Эйфория Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π° Π²ΠΎΠ·Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ состояниС? Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ эйфория ΠΈ сколько длится эйфория Π²Π»ΡŽΠ±Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· нас Π½Π΅ Ρ€Π°Π· Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ сталкивался с Π½Π΅ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½Ρ‹ΠΌ состояниСм ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° всС Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Ρ€Π°Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ Π±Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ…-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½. Π­Ρ‚ΠΎ состояниС сопровоТдаСтся сниТСниСм Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡Π΅ΠΉ активности ΠΈ называСтся эйфория.

ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈ всСм понятСн смысл понятия эйфории, Π½ΠΎ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ осознаСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ‚ эта ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. НСт Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π±Ρ‹ Π½Π΅ испытал это Π²ΠΎΡΡ…ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ блаТСнство, ΠΏΠΎΠ»Π΅Ρ‚ Π΄ΡƒΡˆΠΈ, Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ всСго ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΈΡ€Π°. Эйфория β€” это ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΈ ярко ΠΎΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½Π½Π°Ρ эмоция, состояниС блаТСнства, Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚Π°, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ пСрСТивания, ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ возмоТности самоконтроля. Если ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ с Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния Π±ΠΈΠΎΡ…ΠΈΠΌΠΈΠΈ, это ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ слоТный процСсс, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ задСйствованы ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Ρ‹, Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° протяТСнии Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ, с Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹, считаСтся Π½Π΅Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ проявлСниС психики.

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ возникновСния эйфории

Эйфория ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊ искусствСнными, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ СстСствСнными ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΌ случаС ΠΎΠ½Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ лСчСния, Π° Π²ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ считаСтся Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈ СстСствСнным состояниСм. КакиС ΠΆΠ΅ это ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹?

  1. ΠŸΡ€ΠΈΡΡ‚Π½Ρ‹Π΅ извСстия.
  2. Чувство Π²Π»ΡŽΠ±Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.
  3. РадостныС эмоции ΠΎΡ‚ успСхов ΠΈ достиТСний.
  4. НаркотичСскиС вСщСства.
  5. Алкоголь.
  6. Π‘ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ лСкарствСнныС ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹.
  7. ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ физичСская Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°.
  8. ΠŸΡ€ΠΎΡΠ»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΉ.
  9. Π›ΡŽΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ΅ занятиС ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°.
  10. Π›ΡŽΠ±ΠΎΠ²ΡŒ ΠΊ дСтям, классифицируСмая спСциалистами ΠΊΠ°ΠΊ матСринская эйфория.

Π‘ΠΈΠΌΠΏΡ‚ΠΎΠΌΡ‹ эйфории

ΠŸΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ‚ΡΡ эйфория состояниСм ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡ, радости, восторга, блаТСнства, ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎ всСм Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π΅Π½ ΠΈ бСзмятСТно счастлив. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ симптомы этого явлСния ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅:

  • Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅;
  • быстрая Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ, многословиС;
  • ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ активности;
  • отсутствиС ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ…-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ;
  • Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ процСссы;
  • ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ΅ Ρ„Π°Π½Ρ‚Π°Π·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅;
  • активная, Π½ΠΎ малопродуктивная Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ;
  • отсутствиС ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ.

БостояниС эйфории ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎ-Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² зависимости ΠΎΡ‚ физиологичСских особСнностСй ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π²ΡˆΠΈΡ… Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½. Π›ΡŽΠ±ΠΎΠ΅ проявлСниС Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° пСрСчислСнных симптомов Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ… ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ·Π΅ΠΉ.

Польза ΠΈ Π²Ρ€Π΅Π΄ эйфории

Если Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ радостноС состояниС Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ СстСствСнныС ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, Ρ‚ΠΎ польза Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½Π°. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ избавляСтся ΠΎΡ‚ стрСсса, наполняСтся ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ эмоциями ΠΈ расслабляСтся. Π’Π΅Π΄ΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ прСкрасноС ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ Π΅Π³ΠΎ созСрцания, Π±ΡƒΠ΄ΡŒ Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π°, ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°, ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ Ρ‚. Π΄.

Если ΠΆΠ΅ эйфория Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π° искусствСнным ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ, Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρ‹ здСсь ΠΌΠ°Π»ΠΎ. Π’ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡΡΡŒ ΠΈΠ· Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ состояния, Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ стрСмится Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ. Π’Π΅Π΄ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ для Ρ…ΡƒΠ΄ΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊΠ°, поэта ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π½Ρ‚Π° состояниС творчСского подъСма, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°Π²ΠΎΠ΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ свой Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅.

Π’ Π’ΠΈΠΊΠΈΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΈ обращаСтся Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ вслСдствиС достиТСния эйфории искусствСнным ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ:

  • диссоциация психичСской Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ;
  • Π½Π΅ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ;
  • Π½Π΅ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Ρ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ.

Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ эйфории

Π”Π°ΠΆΠ΅ Ссли эйфория Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π° СстСствСнным способом, ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ этот ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π» Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ, ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ искусствСнной эйфории, потрСбуСтся Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ взгляда каТСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ с Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ происходит, Π½ΠΎ Π½Π΅ стоит Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ, казалось Π±Ρ‹, Π±Π΅Π·ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ состояниСм ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅. Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ слСдуСт ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ спСциалисту, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ смоТСт Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ состояниС ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°, ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ алкоголя ΠΈ наркотичСских вСщСств, смоТСт ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· ΠΈ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅.

Когда Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ Π·Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΉΡ„ΠΎΡ€ΠΈΡŽ, Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Π΅Π· Π½Π°Ρ€ΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ² этого Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Однако сущСствуСт мноТСство Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ СстСствСнныС Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, позволяя ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΉΡ„ΠΎΡ€ΠΈΡŽ Π±Π΅Π· Π½Π°Ρ€ΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ… сторонних химичСских вСщСств. Π­Ρ‚ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ позволят ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ эйфории, ΠΎΡ‚ тСлСсных ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ Π΄ΠΎ Π³Π°Π»Π»ΡŽΡ†ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΉ.

Π¨Π°Π³ΠΈ

Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ

  1. Π£ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΠΎΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚ΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ этой Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ΅ дыхания, Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅, Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ позволяСт ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ кислорода Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ испытываСт Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ ощущСния. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚ΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ, ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚.

    • Π­Ρ‚Ρƒ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΡƒ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ всСго Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ сидя ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅ΠΆΠ°.
    • ΠžΡ‚Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ.
    • ΠŸΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ мСсто, Π³Π΄Π΅ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π±Ρ‹ ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° этом ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ.
    • ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚ΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ этой Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ с Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ ΠΈ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ достаточно Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹.
    • НС выполняйтС это Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ссли Π²Ρ‹ Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ астмой.
  2. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π²Π΄ΠΎΡ…. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ»ΠΎ большС кислорода, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ. Π’Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚ΡŒ слСдуСт Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ ΠΏΡ€ΠΈ этом Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Π΄ΠΎΡ… Π±Ρ‹Π» ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΌ. Π“Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΄ΠΎΡ…ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π΅ΠΎΡ‚ΡŠΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠΎΠΉ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ этого Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ упраТнСния.

