Как заставить себя учить иностранный язык каждый день. «Все равно никакого прогресса, я никак не продвигаюсь, это бесполезно, я никогда не заговорю»

Как заставить себя учиться? Что делать, чтобы, наконец, начать приходить на занятия вовремя? Куда девался весь пыл и интерес к учебе? Почему домашние работы не больше чем формальность? – Это не вопросы “двоечника” и не “неудачника”. Это вопросы, с которыми сталкиваются все. Главное в них не в том, что они возникают, а то, как мы реагируем и отвечаем на них. Именно это определяет наши успех или неудачу.

Наша жизнь переживает как эмоциональные взлеты, так и падения. Иногда мы видим в обучении определенно ясный смысл, чуть позже – не видим ничего кроме попросту потраченного времени. Никто не спорит, легко учиться, когда есть желание и энтузиазм, но что делать, когда подобного и близко нет?

В данной статье мы рассмотрим несколько наводящих вопросов и практических советов, направленных на то, как помочь самим себе прояснить свои мотивационные установки и справиться с периодами кажущейся бесполезности или апатии к учебе.

Зачем вам английский?

Это первое, над чем нам нужно задуматься. Несмотря на свою, на первый взгляд, банальность, вопрос предельно важен. Он является основанием для дальнейшего “строительства” учебного процесса. Чтение каких-либо других пунктов этой статьи будет бесполезным, если у нас нет четкой и ясной цели в обучении иностранному языку. Поэтому прежде чем подойти к другим аспектам данного рассуждения, выделите время, задумайтесь над вопросами, представленные ниже, загляните внутрь себя и постарайтесь дать себе честный ответ на каждый из них.

– Что значит для меня знание этого иностранного языка?
– Что я хочу достигнуть?
– Как знание этого языка поможет мне достичь своей основной или большей (предполагается больше, чем сам английский) цели?

Эти вопросы полезны, как в начале обучения, так и в его процессе. Здесь важно уяснить, что изучение , это – средство. Изучение должно иметь четкую и обоснованную причину, а также ясно очерченный контур, т.е. границу. Мы не можем учиться “на всякий случай”, “на будущее” или “для всего”. Желание учиться очень тесно связано с эмоциональной стороной нашей личности. Эмоции, как известно, изменчивы, поэтому полагаться на них в обучении не стоит. Здесь решающую роль должен играть разум, т.е. наш осознанный выбор. Наше решение должно иметь очень прочную рациональную основу, могущую противостоять нашей, иногда ленивой или апатичной, природе. Понимание цели обучения, в данном случае, может сыграть для нас большую роль. Важность цели будет пропорциональна уровню мотивации в обучении. Чем больше важность, тем больше мотивации.

Если мы учимся только потому, что (родители, начальник, приятель, партнер по бизнесу), возможно, нам будет очень сложно мотивировать себя, если у “другого” пропадет это желание. Если мы учимся потому, что так делают все и это “модно”, тогда нам нужно никуда не отходить от этих “мотиваторов”, так как без них прогресс для нас очень сомнителен.

Только та мотивация, которая исходит изнутри , из наших личных желаний и предпочтений – действительно может являться ответом. Будем честны к себе. Какое отношение имеет английский к осуществлению моей основной цели? Прямое или косвенное? Если последнее, то не существует ли другого способа достижения цели? Другими словами, насколько хорошо я должен владеть английским, для того чтобы приблизиться к тому, что для меня является смыслом всей жизни? Достаточно ли для меня простое ознакомление с основами языка, так как основной мой интерес лежит за пределами данной области изучения, или же я хочу посвятить остаток своей жизни лингвистике и грамматике английской речи?

Возможно, ответ для нас более чем очевиден, нам все же стоит озвучить его для себя, или даже записать. Я, как никто другой, должен знать, что без английского мне не достичь своих целей. Итак, определите цель, назовите её (т.е. озвучьте), напишите и запомните. Именно это небольшое предложение, которое у вас получилось, будет основой и движущей силой в вашем обучении.

