Метафора в практике консультирования и психотерапии. Почему метафорические карты эффективны в консультировании

Один из способов понять специфику какого-либо предмета - уподобить его другому предмету - более простому, более изученному или более структурированному.

Уподоблять более сложному и неясному не имеет смысла, так как можно запутать еще больше. Хотя эвристически и такой ход может быть полезен для консультанта. Так, консультант, чувствующий, что его статус в глазах клиента снижается, такого тумана на себя напустит - «Ну, чистый маг и волшебник!».

Чаще всего, пытаясь объяснить, что такое консультирование, его уподобляют таким предметам как наука или инженерное дело. Даже в известном противопоставлении «естественное - искусственное», принятом в школе Г. П. Щедровицкого, видны следы двух указанных предметов (Щедровиц- кий, 1995).

Стало привычным, что социальные науки наполнены дискуссиями о чистоте методического подхода.

Здесь и противоречие между идеографическим и номотетическим подходами к социальной реальности, и дискуссия между классическим и не- классическим социальным знанием (Гречихин, 1988; Полани, 1985; Фейс- рабенд, 1986).

В зависимости от ориентации исследователи либо сетуют на общее падение уровня исследований и допущение в них «чуждых» методов и подходов (Батыгин, 1995), либо призывают к плюрализму, нашедшему одно из первых проявлений в принципе пролиферации (proliferation - англ, «быстрое разрастание») П. Фейерабенда: «Допустимо все» (Фейерабенд, 1986).

Аналогичная дискуссия развернулась в отношении феномена влияния наблюдателя на исследуемое явления. Начавшись рефлексией Хоторн- ского эксперимента и продолжившись в предложенном К. Левиным методе исследования действием, эта дискуссия легла в методологическое обоснование управленческого консультирования (Юксвярав и др., 1988).

Стоит напомнить, однако, что в конце 1920-х - начале 1930-х гг. выдающийся отечественный психолог Л. С. Выготский проводил исследования по методической схеме, получившей название «генетический метод» (Выготский, 1983-85). Особенность его метода состояла в том, что, постоянно влияя на ребенка, он развивал у него определенные представления и умения.

Ряд понятий, предложенных Л. С. Выготским, не потеряли своего значения для консультирования. Первое из них - «зона ближайшего развития» - состоит в следующем. Ребенок в присутствии взрослого ведет себя иначе, чем в одиночку. При минимальной поддержке взрослого он способен решать более сложные задачи нежели без нее. Пространство зоны ближайшего развития различно в разном возрасте, у разных детей и в присутствии разных взрослых. Независимо от выводов, следующих из Хо- торнского эксперимента, Выготский начал активно работать с эффектами влияния наблюдателя на наблюдаемое явление и даже измерять эффект этого влияния.

Ход мысли, предложенный Выготским, необычайно актуален для консультирования.

Первое следствие из него - важна не столько классификация стилей и типов консультирования, сколько классификация систем «консультант - клиент».

Второе следствие - вполне возможна диагностика клиентских организаций с позиции измерения размеров их «зоны ближайшего развития».

Третье следствие - достижение цели консультирования не может быть нс чем иным, как результатом совместных усилий.

В консультировании распространены дискуссии на тему консультант- клиентских отношений. На наш взгляд, такой термин заведомо вводит ограничение в рассмотрение предмета. Понятие «отношение» больше может быть отнесено к первичному установлению доверия и малоценно для анализа более поздних стадий совместной деятельности. Более корректно было бы говорить о взаимодействии и способах его оптимизации.

Понятие зоны ближайшего развития имеет в отношении менеджмента следующие приложения. Традиционная классификация управленческих структур (иерархические, дивизиональные, матричные, свободные и т.и.) должна быть пересмотрена в расчете на цели консультирования. Наверняка каждый из указанных типов структур обладает разными потенциалами развития и это не может не учитываться при консультировании. Интуитивно ясно, матричные и свободные структуры более перспективны с точки зрения развития. Однако осторожность не позволяет делать окончательные выводы до получения надежных эмпирических результатов.

В консультировании нашли место как классические, так и неклассические воззрения. Так, принятое многими выделение этапа диагностики стало проявлением классических исследовательских воззрений. Спору нет, важно, приступая к какому-либо воздействию, знать актуальное состояние дел, поставить организации диагноз.

Тем не менее, если использовать медицинскую метафору до конца, нельзя не заметить, что даже в медицине есть ситуации, в основном связанные с дефицитом времени, когда оперативное вмешательство осуществляется одновременно с диагностикой, или даже сама диагностика возможна только на основе оперативного вмешательства.

Такие же экспресс-ситуации имеют место и в консультировании, когда очевиден дефицит времени. И диагностика может также реализовываться в процессе воздействия, а то и «опрокидывания» клиента.

Не стоит забывать о взаимном влиянии клиента и консультанта. В интервьюировании такое влияние проявляется в высокой степени. Хотя правила интервью установлены таким образом, что предполагают большее влияние мнений клиента на позицию, занимаемую консультантом, последнему не стоит самоустраняться от воздействия на клиента. Фактически понятие «развивающее интервью» фиксирует справедливость этого утверждения. Интервью - это не только способ получения информации, это начало активного влияния консультанта на положение дел в организации.

Практически каждый метод может быть повернут в несколько сторон. Эта характеристика поворачиваемое™ или гибкости может быть избрана для классификации методов консультирования и стилей, исповедуемых разными консультационными традициями. Так, не секрет, что стиль некоторых зарубежных консалтинговых фирм не предполагает значительных изменений в используемых методах. Как индустриальные гиганты производят тысячи изделий одинакового качества, так и консалтинговые фирмы десятками продуцируют отчеты, отличающиеся лишь основными расчетными цифрами и результирующей оценкой. Конечно, все действительное разумно. В привычных для работы консультантов этих фирм условиях экономической стабильности изменение даже десятой доли процента - это событие.

Но в условиях хронической нестабильности стереотипное использование методов менее эффективно, чем вариабельность методов в ответ на вариабельность условий. Автору ни в коей мере не хотелось бы превозносить уникальность отечественной нестабильности. Надеюсь, с ней когда-нибудь будет покончено. И тогда придет время стабильных методов консультирования. Пока же консультанты, умело использующие нестабильные гибкие методы, обладают своего рода преимуществами.

Вероятно, среди прочих проблем, пока не позволяющих органично объединить усилия отечественных консультантов но управлению, экономическая нестабильность, ведущая к востребованности разных и нестационарных методических подходов, играет не последнюю роль. Компактные и разнообразные группы консультантов востребованы в большей степени, чем крупные фирмы, работающие по единым стандартизированным методикам.

К такого рода преимуществам могут быть отнесены многоцелевые методы, достигающие одновременно нескольких целей.

Установите безопасный браузер

Предпросмотр документа

Метафоры в психологическом консультировании

1.Понятие

2.Функции

3.Виды и способы их построения

4. Правила построения

1. Под метафорой в психологическом консультировании понимается способ метафорической репрезентации (выражения) проблемы, опыта, личности самого клиента с целью их терапевтической проработки. Под терапией с помощью метафор понимается использование терапевтической истории, которая может быть составлена как консультантом, так и клиентом или стать результатом их совместного творчества и при этом обладающей важным качеством: в этой истории содержатся советы или поучительные сообщения о способах решения какой-то специфической проблемы. Метафора имеет следующие характеристики:

Представляет собой иносказательный вариант презентации психологических затруднений и способов их разрешения;

Рассматривается как способ решения психологической проблемы через термины, принадлежащие другой области;

Используется и как разовый терапевтический прием, и как устойчивый образ, сопровождающий весь процесс психотерапии;

Ориентирована в первую очередь на бессознательное клиента;

Связана с механизмами идентификации и ассоциации, когда клиент идентифицирует себя с героем метафоры, и ситуация, рассказанная в метафоре, имеет ассоциативную связь с реальной проблемой или затруднением клиента, то есть с его опытом;

Может успешно использоваться как в работе со взрослыми клиентами, так и в коррекционной работе с детьми, причем в последнем случае применение специальных детских психотерапевтических сказок может существенно повысить эффективность коррекционного воздействия, так как у детей гораздо лучше развито воображение и они очень восприимчивы к такого рода воздействию;

Отличается по следующим видовым признакам:

Уже существующая история (сказка, новелла, притча, созданная в культуре), которая имеет ряд сходных признаков с проблемой клиента;

Созданная конкретно для этого клиента исходя из специфики его проблематики и жизненной ситуации.

2. Выделяются следующие функиии метафоры:

Снижает влияние привычной предметной определенности мира, его причинно-следственной взаимосвязи;

Снимает привычные внешние ограничения, которые каким-то образом могли влиять на восприятие и мышление клиента;

Расширяет восприятие клиентом своих затруднений, так как, имея ряд сходств с предъявляемой проблемой, демонстрирует клиенту относительность страдания и снижает значимость привычных паттернов долженствования;

Снимает запрет на выражение клиентом агрессивных, негативных чувств, блокированных ранее чувством вины, тревожностью и т. п., так как позволяет сделать это в метафорической форме;

Имеет диагностическую функцию: часто клиент сам использует метафору, образ или какое-либо метафорическое сравнение, чтобы выразить беспокоящее его переживание, ситуацию, проблему и т. п., и консультанту в этом случае необходимо уточнить и понять значение этого образа;

Метафора выступает как средство изменения идей и убеждений клиента и способ воздействия на его поведение.

3. В психологическом консультировании метафоры могут использоваться в различных целях. Существует следующая классификаиия видов метафор:

Ресурсные;

Встроенные;

Поведения;

Эмоциональные;

Эриксоновский транс.

Ресурсные метафоры представляют собой такие образы внутри или вне сознания клиента, которые помогают создать ресурсность его личности,способствующую как решению какой-то конкретной проблемы или конфликта, так и усилению личности в целом. Формирование ресурсной метафоры предполагает:

Знание консультантом индивидуального позитивного (ресурсного) опыта клиента, так как метафора формируется именно на прошлом личном опыте клиента;

Обращение к детству клиента и ресурсным воспоминаниям из детства (это может быть игра в песок на море и т. п.);

Использование для построения метафоры ведущих модальностей клиента;

Если ресурсная метафора ориентирована на расширение сознания клиента и увеличение способов его восприятия мира, то консультант можетиспользовать все три модальности и строить визуальные, аудиальные и кинестетические образы;

Создание атмосферы безопасности, которая позволила бы клиенту расслабиться и насладиться образами;

Подведение клиента к легкому трансу, предполагающему релаксацию, расслабление и успокоение, используя следующие приемы:

Использование специальных речевых конструкций;

Использование специальной релаксационной музыки;

Удобное кресло или кушетка для клиента;

Работа с дыханием клиента.