    • ЗадСйствуйтС солнСчноС сплСтСниС ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ Π²Π΄ΠΎΡ….
    • Π’Π΄ΠΎΡ…ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π΄Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ сСкунды.
    • ΠŸΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π²Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π·Π° Ρ€Π°Π· ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ большС Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π°.
  3. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ…. ПослС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ сдСлаСтС Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ Π²Π΄ΠΎΡ… Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΠΎΠΉ, Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ быстро ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ. Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ вСсь Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… ΠΈΠ· Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ…. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ Π²Π°ΠΌ снова ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ быстрый Π²Π΄ΠΎΡ…, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ этом Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Π²Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚ΡŒ кислород ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π² своСм ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅.

    • НапрягитС ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Π²Ρ‹Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹Π΄Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… ΠΈΠ· Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ….
    • ВсС Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ…ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π΄Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ большС сСкунды.
    • Π’Ρ‹Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚ΡŒ слСдуСт с силой, практичСски выдавливая Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… ΠΈΠ· Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ….
    • НС Π²Ρ‹Π΄Ρ‹Ρ…Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. ΠŸΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π° Π² Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ….
  4. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π΄ΠΎΡ…-Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ… 30 Ρ€Π°Π·. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π»ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Ρ‚ΠΎ эффСкт, сдСлайтС ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 30 Π²Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠ². Π”Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΄ΠΎΡ…ΠΈ ΠΈ Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ…ΠΈ, считая ΠΎΠ±Π° двиТСния Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ Π²Π΄ΠΎΡ…, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ сдСлаСтС всС 30 Π²Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠ².

    • Π’Ρ‹ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‚ΠΈΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ вашС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ Π½Π°Ρ‡Π½Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π»Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ.
    • Π’Π°ΡˆΠ΅ психичСскоС состояниС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.
    • Π’Ρ‹ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° ΠΈ изобраТСния Π½Π°Ρ‡Π½ΡƒΡ‚ Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.
    • ΠžΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ссли Ρƒ вас закруТится Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ощущСния.
  5. Π—Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅. Когда сдСлаСтС послСдний Π²Π΄ΠΎΡ…, Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ³Π»ΡƒΠ±ΠΆΠ΅ ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ Π²Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π»ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ кислорода, Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ способны Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΎΠΊ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Ρ‡Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ этого. Π—Π° это врСмя Π²Π°ΠΌ слСдуСт ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ своС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ ΠΈ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌ Π½Π° Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ…-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ.

    • Π—Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° снова Π½Π΅ почувствуСтС Π΅ΡΡ‚Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ.
    • НС ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ большС, Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ.
    • Π’Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΈΡ‚Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° почувствуСтС Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ снова Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° 15 сСкунд, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ.
  6. Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ. Когда Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ с Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ это ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ количСство Π²Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠ². Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ количСство Π²Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ΠΈ сильнСС ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ эти ощущСния.

    Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ интСнсивных Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ

    1. Π’Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ. НСваТно, Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΎΠΊ Π²Ρ‹ Π² этом Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρƒ вас ΡƒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚, Π½Π°ΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π²Π°ΠΌ Π±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ½Ρ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ. Π’Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ интСрСсноС упраТнСния ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ Π²Π°ΠΌ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΉΡ„ΠΎΡ€ΠΈΡŽ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ интСнсивных Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ.

      • Π’Ρ‹Π±Ρ€Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ упраТнСния Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ достаточно, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹ΡΠΎΠΊΡƒΡŽ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΡƒ.
      • Π’Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ любимоС ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ достаточно Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΉΡ„ΠΎΡ€ΠΈΡŽ.
      • К ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π±Π΅Π³ΠΎΠΌ, ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π³Ρ€Π΅Π±Π»Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΡ‚ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ упраТнСниями, ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ сСрдСчно-ΡΠΎΡΡƒΠ΄ΠΈΡΡ‚ΡƒΡŽ систСму.
      • НС выполняйтС высокоинтСнсивныС упраТнСния, Ссли ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ‹ Π² вашСм состоянии, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΏΡ€ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ сСрдца ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹.
      • БпроситС своСго Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°, Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½Ρ‹ Π»ΠΈ Π²Π°ΠΌ интСнсивныС физичСскиС Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ.
    2. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΡƒ. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ любоС ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ своС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ. Π˜Π½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ физичСскиС Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ привСсти ΠΊ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ΅. Π Π°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠ° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ°ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сдСлаСт Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΡƒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ·Π½ΡƒΡ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ.

      • Π Π°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹.
      • Π Π°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠ° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ максимум ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρ‹ ΠΎΡ‚ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ.
    3. Π Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π° износ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΉΡ„ΠΎΡ€ΠΈΡŽ ΠΎΡ‚ физичСских ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π²ΠΎ врСмя Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° износ. Π₯отя Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ биологичСский ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π·Π° ΡΠΉΡ„ΠΎΡ€ΠΈΡŽ, нСизвСстСн, Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ физичСскиС Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, схоТСС с эйфориСй.

      • БчитаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ эйфории Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ эндорфинов Π²ΠΎ врСмя Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
      • НСкоторыС исслСдования ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эйфория, получСнная Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ чисто психологичСскоС влияниС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ достигаСтся Π·Π° счСт достиТСния Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ†Π΅Π»ΠΈ.
      • ΠžΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ссли почувствуСтС боль, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΡƒΡŽ ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΆΠ°Ρ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρƒ вас затуманится Π·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅.
    4. Π˜ΡΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΡΠΉΡ„ΠΎΡ€ΠΈΡŽ. Π’ΠΎ врСмя интСнсивной ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π²Ρ‹ Π½Π°Ρ‡Π½Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΉΡ„ΠΎΡ€ΠΈΡŽ. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π²ΡˆΠΈΠΉ Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ ΡΠΉΡ„ΠΎΡ€ΠΈΡŽ, ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ описываСт Π΅Π΅ ΠΏΠΎ-Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΌΡƒ. ΠžΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ свои ощущСния Π²ΠΎ врСмя Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‚ΠΈΡ‚Π΅, испытываСтС Π»ΠΈ Π²Ρ‹ ΡΠΉΡ„ΠΎΡ€ΠΈΡŽ.