Управляйте!

Как только мы определили, как английский поможет вам в достижении нашей основной цели, нам следует перейти к другому, так же важному вопросу: в течение какого времени мне необходимо освоить язык до желаемого уровня?

Будьте реалистичны. Если вы начинаете обучение с “нуля”, не стоит настраиваться на большой успех в короткие сроки, и думать, что через пол года вы будете свободно разговаривать с прохожими в британском местечке Виллстрит. Свободного владения языком не стоит ожидать ранее трех лет общего обучения (с учетом 4 часов занятий в классе в неделю). Большие цели не достигаются маленькими усилиями. Эдвард Андерсен, предполагал, что те учащиеся, которые достигают больших результатов, ставят для себя большие цели, а те, кто ставит перед собой маленькие цели, соответственно, приходили к меньшим результатам. После небольшого исследования он обнаружил совершенно противоположные данные. Оказалось, что большинство из тех, кто не достигал большого успеха в учебе, ставили перед собой великие цели, а те, кто был успешен, определяли цели, которые были чуть больше их возможностей. Иногда нам хочется все сразу, или ничего вообще. Второе достичь очень просто, первого же нам не видеть как … “свою макушку без зеркала”. Здесь должен быть выработан некоторый баланс.

Цели не должны быть маленькими, иначе мы не будем достаточно мотивированы. Они так же не должны быть слишком большими, чтобы мы знали, что мы МОЖЕМ их достигнуть, и, таким образом, опять же, были мотивированными.

Для сохранения должного уровня мотивации вам необходимо держать процесс обучения “под контролем”. Часть проблемы обычно решается преподавателем. Весь курс обучения разбивается на несколько этапов. Вся программа делится на 6 уровней. Естественно, никто не учится на всех уровнях сразу. После определения нашего багажа знаний и зачисления на курс обучения мы начинаем работать с определенным материалом, по программе, которая так же делится на ряд тем (от 10 до 18 юнитов). Таким образом, наша большая задача делится на ряд маленьких. Наше внимание должно быть направлено на выполнение вот этих “маленьких” задач в поставленные сроки. Не думать “пройти весь уровень за три месяца”, но выполнить то небольшое домашнее задание с ясным пониманием и уверенным владением материала.

Нам так же важно следить за своим вниманием во время работы. Нам необходимо научиться работать на результат, а не работать, потому что так надо или мы для себя так для себя решили. Не стоит полагать, что пассивное следование процессу обучения обеспечит нам блестящее владение языком. Ставьте перед собой конкретные цели, а так же сроки на их выполнение. Знайте свой темп. Если вы читаете обычную страницу несложного текста (2,000 символов) в течение 20 минут. Определяйте их для себя и заканчивайте чтение не позднее 20 минут. Точно так же с изучением новых слов. Если вы знаете что можете выучить 20 слов за 10 минут, не сбавляйте свой темп.

Разбивайте сложные задачи на несколько простых. Сосредотачивайтесь на одной задаче в одно время. Большинство из нас “однофункциональны”. Поэтому для большей эффективности затрачиваемого времени на обучение не стоит включать телевизор, слушать громкую музыку, разговаривать с друзьями, рисовать, играть в компьютерные игры и т.д. Это сохранит от рассеивания вашего внимания и предаст уверенности после успешного завершения задания.

Не пропускайте занятий. Чем больше вы пропускаете, тем больше вы отстаете. И вы это чувствуете. Когда вам задается на уроке вопрос, и вы не можете на него ответить, у вас возникают негативные чувства. Естественно, мы невольно, даже на неосознанном уровне, стремимся избежать подобных чувств и ищем предлога не идти на урок. В этом кроется большая опасность, так как если мы вовремя не опомнимся, на занятия потом приходить уже не будет смысла. Приходите на уроки в любом случае! Даже, если вы делаете ошибки и многое не понимаете, вы в классе не для того чтобы блистать своими знаниями. Вы в классе, чтобы делать ошибки и исправлять их. Если вы не сделали домашнее задание, вам все равно необходимо придти на уроки. Приходя на занятия, вы помещаете себя в благоприятную для обучения среду, которая будет способствовать вашему прогрессу.

