 10 дней.

Шлаки – это продукты метаболизма, они накапливаются в клетках, в межклеточном пространстве, костной и жировой ткани, мышцах и органах. Сильная зашлакованость организма приводит к различным нарушениям функций органов и систем, развитию заболеваний.

Как проявляется зашлакованность организма

Шлаки образуются в организме человека из веществ, имеющих эндогенное (внешнее) и экзогенное (внутреннее) . Эндогенными являются токсические вещества, попадающие в организм через органы пищеварения и дыхания, через слизистые оболочки, кожу. К ним относят соли и окиси тяжелых металлов, пестициды, нитриты и нитраты, красители, химические стимуляторы, консерванты, лекарственные средства (в том числе ), радионуклиды. Экзогенными веществами являются накопившиеся в клетках метаболиты.

Накопившиеся шлаки приводят к нарушению функций органов, появлению болезней.

Одними из первых признаков зашлакованности организма являются: быстрая утомляемость, усталость, слабость, головная боль, раздражительность. При нарастании процесса появляются аллергические реакции, поражения кожи (сухость, изменения цвета, появление , сыпи, фурункулеза и пр.) и слизистых (конъюктивит, ринит), повышение температуры, нарушения сна, зябкость, потливость, нарушения стула, повышенное газообразование.

У человека появляется неприятный запах изо рта, и образуется налет, начинают кровоточить десны, тело неприятно . Увеличивается частота простудных заболеваний, часто суставы и позвоночник, ногти и волосы становятся ломкими, может ухудшиться память, снижается концентрация внимания. Появляются болезни, связанные с нарушением метаболизма: ожирение, сахарный диабет, остеохондроз, артрозы, артриты. Развивается поражение внутренних органов ( , язвенная болезнь, инфаркт миокарда, стенокардия и другие серьезные заболевания, вплоть до злокачественных опухолей).

Что делать, если организм зашлакован

Существует несколько методов от шлаков. Выбирая подходящий, следует руководствоваться важностью системы органов и степенью ее зашлакованности. При этом необходимо учитывать тот факт, что в организме имеется координирующая и регуляторная связь, то есть при нарушении функций одной из систем происходят изменения в деятельности другой системы. Например, при болезни почек снижается выведение с мочой азотистых соединений и увеличивается их выделение через кожу и желудочно-кишечный тракт. А при избыточном выведении жидкости через кожу уменьшается объем мочи, выделяемой почками.

Очищение следует проводить планомерно и методично, также будет немаловажен и внутренний настрой на положительный результат.

Избавляться от шлаков следует в несколько этапов. На первом этапе проводится чистка желудка, кишечника, печени и легких. Далее проводится очищение почек, крови, затем лимфы, сосудов и кожи. Затем осуществляется чистка суставов и соединительной ткани. После правильно проведенной процедуре очищения наступает значительное улучшение самочувствия, нормализуется работа обменных систем, повышается иммунитет, уходят болезни, происходит омоложение организма.

Естественные методы чистки используются в течение сотен лет. Даже многие религии поощряют людей поститься для очищения тела и души. Нездоровое питание и окружающая среда загрязняют организм токсинами, и он становится более восприимчив к различным заболеваниям. Для постепенного очищения организма от вредных веществ просто включите в свой рацион ряд продуктов.

Инструкция

Регулярно употребляйте в пищу различную свежую зелень и зеленые овощи: рукколу, капусту, шпинат, брокколи, артишок, мангольд, а также спирулину, люцерну и другие сине-зеленые водоросли. Хлорофилл, содержащийся в них, стимулирует желудочно-кишечный тракт и выводит из организма вредные токсины. Брокколи отличается высоким содержанием антиоксидантов и способностью стимулировать ферменты в пищеварительном тракте. Имейте ввиду, что молодые ростки брокколи гораздо полезнее, чем взрослое растение.

Фрукты содержат большое количество жидкости, которая способствует вымыванию токсинов из организма. Фрукты очень легко усваиваются и содержат антиоксиданты, питательные вещества, клетчатку и витамины. Лимонный сок очищает печень. Начинайте каждое утро со стакана воды с лимонным соком. Витамин С является одним из лучших очищающих организм витаминов, т.к. он связывает токсины и выводит их.

Зеленый чай богат антиоксидантами. Он вымывает токсины из организма, содержит катехины, которые стимулируют функцию печени и селезенки.

И самое главное - постоянно пейте очищенную воду, не менее 2 л в день. Вода является отличным детоксикатором для организма.

Нередко от любителей диет и полезных продуктов можно услышать о таинственных шлаках, засоряющих организм. Чтобы тщательно следить за своим здоровьем, заботиться о состоянии кожи, волос и всех органов, нужно представлять себе, что такое шлаки, откуда они берутся и каким образом отравляют организм.