      • НСкоторыС люди ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ послС Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Ρƒ Π½ΠΈΡ… подымаСтся настроСниС.
      • Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ говорят ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°ΡŽΡ‚ сСбя Π½Π΅ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΌΠΈ ΠΈ радостными.
      • Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ людСй послС интСнсивной Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ эйфории, Π½ΠΎ Π½Π΅ всС.
    5. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ физичСскиС упраТнСния. Помимо ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ощущСния эйфории, рСгулярныС ΠΈ интСнсивныС Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с дСпрСссиСй ΠΈ стрСссом, ΠΏΠ°Ρ€Π°Π»Π»Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ снимая напряТСниС. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ усилСнно Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ свою Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ, Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ эйфориСй, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ тяТСлых ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ.

      • УпраТнСния ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ симптомы дСпрСссии ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ.
      • Π­ΠΉΡ„ΠΎΡ€ΠΈΡŽ ΠΎΡ‚ выполнСния ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π² любоС врСмя. Для этого Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ интСнсивной Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ.
      • Помимо ощущСния эйфории, упраТнСния Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ вашС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ.

    Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π° Π“Π°Π½Ρ†Ρ„Π΅Π»Π΄Π°

    1. Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ мячик для Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ тСнниса ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ. ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ Π“Π°Π½Ρ†Ρ„Π΅Π»Π΄Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ ΡΠ΅Π½ΡΠΎΡ€Π½ΡƒΡŽ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ для возникновСния Π³Π°Π»Π»ΡŽΡ†ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ… Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… психичСских состояний. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π²ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ мячика для Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ тСнниса ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡ… сСбС Π½Π° Π³Π»Π°Π·Π°. Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ мячик ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ.

      • НарисуйтС ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ линию, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π·.
      • ΠœΡΡ‡ΠΈΠΊ для Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ тСнниса ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ острым Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ.
    2. Π’ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ ΡˆΡƒΠΌ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ слух, ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ Π“Π°Π½Ρ†Ρ„Π΅Π»Π΄Π° совСтуСт воспроизвСсти Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ ΡˆΡƒΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΎΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ…ΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΡˆΡƒΠΌ Π½Π΅ даст Π²Π°ΠΌ ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ ΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π³Π°Π»Π»ΡŽΡ†ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ срСди бСссмыслСнного ΡˆΡƒΠΌΠ° статики.

      • Π“Π΅Π½Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡˆΡƒΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π² ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π΅.
      • Если Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΎ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° ΡΡ‚Π°Π½Ρ†ΠΈΡŽ, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΈΠ³Ρ€Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ…ΠΈ.
      • Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΡƒΡˆΠ½ΠΈΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡˆΡƒΠΌΠ° Π²Ρ‹ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡƒΡΠ»Ρ‹ΡˆΠΈΡ‚Π΅.

Эйфория – это радостноС, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ настроСниС, Π΄Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Ρƒ чувство благополучия, Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²Π°, Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ Π½Π΅ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°ΠΌ. Π£ Π»ΠΈΡ† Π² состоянии эйфории ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ оптимистичСская ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° всСй ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ состояниС β€” Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ ΠΈΠΌ нСдоступСн.

Эйфория сочСтаСтся с ускорСнным ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ мыслСй, отмСчаСтся ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌ Ρ„Π°Π½Ρ‚Π°Π·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ психичСских процСссов, растормоТСниСм Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π²ΡΠ»ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, отсутствиСм ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ.

ΠŸΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ настроСниС способно Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ влияниСм Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΠ· алкоголя, морфия, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΏΡΠΈΡ…ΠΎΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… срСдств ΠΈ Π½Π°Ρ€ΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠšΠΈΡΠ»ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ (высотная болСзнь) ΠΈ тяТСлыС соматичСскиС заболСвания Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ способны ΡΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ чувство эйфории. Π”Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π΅Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ состояниС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ проявлСниСм органичСских ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° (прогрСссивный ΠΏΠ°Ρ€Π°Π»ΠΈΡ‡) ΠΈ способна ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ слабоумия ().

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ эйфории

ΠœΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π° рассматриваСт Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ состояниС, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ проявлСниС, Π½Π°ΡΡ‚ΡƒΠΏΠΈΠ²ΡˆΠ΅Π΅ послС токсичСских ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, наркотичСского опьянСния ΠΈ ΠΏΡ€. ΠŸΠΎΠΏΠ°ΡΡ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ состояниС Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈ послС психологичСской ΠΈΠ»ΠΈ физичСской Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ.

Эйфория выступаСт симптомом Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… психичСских Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, ярко Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ расстройствС ΠΈ маниакальном синдромС.

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ эйфории: ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΠ»Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° (Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°, олигофрСния, кислородная Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, тяТСлая интоксикация); психичСскиС заболСвания (гипСртимная , ); ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ психоактивных вСщСств (психодСлики, Π½Π°Ρ€ΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΈ, алкоголь, снотворныС); Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ состояния (конСчная стадия Ρ‚ΡƒΠ±Π΅Ρ€ΠΊΡƒΠ»Π΅Π·Π° – агония ΠΈΠ»ΠΈ восстановлСниС послС тяТСлых Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ).

Эйфория симптомы

Являясь ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ состояниСм, эйфория проявляСтся Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… эмоций ΠΈ отмСчаСтся всСгда Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ настроСниСм, состояниСм блаТСнства, восторга, ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡ. ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΎΡ‚ Π³ΠΈΠΏΠ΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΌΠΈΠΈ выступаСт малая Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… процСссов ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ отсутствиС ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ.

ΠŸΡ€ΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ состоянии всС ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ видится Π² Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‡ΠΊΠ°Ρ… ΠΈ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΌ, Π° трагичСскиС ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ свСрхрадостно. ΠžΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ эйфории отмСчаСтся ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Ρ‘Π½Π½Ρ‹ΠΌ сознаниСм, ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ€Π΅Ρ„Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹Ρ…, ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹Ρ…, умствСнных процСссов. Π”Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ состояниС Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ‹ΡΡˆΠ΅Π³ΠΎ ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡ.

Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ эйфория? Π­Ρ‚ΠΎ состояниС ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ удовлСтворСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ постоянно Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒ Π² СстСствСнных условиях, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ всСгда ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ. Для Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ состояния Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½ΠΎ радостноС настроСниС, Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π² эйфории всСм Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π΅Π½, бСзмятСТСн ΠΈ спокоСн. Эйфория ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡ проявляСтся Π² ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡ‰Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ восторга, радости.

ΠœΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ эйфория

Π”Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ состояниС достигаСтся, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ композиция основываСтся Π½Π° приятном Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ΅, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… ΠΎΡ‚Ρ€Ρ‹Π²ΠΊΠΎΠ² ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠ΄ΠΈΠΉ. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ эйфории ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ Π²ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π² состояниС транса, ΠΈ дСмонстрируСт радостноС, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ патологичСски Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ½ΠΎΠ΅ настроСниС. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠ»ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Β«Π‘ΠΈΡ‚Π»Π·Β». РСбята ΠΈΠ· Β«Π‘ΠΈΡ‚Π»Π·Β» это Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‚Π°Π»Π°Π½Ρ‚Π»ΠΈΠ²Ρ‹Π΅ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π½Ρ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ смогли ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΠΊ ΠΊ сСрдцам ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ экспСримСнт социологов ΠΏΠΎ измСнСнию сознания, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎΠ² Π² истории.

Наука считаСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ всС Π² ΠΌΠΈΡ€Π΅ – это число, Π·Π½Π°ΠΊ ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ€Π°. ΠœΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€Π³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌ рСзонанса ΠΈ Π²ΠΈΠ±Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ. Π­Ρ‚ΠΈ рСзонансы ΠΈ Π²ΠΈΠ±Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ гармоничСскими, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ дСструктивными. Из этого слСдуСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Β«Π‘ΠΈΡ‚Π»Π·Β» искусствСнно создана амСриканскими ΠΈ английскими ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΌΠΈ-социологами.

Эйфория ΠΈ дСпрСссия

ДСпрСссивная рСакция, являясь основной ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΊ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠ΅Π²Ρ‚Ρƒ ΠΈ выступаСт основной ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±ΠΎΠΉ. Π‘Π°ΠΌΠ° дСпрСссивная рСакция выступаСт Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°, проводящая ΠΊΡ€ΠΈΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²Π½ΠΈΠ·, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…. Π’ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… случаях дСпрСссивной Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΡƒΠ΅Ρ‚ эйфория, Π° ΠΊΡ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Π° Π² Π΄Π΅ΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΡŽ. Если ΠΌΡ‹ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π΄Π΅ΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ, Ρ‚ΠΎ слСдуСт ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ„Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½ эйфории.

ΠŸΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ эйфории Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡƒΠ·Π½Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹. Индивид Π² состоянии эйфории Π³ΠΈΠΏΠ΅Ρ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π΅Π½, быстро Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ½ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ. Π›ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ самоуваТСниС бросаСтся Π² Π³Π»Π°Π·Π°, Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ этого состояния ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ.

Эйфория выступаСт лишь мСньшСй ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒΡŽ дСпрСссивной Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ. Π­Π³ΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Π°, находящСгося Π² эйфории, Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ участиС Π² Ρ‡ΡƒΠ΄ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΠΎΠΌ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΌ событии, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ осущСствит сокровСнныС ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚Ρ‹. Данная рСакция сравнима с Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠ΅ΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·Π»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈ с ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΡŒΡŽ ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΎΠ½ ΠΆΠ΄Π΅Ρ‚ Π΅Π΅ возвращСния с Π½Π΅ΠΈΠΌΠΎΠ²Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Для ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ ΠΈ Π΅Π΅ любви являСтся самым Π·Π°Π²Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠœΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Ρ любовь Π²ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΅Ρ‚ исполнСниС всСх потрСбностСй Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π’ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ энСргСтичСский всплСск, Π·Π°ΠΊΠ°Π½Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉΡΡ эйфориСй.

Π—Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ, ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ Π² эйфорийном состоянии нСспособСн ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΡƒ своСй Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ воспринимаСт нСосознанно людСй Π·Π° матСринскиС ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ. ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ интСрСс людСй ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡƒ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ возрастая, Π΅Π³ΠΎ эйфория станСт Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ людСй, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‚ΡˆΠ°Ρ‚Π½ΡƒΡ‚ΡΡ.

НСт Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ люди удовлСтворят Π΅Π³ΠΎ нСосознанныС Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ‹, поэтому со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ почувствуСт сСбя ΠΎΡ‚Ρ‚ΠΎΡ€Π³Π½ΡƒΡ‚Ρ‹ΠΌ. Π‘Π°ΠΌΠΎΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ самоуваТСниС, ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΡΠΉΡ„ΠΎΡ€ΠΈΡŽ, Ρ€Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΈ наступаСт , Π° с Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ иллюзий.

ЭнСргСтичСский заряд, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΡ„Π΅Ρ€ΠΈΠΉΠ½Ρ‹Π΅ структуры Ρ‚Π΅Π»Π° отступаСт, ΠΈ всСмогущСС эго прСвращаСтся Π² бСссильноС. ΠžΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹Ρ… усилий ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Π°, ΡƒΠ³Π½Π΅Ρ‚Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ дСпрСссиСй, ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ нСспособСн ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя. Π›ΡŽΠ΄ΠΈ, ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ дСпрСссивных состояний, Π½Π΅ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ потрСбности: ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ°, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ тСлСсного ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π°, Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅, любовь ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Π°. НСудовлСтворСнныС потрСбности ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ΅ Π² Π΅Π³ΠΎ нСспособности ΠΏΡ€Π΅Π±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π² одиночСствС, Π² разговорчивости, Π² страхС Ρ€Π°Π·Π»ΡƒΠΊΠΈ, Π² хвастовствС, Π² зависимом ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ (аддикция). Π—Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, Π½Π΅Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ²ΡˆΠΈΠΉ Π² дСтствС Π±Π΅Π·ΡƒΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΡƒΡŽ любовь, Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ постоянно ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½ цикличСским ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ°Π΄Π°ΠΌ настроСния: эйфория Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ дСпрСссиСй. ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², Ρ‡Ρ‚ΠΎ эйфория нСсСт Π·Π° собой ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ приблиТСния дСпрСссии.

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€Ρ‹ ΡΠΉΡ„ΠΎΡ€ΠΈΡŽ относят ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„ΠΎΠ½Π°, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊ пониТСнию критичСского восприятия Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Она способна ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ с ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ мимичСской Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, с Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ Π·Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. ВсС зависит ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΎΠ½Π° вызываСтся. Эйфория ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΡ€Ρ„ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ³Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΎ, Π° ΠΏΡ€ΠΈ маниакально-дСпрСссивном психозС ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π±ΡƒΠΉΠ½ΠΎ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ людСй всСгда ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ привносит Π² ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ долю Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, смягчая ΠΈ тормозя Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ°Π΄Ρ‹ настроСния, Π° с наступлСниСм дСпрСссии ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ нСсСт ΡƒΠΆΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€.

Π’ состоянии эйфории ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ всСгда Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ всС Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π½Π΅ наступит, Ссли скрытыС ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ устранСны.