Старайтесь сделать для себя задачу умеренно сложной. Если домашнее задание для вас показалось простым, во-первых, скажите об этом своему преподавателю, во-вторых, примените творческий подход, подумайте, как вы могли бы применить полученные знания в жизни. Нужно согласиться, в обоих случаях, если задание является слишком легким или слишком сложным, мы скорее будем чувствовать себя демотивированными. Обучение должно быть немного тяжелым, но все еще возможным для успешного выполнения.

Следующее, знайте свои сроки. У всех нас “только” 168 часов в неделе, независимо, кто мы, чем мы обладаем, или что мы делаем. Нам нужно знать, на что и сколько времени мы можем уделять. Поэтому точно определите, когда и сколько вы будете изучать предмет. Я знаю, все это рассуждение со всеми правилами, уже навевает скуку, не говоря уже о попытке воплотить это в жизнь. Особенно это относится к творческим личностям. Конечно, нам нужно оставлять время для отдыха, непредвиденных ситуаций, некоторой незапланированности или спонтанности. Жизнь должна иметь свои краски. Тем не менее, если отложить какую-либо последовательность вообще, мы можем оказаться у “пустого корыта” и винить преподавателя за то, что он/она не был(а) достаточно суров(а) или себя, что небыли хорошо организованы.

Знайте, в какое время суток обучение для вас более эффективное. Если предмет дается вам с трудом, не откладывайте самостоятельные занятия на конец дня, когда вы уже ничего не способны понять, слишком уставшие и вам уже ничего не хочется, не говоря уже о языке. Делайте первым более сложную и менее любимую работу, а затем вознаграждайте себя тем, что вам больше по душе (мороженое, просмотр хорошего фильма и т.д.). Научитесь разбивать сложные темы на ряд простых. Начинайте работу с более сложных заданий, затем переходите к легким.

На занятия в классе приходите подготовленными. Иногда приходится перестраиваться с родной речи на иностранный язык. Забегайте наперед и читайте в учебнике материал, который вы еще только собираетесь проходить в классе. Постарайтесь получить хотя бы общее представление о теме, подумайте какие слова, фразы или целые разделы вам будут не понятны, сосредоточьте свое внимание на них, подумайте, как бы вы задали вопрос или участвовали в беседе.

Управление поможет нам держать свое обучение под контролем, достигать конкретных целей в рамках определенного времени, и таким образом, видеть свой постепенный и целенаправленный успех, что, как хлеб, важно для поддержки своей мотивации.

Конец первой части статьи.

Всем привет! Сознаюсь-очень давно не писал. Виноват)

Было столько дел, работы по курсу, множество вебинаров, личная жизнь, падение рубля и т.д. Одним словом какждый, как и я может найти себе миллионы причин, чтоб что-то не делать.

Сегодня мы будм говорить об обратном, КАК ДЕЛАТЬ.

А точнее КАК ЗАСТАВИТЬ СЕБЯ УЧИТЬ АНГЛИЙСКИЙ.

Рассмотрим 3 такие составляющие как: цель, мотивция, результат.

Цель

Итак, Дорогой Друг, Вы поставили перед собой цель обвладеть языком. Ничего не делается просто так. Постарайтесь сами себе задать вопрос: Какова моя цель? Для чего именно я учу английский?

У каждого цель будет своя: хочу знать самый распространенный язык в мире, повышения по карьерной лестнице,хорошая работа, путешествия, общение с миром и т.п.

Далее постарайтесь понять, на какие языковые секции Вам следует обратить больше внимания. Развитие речи+грамматика, переписка или чтение английских книг. Каждая из них одинаково важна, но язык каждый учит для своей цели.

Соответственно, следует обратить большее внимание на Ваши нужды.