Встроенные метафоры предполагают внесение ресурсности внутри консультационного диалога и помогают расширению взгляда клиента на его проблему. Суть встроенных метафор заключается в том, что консультант с помощью внесения какого-либо образа, рассказа, притчи или истории помогает клиенту увидеть и другие - позитивные - стороны своей проблемы или понять истинную причину затруднения и найти решение. Формирование встроенной метафоры предполагает:

Максимально точное соответствие метафоры (сказки, истории, притчи и т. п.) проблематике клиента, иначе цель - расширение взгляда на проблему - не будет достигнута;

Более простые способы внедрения метафоры, не предполагающие введения клиента в состояние легкого транса;

Построение метафоры в атмосфере безопасности и доверия со стороны клиента.

Метафоры поведения представляют собой "рецепты" решения проблемы или конфликта на "примере других", когда консультант в форме сказки или притчи рассказывает о том, как похожая на проблему клиента ситуация была успешно разрешена. Построение метафоры поведения имеет следующие правила:

История, которую рассказывает консультант, должна полностью соответствовать индивидуальным особенностям клиента: черты личности героя, специфика проблемной ситуации и сопутствующие ей явления, поведение героя и т. п. должны совпадать с соответствующими особенностями клиента;

Подчеркивать связь между событиями в истории и реальностью клиента необходимо очень тонко, не нарушая представлений клиента о себе как об уникальном феномене, имеющем уникальные особенности и проблемы. Можно использовать фразы типа: "Возможно, ваша ситуация несколько отличается от рассказанного мною, но...";

Запрещено давать открытые, прямые советы, облекая их в форму типа "Один мой друг (клиент) решил эту проблему вот так, и у него все получилось, поэтому вам следует попробовать", а необходимо в первую очередь создать у клиента положительную мотивацию для решения проблемы.

Эмоциональны метафоры представляют собой описание физиологического и эмоционального состояния героя в момент переживаний и помогают клиенту понять свои чувства и эмоции. Существуют следующие правила при построении эмоциональной метафоры: |/ вначале описываются негативные состоянияи ощущения героя, возникшие при каком-либо переживании или в результате какой-либо ситуации, то есть что он чувствовал, что видел, ощущал и слышал в этот момент;

Усиление метафоры может достигаться через описание природных явлений в соответствии с тем же принципом перехода от негативных к позитивным явлениям.

4. Метафора при правильном ее построении и использовании может стать очень мощным средством психотерапевтического воздействия, так как онаориентирована на бессознательные слои личности клиента. В то же время неумелое и неправильное использование этого приема может привести к негативным результатам консультирования и утрате доверия клиента к консультанту.

Существуют следующие правила построения метафор:

Консультанту, чтобы найти или создать наиболее эффективную метафору, необходимо понять картину мира клиента, определить, как клиент видит, слышит и ощущает окружающий мир, то есть понять специфику работы его модальностей, какие способы реагирования он использует и т. п.;

Консультант при подборе материала для построения метафоры должен быть уверен в ресурсности этого материала для данного конкретного клиента,так как для разных людей одно и то же явление может нести противоположные эмоции. Например, у одного клиента могут быть связаны с водойположительные, ресурсные воспоминания, а у другого - отрицательные и травмирующие, так как этот клиент мог оказаться в ситуации переживания смерти себя или близкого человека, которая была связана с водой (море, озеро, река);

Для построения метафоры любого характера (ресурсная, поведенческая, эмоциональная и т. п.) консультант может использовать различные сказки,притчи, истории, новеллы, мифы и т. п., ориентируясь при этом на мировую культуру и литературу, а также используя опыт психотерапии в этой области,в русле которой создано множество психотерапевтических сказок и притч.

При построении метафоры консультант должен следовать определенной схеме, включающей в себя следующие шаги:

Этап анализа запроса клиента;

Этап выбора персонажей, имеющих проблемную ситуацию, схожую с проблематикой клиента, и вступающих в аналогичные реальным взаимодействия;

Этап кульминации действия, когда проигрывается конфликтная составляющая реальной ситуации и подчеркивается безвыходность последней;

Заключительный этап, в котором формируется выход из проблемной ситуации, что должно нацелить клиента на решение своей реальной проблемы.Заключительный этап должен соответствовать следующим требованиям:

Выход из сложившейся проблемной ситуации в метафоре должен быть похожим на то поведение, которое демонстрирует клиент в других ситуациях,то есть должен соблюдаться принцип невнесения советов и веры в то, что клиент сам знает решение;

Выход из проблемной ситуации, описанный в метафоре, в большей степени должен побуждать клиента к решению проблемы через формирование оптимистического взгляда на сложившуюся ситуацию и видение ее возможного позитивного исхода, чем предлагать какой-то конкретный способ решения.

Использование метафор в консультировании становится в последние годы очень

популярным. Обращаясь к этой несколько новой и необычной теме в обучении

студентов психологического факультета, мы выделили важный аспект

конструирования метафор в процессе консультирования.

Под метафорой в психологическом консультировании понимается способ

метафорического выражения проблемы, опыта, личности самого клиента с целью их

терапевтической проработки [Богданович 2008].

Примеры терапевтических метафор можно найти в эпических поэмах, новеллах,

стихах, волшебных сказках, баснях, притчах, песнях, кинофильмах, анекдотах, шутках.

Все они обладают одним фундаментальным качеством: в них содержатся важные

советы или поучительные сообщения относительно какой-либо специфической

проблемы.

Метафора имеет следующие характеристики:

− представляет собой иносказательный вариант презентации психологических

затруднений и способов их разрешения;

− рассматривается как способ решения психологической проблемы через

термины, принадлежащие другой области;

− используется как разовый терапевтический прием и как устойчивый образ,

сопровождающий весь процесс психотерапии;

− ориентирована на бессознательное клиента;

− связана с механизмами идентификации и ассоциации, когда клиент

идентифицирует себя с героем метафоры и ситуация, рассказанная в метафоре, имеет

ассоциативную связь с реальной проблемой или затруднением клиента, то есть с его

− может успешно использоваться как в работе со взрослыми клиентами, так и в

коррекционной работе с детьми, причем в последнем случае применение специальных

детских психотерапевтических сказок может существенно повысить эффективность

коррекционного воздействия, так как у детей гораздо лучше развито воображение и они

очень восприимчивы к такого рода воздействию.

Целью терапевтических метафор является инициация сознательного или

подсознательного поиска, который может помочь человеку в использовании личных ресурсов для такого обогащения модели мира, в котором он нуждается, чтобы суметь

справиться с волнующей его проблемой. Намерение, которое лежит в основе

консультирования с помощью метафор, исходит из того, что опыт другого человека в

преодолении проблем, сходных с проблемой клиента, даст ему способ, при помощи

которого он сможет справиться с ситуацией. Фундаментальной характеристикой

терапевтических метафор является то, что участники историй и события,

происходящие в них, эквивалентны тем лицам и событиям, которые характеризуют

ситуацию или проблему клиента. Это репрезентируется в метафорическом списке

действующих лиц и излагаемой проблеме. При выборе персонажей для метафоры не

имеет значения, кто они, – главное, как они взаимодействуют. Поэтому важнейшим

требованием, предъявляемым к метафоре в отношении ее эффективности, является то,

чтобы она встречала клиента в его модели мира. Это не означает, что содержание

метафоры обязательно должно совпадать с содержанием ситуации клиента. А означает

лишь то, что метафора должна сохранять структуру данной проблемной ситуации, то

есть значимыми факторами метафоры являются межличностные взаимоотношения и

понятия, при помощи которых клиент оперирует внутри контекста проблемы. Сам по

себе метафорический контекст значения не имеет.

В ходе конструирования эффективных метафор недостаточно простого включения

в историю по одному участнику соответственно участникам действительной проблемы

и по одной линии событий для каждого действительного события, касающегося

проблемы. Отношения и течение актуальной ситуации должны быть учтены в истории

так, чтобы клиент принял это как значимую для него репрезентацию его проблемы.

Поэтому чтó является значимым для метафоры, то выступает соответствующим

представлением отношений и процессов, обнаруженных в проблеме.

Существуют следующие правила построения терапевтических метафор.

Консультанту, чтобы найти или создать наиболее эффективную метафору,

необходимо понять картину мира клиента, определить, как клиент видит, слышит

и ощущает окружающий мир, то есть понять специфику работы его модальностей,

какие способы реагирования он использует и т.п.

Консультант при подборе материала для построения метафоры должен быть

уверен в ресурсности этого материала для данного клиента, так как для разных людей

одно и то же явление может нести противоположные эмоции [Иванов 2009].

При построении метафоры консультант должен следовать определенной

схеме, включающей в себя следующие шаги:

1) этап анализа запроса клиента;

2) этап выбора персонажей, имеющих проблемную ситуацию, схожую с

проблематикой клиента, и вступающих в аналогичные реальным взаимодействия;

3) этап кульминации действия, когда проигрывается конфликтная

составляющая реальной ситуации и подчеркивается безвыходность последней;

4) заключительный этап, в котором формируется выход из проблемной

ситуации, что должно нацелить клиента на решение своей реальной проблемы.

Заключительный этап должен соответствовать следующим требованиям:

а) выход из сложившейся проблемной ситуации в метафоре должен быть похож

на то поведение, которое демонстрирует клиент в других ситуациях, т.е. должен

соблюдаться принцип не внесения советов и веры в то, что клиент сам знает решение;

обобщенный характер, чтобы клиент мог воспользоваться своим уникальным опытом и

средствами в решении проблемной ситуации;

в) выход из проблемной ситуации, описанный в метафоре, в большей степени

должен побуждать клиента к решению проблемы через формирование оптимистического взгляда на сложившуюся ситуацию и видение ее возможного

позитивного исхода, чем предлагать какой-то конкретный способ решения.