Знают ли врачи о шлаках

На самом деле, в медицинской науке нет такого понятия как «шлаки». Это слово возникло относительно недавно, впервые о нем услышали от распространителей различных БАДов и сторонников вегетарианского питания. Под шлаками они понимают вредные вещества, которые по тем или иным причинам не выводятся из организма и медленно отравляют его.

В медицинской литературе такие вещества называются конкрементами. Существует множество видов конкрементов, в зависимости от их вида и происхождения. Это бактериальные, аморфные, воспалительные, белковые, грибковые, каловые, желчные, почечные, лекарственные и многие другие вещества. Например, лекарственные конкременты формируются из не выведенных из организма лекарственных веществ.

Обычно под шлаками понимают все эти виды «грязи организма» - холестериновые бляшки, токсины, отложения солей в позвоночнике и суставах, избыток слизи в кишечнике, всевозможные камни в желчном и мочевом пузыре, в печени.

Шлаки могут быть как внешнего, так и внутреннего происхождения. Часто вредные вещества, поступающие в организм вместе с пищей, через слизистые оболочки, кожу или органы дыхания, не могут выйти обычным путем. Особенно вредными оказываются соли и окислы тяжелых металлов, радионуклиды, пестициды, антибиотики, стимуляторы, которые добавляют в пищу домашнему скоту, генномодифицированные продукты и т. д.

Иногда в силу различных причин даже обычные продукты могут стать источником зашлакованности. Малоподвижный образ жизни, обильное питание, несоблюдение режима ведет к задержке продуктов обмена веществ в отделах желудка, в результате невыведенные вещества кристаллизуются, становятся нерастворимыми и надолго застревают на стенках кишечника, в отделах пищевода и в других органах.

Чем опасны шлаки

Накопленные вредные вещества становятся серьезной помехой нормальной деятельности организма. Наибольшее количество шлаков откладывается в пищеварительной системе. Процесс отложения шлаков может продолжаться на всем пути движения питательных веществ, от рта, гортани, до прямой и толстой кишки. Переработанные остатки пищи застревают на стенках, портятся, кристаллизуются, затем впитываются в кровь, попадают в лимфу, сосуды, почки, печень, суставы, жировую и соединительную ткань. Шлаки могут также накапливаться в мочевом пузыре, лимфатических узлах, легких и других органах.

Зашлакованность организма проявляет себя следующим образом. На легких стадиях ощущается слабость, быстрое утомление, появляется неприятный запах изо рта и ломота в суставах. Если продукты распада или вредные вещества попадают в кровь в больших количествах, они могут вызывать аллергию, кожные высыпания и выделения.

При более сильных поражениях шлаками появляются доброкачественные опухоли, кисты яичников, отложения солей и камней в различных органах. Следующая стадия - деформация и изменение органов, например, остеопороз, артроз, полиартрит, ревматизм. При наиболее сильном загрязнении организма наблюдаются необратимые повреждения органов и тканей, это некрозы, онкологические заболевания, параличи.

Совет 8: Как просто и вкусно вывести из организма все шлаки и токсины

Детокс-вода – напиток, набирающий все большую популярность среди тех, кто следит за своим телом и здоровьем. Смысл детокс-воды в том, что это обычная вода, но с добавлением полезных витаминов и микроэлементов. Вариантов приготовления ее множество, но все они направлены на поддержание водно-солевого баланса, снижения лишнего веса, очищения организма от шлаков, токсинов.

Первый вариант детокс-воды из огурца и сельдерея. 1 небольшой огурец и 1 корень сельдерея необходимо нарезать кружочками и залить водой, например, в графине. Оставить настояться на ночь, после чего выпить в течение дня.


Второй вариант из яблока и молотой корицы замечательно очищает ЖКТ и улучшает обмен веществ. 1 зеленое яблоко режем на небольшие дольки, заливаем водой в графине. Добавляем 1 ч.л. молотой корицы и так же ставим настаиваться. Выпиваем в течение дня.


Третий вариант. Добавить в графин с теплой водой 2 кружка нарезанного лимона, 1 ч.л. меда, и 1 ч.л. молотого имбиря. Желательно пить такую воду натощак, перед употреблением пищи.


Четвертый вариант подойдет, скорее, для летнего периода, т.к. замечательно охлаждает организм. Нам понадобится пол лимона, небольшой огурец и листья свежей мяты. Лимон и огурец нарезаем кружочками, кладем в графин с водой. Листья мяты разрываем и добавляем в воду. Настаиваем всю ночь, выпиваем в течение дня.