Всегда, когда начинаете любое дело-думайте только позитивно. Максимально верьте в то, что у Вас все получится. В пртивном случае, ничего начинать не стоит. Для более подробного ознакомления с силой мысли советую посмотреть один из моих любимых фильмов «Секрет» . Он помог мне пересмотреть многое и жизнь после него реально становится лучше.

Мотивация

Чем же себя мотивировать? Вопрос почти филосовский 😉

Да тем, что над собой надо работать и если поставили цель выучить английский-значит это надо! Это важно для изменения жизни в лучшую сторону.

Дайте себе обязательство заниматься 2 раза в неделю (основные уроки). Постарайтесь рассматривать уроки английского как неотъемлимую часть Вашей жизни. Даже если нет желания или присуствует большое количество лени-переборите себя и начинайте получать удовольствие от СЕБЯ СИЛЬНОГО.

После того, как Вы побороли собственную лень-ВЫ СИЛЬНЫ! Уверен, что Вы очень хотите стать более сильным, грамотным, успешным. Сейчас я именно об этом.

Нет большей мотивации, чем скорый результат. О нем в следующем абзаце.

Результат

Вы хотите скорый результат? ОК, в этом нет ничего странного-все доступно и реально. Главное, Уважаемый Читатель, это хорошее и грамотное начало.

На сколько доступно и эффективно Вы получите английскую начальную базу, так же успешно и сможете продолжать изучение языка.

Видение собственного результата и есть наилучший мотиватор. Когдау Вас что-то получается хорошо, то хочется действовать дальше, не так ли?

Для самого скорого результата необходимо проделать всего 4 шага:

1) Получить начальную базу очень доступно и без особых усилий

2) Постараться окружить себя всем английским (слушать песни, читать книги, фильмы, мультики для детей-независимо от возраста) про книги на английском даже на начальном уровне

Ты твердо решил выучить английский. С непоколебимой решимостью купил самоучитель/записался на курсы/приобрел подписку на образовательном портале (например, на нашем ). Составил план занятий и клятвенно обещал себе, своим родным, собаке и даже подписчикам Instagram’а, что скоро твоя жизнь изменится, а подписи под фото будут исключительно на английском (#follow_me_follow не считается)…

… Прошло две недели. Во время твоих занятий появились более “важные” (а чаще совершенно неотложные) дела. Новые слова в память не приходят, ведь их место занимают отговорки (да на твоих плечах чуть ли не спасение человечества, тебе не до английского!).

В чем причина? В недостатке мотивации. Что ж, попробуй ее создать! Ниже ты найдешь 7 по-настоящему действенных способов заставить себя выучить этот язык (ибо без него, спасаемый мир тебя даже не поймет).

Семеро одного подгоняют: как быстро выучить английский

1. Устрой товарищеский поединок

Найди друга по устремлениям и заключи с ним спор на интерес (или на материальный стимул). Метрикой для победителя может быть:

выученный набор слов,
перевод незнакомой обоим песни,
или просмотр новой серии любимого сериала с оригинальным звуком (кто будет объяснять другому, тот и выиграл) и т.д.

Соревновательный момент и ограниченные сроки – лучшие мотиваторы.

Доказательная база: в феврале-марте мы провели мотивационный эксперимент под названием “Лео-марафон”. Подопытными выступили наши любимые пользователи. Они должны были просто заниматься английским, кормить Лео и получать свои очки опыта. Самые активные получили призы – доступ к премиальному аккаунту.

Кстати, в середине июня мы повторим Лео-забег. Следи за новостями в блоге и присоединяйся!

2. Создай условия необходимости

Большинство подвигов по освоению языка связаны с возникшими обстоятельствами:

предстоит важная конференция с участием англоговорящих,
познакомилась с иностранцем и хочунимагу за него замуж,
еду в США, а переводчиком не обзавелся.

У тебя такой ситуации сейчас, скорее всего, нет. Создай ее искусственно! Да так, чтобы увильнуть было нельзя.