Чтобы подробно представить процесс составления терапевтических метафор

воспользуемся примером, изложенным в книге «Терапевтические метафоры» [Гордон

терапевтической практики. Его клиент Андрей (А.), как и его подруга Светлана (Св.),

является специалистом в определенной области, ему 30 лет. В настоящее время он

вынужден работать сверхурочно, то есть по 12–14 часов в день. Проблема А., таким

образом, заключается в том, что в результате увеличения времени, которое он

вынужден проводить на службе, он будет меньше видеться со Св. Это приводит к

напряженности в отношениях между ними, что вызывает у обоих очень неприятные

чувства. Теперь, когда они проводят время вместе, они в основном занимаются тем, что

перебраниваются. Попытки обсуждения возникшей проблемы также завершаются тем,

что у обоих возникают тревожные чувства. А. хочет сохранить свою работу и свою

возлюбленную, хочет удлинить день, знает, что этого он сделать не может, и не знает,

что делать.

В конструировании метафоры для этой проблемы можно выбрать контекст

«Рыцарей Круглого Стола».

Актуальная ситуация Метафора

Андрей Ланселот

Светлана Гиневра

А. и Св. любят друг друга, Ланселот и Гиневра любят друг друга.

Но они оба работают. Ланселот – рыцарь,

Гиневра – королева.

А. назначают Король Артур посылает Ланселота на

дополнительную работу. помощь войскам, воюющим во Франции.

Он начинает реже видеть Св. Ланселот реже видит Гиневру

В их отношениях возникает Когда он видит Гиневру, они

напряженность. бранятся и чувствуют себя неудобно.

Они пытаются обсудить это, Ланселот продолжает надеяться

но все попытки завершаются исправить ситуацию, но всегда c

ссорой и отчужденностью. разочарованием возвращается

к своим войскам.

Нет разрешения, проблема Нет разрешения, проблема

проигрывается заново. проигрывается заново, пока не разрешается.

Составление разрешения для метафоры обычно зависит от преследуемых в

терапии целей. Наблюдая клиента, консультант интуитивно знает, какие изменения

были бы для него полезны, и может определить, какой исход должен быть выбран. Но

во многих случаях клиент сам определяет разрешение проблемы, обычно зная, какие

изменения он хотел бы осуществить. Однако чаще всего клиенты оказываются в

замешательстве при построении моста между настоящей, неудовлетворительной и

повторяющейся реальной ситуацией, с одной стороны, и желательной ситуацией, с

другой стороны.

Итак, метафора в качестве двух главных своих компонентов имеет желательный

исход и стратегию, которая позволяла бы перекинуть мостик между проблемой и желательным исходом. Поскольку недостаточно просто перескочить из «проблемы» в

«новое поведение», так как именно это клиент безуспешно пытается сделать до того,

как обратится к консультанту.

Возвращаясь к ситуации Андрея и Светланы, на вопрос, как конкретно Андрей

хотел бы изменить свою ситуацию в отношении Светланы, он объяснил, что хотел бы

«вновь почувствовать близость и уют с ней».

Таким образом, наблюдаем следующую ситуацию:

Проблема Желательный исход

бранятся по поводу работу и чувствовать

того, что редко видятся близость и уют со Светланой

В качестве возможных разрешений, которые потенциально могут помочь Андрею

получить желаемое в этой ситуации, можно предложить следущие: Андрей мог бы

научиться управлять своими чувствами таким образом, чтобы не чувствовать

дискомфорта; предъявить Светлане ультиматум, чтобы она изменила свое поведение;

научиться не слышать и не видеть Светлану, когда она раздражена и причиняет ему

Однако ни один из этих выборов сам по себе не лучше других. Наилучший выбор

будет определен Андреем самостоятельно, как и любым другим клиентом. Прекрасным

способом получить информацию о возможном решении проблемы клиентом является

просьба описать, как он пытался решить эту проблему до прихода к терапевту.

Описывая в деталях свои ошибки при решении проблемы, клиент будет косвенно

описывать, что следует сделать для того, чтобы цель была достигнута (то есть он будет

описывать, в какие моменты он оказывается в замешательстве, и таким образом, в

каких направлениях ограничена его модель). Другим отличным способом получить эту

информацию является вопрос: «Что удерживает вас от...» (того, чтобы сказать ей о

своих чувствах) или: «Как вы удерживаете себя от...» (того, чтобы чувствовать себя

спокойно). Следовательно, стратегия, которую клиент составляет для себя, заключается

в том, что он достаточно долго преодолевает или обходит свой страх перед тем, чтобы

делать то, что он хочет делать.

В ответ на просьбу описать обычное развитие его аргументов в споре со

Светланой Андрей описал типичную сцену, где он пытается объяснить ей, что эта

новая работа очень важна для него, а Светлана начинает делать саркастические

замечания относительно «делового мужчины». После перебранки они обычно

одновременно перестают разговаривать, а потом проводят нехороший вечер. Эти и

другие комментарии Андрея могут указать консультанту на то, что возможно Светлана

встревожена подозрением, что его поиски дополнительной работы связаны с

уменьшением его увлеченности ею. В качестве необходимого поведенческого моста,

способного разрешить проблему, в данном случае может выступить такой:

Ещё одним важным компонентом в разрешении проблемы является процесс

переформирования, то есть комбинации прежнего болезненного или нежелательного опыта так, чтобы он оказался ценным и потенциально полезным. Подобное расширение

выборов осуществляется посредством ясного и недвусмысленного сообщения клиенту

в пределах контекста метафоры, каким образом его прежний неприятный опыт и

поведение могут оказаться полезными для жизни.

Обобщая вышеизложенные факты, весь процесс формулировки терапевтических

метафор можно представить следующим образом:

1) сбор информации;

2) создание метафоры;

3) сообщение метафоры.

Удостовериться в том, что работа с применением метафоры эффективна, можно

исследовав ее полноту и законченность, что означает создание всех необходимых

изменений в отношении различных проблемных уровней в тех пределах, которые даны

в метафоре.

Метафора при правильном ее построении и использовании может стать очень

мощным средством психотерапевтического воздействия, так как она ориентирована на

бессознательные слои личности клиента. В то же время неумелое и неправильное

использование этого приема может привести к негативным результатам

консультирования и утрате доверия клиента к консультанту.

Метафора - образный способ описания ситуации, образное сравнение, помогающие через картинку увидеть новые смыслы. Метафора помогает эмоциональноокрасить речь или текст.
Примеры простых метафор:
Надежный, как швейцарский банк (О надежности функционирования чего-либо).
Легкий, как перышко. (О миниатюрном ноутбуке)
Скорострельный, как пулемет. (О быстропечатающем принтере)
Метафора нужна не только для того, чтобы, благодаря полученному наименованию, сделать нашу мысль доступной для других людей; она необходима нам самим для того, чтобы объект стал доступен нашей мысли. Не все объекты легко доступны для нашего мышления, не обо всем мы можем составить отдельное, четкое представление. А метафора служит орудием мысли, с помощью которого нам удается достигнуть и понять смысл того или иного явления. Однако она НЕ раздвигает границы мыслимого, она лишь обеспечивает доступ к тому, что смутно виднеется на его дальних рубежах.
Метафоры применяют в педагогике,психологии, психотерапии, public relations. Будучи грамотно составленными, они мягко (не "в лоб"), пробуждают заданные автором мысли, чувства и настроения. Использование метафор помогает, например, оратору лучше взаимодействовать с аудиторией; продавцу результативно проводить презентацию продукта; психотерапевту эффективнее работать с клиентом.
Метафоры можно использовать, в том числе, и для работы над собой. Например, придумать метафору желаемого образа жизни. Полезно осмыслять свою жизнь, находя метафору дня, метафору неделю, метафору месяца или года. К метафоре хорошо добавлять лозунг, тезис, формулировку, которая речевым образом суммирует то, что образно выражено в метафоре.
Тренируемся:
Например, 3 раз в день ищу метафору к известному человеку по ТВ по следующим пунктам:
1. Природное явление
2. Музыкальный стиль и инструмент
3. Картина или скульптура
4. Какой век, эпоха, культура
5. Вид транспорта
6. Дерево или цветок
7. Животное или птица...
Метафора
Материал из Википедии - свободной энциклопедии
Мета́фора (от др.-греч. - «перенос», «переносное значение») - троп, слово или выражение, употребляемое в переносном значении, в основе которого лежит неназванное сравнение предмета с каким-либо другим на основании их общего признака. Термин принадлежит Аристотелю и связан с его пониманием искусства как подражания жизни. Метафора Аристотеля в сущности почти неотличима от гиперболы (преувеличения), от синекдохи, от простого сравнения или олицетворения и уподобления. Во всех случаях присутствует перенесение смысла с одного слова на другое.
1. Косвенное сообщение в виде истории или образного выражения, использующего сравнение.
2. Оборот речи, состоящий в употреблении слов и выражений в переносном смысле на основе какой-то аналогии, сходства, сравнения.
В метафоре можно выделить 4 «элемента»:
1. Категория или контекст,
2. Объект внутри конкретной категории,
3. Процесс, каким этот объект осуществляет функцию,
4. Приложения этого процесса к реальным ситуациям, или пересечения с ними.
В лексикологии - смысловая связь между значениями одного полисемантического слова, основанная на наличии сходства (структурного, внешнего, функционального).
Метафора часто становится эстетической самоцелью и вытесняет первоначальное исходное значение слова. У Шекспира, например, часто важен не исходный житейский смысл высказывания, а его неожиданное метафорическое значение - новый смысл. Это приводило в недоумение Льва Толстого, воспитанного на принципах аристотелевского реализма. Проще говоря, метафора не только отражает жизнь, но и творит её. Например, Нос майора Ковалёва в генеральском мундире у Гоголя - это не только олицетворение, гипербола или сравнение, но и новый смысл, которого раньше не было. Футуристы стремились не к правдоподобию метафоры, а к её максимальному удалению от изначального смысла. Например, «облако в штанах». В годы господства соцреализма метафора фактически была изгнана из литературы, как приём, уводящий от действительности. В 1970-е годы появилась группа поэтов, начертавших на своём знамени «метафора в квадрате» или «метаметафора» (термин Константина Кедрова). Отличительной чертой метафоры является её постоянное участие в развитии языка, речи и культуры в целом. Это связано с формированием метафоры под воздействием современных источников знаний и информации, использованием метафоры в определении объектов технических достижений человечества.
Метафоры объясняют одно понятие в терминах другого, но "метафорическое упорядочивание реальности" носит в этих случаях не всеобъемлющий, а лишь частичный характер". Метафора, помогая осмыслить понятие, затемняет некоторые его аспекты: воспринимая оппонента как противника, можно забыть о сотрудничестве в споре. В ориентационной метафоре происходит организация целой системы понятий в терминах другой системы, напр. « обладание властью или силой ориентирует вверх; подчинение силы - вниз».