Вот такими вкусными и нехитрыми способами можно без труда наладить работу вашего организма в лучшую сторону, устроив ему разгрузочный день. Кроме того, для такой воды не будет лишним ваш полет фантазий. Добавляйте туда все, что вашей душе угодно - любые фрукты, ягоды, овощи. Сочетайте их по своему вкусу и ищите свой идеальный .

Лимон

Лимон богат витаминами и антиоксидантами. Для процесса детоксикации, организм нуждается в глутатионе, соединении, состоящее из витамина С. Этот фрукт чрезвычайно полезен для печени и пищеварительной системы.

Все, что нужно делать, это пить стакан лимонного сока каждый день.

Авокадо

Авокадо является идеальным средством, чтобы избавиться от шлаков и токсинов, благодаря наличию глутатиона, который также имеет способность ингибировать как минимум 30 различных канцерогенов. В то же время, авокадо обладает большим количеством витамина К и клетчатки, которые защищают клетки от повреждения свободными радикалами.

Свекла

Свекла содержит бетаин, пектин, магний, кальций, железо и другие питательные вещества, которые являются мощными детоксикантами. Поэтому, овощ является эффективным средством для удаления токсин из важных органов, особенно печени и пищеварительного тракта. К тому же, восстанавливает уровень рН крови.

Добавьте свеклу в свой ежедневный рацион в виде салата или сока.

Имбирь

Эта трава регулирует деятельность кишечника, улучшая движение пищи. В результате, имбирь позволяет эффективно избавиться от токсинов и шлаков из органов.

Чеснок

Чеснок считается прекрасным средством для очищения организма. Тяжелые металлы и токсины, содержащиеся в пище, проникают и накапливаются внутри организма, подавляя функции крови и органов. В этом случае, потребляя чеснок можно уничтожить эти вредные химические вещества. В то же время, он борется с плохими бактериями и дрожжами, а также увеличивает производство глутатиона. Все это способствует вымыванию токсинов и отходов из организма.

Раздавите или измельчите 2-4 свежих зубчиков чеснока и потребляйте в сыром виде ежедневно. В качестве альтернативы – добавляйте в различные блюда.

Каждый день в организме человека образуются шлаки. На это влияют и экология, и внутренние факторы. К примеру, шлаки и токсины могут появляться из-за воздействия окружающей среды, радиационного или электромагнитного излучения, а также биологического воздействия на продукты питания, химической промышленности и даже средств бытового потребления. К внутренним факторам, вызывающим зашлакованность, относятся вредные привычки и образ жизни. Так, образование шлаков и токсинов в организме может происходить из-за алкоголизма, курения, злоупотребления медикаментами.

Продукты питания

Фактором риска образования шлаков является переедание и частое употребление в пищу продуктов, имеющих ненатуральное происхождение, то есть тех, которые в своем составе содержат консерванты, заменители вкуса, стабилизаторы, эмульгаторы и другие вредные компоненты. Накапливаясь в организме, они способны вызывать интоксикацию организма, которая станет причиной различных заболеваний и патологий.

Наследственность

Большое влияние на организм имеют токсины, которые передались плоду еще во время внутриутробного развития. Из-за них зачастую изменяется генетический код, и таким людям может диагностироваться наследственная предрасположенность к различным болезням, которые разовьются при наличии неблагоприятных факторов.

Согласно статистическим материалам в последние годы резко увеличилось число людей, страдающих хроническими заболеваниями, вследствие зашлакованности организма. В результате хронической интоксикации иммунитет человека начинает ослабевать, организм становится очень уязвимым к различным болезнетворным вирусам и бактериям. Проникая в организм, они начинают быстро развиваться и вызывать различные осложнения. Появляются группы людей, постоянно сталкивающиеся с простудными заболеваниями, среди детей выделяют часто и длительно болеющих. Вирусные заболевания у детей могут привести к возникновению аутоиммунных детских болезней, которые лечить очень и очень сложно.

Аллергены

Чаще всего зашлакованность начинает проявляться аллергическими заболеваниями, такими, как крапивница, отек Квинке, бронхиальная астма, псориаз, экзема и аллергический ринит. Данные заболевания обуславливаются тем, что шлаки и токсины активно воздействуют на печень и почки. Из-за значительного ухудшения условий окружающей среды в последние годы отмечается значительный рост различных аллергических заболеваний. Так, за последние 15 лет заболеваемость ими выросла в два раза и сейчас половина населения земного шара страдает от того или иного проявления аллергии. В основном эта цифра прирастает за счет городского населения.

Также к проявлениям высокого содержания токсинов и шлаков в организме относятся новообразования (полипы и кисты, опухоли), вегетососудистая дистония, избыток веса, диабет.

Ввиду столь высокой опасности шлаков и токсинов, следует своевременно обращаться к врачу, а также регулярно проводить профилактические чистки и процедуры детоксикации.