Индивид, падая с Π²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΠ½ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ состояния Π² Π΄Π΅ΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΡŽ, ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ всС Π΅Π³ΠΎ иллюзии Ρ€ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡΡ, ΠΈ . Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π΅ испытываСт Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ°Π΄Ρ‹ Π² настроСнии ΠΎΡ‚ эйфории Π΄ΠΎ дСпрСссии. Он способСн ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·-Π·Π° любого события, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ пСрспСктивы, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄Π°Π΄ΡƒΡ‚ ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹ΠΉ энСргСтичСский ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΊ. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ состоянии почувствуСт Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‚ΠΈΡ‚ эйфории. Если ΠΆΠ΅ событиС, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ пСрспСктива Ρ€Π°Π·ΠΎΡ‡Π°Ρ€ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ загрустит, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ этом Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π΅Ρ‚ Π² Π»Π°ΠΏΡ‹ дСпрСссии. Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π΅ ΡƒΡ‚Ρ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ способности ΠΏΠΎΠ΄ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ.

НаркотичСская эйфория

Как ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Π΅ люди ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡŽΡ‚ Π½Π°Ρ€ΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΈ? Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠ° ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ дСпрСссивных ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Π΅ люди прячут Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ сСбя. Волько Ρ‚Π°ΠΊ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚ΡΡ отчаяниС ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π·Π»Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚ΡŒ высоко, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

НаркотичСская эйфория Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠ½Π΅ΡΡ‚ΠΈΡΡŒ высоко, ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΡŒ ΠΎΡ‚ грустных, ΡƒΠ½Ρ‹Π»Ρ‹Ρ… чувств. НС стоит Π²ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Ρ… людСй Π·Π° это, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ видят Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π°. К соТалСнию, Π½Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Ρ€ΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, ΠΈ Π·Π° Π²Π·Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ½ приносит, всСгда наступаСт ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ психологичСская Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎ своСй силС такая ΠΆΠ΅ Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ физиологичСская Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ нашС спасСниС – это ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ принятиС ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΡ‡Π²Ρƒ для восприятия своих ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ.

Эйфория ΠΎΡ‚ ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΡ…ΡƒΠ°Π½Ρ‹ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ , которая ощущаСтся ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. НСкоторыС ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Ρ‹ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ощущСния Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅, Π΄Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ приподнятоС настроСниС. ВсС ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ. ΠžΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ люди, ΠΎΡ‚Ρ‡Π°ΡΠ²ΡˆΠΈΡΡŒ, ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ навсСгда ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° высотС своих ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ. К Π½ΠΈΠΌ относятся заядлыС Π½Π°Ρ€ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Ρ‹. Они любой Ρ†Π΅Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ свой ΠΊΠ°ΠΉΡ„.

Алкогольная эйфория

Π’Ρ‹ΠΏΠΈΠ² Π±ΠΎΠΊΠ°Π» Π²ΠΈΠ½Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ Π·Π°Π΄ΠΎΡ€ ΠΈ Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ настроСния. Π­Ρ‚ΠΎ происходит ΠΈΠ·-Π·Π° Π΄Π²ΡƒΡ… процСссов, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ происходят Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. Π Π΅Π·ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ количСства ΠΌΠΎΡ€Ρ„ΠΈΠ½ΠΎΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… вСщСств Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ усилСниС синтСза Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½Π° (Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π·Π° ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, настроСниС, тонус сосудов, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ).

Алкогольная эйфория связана с гипоксиСй (кислородноС Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅). Гипоксия происходит, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°ΠΊΡƒΠΏΠΎΡ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ сосуды Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΈ прСкращаСтся Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ доставка кислорода ΠΊ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°.

Алкогольная эйфория Π½ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ Π½Π΅ отличаСтся ΠΎΡ‚ маниакальной, наркотичСской ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‚ эйфорийного состояния. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΡŒΠ΅Ρ‚, ΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ срСдство, способноС Π²Ρ‹Ρ‚Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· уныния ΠΈ подавлСнности. ΠžΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ, ΠΊΡ‚ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚, стараСтся ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ дСпрСссии, Π½ΠΎ Ссли Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‚ΠΎ это ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ Π·Π½Π°ΠΊ. Π’ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ случаС упоминаСтся Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, Π½ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉΡΡ Π² Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Β«Π²Π·Π»Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚ΡŒΒ». Π—Π° Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π²Π·Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ наступаСт ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ – ΠΏΠΎΡ…ΠΌΠ΅Π»ΡŒΠ΅, ΠΏΡ€ΠΈ этом настроСниС сниТаСтся ΠΈ становится ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ. Если Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π΅ смоТСт ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ пСрСнСсти ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² принятии алкоголя.

ПадСниС с наркотичСского Π²Π·Π»Π΅Ρ‚Π° отличаСтся ΠΎΡ‚ алкогольного. НаркотичСскиС эффСкты ΠΎΡ‚ Π½Π°Ρ€ΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ² длятся дольшС, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚ принятия алкоголя. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ послС Π½Π°Ρ€ΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈ Π½Π΅ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π½Π°Ρ€ΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠΊ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅ сильнСС Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ чувства, Ρ‡Π΅ΠΌ алкоголь.

Эйфория Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

Для снятия симптомов эйфории ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΊ психиатру. Π’Ρ€Π°Ρ‡ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ состояниС ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°, диагностируСт ΡΠΉΡ„ΠΎΡ€ΠΈΡŽ ΠΈ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π’ настоящСС врСмя ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹, связанныС c ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ алкоголя, ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠΌ Π½Π°Ρ€ΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π² отСчСствСнном Π·Π΄Ρ€Π°Π²ΠΎΠΎΡ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ.

Алкоголизм, Π½Π°Ρ€ΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΈ – это Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π°ΠΉΡˆΠ΅Π΅ общСствСнноС Π·Π»ΠΎ, уносящСС ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅, ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ΅. УспСшно Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² наркологичСских диспансСрах, Ρ€Π΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ…, Π³Π΄Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ дСйствСнныС, эффСктивныС ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄, ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ ΠΈ высококачСствСнноС обслуТиваниС.

ΠœΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… интСрСсуСт вопрос, ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, зависимого ΠΎΡ‚ алкоголя, Π½Π°Ρ€ΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ². Π’Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ шаг Π² Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ – это ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΎ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅ ΠΈΡ… ΠΏΠ°Π³ΡƒΠ±Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π΅ΠΊ, осознании Ρ‚ΡΠΆΠ΅Π»Π΅ΠΉΡˆΠΈΡ… послСдствий. Π˜Ρ‚ΠΎΠ³ дСйствия алкоголя, Π½Π°Ρ€ΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ² β€” дСградация личности, Π½Π΅Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄ΠΎΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π²Ρ‹ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈΠ· социума, суицид. Π‘ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ остро Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° всСсторонняя тСрапия ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ спСциалистов-профСссионалов, поэтому Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ.