Виды
В современной теории метафоры принято различать диафору (резкую, контрастную метафору) и эпифору (привычную, стертую метафору)
Развёрнутая метафора - это метафора, последовательно осуществляемая на протяжении большого фрагмента сообщения или всего сообщения в целом. Модель: «Книжный голод не проходит: продукты с книжного рынка всё чаще оказываются несвежими - их приходится выбрасывать,
Теории
Среди других тропов метафора занимает центральное место, так как позволяет создать ёмкие образы, основанные на ярких, неожиданных ассоциациях. В основу метафор может быть положено сходство самых различных признаков предметов: цвета, формы, объёма, назначения, положения и т. д.
Согласно классификации, предложенной Н. Д. Арутюновой, метафоры разделяются на
1. номинативные, состоящие в замене одного дескриптивного значения другим и служащие источником омонимии;
2. образные метафоры, служащие развитию фигуральных значений и синонимических средств языка;
3. когнитивные метафоры, возникающие в результате сдвига в сочетаемости предикатных слов (переноса значения) и создающие полисемию;
4. генерализирующие метафоры (как конечный результат когнитивной метафоры), стирающие в лексическом значении слова границы между логическими порядками и стимулирующие возникновение логической полисемии.
Подробнее рассмотрим метафоры, способствующие созданию образов, или образные.
В широком смысле термин «образ» означает отражение в сознании внешнего мира. В художественном произведении образы - это воплощение мышления автора, его уникальное видение и яркое изображение картины мира. Создание яркого образа основано на использовании сходства между двумя далекими друг от друга предметами, практически на своеобразном контрасте. Чтобы сопоставление предметов или явлений было неожиданным, они должны быть достаточно непохожими друг на друга, и иногда сходство может быть совсем незначительным, незаметным, давая пищу для размышлений, а может отсутствовать вовсе.
Границы и структура образа могут быть практически любыми: образ может передаваться словом, словосочетанием, предложением, сверхфразовым единством, может занимать целую главу или охватывать композицию целого романа.
Однако существуют и другие взгляды на классификацию метафор. К примеру, Дж. Лакофф и М. Джонсон выделяют два типа метафор, рассматриваемых относительно времени и пространства: онтологические, то есть метафоры, позволяющие видеть события, действия, эмоции, идеи и т. д. как некую субстанцию (the mind is an entity, the mind is a fragile thing), и ориентированные, или ориентационные, то есть метафоры, не определяющие один концепт в терминах другого, но организующие всю систему концептов в отношении друг к другу (happy is up, sad is down; conscious is up, unconscious is down).
Джордж Лакофф в своей работе «The Contemporary Theory of Metaphor» говорит о способах создания метафоры и о составе данного средства художественной выразительности. Метафора, по теории Лакоффа, является прозаическим или поэтическим выражением, где слово (или несколько слов), являющееся концептом, используется в непрямом значении, чтобы выразить концепт, подобный данному. Лакофф пишет, что в прозаической или поэтической речи метафора лежит вне языка, в мысли, в воображении, ссылаясь на Майкла Редди, его работу «The Conduit Metaphor», в которой Редди подмечает, что метафора лежит в самом языке, в повседневной речи, а не только в поэзии или прозе. Также Редди утверждает, что «говорящий помещает идеи (объекты) в слова и отправляет их слушающему, который извлекает идеи/объекты из слов». Эта идея находит отражение и в исследовании Дж. Лакоффа и М. Джонсона «Метафоры, которыми мы живём». Метафорические понятия системны, «метафора не ограничивается одной лишь сферой языка, то есть сферой слов: сами процессы мышления человека в значительной степени метафоричны. Метафоры как языковые выражения становятся возможны именно потому, что существуют метафоры в понятийной системе человека».
Метафора часто рассматривается как один из способов точного отражения действительности в художественном плане. Однако И. Р. Гальперин говорит, что «это понятие точности весьма относительно. Именно метафора, создающая конкретный образ абстрактного понятия, даёт возможность разного толкования реальных сообщений».
Как только метафора была осознана, вычленена из ряда других языковых явлений и описана, сразу возник вопрос о её двоякой сущности: быть средством языка и поэтической фигурой. Первым, кто противопоставил поэтической метафоре языковую, былШ. Балли, который показал всеобщую метафоричность языка.

Методика «работа с метафорой»

Это техника, элементы которой активно применяются в эриксоновском гипнозе, сказкотерапии, да и в обычном разговоре мы часто используем метафоры.

«Работа с метафорой» в консультации психолога

Здесь речь идет о более развернутой метафоре, которая помогает клиенту представить виртуальный мир. Он втягивает клиента в трансовое состояние и помогает ему преодолеть ситуацию безнадежности, в которой он пребывает.

Для иллюстрации - пример: клиент с довольно тяжелым переживанием любовного расставания, понимает, что все уже окончено, но сердце не может этого принять.

В определенный момент консультант приводит такую метафору: «я думал о вашей проблеме и представляю вас на пороге определенной границы, которая стоит между вашей прошлой и новой жизнью и ваша нынешняя задача эту границу перешагнуть. Сделав этот шаг, вы сможете оглянуться и посмотреть на ваши прошлые отношения, посмотреть на них по-новому, вдохнуть свежий воздух.»

Клиент должен сделать этот шаг в виртуальном мире и, хотя, после окончания консультации он снова вернется назад за эту границу, но теперь у него уже будет опыт, который подскажет, что нужно делать. Если метафора сработала, клиент часто говорит, что он почувствовал облегчение.

Задача психолога-консультанта начать психотерапию, а потом уже ориентировать клиента на долгосрочное взаимодействие в очном консультировании. Но на стадии разговора по Skype уже должно начаться что-то серьезное.

Работа с субличностями должна начаться уже на этом этапе, хотя конечно за 30-50 минут провести полный курс невозможно.

Нередко школьному психологу приходится проводить индивидуальную коррекционную работу с детьми. Почти всегда перед ним встает проблема выбора методов. В особо трудной ситуации оказываются молодые психологи, которые не видят разницы между психокоррекцией и психотерапией. Более того, они чаще всего стремятся именно к последней, поскольку в институте освоили зарубежные психотерапевтические подходы, такие как психодрама, гештальт-терапия, психоанализ и пр.

Пытаясь попробовать применить их в школе, они сталкиваются с тем, что методы не работают. Однако не только чисто психотерапевтические техники «не идут» в российской школе. Некоторые методики, описанные зарубежными авторами, которые можно использовать в целях краткосрочной психокорреции, отвергаются российскими детьми. Причины этого понятны.

Известные всем школы в практической психологии создавались в других культурах, отличных от нашей по многим показателям. В частности, российская культура считается более коллективистской, чем западная, для нас очень значима успешность межличностных отношений, а для ребенка важным является его статус в классе. Он может отказаться от работы с психологом, если посчитает, что тем самым он станет не таким, как все. Особенно часто такое бывает с подростками, если в классе у большинства ребят нет опыта индивидуальной работы с психологом. Если в классе приглашение к психологу воспринимается как «значит, с ним что-то не так», то подросток, боясь осуждения сверстников, вероятнее всего, к специалисту не пойдет.

Особенностью российской культуры, помимо коллективизма, является достаточно высокий уровень стремления избежать неопределенности, поэтому новое, неизвестное почти всегда пугает. Непривычные для ребенка действия, которые он не совершал в обычной жизни, его «напрягают». С большой долей вероятности он откажется их выполнять.

Можно сделать вывод, что достаточно высокий уровень коллективизма, стремления к избеганию неопределенности и другие особенности нашей культуры не дают психологам возможности механически переносить в нашу работу методы, разработанные западными специалистами. Пожалуй, единственное исключение - это арт-терапевтические методы, использование которые практически универсально. Это тоже понятно, потому что они основываются на природном стремлении человека рисовать, творить.

Но есть дети, которые отказываются и от арт-терапии. Кроме того, ее возможностей для индивидуальной работы школьного психолога не всегда достаточно. Тогда какие же методы можно использовать в работе школьного психолога в России и к какому виду психокоррекции их можно отнести?

Чтобы ответить на этот вопрос, мы решили привести примеры из нашей практики.

СИТУАЦИЯ 1. «Ботан-хулиган»

Подросток 14 лет, имеет высокий интеллектуальный уровень развития, очень хорошо учится в школе, но в 9-м классе стал остро испытывать трудности коммуникативного характера, ситуацией обеспокоены родители и сам подросток, что позволило психологу получить запрос на индивидуальную работу от самого ребенка и родителей.

В работе в данном случае была использована метафора «ботан-хулиган» - как образ, знакомый ребенку по его жизненному опыту и интересам.

Среди подростков принято давать клички или приклеивать ярлыки детям, которые переживают за учебу, хотят хорошо учиться, чаще всего их называют «ботанами».

Поскольку подросток в нашем первом случае учится очень хорошо, то в классе его социальный статус невысок, и подросток страдает от того, что его все называют «ботаном» и девочки не проявляют к нему интереса. Хотя потребность быть успешным в среде сверстников у данного ребенка очень высока.

Для работы с этим мальчиком и была придумана метафора. Суть работы заключалась в том, что подросток совместно с психологом описывал способы поведения «ботана» и «хулигана». Вот как описал подросток эти образы.

«Ботан» - хорошо учится, не списывает, живет по правилам, не любит их нарушать, не общается со сверстниками или общается с «ботанами», с девочками никак вообще не взаимодействует, мечтает делать все идеально, при этом находится всегда в дискомфорте, имеет много страхов, очень любит учиться, либо изгой, либо сверстники его не замечают.

«Хулиган» - плохо учится и сильно не переживает по поводу своих оценок, списывает очень часто, нарушает все возможные правила и не испытывает при этом угрызений совести, любимчик девочек, ругается, находится в состоянии «шалтай-болтай», лидер среди сверстников, испытывает в основном чувство радости и комфорта.

После такого описания двух моделей поведения психолог нарисовала линию, обозначила на одном краю «ботана», а на другом конце - «хулигана» и предложила подростку честно отметить, где он сам находится. Подросток отметил, что находится ближе к «ботану», а хочется быть и «не ботаном», и «не хулиганом», а где-то посередине. Психолог попросила придумать название подростку, который является золотой серединой для ботана и хулигана. Ему было дано название - «прикольный».

Следующим этапом работы стало описание образа «прикольного» подростка - его поведения и отношения к учебе: хорошо учится, но при этом может списывать, учится не потому, что нравится, а потому, что необходимо для будущей жизни, во взаимоотношениях - уважение и сотрудничество, в коллективе принимают и с его мнением считаются, вне школы - хорошие, гармоничные отношения. Итогом данной работы было заключение устного договора с подростком о том, что необходимо научиться вести себя как «прикольный».