Организм личностей, страдающих от наркозависимости, со временем полностью истощается от постоянного поступления в него ядовитых токсических соединений. Внутренние органы пытаются своевременно вывести все яды и очиститься, но продолжительное использование наркотиков приводит зачастую к последствиям уже необратимого характера.

Если пагубную зависимость победить не удастся, то человеку следует хотя бы знать, как очистить организм от наркотиков. А помочь в этом могут различные специализированные медикаменты, определенные продукты питания и некоторые народные рецепты. Такие способы позволят хотя бы по минимуму сохранить здоровье и снизить нагрузку на ткани и органы.

Чтобы скорее вывести следы наркотиков из организма, прежде всего следует прекратить их употреблять

Выделительная система человека купирует лишь небольшое количество токсических соединений. Остатки наркотиков сохраняются в организме. Со временем продукты распада нарковеществ претерпевают трансформацию и встраиваются во все функции внутреннего метаболизма .

Что такое наркотики

При этом доза поступаемых наркотиков не играет существенной роли. Любое количество наркопрепарата провоцирует необратимое снижение работы системы и функционирования внутренних органов.

Интоксикация организма человека, страдающего от наркозависимости, не зависит от объема употребленного наркотика. От ее величины лишь зависит тяжесть и характер отравления.

На скорость очищения организма от токсичных веществ зависит по большей части состояние сохранившегося здоровья наркомана. Значительно снижают процессы очищения наличие хронических заболеваний. Данные патологии ускоряют процессы метаболизма, одновременно ухудшая состояние иммунной системы, что во много раз снижает сопротивляемость человека.

Через сколько наркотики выходят из организма

Любое наркотическое вещество оставляет после себя неизгладимый след, нарушая и дестабилизируя работу внутренних органов. На то, сколько времени будет разрушительно действовать в организме тот или иной наркотик, влияет ряд факторов:

  • масса тела человека;
  • вид наркотического вещества;
  • уровень принятой накануне дозы;
  • изначальное состояние здоровья;
  • особенности метаболических процессов конкретного человека;
  • длительность наркоувлечения и частота использования наркотиков.

Виды наркотических средств

Все данные параметры непосредственно обуславливают индивидуальную реакцию человека на наркотическое вещество и определяют, через какое время наркотики выводятся из организма. В среднем наркосоединения держатся в организме следующим образом:

Наркотик Через какое количество времен определяется
Моча Волосы Кровь/слюна
Амфетамины 1-5 суток До 90 дней 10-12 часов
Метамфетамины 3-4 дней 80-90 суток 9-11 часов
МДМА 20-24 часа До 80 дней 22-26 часов
Барбитураты 24 часа До 80 суток 1-2 дня
Фенобарбиталы 2-3 недели До 90 дней 5-7 суток
Марихуана 2-3 дня До 90-100 суток 3-4 дня
Кокаин 2-5 суток До 80 дней 3-6 суток
Кодеин 3-4 дня не обнаруживается
Котинин 2-4 суток До 80-85 суток 2-4 дня
Морфин 4-5 дней До 90 суток 2-3 суток
Героин 1-4 сутки До 80 дней 1-2 дня
LSD 12-24 часа не обнаруживается 2-4 суток
Метадон 7-30 дней До 97-100 суток 24 часа
РСР 4-30 суток До 80 дней 1-3 дня

Как вывести наркотики из организма быстро

Очистить внутренние системы и органы от остатков нарковеществ самостоятельно, в домашних условиях осуществимо лишь при одном правиле: полное прекращение приема наркотических препаратов . Также важно, чтобы состояние здоровья наркозависимого было более-менее удовлетворительным. В ином случае потребуется помощь медиков.

Некоторые виды наркотиков полностью из организма не выводятся

Чтобы помочь организму справиться с остатками ядов, стоит придерживаться следующих несложных рекомендаций:

  1. Много пить, восстанавливая водно-солевой баланс. Питьевой режим должен составлять не менее 1-1,5 литров чистой питьевой воды за сутки.
  2. Разбавить собственный рацион ненасыщенными кислотами. В необходимом для здоровья количестве их содержат семечки подсолнечника (льна и тыквы), рыба красных сортов и грецкие орехи. Такие продукты не просто очистить внутренние ткани и органы от следов наркотиков, но и значительно восстановят внешний вид человека.
  3. Из меню следует убрать мед, сахар и кофе. Не стоит в период очищения перегружать организм углеводами и кофеином, который способствует разрушению всех питательных и минеральных веществ, попавших в организм. Вместо кофе перейдите на чай (черный либо зеленый), а сахар замените стевией (натуральный сахарозаменитель).
  4. Больше употребляйте молочных изделий (творог, сметана, сыр). Данная пища является хорошим детоксикантом. А входящие в состав молочной продукции правильные жиры эффективно помогают очищать системы тела от ядов.
  5. Много есть овощей/фруктов, употреблять ягодные выжимки, фреши и соки. Это отличные результативные антиоксиданты. С их помощью процесс очищения пройдет скорее и успешнее.
  6. А вот от жирной и острой еды следует отказаться полностью. Данные продукты слишком сильно перегружают печень и ЖКТ и надолго тормозят процессы детоксикации.
  7. Активно заниматься постом. В процессе физических усилий через эпидермальный покров и потовые железки из тела обильно выходят продукты распада токсичных веществ. Принятый после занятий душ поможет ускорить процесс детоксикации. Но, если вы ранее не занимались спортом, сходу давать себе усиленные нагрузки не стоит – лучше начинаться с малого (бассейн, разминка, легкая гимнастика).

Эти несложные и доступные в выполнении советы помогут вернуть потерянное самочувствие, восстановить бодрость и обрести силы. В сочетании с грамотно организованным режимом питания, полным отказом от приема наркосредств и здоровым ночным отдыхом уже спустя 20-25 суток личность станет ощущать себя уже гораздо крепче и здоровее.

Помощь медиков

В более тяжелых случаях, с вопросом, как очистить кровь от наркотиков, следует обратиться к квалифицированным врачам-наркологам. Дектоксикационная терапия направляется на полное очищение желудочно-кишечного тракта и проведении инфузионной терапии (капельница) с использованием солевых растворов и глюкозы . Врачи для вывода человека из наркоинтоксикации, используют следующие способы:

  1. Плазмаферез. При помощи использования специального аппарата плазма крови проходит глубокую очистку на клеточном уровне.
  2. Лазерное очищение. Больному внутривенно вводится специальная игла-диод. В процессе его излучения из организма выходят не только остатки наркотических соединений, но и основательно восстанавливаются иммунные силы и блокируется риск проявления возможных осложнений.
  3. Гемосорбция. Больного подключают к прибору, заряженному сорбентами. С помощью аппаратной технике венозная кровь человека подвергается полной очистке.
  4. Форсированный диурез. Внутривенно, используя капельный метод, пациенту вливается 2-43 литра физиологического раствора. В процессе процедуры у больного происходит вывод токсинов и ядов с мочой. Также отмечается значительное улучшение работы почек и печени. Данный способ разрешается использовать при условии, что человек нерегулярно принимал наркотики либо попробовал их только один раз и состояние здоровья у него при этом хорошее (нет хронических патологий).

А вот в случае длительного и постоянного увлечения наркопрепаратами и соединениями дела обстоят сложнее. Чтобы полностью освободиться от расщепленных наркопрепаратов в этом случае потребуется не одна неделя и даже не один месяц.

При очищении организма от остатков наркотических соединений очень важно не допустить, чтобы человек вновь стал принимать наркотики. Поэтому лучше всего организовать ему в это время домашний режим либо поместить в специализированную клинику.

Главное в этом деле – настрой самого человека. Только при желании его начать новую здоровую жизнь очищение организма принесет свои результаты и даст плоды. В ином случаев личность вновь возьмется за старое. Помочь переориентировать наркозависимого способен опытный психотерапевт.

Обычно методы, направленные на стабилизацию здоровья наркозависимого, разрабатывает и использует врач. Самостоятельно можно снять симптоматику только в самых легких случаях использования наркотика.

А применять специально разработанные препараты, проводить капельницы и подобные мероприятия крайне не рекомендуется. В ином случае вместо ожидаемой пользы можно только усугубить положение. Будьте осмотрительными!

Свернуть

Есть несколько способов, которые помогут быстро очистить кровь от этилового спирта. Их применение поможет улучшать самочувствие. Как быстро вывести алкоголь из организма в домашних условиях? Данный вопрос очень важен, особенно если на следующий день после застолья нужно ехать за рулем или выполнять другую работу с повышенной концентрацией.

Процесс выведения алкоголя из организма

Этиловый спирт попадая в организм, выводится двумя способами. Большая его часть (около 80%) выводится после расщепления его на уксусную кислоту. А еще 20% выводится в неизменном виде. В последнем случае алкоголь выходит через поры кожного покрова, испарения из легких, мочевыделительную систему.

Основная его часть перерабатывается в печени, в результате чего образуются продукты распада алкоголя, которые являются сильными токсинами. Основное – это ацетальдегид. Оно отравляет весь организм и при регулярном употреблении алкоголя провоцирует поражение печени в виде цирроза, гепатита и т.д. Ацетальдегит печеночные ферменты перерабатывают в уксусную кислоту, и это вещество уже перерабатывают все клетки организма.