Эйфория – это ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ настроСния, радостноС чувство, ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ благополучия, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π½ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ Π½Π΅ обосновано Π² Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Π›ΠΈΡ†ΠΎ, находящССся Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΌ состоянии, Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ словно Π½Π°Π΄ΡƒΡ‚Ρ‹ Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ. Π’ состоянии эйфории Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ испытываСт чувство бСспричинного ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡ. Антоним слова эйфория – Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚, это дСйствиС ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅, ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅, Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ Π½Π΅ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠ΅. Π›ΡŽΠ΄ΡΠΌ, находящимся Π² состоянии эйфории, Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ свойствСнно.

На Ρ„ΠΎΠ½Π΅ внСшнСй затормоТСнности ΠΈ витания Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΠΊΠ°Ρ…, люди Π² состоянии бСспричинного ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡ способны ΠΏΡ€ΠΎΠΊΡ€ΡƒΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ мноТСство мыслСй. Π˜Ρ… мозговая Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Π°, Π½ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Π°. ΠŸΡΠΈΡ…ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ процСссы Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Ρ‹, Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ растормоТСно, Π° сам Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ находится Π² состоянии пассивности, Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ побуТдСния ΠΊ Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ.

Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ настроСниС ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡ замСчаСтся Ρƒ людСй, ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΠ²ΡˆΠΈΡ… Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ количСство алкоголя, ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΈΠ²ΡˆΠΈΡ… наркотичСскиС вСщСства, находящихся Π½Π° большой высотС (ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ кислородного голодания) ΠΈ Ρƒ ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… соматичСских Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ. БостояниС, пСрСходящСС Π·Π° Π³Ρ€Π°Π½ΡŒ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ органичСских пораТСниях ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… участков Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΈ ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с симптомами ΠΎΠ»ΠΈΠ³ΠΎΡ„Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΈ (Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ слабоумия).

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ состояния Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹:

  • интоксикация Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° (ΠΏΡ€ΠΈ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ алкоголя ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Ρ€ΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ²);
  • Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ° физичСского ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½Π°;
  • психичСскиС заболСвания (Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ расстройство, гипСртимная психопатия, маниакально-дСпрСссивный синдром);
  • Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ состояния (Ρ‚ΡƒΠ±Π΅Ρ€ΠΊΡƒΠ»Π΅Π· Π² Π·Π°ΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ стадии – агония, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ послС тяТСлых ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ).

Π’ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Π³ΠΈΠΏΠ΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ состояния, Π² состоянии эйфории Π½Π΅ стрСмится ΠΊ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ активности, ΠΎΠ½ Π·Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½, находится Π² состоянии блаТСнства ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ.

Π‘ΠΈΠΌΠΏΡ‚ΠΎΠΌΡ‹

Эйфория – Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΅ Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°? Она являСтся достаточно ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ состояниСм. ΠŸΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ состояниС эйфории:

Π’ СстСствСнном состоянии эйфории Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‡ΡŒ тяТСло, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π² любой ситуации ΠΏΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΈΠ·Π²Π½Π΅. Волько ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ воздСйствиС, внСшнСС ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π΅, психичСскоС ΠΈΠ»ΠΈ соматичСскоС, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌΡƒ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎΠΌΡƒ чувству ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡ, бСзмятСТности ΠΈ спокойствия. Если Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ всС врСмя находится Π² состоянии восторга ΠΈ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΌΠ°, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡƒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅.

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ эйфория стало понятно, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½Π° Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π° ΠΈ воврСмя ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹, Ссли это потрСбуСтся.

Π Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Π²ΡˆΠΈΡΡŒ с Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ эйфория, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ всС Π΅Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ проявлСния. Одно ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… – ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ эйфория, которая наступаСт ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠΈ. ΠšΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ, Π²ΠΎΠ»Π½ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠ·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π² состояния транса ΠΈ Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡ‰Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡ.

Π―Ρ€ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ повСрТСния ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ состояниС являСтся Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ° Β«Π‘ΠΈΡ‚Π»Π·Β». БСзусловно, участники Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ являлись Ρ‚Π°Π»Π°Π½Ρ‚Π»ΠΈΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈΡ… успСх Π±Ρ‹Π» Π·Π°Π²ΠΎΠ΅Π²Π°Π½ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ благодаря ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½ΠΎΠΌΡƒ экспСримСнту амСриканских ΠΈ английских Π½Π°ΡƒΡ‡Π½Ρ‹Ρ… дСятСлСй социологии. Они считали, Ρ‡Ρ‚ΠΎ всС Π² ΠΌΠΈΡ€Π΅ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈ Π² Ρ†ΠΈΡ„Ρ€Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ всС Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ. На основС Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Π° ΠΎ Π²ΠΈΠ±Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ рСзонанса Π±Ρ‹Π»ΠΈ написаны ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ Β«Π‘ΠΈΡ‚Π»Π·Β», ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ измСняли чСловСчСскоС сознаниС ΠΈ Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ людСй Π² транс, Π² ΡΠΉΡ„ΠΎΡ€ΠΈΡŽ – состояниС Π±Π΅Π·Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡ, Π²ΠΎ врСмя ΠΏΡ€ΠΎΡΠ»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΡ… ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠΈ.

ΠŸΠΎΠ½ΡΡ‚ΠΈΠ΅ Π² Π½Π°Ρ€ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ

НаркотичСскоС опьянСниС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ измСнСниям психики, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ощущСния собствСнного Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π²Π°ΡŽΡ‚ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ измСнСния. Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ состояниС сдвигаСтся Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ сторону.

Эйфория чувств ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ, Π² зависимости ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π» Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. Если Π±Ρ‹Π»Π° ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½Π° Π΄ΠΎΠ·Π° алкоголя ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈΠ· Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ снотворного, Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ сфСра затормаТиваСтся, Π° Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·Ρ€Π°ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚. Эйфория послС ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° опия характСризуСтся Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ спокойствиСм Π½Π° Ρ„ΠΎΠ½Π΅ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ успокоСния.

Если ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹-стимуляторы, Ρ‚ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Π΅Ρ‚ физичСскоС ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ просвСтлСниС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ Π±ΡƒΡ€Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠΈ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ мистичСскиС измСнСния Π² восприятии, Π²ΠΏΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ фантастичСских.

ВоздСйствиС Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… наркотичСских вСщСств ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌ, Π½ΠΎ сила ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ эйфории проявляСтся Ρ‚Π΅ΠΌ сильнСС, Ρ‡Π΅ΠΌ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Π΅Π΅ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Ρ‹ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ симптомы:

ДостиТСниС эйфории послС ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° алкоголя ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Ρ€ΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ² Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² сСбя нСсколько Ρ„Π°Π·, ΠΏΠΎΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°. Π’Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΎ это состояниС проявляСтся Π² Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ΅, Π² процСссС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄Π° ΠΎΡ‚ грустного состояния Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ радости ΠΈ чувства Π±Π΅Π·Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡ.