Кстати, вот классное видео по теме

3. Поспорь с начальником на повышение зарплаты

Способ подойдет, если с начальником у тебя дружеские отношения. Или у него отличное чувство юмора. Также в случае, когда твой английский улучшит работу компании.

4. Установи английский язык на телефоне

5. Заставь себя рублем

Например, купи себе компьютерную игру (желательно очень дорогую), использовать которую без знания английского неинтересно/невозможно/опасно. Или способ подороже, но действеннее – запишись на сдачу TOEFL или IELTS (тогда уж точно выучишь язык!).

6. Устройся на работу, где нужен английский

Совет может показаться странным. Как же возьмут на такую должность, когда ты языком не владеешь? Есть два варианта:

ты имеешь другие важные навыки, а английский поклялся подтянуть;
ты приукрасил свой уровень владения языком и теперь усердно занимаешься.

Кстати, стимулом может стать само собеседование на такую работу (особенно, если проводиться оно будет на английском).

7. Окунись в ситуацию стыда за незнание

Способ жесткий, но действенный. Ах, сколько есть историй успешного изучения английского после “позорного” общения с официантом в отпуске или забытого слова в самый ответственный момент.

Чем этот способ отличается от второго? Когда создаешь условия необходимости, у тебя есть время на подготовку. В данном случае – нет. Сразу в омут с головой. Опозорься как следует! Да, это сложно. Но после такой ситуации, даже мотивировать себя не придется.

Секретный ингредиент

Эти, во многом шутливые способы, действительно полезны. Но панацеей их не назвать. Основной способ – по-настоящему полюбить английский язык. Строить свое обучение на интересных именно тебе материалах. Ты любишь олдскульных исполнителей – учи язык по их песням. Обожаешь фильмы с Джимом Керри – смотри их с оригинальным звуком. Увлекаешься астрономией – ищи в youtube ролики по этой теме, вводя запросы на английском.

К слову, именно в увлекательности и кроется секрет любви пользователей к нашему . При регистрации на сервисе, Лео спросит обо всех твоих увлечениях и будет предлагать задания в соответствии с ними. 🙂 Успехов!

Мы безжалостно разрушили самые распространенные заблуждения тех, кто все время планирует изучение языка.

У Вас есть папка «английский»/”English”, в которой Вы сохраняете всякую любопытную всячину? Удалите ее! Вы сохраняете на стену в соцсетях посты с пособиями по грамматике и аудиокнигами? Вы хоть одно из них открыли за последний месяц? Почистите стену и перестаньте заниматься ерундой! Наш волшебный мотивационный пендель уже спешит к Вам!

Просто начните

Не беспокойтесь о том, с чего начать. Не переживайте, если разговорник, который Вы можете себе позволить, не лучший. Не беспокойтесь о том, какой из найденных Вами лучший. Просто начните. Начните учиться, начните запоминать, начните разговаривать, начните читать, и изучение языка наконец будет приносить больше реальных результатов, чем бесконечные размышления, сомнения, планирование и поиск.

Вопрос, который мы задали в прошлый раз, – «Что бы Вы делали прямо сейчас, если бы Вы действительно хотели выучить новый для себя язык?»

Ключевая идея здесь – ПРЯМО СЕЙЧАС, а ответ – это конкретный глагол. Читать. Петь. Рисовать комиксы. Все, что угодно. Это действительно не имеет значения, что Вы делаете, просто нужно начать, и начать прямо сейчас.

Если Вы не готовы прямо сейчас заняться этим, то Вы должны спросить себя, а Вы действительно этого хотите? Некоторые люди в действительности не горят желанием говорить по-английски – им просто нравится эта идея. И они так и будут тратить свое время на размышления о том, как «круто» они будут говорить по-английски, но на самом деле никогда этому не научатся.

Но если Вы действительно, действительно хотите выучить английский язык, то просто начинайте. Начинайте делать то, что Вы хотите сделать прямо сейчас.

Так как мне «просто начать»?