Скорость вывода алкоголя из организма разная для женщин и для мужчин. У женщин этот показатель ниже, то есть выведение ацетальдегида происходит намного дольше. А именно:

  • Женщины – 0,08 -0,1 промилле в час;
  • Мужчины – 0,1-0,15 промилле.

После того, как алкоголь поступает в желудок он всасывается через желудочные стенки и попадает в кровь. Далее уже распространяется по всему организму.

Чем меньше вес человека, тем медленнее выводится алкоголь

Обратите внимание! Ускорить вывод алкоголя из организма могут определенные факторы, например, если человек находится на холоде, будь это холодное помещение или улица. А также когда человек испытал чувство сильного шока.

Скорость выведения

Полностью алкоголь выводится из организма на протяжении длительного времени, но от ацетальдегида организм способен очиститься за:

  • 2-4 часа от 50 г крепкого напитка или 500 мл пива;
  • 4-8 часов от 100 г крепкого алкоголя или 1 л пива;
  • 6-11 часов от 150 г крепкого напитка или 1,5 л пива;
  • 9-17 часов от 250 г крепкого алкоголя или 2,5 л пива.

Чем меньше вес человека, тем медленнее выводится алкоголь. У женщин этот срок увеличивается еще на 1 час. Указанное время позволяет вывести основное количество токсинов, но полностью очистить организм при этом не получится. Для этого нужно намного больше времени.

Медикаментозная терапия

Как очистить организм от токсинов? Медикаментозную терапию, которая направлена на выведение алкоголя, называют детоксикация. Врачи данную терапию проводят путем назначения капельниц с раствором включающим глюкозу инсулина, витамины С и В. Это помогает ускорить выведение алкоголя из организма и воздействуют на все органы и системы нормализуя их работу.

Сорбенты – это группа препаратов, которые нужно принять в первую очередь, они способствуют снятию интоксикации. Они вбирают токсические вещества и далее стремительно выводят их из организма. Самым простым препаратом является активированный уголь. Только одной таблетки достаточно не будет. Для эффективности принимается 1 таблетка на каждых 10 кг веса. Еще рекомендуется принимать Энтеросгель, Лактофильтрум. Только важно, чтобы между приемом сорбентов и других препаратов прошел 1 час.

В условиях стационара используют Зорекс. Данный препарат не рекомендуется часто использовать в домашних условиях, так как он может накапливаться в организме. Он способен ускорять процесс распада этилового спирта, тем самым нейтрализовать действие алкоголя.

Биотредин – это также препарат, который ускоряет вывод токсинов из организма. Кроме того, он улучшает работу головного мозга.

Лимонтар – это лекарство, которое включает лимонную и янтарную кислоту. Оно способствует ускорению процесса метаболизма. Рекомендуется принимать не больше 4 таблеток в день.

Глутаргин – это гепатопротектор, который улучшает обменно-клеточные процессы в печени. Это позволяет быстрее вывести токсины из организма.

Глицин относится к препаратам нейромедиаторам, он успокаивает и расслабляет, также способствует антитоксическому и актиоксидантному действию.

Прием данных препаратов провоцирует полное очищение организма от алкоголя. Только дозировки должен назначать квалифицированный специалист, зависимо от состояния пациента.

Домашние способы

Кроме употребления медикаментов человек может облегчить протекание похмельного синдрома. Такими методами являются:

  • Восстановление водного баланса.
  • Контрастный душ.
  • Очищение желудка.
  • Прогулка на свежем воздухе.

Пить много жидкости!

Обезвоживание – это один из ключевых факторов плохого самочувствия с похмелья. При восполнении нормального уровня жидкости продукты распада алкоголя выводятся быстрее. При похмельном синдроме рекомендуется выпить около 3 литров чистой воды в день. Также рекомендуется пить щелочную воду, она поможет восстановить кислотно-щелочной баланс.

Регидрон — это препарат, который помогает при обезвоживании. Он выпускается в виде порошка, который разводится в воде. Взрослому человеку при похмельном синдроме следует выпить около 2-3 литров этого раствора.

Сладкий чай поможет восстановить работу центральной нервной системы, восполнить уровень глюкозы в крови.

Контрастный душ

Если с самого утра человеку трудно встать и он себя очень плохо чувствует, то отличным выходом является контрастный душ. Это поможет снять спазм сосудов, следовательно, процесс кровообращения нормализуется, головная боль либо полностью пропадает, либо же стает менее выраженной.

Даже простой душ, теплой водой в данном случае значительно облегчит состояние.

Очищение желудка

Если есть сильная тошнота при похмелье, то рекомендуется промыть желудок. На утро после употребления алкоголя такая процедура также эффективна. Ведь во время сна перегруженный едой и алкоголем желудок практически не работает, поэтому все съеденное и выпитое накануне может там еще оставаться. Даже спустя 6-8 часов.