ΠŸΠΎΠ½ΡΡ‚ΠΈΠ΅ Π² любви

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ эйфория любви? ΠŸΠΎΠΆΠ°Π»ΡƒΠΉ, это самоС бСзопасноС проявлСниС Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ состояния, Π½Π΅ Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π°Ρ‰Π΅Π΅ с ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· ΡΠΉΡ„ΠΎΡ€ΠΈΡŽ чувств ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅, всС, Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΡΡΡŒ Π² состоянии Π²Π»ΡŽΠ±Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

Π‘Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΊΡƒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Π΄Π²ΠΎΠ΅ Π²Π»ΡŽΠ±Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ…, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² сСбя Π³Π°ΠΌΠΌΡƒ чувств ΠΈ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΈ страх, ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ напряТСниС ΠΈ боязнь Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Ρƒ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Ρ‹Π² ΠΈ снова Π² ΠΎΠΌΡƒΡ‚ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ, приносящих расслаблСниС, ΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΠ΅. ИмСнно Π½Π° стадии Π²Π»ΡŽΠ±Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ стрСмлСния ΠΊ соСдинСнию, наступаСт эйфория. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ просто Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π²Π·Ρ€Ρ‹Π² чувств ΠΈ эмоций, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π΄Π°Ρ€ΠΈΡ‚ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€. МногиС вспомнят сСбя Π² состоянии Π²Π»ΡŽΠ±Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Π΅ΡˆΡŒ ΠΎΠ±ΠΎ всСм Π½Π° свСтС, ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π° Π½Π° Тизнь ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡˆΡŒ сквозь Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ.

ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌ, ΠΏΡ€ΠΈ вступлСнии Π² Π±Ρ€Π°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, эйфория любви ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ отсутствуСт Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ сблиТСния, Ρ‚Ρ€Π΅ΠΏΠ΅Ρ‚Π°. Бостояния эйфории ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΡƒΠΆΡŒΡ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‹ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‚ послС сильной ссоры, которая заканчиваСтся Π±ΡƒΡ€Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, соотвСтствСнно ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹ΠΌ сблиТСниСм.

К Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти такая Π½Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠ° ощущСния Π±Π΅Π·Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡ ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ происходит, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° эйфория заканчиваСтся? МногиС Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π° это ΠΏΠΎ-Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΌΡƒ. ΠšΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ² закончился, ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π² Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΡ‡Π°ΠΉΡˆΡƒΡŽ Π΄Π΅ΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΡŽ. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρ‚Π°ΠΊ происходит – Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.

ДСпрСссия ΠΊΠ°ΠΊ послСдствиС состояния Π±Π΅Π·Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡ

Если эйфория ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ патологичСскиС ΠΊΠΎΡ€Π½ΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ психики ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Π³ΡƒΠ±Π½ΡƒΡŽ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π° бСзмятСТности ΠΈ покоя ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ввСсти Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π² состояниС Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ дСпрСссии. Если Π² состоянии ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ подъСма ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ считал, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ всСгда, Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π΅ этого ощущСния ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚. НС Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ устранСны ΠΊΠΎΡ€Π½ΠΈ зависимости ΠΎΡ‚ эйфорийного состояния.

Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π² состоянии ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ своС настроСниС, Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ°Π΄Ρ‹ ΠΎΠ½ воспринимаСт Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½ΠΎ. ΠŸΡΠΈΡ…ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈ ΡƒΡ€Π°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ Π² состоянии возбуТдСния ΠΎΡ‰ΡƒΡ‚ΠΈΡ‚ ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹ΠΉ энСргСтичСский ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΠΎΠΊ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‚ΠΈΡ‚ эйфории. Π ΡƒΡ…Π½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΠ΅ пСрспСктивы ΠΎΠ³ΠΎΡ€Ρ‡Π°Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π²Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‚ Π² Π΄Π΅ΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΡŽ, Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ приспособится ΠΊΠΎ вновь ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²ΡˆΠΈΠΌΡΡ ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°ΠΌ.

ΠŸΠΎΡ‚Π΅Ρ€Ρ состояния удовлСтворСнности, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ с дСйствиСм алкоголя ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Ρ€ΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ ΠΏΠΎΡ…ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡŽ, ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ подавлСнности ΠΈ стрСсса. Если это чувство ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒ сам, ΠΎΠ½ обращаСтся ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ·Π΅ алкоголя. Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° Π½Π°Ρ€ΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ² длится дольшС, ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π΅ сразу ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ состояниС эйфории ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎ. НаркотичСскиС вСщСства сильнСС Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈ психичСскоС состояниС, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΈ алкоголь.

Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ симптомов эйфории, Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ Π½ΡƒΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ психиатра. На основании диагностики Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ состояния, ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ подходящиС способы лСчСния. Основной Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ алкогольной ΠΈΠ»ΠΈ наркотичСской зависимости. Для этого сущСствуСт масса ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊ ΠΈ спСциализированных ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊ, Π³Π΄Π΅ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π»ΡŽΠ±ΡƒΡŽ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Π“Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌ шагом Π½Π° ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ ΠΊ ΠΈΡΡ†Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ становится ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ пагубная ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ опасным послСдствиям, ΠΊ судСбной отвСтствСнности, Π²ΠΏΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ ΡΡƒΠΈΡ†ΠΈΠ΄Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ исхода. Π’ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ нСдоступно, поэтому ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°Ρ… склонности ΠΊ эйфории Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ.

НуТно ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ патологичСскоС эйфорийноС состояниС Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Π³ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ зависимости. Из-Π·Π° эйфории любви ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠΈ Π½Π΅ происходит нанСсСниС Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ Π²Ρ€Π΅Π΄Π°. Но ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π΅ ощущСния Π±Π΅Π·Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ благополучия ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ люди ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ стрСсс, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Π²Π΅ с Π²ΠΎΠ·Π»ΡŽΠ±Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ состояниС Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ коррСктируСтся ΠΏΡ€ΠΈ посСщСнии психолога ΠΈ психоаналитичСской Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ с ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ.

НСобъяснимо приподнятоС настроСниС, ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ настрой обозначаСтся понятиСм ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚. МногиС Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΈΠ½Ρ‚ΡƒΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅, ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ясного опрСдСлСния Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ эйфория ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹.

БостояниС эйфории – Ρ‡Ρ‚ΠΎ это?