Возьмем в качестве примере . Начиная этот курс, Вы сможете начать и поддержать простую беседу на английском через 7 дней. Вы можете задаваться вопросом, в чем уловка. Уловка появляется в самый первый день, когда учитель просит, чтобы Вы поприветствовали его/ее. Таким образом, первый шаг – это…научиться говорить самое простое “Hello/Привет ” и запомнить другие способы приветствия. Когда Вы освоите это, Вы перейдете к “My name is/Мое имя… ” И потом научитесь говорить “Nice to meet you/Приятно познакомиться ”. И далее в том же духе. Надеемся, Вы заметили, что нет никаких «уловок» для начала работы. Вы просто начинаете с азов, буквально и совсем не оригинально. Итак, "Hello/Привет " является идеальной отправной точкой для начала обучения.

Вы готовы начать?

Конечно, есть советы и подсказки, которые в значительной степени увеличат Ваши шансы на успех и помогут Вам продолжить свое развитие. Но Вы должны решить прямо сейчас, что хотите стать кем-то больше, чем просто человек больших языковых возможностей, мечтающий выучить иностранный язык. Начните уже использовать эти возможности!

Найдите себе единомышленника, заключите пари на изучение языка с приятелем, соберите группу в WhatsApp, делитесь хитростями, наблюдениями и находками
Скажите всем, что учите английский
Начните в нескольких направлениях, протестируйте на себе разные приемы, методики и разных авторов и не бойтесь изменить их, если Вам стало скучно.

Если Вы заявляете о своих целях вслух, на страничке в Facebook, в Вашем собственном блоге, на страницах форума или сообщества для изучающих язык, это означает, что Ваша самооценка будет находиться под угрозой, если Вы не будете до конца следовать поставленной цели. Когда Вы заявляете о своей миссии миру, Вы будете чувствовать, что теперь Вы действительно должны начать. Феерично! Если возможно, окружите себя людьми, которые также занимаются изучением языка, что позволит Вам поддерживать мотивацию, постоянно насыщаться идеями, и которые будут держать Вас в тонусе и считать ответственным за начало работы над языком и продвижение.

Итак, Ваша задача заключается в следующем: просто начните. Сегодня. Прямо сейчас. Серьезно. Уже ждем Вашу на первый (пробный) урок.

Решила я поднять уровень своего образования. Так как сейчас очень часто при приеме на работу требуют знание хотя бы одного иностранного языка, а я еще достаточно молода, чтобы сменить направление деятельности, то и решила, что английский мне точно не повредит. И даже поинтересовалась различными курсами рядом с домом. Но почему-то дальше этой точки дело не сдвинулось. Как можно заставить себя сдвинуться с мертвой точки, и начать уже заниматься уроками?

Виктория (г.Калуга)

Лучшие ответы

В этом деле главное – мотивация. Если дело дальше мёртвой точки не хочет двигаться, значит дело не вовсе в точке опоры, а в том, что кто-то эту точку двигать не хочет.

Перед тем, как начать учить язык нужно поставить себе конкретный вопрос и ясно на него ответить. Вот прямо сейчас просите себя – «зачем мне учить английский язык?». В описании вопроса я вижу, что конкретной цели у Вас нет, как и мотивации. Может быть, эта цель скрывается в словах «сменить направление деятельности»? Но тогда эта цель еще даже толком не определена. Если бы Вы действительно хотели сменить направление своей деятельности, то обучение языку не ограничилось бы просто поиском курсов. Значит, Вас в жизни всё устраивает и без иностранного языка эта самая жизнь не рухнет.

Задумайтесь и решите, а действительно ли оно Вам нужно. Учить язык без любви к нему, без мотивации, без цели – это пустая трата времени и денег. Подобное обучение не принесёт никаких плодов, несмотря на то, сколько бы Вы усилий не прилагали.

Татьяна (психолог)

Есть и другие ответы на этот вопрос. Их вы можете увидеть ниже на странице. А также оставить свой совет или рекомендацию.