Затем психолог и подросток выделили основные приемы «хулигана», которые обеспечивают ему популярность у девушек и сверстников: кокетничает, «юморит», рассказывает анекдоты, использует в своей одежде модные аксессуары. Психолог спросил, что подросток мог бы использовать в своем поведении, и предложил потренироваться. Подросток выбрал юмор, анекдоты. Следующие несколько занятий были посвящены тренировке рассказывания анекдотов.

Психолог дала домашнее задание: найти и принести на следующее занятие анекдоты, которые среди сверстников наиболее популярны и над которыми будут смеяться. Сам психолог тоже должен заранее подобрать анекдоты, которые можно предложить подростку для тренировки. Важно отметить, что при подборе анекдотов необходимо учитывать возраст аудитории, которая будет слушать анекдоты (14–15 лет), темы не должны быть пошлыми и вульгарными. Дальше на занятии психолог и подросток договариваются по очереди рассказывать анекдоты очень артистично и интересно. В зависимости от успехов подростка можно регулировать количество занятий с анекдотами и обязательно давать домашнее задание - применять анекдоты при общении со сверстниками.

После освоения данного поведения психолог предлагает подростку ситуации из жизни и просит его ответить, как бы поступили «ботан», «хулиган» и «прикольный».

Ты хочешь пригласить девушку на день своего рождения (погулять или в кино). что ты будешь делать?

Как завязать разговор на перемене с девушкой или очень «крутым» одноклассником?

В присутствии девушек другой мальчик сказал пошлость, все засмеялись, но ты видишь, что девочке очень обидно. Что ты будешь делать?

Ситуации психолог может придумать исходя из потребностей, интересов и актуального жизненного опыта подростка.

Обсуждать такие ситуации можно в течение нескольких занятий, но при этом усложняя задачу подростку и давая мало времени на размышления. можно также просить придумать несколько вариантов ответа.

Важной составляющей работы с подростком в данной ситуации является тесный контакт с родителями. Психолог информирует родителей (только с согласия подростка: психолог и подросток договариваются о том, что именно психолог будет рассказывать родителям, а что останется конфиденциальной информацией) о результатах работы. Готовит их к возможным изменениям в поведении ребенка и дает рекомендации, как можно закреплять эти изменения.

Последний этап работы, который может быть использован и как проверка сформированности нового образа поведения, - закрепление опыта через расширение границ общения: лагерь, поход, общение со сверстниками вне стен школы (курсы, тренинги и пр.). Также подростку можно предложить задания, которые ему необходимо выполнить: подойти к любой девочке из школы и сделать ей комплимент, позвонить однокласснице вечером и поинтересоваться, чем она занимается, поболтать с ней. Можно предложить подростку пригласить одноклассников в выходные в кино.

Важно также постоянно рефлексировать с подростком: замечает ли он изменения, что про него говорят одноклассники, как он сам чувствует, меняется ли к нему отношение, нравятся ли ему самому изменения, которые с ним происходят, и др.

Как работает метафора?

В данной ситуации метафора наполняется содержанием внутреннего мира подростка. Психолог использовал метафору для структурирования внутреннего мира подростка. Метафора «ботан-хулиган» позволила побудить подростка к рефлексии собственного поведения, проявлению активности и появлению внутренней уверенности в себе.

СИТУАЦИЯ 2. «Компьютерщик-хакер»

На родительском собрании в 9-м классе мама поделилась с психологом переживаниями по поводу своего сына: девятиклассник ничем не интересуется, не идет на контакт с родителями, мало общается, не рассказывает, что происходит в его жизни, и главное - не знает, кем хочет быть и чем заниматься в будущем, хотя учится очень хорошо. Мама попросила психолога встретиться с сыном и поговорить о будущем.

В беседе с подростком психолог поделилась переживаниями родителей и спросила, что он сам об этом думает, на что тот ответил, что в будущем он собирается заниматься компьютерными технологиями и, возможно, займется наукой. На вопрос, что интересует подростка сейчас, он ответил, что ему гораздо интересней знать, как можно учиться не учась, как научиться списывать и как можно нарушать правила в школе. Поскольку мотивировки приходить в следующий раз у подростка не было, то психолог предложила обсудить в следующий раз именно эти вопросы.

Для следующего занятия психологом была использована метафора «компьютерщик-хакер» как способ привлечения подростка к внутреннему миру, который побуждает к осознанию собственных чувств.

Поскольку подростка интересовали только компьютеры и всё, что с ними связано, психолог предложила описать, что в жизни делает «компьютерщик и хакер».

Вот как описал их стиль поведения подросток: «компьютерщик» живет по правилам, все делает по инструкции, он живет скучно, но много знает и много работает. «Хакер» любит хулиганить, развлекаться, мешает окружающим, он любит творить и получает от этого удовольствие. Тогда психолог предложила подростку примерить на себя роль «хакера» и пожить в этом образе в школе, придумать разные приколы, вирусы, шутки. Несколько занятий было посвящено выдумыванию интересных и оригинальных приколов. Когда у подростка фантазия стала иссякать, психолог спросила, что эта работа дала ему. Подросток ответил, что испытал чувство удовлетворения, когда был «хакером», также понял, какие чувства испытывает по отношению к учебе, что она его тяготит, но понимает, что учиться надо.

Как работает метафора? В данном случае метафора помогла наполнить внутренний мир подростка другим содержанием, помогла осознать, актуализировать и дать выход чувствам и переживаниям.

Конечно, работа в этом случае еще не закончена, скорее это была диагностика, а не психотерапия, но главное, что подросток заинтересован в изменениях и у него есть желание изучать свой внутренний мир дальше.

СИТУАЦИЯ 3. «Гора-путешественник»

На прием к психологу пришла очень встревоженная мама ученика 7-го класса с проблемой следующего характера: сын учится в школе очень плохо - «из двоек не вылезает», ходит в школу без желания, исправлять оценки не хочет. Мама верит в сына и считает, что он может учиться лучше, но не понимает, почему у него ничего не получается. Мама попросила психолога помочь подростку.

Психолог провела диагностику познавательных способностей ученика и не обнаружила никаких причин для плохой успеваемости. При первой встрече психолог смогла понять, что ребенок очень не уверен в себе и не умеет справляться с трудностями самостоятельно, пасует перед испытаниями, не верит в себя. Но при этом психолог отметила, что мальчик сильно переживает из-за неудач в учебе, что усугубляет ситуацию.

При второй встрече с подростком психолог использовала метафору «гора-путешественник» как способ переноса акцентов с остроты переживания в реальности на способы действия, которые осуществляются в метафоре (движения в реальном мире символизируют движения во внутреннем мире).

Психолог предложила подростку представить себе путешественника, который идет в горы один. Попросила перечислить, с какими трудностями столкнется путешественник в горах, и записать их на листе бумаги в столбик. На следующем занятии психолог предложила школьнику помочь путешественнику и собрать в дорогу рюкзак качеств, которые обязательно помогут ему в горах. Подросток нарисовал рюкзак и записал много положительных качеств. На следующем занятии психолог попросила описать, с какими трудностями в горах ассоциируются у мальчика трудности в школе. Надо было продолжить список испытаний путешественника - напротив трудности путешественника написать трудность школьника. Все последующие занятия психолог вместе с подростком разбирали ситуации, искали способы решения проблемы в горах и переносили их на учебную проблему, использовали рюкзак качеств, то есть доставали оттуда то качество, которое может пригодиться для преодоления данной трудности.

Как работает метафора? В данной ситуации метафора «гора-путешественник» позволила подростку представить себя в образе путешественника, испытывающего трудности, и описать собственные трудности с использованием метафорических названий.

СИТУАЦИЯ 4. «Маска, которую надевают люди»

Среди учеников девятых классов эта девушка выделяется внешним видом (черные волосы, черная одежда, черный макияж, аксессуары в виде черепов, скелетов и шипов) и своим поведением: агрессивная, грубая, резкая. В классе она мало общается, потому что одноклассники ее боятся. С учителями она ведет себя очень вызывающе: дерзит, хамит и на любые требования, замечания учителей реагирует агрессивно. Из беседы психолога с мамой стало ясно, что ей тоже тяжело взаимодействовать с дочерью. Было решено предложить девушке встретиться с психологом, чтобы обсудить последствия выбранной ею тактики поведения. Поскольку юная особа на всех реагировала как на «мешающих ей жить», психолог решила на занятиях использовать метафору «маски, которые люди надевают на себя» как способ расширения границ поведения и приобретения новых социальных ролей.

На первой встрече психолог похвалила девушку за отличную демонстрацию одной из жизненных ролей, но добавила, что в жизни существует еще очень много ролей и тот, кто умеет использовать все роли, может достичь гораздо большего. Девушка с психологом согласилась. Дальше психолог предложила обсудить, почему это именно так. Пришли к выводу, что человек, который всегда поступает одинаково, скучен, неинтересен, не может понять других людей.

Психолог предложила перечислить, какие еще существуют маски, и девушка назвала следующие:

Искатель правды.

Плевать я хотела.

Я не такой, как все.

Все меня достали.

Взрывоопасная смесь.

Излучатель тепла.

Мне никто не нужен.

Розовый романтик.

После перечисления всех масок психолог попросила записать их названия в столбик, подобрать и приклеить рядом с каждым названием картинку. Девушка с большим интересом выполняла это задание. В течение всех последующих занятий с психологом девушка выбирала какую-то одну маску, которая ей в данный момент была наиболее интересна, и обсуждала ее с психологом по следующему плану:

1. Если бы ты встретила человека в этой маске, то как он был бы одет?

2. Где он может жить?

3. Кто его друзья?

4. Как бы он учился?

5. Какая у него любимая поза?

6. Какие чувства чаще всего он испытывает?

7. Какие слова чаще использует в своей речи?

8. Если бы на него «наехали», то как бы он повел себя?

9. Если бы его похвалили, то что бы он сделал?

10. Если бы его обидели, то чтобы он сделал?

11. В кого он может влюбиться или кто в него может влюбиться?

В работе с этой девушкой психолог спрашивала: если бы ты надела на себя эту маску, то что она бы тебе дала, что бы ты хотела взять у этой маски? Можно спросить, когда эта маска поможет, а когда может навредить или помешать.