Таким образом можно предотвратить усугубление алкогольного отравления. Проводится промывание желудка путем вызывания рвоты, но перед этим следует выпить около 1 литра негазированной, чистой воды. Бывает, что рвотный позыв возникает сам после такого количества выпитого разом, а иногда следует вызвать рвоту самостоятельно.

Если тошнота все ровно присутствует и при этом есть чувство наполненности желудка, то рекомендуется провести процедуру еще раз.

Прогулки

Не все с похмелья готовы выходить на прогулку, но это очень полезно в данном случае. Прогуливаясь на свежем воздухе легкие открываются, это позволяет насытить организм кислородом. Все системы начинают работать активнее и токсины выводятся намного быстрее. Но вместе с этим не рекомендуется перенагружать организм и бегать или делать какие-либо спортивные упражнения.

Сон

На ряду с приемом лекарств облегчение принесет полноценный сон. Организм во время отдыха способен быстро вывести токсины и восстановиться.

Правильное питание

Какие продукты выводят алкоголь из организма? Для ускоренного выведения этилового спирта из организма следует еще и правильно питаться. Некоторые продукты способны особенно эффективно способствовать очищению организма. К таким продуктам относятся:

  • капуста;
  • цитрусовые;
  • клубника;
  • петрушка;
  • чеснок;
  • виноград;
  • бананы;
  • из напитков следует употреблять как черный, так и зеленый чай.

Лимон и апельсины содержат много витамина С, который провоцирует быстрое выведение алкоголя из организма. А именно, витамин С способствует стремительному выводу продуктов распада через кожу и мочевыдоделительную систему. Капуста также богата на витамин С, а также этот овощ улучшает перистальтику кишечника.

Витамин С способствует стремительному выводу продуктов распада

Петрушка обладает антиоксидантным действием, которое основано на ускорении выведения токсинов с мочой. Чеснок, в свою очередь, может активизировать выработку печеночных ферментов, которые перерабатывают алкоголь.

Виноград и бананы также очень полезны при похмелье, так как ускорено выводят токсины.

Длительный запой

Чем очистить организм от алкоголя после запоя? Домашние методы вывода алкоголя из организма эффективны, если человеку нужно реанимироваться после застолья дома. Противопоказано заниматься самолечением в случае если человек был в длительном запое или находится в состоянии хронического опьянения. Как правильно выйти из длительного запоя можно прочитать в статье «Как выйти из запоя».

В этом случае человеку нужна квалифицированная помощь. Ведь организм настолько ослаблен, что одними сорбентами, витаминами и определенными продуктами питания не обойдется.

Если нужно сесть за руль

Довольно часто после бурного застолья наутро с похмелья человеку нужно садится за руль. Если этого не избежать, то следует применять методы описанные выше, так как хоть человек не находится в состоянии опьянения, но все ровно все психомоторные реакции заторможены. Есть большая вероятность, что человек из-за замедленной реакции, нарушенного внимания попадет в аварию.

Внимание! Скорость выведения алкоголя из крови разная для каждого и она зависит от многих показателей. Например, качество и количество алкоголя, количество закуски и т.д.

Проверить уровень алкоголя в крови можно специальным прибором, который использует полиция или различные предприятия. Дополнительно можно точно определить количество алкоголя после сдачи анализа крови.

Вывод

Есть много способов для ускорения выведения алкоголя из организма в домашних условиях. В этом помогут медикаментозные препараты, определенные продукты питания и другие факторы. Если правильно все применять, то похмельный синдром будет протекать менее выражено или же его симптомы пропадут вовсе.

←Предыдущая статья Следующая статья →

Просто очистить организм от наркотиков домашними средствами маловероятно. Даже при разовом употреблении токсические вещества можно обнаружить при анализе крови в течение недели, а при систематическом употреблении они задерживаются в организме на месяцы.

Если наркоман хочет избавиться от наркозависимости, то ему в первую очередь следует собрать в кулак силу воли и перестать употреблять привычный допинг. Но самостоятельное очищение требует много времени, и во время него токсины продолжают свое разрушительное действие.

Также приходится форсировать события и быстро выводить наркотики из организма, если диагностирована передозировка и пострадавший госпитализирован в тяжелом состоянии.

Что за лекарство, которое выводит токсины и быстро от наркотиков освобождает организм, возможно ли очиститься в домашних условиях?

Домашние условия

В домашних условиях очистить состав крови и вывести наркотики из мочи достаточно трудно, но не все решаются обращаться к наркологу, боясь огласки. Сразу нужно сказать, что сорбенты или применение клизмы не выводят быстро токсины–они только помогают облегчить общее состояние, на которое оказывают убийственное влияние вредные привычки. Неграмотные нагрузки на организм только утяжеляют положение больного.