Π’ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ словари ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΡŽΡ‚ состояниС эйфории ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ настроСниС Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ приятных событий, Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎΠ΅ состояниС восторга, ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡ. Π’Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½ пСрСводится с дрСвнСгрСчСского ΠΊΠ°ΠΊ Β«Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ нСсущая». Достигнув этого состояния, Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΎΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ всС Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ большС Π½Π΅ ΠΊ Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ ΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. ΠžΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ сниТСниС самоконтроля, Π·Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ суТСниСм сознания. Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ эйфория с Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния психологии? Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΆΠ΅ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π±ΡƒΡ€Π½Ρ‹Π΅ эмоции, Π½ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅, Π±Π΅Π· Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π°. ΠŸΡ€ΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ состоянии Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ чувствами Π²Ρ‹ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‚:

  • Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ;
  • блаТСнство;
  • ΡƒΠΌΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅;
  • Π±Π΅Π·ΠΌΡΡ‚Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ;
  • ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅.

БильноС ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ состояниС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, физичСскиС Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹. Π‘ этой стороны Π΅Π³ΠΎ рассматриваСт ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π° ΠΈ психиатрия. Π”Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ состояниС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹, ΠΊΠ°ΠΊ:

  • кислородная Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°;
  • олигофрСния;
  • ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΠ»Π΅ΠΉ (Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°, опасная интоксикация);
  • ΠΌΠ°Π½ΠΈΠ°ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ психоз;
  • психопатия;
  • Π·Π»ΠΎΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Ρ€ΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΠΌ ΠΈ снотворным;
  • послСдствия тяТСлой Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ сСрдца, Ρ‚ΡƒΠ±Π΅Ρ€ΠΊΡƒΠ»Π΅Π·Π°.

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ эйфория любви?

Часто говоря ΠΎΠ± эйфории, Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Π²Π»ΡŽΠ±Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ…. На Π½ΠΈΡ… Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π½Π°Π΄Π΅Ρ‚Ρ‹: ΠΌΠΈΡ€ воспринимаСтся Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ, всС вращаСтся Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚Π° любви, Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ восторг ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ Π΄ΡƒΡˆΡƒ. К соТалСнию, Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ состояниС склонно Π·Π°ΠΊΠ°Π½Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Π›ΡŽΠ±ΠΎΠ²ΡŒ Π²Π΅Ρ‡Π½Π°, Π½ΠΎ Π²Π»ΡŽΠ±Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°! Π‘ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚ Π²Π»ΡŽΠ±Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π½ΠΎ химичСскиС Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π΅Π²Π°ΡŽΡ‚ со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ. ΠœΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… интСрСсуСт вопрос: сколько длится эйфория Π²Π»ΡŽΠ±Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ? Π’ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ†ΠΈΡ„Ρ€Ρ‹ Π½Π΅Ρ‚, Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅ Π·Π°ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ состояниС продолТаСтся 1-1,5 Π³ΠΎΠ΄Π°.

Эйфория - симптомы

Вряд Π»ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρƒ, осознаСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ эйфории. Она ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°ΡΡ‚ΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Ρƒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… людСй, ΠΊΠ°ΠΊ слСдствиС процСссов Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅. ΠŸΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ΅ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² эндорфинов ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Π²Ρ‹Π½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ, появляСтся чувства радости, Π²ΠΎΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ эйфории это ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ:

  1. ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ настроСниС, Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ. ΠžΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ.
  2. ΠŸΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Π°, Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.
  3. Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ , ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ Ρ„Π°Π½Ρ‚Π°Π·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ, ΠΈΠ΄Π΅ΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.
  4. Π—Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… процСссов.

Эйфория ΠΈ дСпрСссия

ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΠΎ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π² эйфории – всСгда счастлив: Π»ΠΈΠ±ΠΎ влюблСн, Π»ΠΈΠ±ΠΎ стал Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ осущСствил давнюю ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚Ρƒ, Π½ΠΎ это Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ. Иногда ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ дСпрСссивного состояния. Часто ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ°Π΄Ρ‹ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Π»ΡŒΡŽ ΠΏΠ»Π°Π²Π½Ρ‹Π΅, Π½ΠΎ Ссли Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ², ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ…ΠΎΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„ΠΎΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈΠΌ скачкам настроСния. ΠžΡ‚ радости ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΊ подавлСнности ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚.

Π§Π΅ΠΌ отличаСтся экстаз ΠΎΡ‚ эйфории?

Иногда чувство эйфории ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΎΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΡƒΡ‚Π°ΡŽΡ‚ с экстазом. Π­Ρ‚ΠΈ состояния Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π² Ρ‡Π΅ΠΌ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈ, Π½ΠΎ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ с Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния психологии. Π§Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ эйфория? ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚, состояниС ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ самочувствия, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ физичСского, Π° экстаз – это крайняя ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ напряТСния, Π²Ρ‹ΡΡˆΠΈΠΉ восторг, ΠΏΡ€Π΅Π±Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹ Π²Π½Π΅ сСбя. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌ:

  • эйфория Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ;
  • экстаз длится ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΎΠΊ.

Как Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‡ΡŒ эйфории?

Когда Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ вопрос: Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ эйфория, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ сразу Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ нССстСствСнныС состояния, Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ психотропных вСщСств ΠΈ фармацСвтичСских ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ² (Π½Π°Ρ€ΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ², Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ, алкоголя). Они ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΈΠ² сил, ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ восприятиС ΠΌΠΈΡ€Π°, Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎΠ΅ . Но Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ°Π³ΡƒΠ±Π½ΠΎΠ΅ влияниС. Как Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΉΡ„ΠΎΡ€ΠΈΡŽ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Β«ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… способов» Π² повсСднСвной ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ?

  1. Занятия спортом. Π£ спортсмСнов часто Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ яркиС состояния Π½Π° Ρ„ΠΎΠ½Π΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… физичСских Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΠΊ.
  2. ΠœΠ΅Π΄ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΉΠΎΠ³Π°.
  3. ΠŸΡ€ΠΎΡΠ»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ особой ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠΈ.
  4. УвлСчСния (рисованиС, поэзия ΠΈ Π΄Ρ€.).
  5. БСскорыстная ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ.
  6. ПолСзная ΠΈ вкусная Π΅Π΄Π°.

ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π±Π΅Π· использования искусствСнных симуляторов – ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€. К соТалСнию, Π½ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· пСрСчислСнных способов Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎ привСсти ΠΊ ΡΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΠΈΡŽ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ подъСма. Π’Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, вкусным ΠΈ (Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, ΠΊΡ€ΡƒΠΏΡ‹, шоколад, каши ΠΈ Ρ‚.Π΄.), Π½ΠΎ такая сильная эмоция, ΠΊΠ°ΠΊ эйфория, Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ большого напряТСния ΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… сил.