Как работает метафора? В данном случае метафора «маска, которую надевают люди» помогла девушке открыть в себе новые качества, выбрать новые способы действия в разных ситуациях, отреагировать чувства. При обсуждении разных способов поведения людей в различных ситуациях психологу совместно с подростком удалось рассмотреть большой спектр жизненных ситуаций и способов решения конкретных проблем. Важно отметить, что подросток уже в процессе работы значительно изменился. Девушка стала больше доверять людям. Одноклассники отметили, что она «стала добрая», «дает списывать» и начала помогать тем, кого раньше «терпеть не могла». Сама девушка по завершении работы отметила, что ей стало интересно общаться с людьми и что ей кажется, будто она в скором времени влюбится.

СИТУАЦИЯ 5. «Кокос: снаружи и внутри»

Психолог получила запрос от мамы девушки, которая учится в девятом классе и испытывает трудности в общении со сверстниками. Со слов мамы, у дочери нет друзей, из-за малейшей трудности она плачет, не знает, как вести себя в новой ситуации, очень волнуется, когда к ней обращаются с просьбой одноклассники, и переживает, что ее никто не замечает.

При первой встрече психолог выяснила, что саму девушку беспокоит только то, что ее никто не замечает. И тогда психолог предложила метафору кокоса, который снаружи невзрачный, но имеет вкусное молоко и очень нежную мякоть. А чтобы узнать вкус кокоса, его необходимо попробовать. Психолог предложила девушке посвятить несколько встреч изучению своих внутренних ресурсов и раскрыть их перед одноклассниками.

Для изучения внутреннего мира психолог предложила использовать арт-средства: коллаж, карта моих ресурсов, сокровища моей души и др. Для демонстрации своего внутреннего мира одноклассникам психолог посоветовала школьнице опубликовать в школьной газете собственные стихи. Она согласилась, и вся школа с удовольствием читала стихи девушки.

Вторым способом самопредьявления стала организация мастер-класса по граффити. Девушка хорошо рисовала в стиле граффити, и директор школы разрешила разрисовать один из фургончиков, который стоял на территории школы. Для демонстрации мастер-класса были приглашены одноклассники и все желающие поучиться рисовать в стиле граффити. После мастер-класса многие подходили к девятикласснице и выражали свое восхищение ее талантом. Девушке было очень приятно, и с этого момента у нее появилась уверенность в своих силах и желание расширять свои возможности.

Конечно, это уже должна быть не психологическая работа, а работа всего педагогического коллектива школы. Но начало личностного развития девушки было положено с помощью метафоры кокоса.

Как работает метафора? В данном случае метафора помогла побудить к самоисследованию, к желанию самовыражаться подростка, который имеет сильные запреты на проявление чувств, и прибавила ей уверенности в собственных возможностях и собственной значимости.

Попробуем сделать общий вывод. По нашему мнению, метафора позволяет работать с большим диапазоном подростковых проблем и позволяет достаточно быстро донести до подростка смысл тех сложностей, которые он испытывает. Она позволяет подростку самому найти способы выхода из сложившейся ситуации. На наш взгляд, это может быть связано с тем, что в 13–15 лет уже сформировано образное мышление и подростки хорошо умеют ассоциировать, анализировать, сопоставлять и прогнозировать.

Но самое главное преимущество метода метафоры - это ее безопасность. Подростку бывает непросто напрямую изложить свои проблемы, а психолог, который наблюдает за ним в школе, совместно с родителями может достаточно четко сформулировать, с какими трудностями он столкнулся. Важно также отметить, что метафора позволяет воодушевить подростка и сообща найти способы разрешения проблем.

Формы метафоры могут быть разнобразны:

Словесная, написанная на бумаге;

Нарисованная ребенком;

Заранее приготовленная психологом (тематические картинки, аватары, маски).

Опыт работы в школе позволяет нам надеяться, что мы стоим у истоков нового направления в индивидуальной коррекционной работе, которое можно назвать метавоздействием. Оно опирается на особенности российской культуры и в будущем, по нашему мнению, получит широкое распространение.

Как в психологическом консультировании используются восточные истории, притчи и метафоры?

Истории, сказки и притчи были тем средством народной психотерапии, которое врачевало душевные раны еще задолго до возникновения психотерапии как науки. Есть множество примеров тому, как психологически целенаправленно применялись истории для оказания помощи в различных житейских ситуациях. Одним из самых ярких примеров этого является сборник историй «Тысяча и одна ночь», в котором рассказывается об исцелении психически больного властелина при помощи сказок. Здесь решаются одновременно две задачи: умная Шахерезада успешно исцеляет больного царя и, в то же время ее рассказы врачуют слушателей и читателей, которые, воспринимая содержание историй, извлекают из них уроки и включают полученный опыт в свой внутренний мир. Подобное действие оказывают и другие восточные истории, а также истории, принадлежащие европейской или иной культуре.

С незапамятных времен люди использовали истории как средство психологического воздействия и поддержки. С их помощью в сознании людей закреплялись нравственные ценности, моральные устои, правила поведения. Благодаря своей занимательности истории особенно хорошо подходили для этой цели. Они были той ложкой меда, которая подслащивала и делала интересной даже самую горькую мораль.

Кроме интеллектуального донорства, считает Г.С. Абрамова , существует эмоциональное, когда люди поддерживают друг друга своими чувствами, а ситуация общения напоминает ту, о которой Г. Иванов в одном из своих замечательных стихов сказал: «Поговори со мной о пустяках, о вечности со мной поговори…».

Возможно, кому-то покажется проявлением профессионального бессилия, использование мудрых мыслей и афоризмов, но я с уверенностью могу сказать, отмечает автор , что современники, замученные множеством бытовых проблем, очень восприимчивы к чистоте выражения чувства и мысли, если она обращена к их ситуации, к логике их жизни. В качестве аргумента, вспоминает Г.С. Абрамова , приведу слова моей давней посетительницы, с которой жизнь свела нас через много лет после психологической консультации: «Помните, вы мне тогда из Есенина слова произнесли, я сама что-то похожее чувствовала, но не могла сказать, а потом много раз повторяла эти слова - они так помогали, как установка на радость, на действие. Помните?..» На первый взгляд - ничего особенного, а человек ожил.

В работе психотерапевта и консультанта использование метафор - важный инструмент, считает Р. Хаскелл , помогающий выявить установки, чувства и мысли, недоступные сознанию клиента.

Известный немецкий психотерапевт Н. Пезешкиан - основоположник метода позитивной психотерапии , использует в своей работе сказки и притчи, с одной стороны, как средство, помогающее лучшему взаимопониманию между терапевтом и клиентом, а с другой - как метод психотерапии. Автор отмечает: «Мне стало ясно, что истории имеют много общего с медикаментами. Если их применять вовремя и в соответствии с рекомендациями, то они могут стать отправным пунктом для терапевтических усилий терапевта и способствовать изменению жизненной позиции и поведения клиента. Однако неправильная дозировка, неискренность и подчеркнутое морализирование со стороны терапевта могут причинить вред».

Активно используя и развивая достижения подхода К. Роджерса, позитивная психотерапия Н. Пезешкиана, демонстрирует полное принятие клиента со всеми его чувствами, включая неконгруэнтность поведения, как защитную или псевдозащитную функцию. Дифференциальный анализ и стадия инвентаризации позволяют выделить те способности, которые уже заслуживают поощрения и те, которые еще предстоит развить. На стадии ситуативного поощрения и поддержки идеи К. Роджерса воплощаются в дифференцированном эмоциональном поощрении желательных моделей поведения.

Истории, притчи и сказки, утверждает Н. Пезешкиан , наряду с необычайной занимательностью, поэтичностью и яркостью изложения содержат нечто неожиданное, непредвиденное. Привычный ход мыслей и желаний вдруг предстает совсем в другом свете. Иной образ мыслей, казавшийся до этого непривычным, становится близким и понятным. Это изменение позиции - самая важная функция историй.

Большая часть историй выходит за рамки простого описания событий. Они неожиданно вызывают новое переживание, подобное тому, какое бывает при оптических обманах: в сознании человека без особого труда с его стороны происходит изменение позиции, которое воспринимается с изумлением и вызывает переживание «ага!».

Следующая история дает наглядное представление о том, что такое «позитивный подход ». Ситуация клиента испытывающего психологические трудности, - во многих отношениях похожа на ситуацию человека, который длительное время стоит на одной ноге. Через некоторое время мышцы перегруженной ноги начинает сводить судорога. Он едва удерживает равновесие. Уже болит не только нога, но и все тело. Боль становится нестерпимой, человек взывает о помощи. Окружающие пытаются всячески помочь ему. Один массирует больную ногу. Другой берется за сведенный судорогой затылок и тоже массирует его по всем правилам искусства. Третий, видя, что человек вот-вот потеряет равновесие, предлагает ему свою руку для опоры. Стоящие вокруг советуют опираться руками, чтобы было легче стоять. А один мудрый старик предлагает подумать о том, что человек, стоящий на одной ноге, может считать себя вполне счастливым по сравнению с теми, у кого вообще нет ног. Находится и такой доброжелатель, который заклинает нашего героя вообразить себя пружиной, и чем сильнее он на этом сосредоточится, тем скорее кончатся его страдания. Некий серьезный, рассудительный старец благосклонно изрекает: «Утро вечера мудренее». Наконец, появляется еще один, подходит к бедняге и спрашивает: «Почему ты стоишь на одной ноге? Выпрями другую ногу и встань на нее. У тебя же есть вторая нога».

Смысл каждой истории человек воспринимает по-своему, в зависимости от своего образа мыслей. Когда человек постигает относительный характер отдельных норм, то «смена позиции» происходит не за счет утраты ценностей, а за счет того, что он начинает понимать, что могут быть более предпочтительные ценности. И наоборот, подчеркивание, усиление акцента на существующих общепринятых нормах приводит к тому, что другие точки зрения ставятся под сомнение или отвергаются.

В противовес прямолинейности, рационализму восточные истории подсказывают неожиданные, ошеломляющие, и, тем не менее, вполне реальные, «позитивные» решения. Они, казалось бы, противоречат логике, но действуют подобно спасительному прыжку зверя из клетки, помогающему ему вырваться из неволи и обрести свободу.
Н. Пезешкиан сформулировал три «напутствия» начинающим психотерапевтам:

• Улыбайтесь вместе с клиентом;
• Усилия по «дизайну» при введении техник всегда полезны. Они не могут быть избыточными;
• Не экономьте на похвалах. Выражайте одобрение и поддержку каждому движению пациента в сторону решения.