Если человек изначально здоров, в анамнезе отсутствуют заболевания мочевыделительной системы или проблемы с печенью, то необходимо расширить питьевой режим.

Выводит из организма токсины обычная чистая вода – ее нужно выпивать в день не менее 2 л.

Дневное меню составляется из жидких блюд – молочных каш, супов; потребность организма в полезных веществах восстанавливается за счет овощных и фруктовых соков.

Понять, что удалось решить задачу, как вывести наркотики из организма, возможно только через 2-3 суток, не раньше. Но домашнюю терапию следует продолжать не менее 5 дней, даже если общее состояние полностью нормализовалось. Можно перейти на обычный пищевой рацион – если интоксикация исчезла, и появился аппетит – но чистую воду пить обязательно. Мочеотделение должно быть увеличенным.

Всеобщее убеждение, что сауна, русская баня и умеренные физические нагрузки помогают избавиться от последствий употребления допинга – ошибочно. Они только способствуют активизации лечебного процесса и отвлекают от желания вернуться к употреблению наркотиков.

Кровь в этом случае не разгоняется, метаболические процессы активизируются незначительно. Кроме того, повышенные нагрузки на сердечно-сосудистую систему на данном этапе могут привести к патологическим изменениям.

Медикаментозные методы выведения наркотика из организма

Способ форсированного диуреза используется для сравнительно здоровых людей, которые стимулировали себя не очень долго – почки и печень пострадали незначительно. Этот способ напоминает домашнее очищение, только жидкость вводится инфузионно, с помощью капельницы.

Пациенту вливают физиологический раствор в количестве около 3 л – объем необходимого деактивирующего средства зависит от веса и состояния больного. Затем стимулируют почечные функции, и организм очищается естественным путем.

Стимулировать мочевыделительную систему стараются с помощью натуральных средств: кофеина и танина. Однако нужно точно знать, что употреблял пациент – в сочетании с экстази, крэком и амфетаминами танин и кофеин не используются.

Метод энтеросорбции. Применяется, если наркотики употреблялись перорально. Желудочно-кишечный тракт промывают обычным метолом – с помощью вливания зондом воды в желудок и постановкой клизмы. Затем дают пациенту энтеросорбент.


В качестве энторосорбентов активированный или белый уголь не применяются – иначе процедуру сифонной клизмы придется проводить снова. В качестве лекарственных средств используются «Лигандин» и «Энтеросгель» .

Но этот способ не помогает решить проблему, как вывести полностью наркотики из крови. Хотя его применение перед прохождением теста на наркотики способно изменить клиническую картину и сделать недостоверным результат.

Эфферентные способы

Они используются только в условиях стационара – для осуществления очистки требуются специальные аппараты.

Во время процедур гемосорбции и гемодиализа кровь выкачивается, прогоняется через специальное устройство, и закачивается назад. Следов токсинов в крови не остается.

Такой же результат бывает после использования плазмафереза. При процедуре кровь разделяется центрифугой, плазма замещается солевыми растворами, состояние организма восстанавливается.

Особенно эффективно эти методы применяются при передозах.

Решаются все задачи одновременно:

  • как вывести наркотики из мочи;
  • как очистить кровь;
  • как нормализовать общее состояние.

Однако «обычным» пациентам эти методы практически недоступны, они достаточно дорогие. При состояниях, угрожающих жизни, «пациенты с улицы» могут рассчитывать на гемодиализ. Оборудованием для гемосорбции и плазмафереза оснащены не все клиники.

Чаще всего «простым» наркоманам придется переживать «ломку» , причиняющую серьезные физические страдания. Медицинскими средствами – «Ибупрофеном», «Ацетаминофеном» или «Спазмолгоном» возможно только облегчить общее состояние. Помогает чувствовать себя более уверенно «Клонидин» .

Тем, кто очищается от наркотиков самостоятельно, необходимо также иметь под рукой средства от диареи.

Восстановиться после наркотиков


Вывести токсины из организма – это не значит восстановиться от наркотиков. Проще всего нормализуются соматические функции, и если заражения ВИЧ или гепатитом различных форм не произошло, то можно очень быстро вернуться к нормальному образу жизни.

Не к привычному – про наркотики придется полностью забыть.

Желательно обследоваться и пролечить печень – она страдает больше всего.

Намного труднее восстановить функции мозга. После отказа от допинга могут нарушиться способности к запоминанию и восприятию информации, снизиться реакции, проявиться неадекватное отношение к происходящему. Восстановление психического здоровья потребует значительно больше времени, чем детоксикация.