Цель терапевтических историй, считает В.Н. Белоногова , не морализирование, а соприкосновение с аналогичной ситуацией и возможным решением проблемы. Важно, чтобы клиент извлек из нее нечто и репрезентировал это в применении к своему собственному опыту. Использование метафор, притч, анекдотов и историй является важным элементом в процессе терапии. Они помогают клиенту расширить свой репертуар концепций и взглянуть на них с более гибкой позиции.

Юмор в психологическом консультировании

Можно отметить психотерапевтическую функцию комического, эффективность его применения в конфликтных ситуациях, возможность эмоционального насыщения материала. Более того, по мнению С.Л. Рубинштейна , юмор имеет тесную взаимосвязь с саморегуляцией. Человек с чувством юмора реалистично оценивает ситуацию и не считает сложившиеся обстоятельства, даже носящие стрессогенный или стрессовый характер, причиной потери душевного равновесия. Необходимо уточнить, замечает автор, что чувство юмора не предполагает легкомыслие: в системе ценностей человека с чувством юмора превалируют ценности более высокие, общечеловеческого плана.

Юмор имеет не только социальную значимость, но и оказывает прямое физическое воздействие. Ученый и врач ХVII века Сиденгем заметил однажды, что «прибытие паяца в город значит для здоровья жителей гораздо больше, чем десяток муллов, нагруженных лекарствами» .

Улыбка, считают В.В. Волков и Ю.А. Макаров , выполняет очень важную коммуникативную функцию: она является знаком, которым человек сообщает другому человеку свое состояние аффективной ненапряженности. Своей улыбкой человек может не только сообщить о своем эмоциональном состоянии, но и предлагать другому аффективную разрядку. Снижение же аффективной напряженности способствует формированию акцепции в общении, что очень важно. Акцепция, или принятие собеседника позволяет лучше понять, прочувствовать то, что тот пытается передать. Заставить человека рассмеяться, утверждают авторы, значит войти с ним в эмоциональный контакт и в той или иной мере расположить его к себе.

А.И. Розов пишет, что у смеющегося человека происходит повышение оценки собственной личности - ее физических и моральных качеств, ее благополучия и устойчивости положения в социальной среде.

Современный американский исследователь Д. Пауэл считает, что смех является наиболее действенным против стресса, защищает от разрушительного действия гнева, обиды, помогает «сохранить лицо» в любой сложной житейской ситуации.

Чувство юмора, отмечает Бурнард Филипп , может спасти положение в большинстве ситуаций. Речь не идет о том, что эффективный консультант должен стать чем-то вроде бродячего комедианта, или о том, что он не должен всерьез принимать слова клиента. Тактичное использование юмора может помочь клиенту вновь обрести «широкий взгляд» на вещи. Люди у которых есть проблемы, зачастую начинают фиксировать свое внимание лишь на них. Они размышляют над ситуацией, в которой оказались, и практически ни о чем другом думать уже не могут. Все мы очень легко умеем искажать истинную взаимосвязь вещей. Часто получается так, что консультант с «несерьезным» подходом может ослабить имеющееся напряжение и помочь клиенту увидеть открывающиеся перспективы. Смех является как следствием освобождения от напряжения, так и результатом понимания того, что «значимые» темы не обязательно являются «сакральными».

С точки зрения финских психотерапевтов Т. Ахола и Б.Фурман , в психотерапии цель использования юмора не в том, чтобы поставить клиента на место, а в том, чтобы помочь ему выработать новую точку зрения для более эффективного разрешения его проблемы.

Юмор может быть спровоцирован бесконечными способами, считают авторы. Например, веселая и шутливая атмосфера может быть создана при помощи разыгрывания ролей, игр, марионеток, имитации, утрирования, разыгрывания серии интеракций в шутливой манере и т. д. Но в данной дискуссии мы будем фокусировать внимание на следующих типах юмористической коммуникации, сыгравших центральную роль в нашем стиле поведения психотерапии:

• Анекдоты: шутки и юмористические истории или притчи;
• Юмористические комментарии: неожиданные и удивляющие вопросы или замечания;
• Юмористическое выявление подвергаемых (внутренней) цензуре мыслей и чувств;
• Юмористическое оспаривание убеждений пациента;
• Юмористическое выдвижение новых объяснений;
• Юмористические фантазии;
• Юмористические задания.

В психотерапии, полагают Т. Ахола и Б.Фурман , юмор рассматривается как защитное образование, стремление пациента редуцировать напряжение. Использование на сессии краткосрочной позитивной психотерапии различных юмористических средств связано со стремлением максимально устранить напряжение, которое препятствует раскрепощению творческого потенциала, работе фантазии. Веселая, непринужденная обстановка облегчает обсуждение необычных и фантастических идей, поиск конструктивных решений.

Юмор в психотерапии - это также и способ дистанцирования пациента с проблемой, способность взглянуть на ситуацию со стороны, что само по себе имеет в ряде случаев психотерапевтическое значение. Это и средство сосуществовать с натиском пациентов, стремящихся обратить собеседника в свою «негативную» веру.

С. Глэддинг полагает, что юмор подразумевает забавную, неожиданную реакцию на вопрос или ситуацию. Чтобы использовать юмор в консультировании, консультант должен, во первых сам обладать чувством юмора и, во-вторых, уметь своевременно его применять. Правильно используемый юмор представляет собой «клинический инструмент», который имеет широкое терапевтическое применение. Юмор может помочь обойти сопротивление клиента, ослабить напряжение и помочь клиенту отвлечься от психологической боли. От «ха-ха» нередко один шаг до «ага», до более ясного восприятия ситуации, т.е. инсайта. В целом юмор может способствовать творческому мышлению, помочь сохранить ясный взгляд на вещи и облегчить исследование сложных, труднопреодолимых или абсурдных аспектов жизни. Однако консультанты должны помнить, что для того, чтобы применять юмор с пользой, они должны понимать, что является смешным и в каких обстоятельствах это смешно.

Обобщая материал по использованию восточных историй, притч, метафор и юмора как метода психологической и эмоциональной поддержки в практике психологического консультирования , можно сделать вывод, что:

• Использование в консультировании различных юмористических средств, историй, притч и метафор, как инструмента для психологической и эмоциональной поддержки, связано со стремлением максимально устранить напряжение, которое препятствует раскрепощению творческого потенциала, работе фантазии у клиента.
• Веселая, непринужденная обстановка облегчает обсуждение необычных и фантастических идей, поиск конструктивных решений.
• Стимулируемое психотерапевтом исследовательское отношение к своей проблеме возрастает по мере уменьшения сверхпоглощенности ею.

Литература:

1. Абрамова Г.С. Психологическое консультирование. Теория и опыт М. 2000, с 59, 200
2. Ахола Т., Фурман Б. Краткосрочная позитивная психотерапия СПб, Изд-во «Речь» 2000 с 34-35, 120, 180-181, 217
3. Белоногова В.Н. Использование притч, метафор и анекдотов в практике психологического консультирования//Учебно-методическое пособие для психологов и психотерапевтов Магнитогорск 1998, с 3-6
4. Бурнард Филипп Тренинг навыков консультирования, ПИТЕР 2002, с 18-19, 22-28, 32-33, 41-42
5. Волков В.В., Макаров Ю.А. Использование смешного в психологической и педагогической практике Пенза 2000, с 8-9
6. Глэддинг С. Психологическое консультирование СПб 2002, с 172, 197-198
7. Пауэл Д. Почему я боюсь любить? СПб 1992, с 5-8
8. Пезешкиан Н. Торговец и попугай СПб 1995, Прогресс-Культура с 11-12, 19, 28-30, 39
9. Розов А.И. Стремление к превосходству как одно из основных влечений/Психологический журнал. 1993. Том 14. № 6 . с. 133
10. Рубинштейн С.Л. Проблема способностей и вопросы психологической теории // Исследование проблем психологии творчества. 1960. № 3. с 38-39
11. Хаскелл Р. Услышать главное СПб 2002 с 17-19

Метафора является прекрасным средством установления контакта и может использоваться как диагностический инструмент для детального изучения проблем детско-родительских отношений, для разрешения существующих трудностей в общении и развития доверительных и любящих отношений.

Скачать:

Предварительный просмотр:

Электронный журнал

Консультирование

Использование метафор в консультировании родителей

А.Ю. Кремлякова
педагог-психолог МАДОУ детский сад комбинированного вида № 30, г. Белебей, Республика Башкортостан

Метафора является прекрасным средством установления контакта и может использоваться как диагностический инструмент для детального изучения проблем детско-родительских отношений, для разрешения существующих трудностей в общении и развития доверительных и любящих отношений.

Метафора (греч. metaphora - перенесение) - перенесение свойств одного предмета (явления или грани бытия) на другой по принципу их сходства в каком-либо отношении или по контрасту. В психологии это сознательный терапевтический прием, образный способ описания ситуации, образное сравнение, помогающие через картинку увидеть новые смыслы.

В своей книге «История и метафоры в помощь ведущему тренинга» В.Н. Богданович рассматривает метафору как способ метафорического выражения проблемы, опыта, личности самого клиента с целью их терапевтической проработки.

Метафора является прекрасным средством установления контакта с родителем и позволяет, по мнению И.Г. Кутергиной , точнее проводить первый этап диагностики, далее производить коррекцию, легко отслеживать динамику и движение психологических процессов и качеств, а также осуществлять заключительный этап наблюдения с последующими рекомендациями. Кроме того, она может использоваться как диагностический инструмент для детального изучения проблем детско-родительских отношений. Поведение родителя во время рассказа метафорической истории, дальнейший анализ характера рисунка и его сюжета (если проводится рисование), специфика обсуждения метафоры - все это может дать информацию об особенностях взаимоотношений в системе «родитель - ребенок».

К метафорам можно прибегать в ходе индивидуальных или групповых консультаций, используя следующие варианты:

• прочтение и обсуждение метафор (выраженных в притчах, поучительных историях) совместно с родителями;
• обсуждение рисунков-метафор и составление рассказов по ним;
• работа с метафорическими картами.

Все варианты метафор используются с целью ознакомления и помощи в практическом освоении родителями психологически грамотных форм эффективного взаимодействия с детьми, для разрешения существующих трудностей в общении и развития доверительных и любящих отношений. Они помогают научиться безоценочно принимать своего ребенка, понимать и проговаривать его чувства, разрешать конфликты.

Метафоры-притчи

Прочтение метафор поможет установлению доверительной атмосферы между педагогом-психологом и родителями, а также может стать отправной точкой для обсуждения конкретной проблемы детско-родительских отношений (как в ходе индивидуального консультирования, так и в ходе группового сеанса). Данный подход можно дополнить изобразительными приемами коррекции (драматизация в песочнице, рисование на листе бумаги или поверхности песка, лепка и т. д.).

Приведем примеры метафор.

Метафора-притча о яблоне

Цель: помощь в осознании родителем последствий своих действий (или бездействий), принятии ответственности за воспитание ребенка.

Однако шли дни, недели, месяцы, годы. И постепенно у фермера поубавилось охоты ухаживать за яблоней. „Ведь есть дела и поважней, а яблоня и так хорошо растет“, - подумал он.

Однажды, придя в свой сад, фермер вдруг обнаружил в том месте, где росла его любимая яблоня, увядшее, кривое, больное дерево. Он так сильно разозлился, что схватил лопату, выкорчевал яблоню из земли и бросил через забор.

Проходящей мимо женщине стало жалко замученное одинокое дерево. Она посадила его у себя в саду и стала ухаживать за ним. И о чудо! Яблоня ожила и зацвела еще пуще прежнего. Да, это была та же самая яблоня, которая некогда радовала фермера, только теперь она цвела в соседнем саду. А сад фермера был пуст».

Вопросы для обсуждения:

• Каков, по-вашему, смысл данного рассказа?
• Кем бы вам больше хотелось быть: фермером или той женщиной, что забрала к себе яблоню? Почему?
• Какие чувства вы сейчас испытываете?
• Что хочется сделать?

Метафора-притча «Хрупкие вещи»

Цель: помощь в осознании необходимости воспитания у детей отзывчивости, чуткости, доброжелательности.

«Как-то в одно селение пришел и остался жить старый мудрый человек. Он любил детей и проводил с ними много времени. Еще он любил делать им подарки, но дарил только хрупкие вещи. Как ни старались дети быть аккуратными, их новые игрушки часто ломались. Дети расстраивались и горько плакали. Проходило какое-то время, мудрец снова дарил им игрушки, но еще более хрупкие.

Однажды родители не выдержали и пришли к нему:

Ты мудр и желаешь нашим детям только добра. Но зачем ты делаешь им такие подарки? Они стараются как могут, но игрушки все равно ломаются, и дети плачут. А ведь игрушки так прекрасны, что не играть с ними невозможно.

Пройдет совсем немного лет, - улыбнулся старец, - и кто-то подарит им свое сердце. Может быть, это научит их обращаться с этим бесценным даром хоть немного аккуратней?»

Вопросы для обсуждения:

• Что вы почувствовали по прочтении этой притчи, о чем подумали?
• Как, по-вашему, можно воспитать у ребенка чуткость, сердечность?
• По-вашему, нужны ли в современном мире с его «потребительскими» отношениями такие качества, как отзывчивость и сердечность?

Притча о понимании (Н. Становкина)

Цель: осознание необходимости установления более тесных отношений с детьми (возможно, с помощью приемов активного слушания, Я-высказываний).

«Однажды к мудрецу из далекой деревни пришли молодые люди.

Мудрец, мы слышали, что ты даешь всем мудрые советы, указываешь правильный путь, открываешь истину. Помоги и нам! Старшее поколение в нашей деревне перестало нас понимать, а с этим нам очень трудно жить. Что нам делать?

Мудрец посмотрел на них и спросил:

А на каком языке вы говорите?

Все молодое поколение говорит на тарабарском.

А старшие жители?

Задумались молодые люди и признались:

Мы у них не спрашивали.

Именно поэтому у вас получается их только слушать, но не слышать!»

Вопросы для обсуждения:

• Как вы можете описать ваше общение с ребенком? Представьте какой-нибудь образ, характеризующий ваше общение. Вспомните и опишите ситуацию, характерную для вашего общения с ребенком.
• Что вам помогает в общении? Что мешает?

Метафора «Два маленьких мальчика»

Цель: помощь в осознании необходимости безоценочного принятия родителем своего ребенка, а также важной роли родительских установок, ожиданий (выражающихся в словах, поступках) в формировании личности ребенка, его самооценки и убеждений.

«Учитель сидел на берегу моря, отдыхая после долгой экскурсии. Он любовался простором и наблюдал за тем, как два мальчика лет шести играли вместе. Они бегали, смеялись, а потом, устав, уселись рядышком неподалеку от него и начали разговаривать:

Кем ты хочешь стать, когда вырастешь? Я хочу быть нейрохирургом.

Я не знаю. Я никогда не думал об этом. Знаешь, я не очень умный…

Ветер унес их разговор. А учитель задумался о том, где второй мальчик почерпнул такую веру в ограниченность собственных возможностей. От воспитателя? От родителей? Ему шесть лет, и, если он не изменит свое мнение или кто-нибудь другой не поможет ему изменить свою точку зрения, это окажет отрицательное влияние на его жизнь, ограничив веру в собственные возможности, сковывая его потенциал…»

Вопросы для обсуждения:

• Закройте глаза. Представьте своего ребенка и ваше общение с ним. Какие слова, фразы чаще всего вы употребляете, когда разговариваете с ребенком?
• Как реагирует ваш ребенок на похвалу и замечания, исходящие от вас?

Работу с текстом можно дополнить нижеследующими заданиями.

«Каким я вижу своего ребенка»

Цель: осознание качеств ребенка.

Давайте разберемся, каким вы воспринимаете своего сына (дочь). Перед вами список качеств, которыми может быть описана личность любого ребенка. Отметьте наличие этих качеств у ребенка:

• такого как все;
• который отличается от других;
• который вас раздражает;
• в котором вы видите личность;
• идеального;
• вашего.

Сопоставьте пять характеристик с последним столбцом и ответьте на вопрос: «Какая характеристика в большей степени совпадает с профилем вашего ребенка?» Расскажите, какой он, ваш ребенок: как все, идеал, личность, ребенок, отличающийся от всех, который раздражает? Или в нем присутствуют качества всех профилей?

«Какие мы в семье»

Инструкция педагога-психолога. Расскажите, какими бываете вы по отношению к своему ребенку. Например, мама - терпеливая, настойчивая, ласковая, отзывчивая, а папа - спокойный, серьезный, добрый, уверенный?.. Давайте посмотрим на себя как родителя со стороны. Разделите лист на два столбика… В первом напишите, что вас огорчает в ребенке, а во втором - что радует…

А теперь проанализируйте. Если в первом столбце оказалось больше качеств, значит, вы чересчур строгий, требовательный, иногда карающий родитель. Если больше во втором столбце - вы понимающий, поддерживающий и помогающий родитель.

Рисунки-метафоры

Один из вариантов использования метафоры в ходе индивидуальных или групповых консультаций - обсуждения рисунков-метафор и составление рассказов по ним (прием, разработанный С. Цветковой ). Задавая наводящие вопросы, вовлекая в активное обсуждение родителей, педагог-психолог подводит их к объективному пониманию существующей проблемы, а затем и к выработке возможных форм поведения и коррекции детско-родительских отношений.

«Замóк и ключи»

Цель: помочь в осознании необходимости выстраивания индивидуального подхода к ребенку и методов воспитания.

Материал: изображение замка и связки ключей.

Инструкция педагога-психолога. Посмотрите на картинки, которые я приготовила для вас. Что на них изображено?.. Правильно - замок и ключи. Как вы опишете замок? Какой он? (Возможные ответы: тяжелый, железный, закрытый и т. д. ) Да, замок закрыт. Что же нужно для того, чтобы открыть этот замок?.. Да, нужны ключи. Вот и связка ключей. Любым ли ключом можно открыть предложенный замок?.. Увы, нет. Может так быть, что и в этой связке не окажется нужного нам ключа. Для каждого замка существует свой ключ, с помощью которого можно открыть предложенный замок.

С чем можно сравнить замок и ключи?.. Да, замок - это ребенок, а ключи - методы воздействия на него, методы воспитания, формы и приемы взаимодействия с ним. Для того чтобы ребенок открылся нам, необходимо правильно подобрать тот единственный ключик, т. е. метод взаимодействия с ним. Возможно ли замок открыть другим способом, не применяя ключи?.. Да, можно. Например, с помощью ножовки, лома, топора, хитроумной отмычки. Но их применение обязательно приводит к поломке замка. То же самое происходит и с ребенком, его психикой, когда в отношении него применяются неправильные, варварские методы воспитания и воздействия.

«Яйцо и цыпленок»

Цель: способствовать осознанию особенностей протекания возрастных кризисов (в частности, кризиса трех лет).

Материал: изображение яйца.

Инструкция педагога-психолога. Давайте поговорим о том, как протекает кризис трех лет. Для того чтобы лучше понять, представьте цыпленка, еще не вылупившегося из яйца. По-вашему, как он чувствует себя в скорлупе?.. Безопасно ли ему?.. Хватает ли ему питательных веществ?.. Да, ему комфортно и спокойно, но… несмотря на это, в определенный момент цыпленок разрушает скорлупу, чтобы выбраться наружу. Почему, как вы думаете?.. (Возможные ответы: он может задохнуться, очень мало места, закончились питательные вещества, он растет и т. д. )

А теперь посмотрим на нашу ситуацию. Постоянная опека родителей для ребенка - это такая же скорлупа. Ему тепло, уютно и безопасно под ней. До определенного момента она ему необходима. Но ребенок растет, меняясь внутри, и приходит день, когда он сознает, что скорлупа начинает мешать его росту. Поэтому он начинает оказывать противодействие прежним условиям, начинает разрушать эту скорлупу, чтобы продолжить свое дальнейшее развитие, - что и проявляется во время кризиса трех лет.

Метафорические карты

Во время консультации с родителями в качестве одного из эффективных приемов можно использовать наборы метафорических карт с притчами, мудрыми мыслями, высказываниями: «Азбука родительской любви», «Время мудрее всего, ибо оно открывает все», «Все грани гармонии», «Шаги к мудрости», «Сокровищница жизненных сил».

Родителю предлагается прочитать надписи на предложенных открытках и выбрать ту (можно несколько), которая больше всего подходит для его ситуации. Ему необходимо дать время для того, чтобы прислушаться к себе, разобраться в своих чувствах и вспомнить момент возникновения затруднений во взаимоотношениях с ребенком. Важно, чтобы он подумал о том, что могло побудить ребенка вести себя именно так и никак по-другому, и проанализировал свое ответное поведение. Далее совместно с педагогом-психологом вырабатывается тактика поведения, которая должна исходить из нового понимания чувств и намерений ребенка и родителя.

Приведем пример.