Развитие экстрасенсорных способностей и ясновидения: действенные техники. Эффективные упражнения для развития экстрасенсорных способностей

Существует поверье, что наши древние предки могли на расстоянии почувствовать приближение врага, опасного зверя, предсказать определенные события. Физически люди слабее диких животных, наличие мощной интуиции было в те времена важным условием для выживания. Сегодня большинство ученых официально признает существование экстрасенсов и даже заверяет, что при сильном желании и приложении достаточных усилий каждый может развить в себе шестое чувство. Если вы мечтаете читать мысли других людей, предугадывать будущее, вам будет интересно узнать, как развить экстрасенсорные способности в себе, и насколько это сложно. Об этом расскажем далее.

Как определить наличие экстрасенсорных способностей?

На разных сайтах размещено множество тестов, которые помогают определить уровень развития способностей. Но зачастую эти задания составлены любителями, поэтому результат будет малодостоверным. Понять, насколько сильно выражены у вас экстрасенсорные способности, легко:

Слушайте внутренний голос. Он может подсказывать, что в какой-то момент произойдут определенные события.
Когда зазвонит телефон, не торопитесь отвечать. Попробуйте угадать, кто хочет с вами поговорить.
Задавайте вопросы друзьям, знакомым и пытайтесь предугадать ответ.

Опасно ли развивать паранормальные способности?

У одних людей паранормальные способности активно проявляются с раннего детства, другим приходится тратить много времени на тренировки без ощутимого результата. Здесь первостепенное значение имеет настрой и вера в себя. Однако упражнения для развития экстрасенсорики могут быть опасны для психического здоровья. Нас окружает множество разных существ, скрытых от глаз простых людей. Когда вы начнете усиленно тренироваться, научитесь четко различать ауру – будьте готовы их увидеть. Они достаточно страшные и мерзкие, поэтому прежде чем вступать на путь ясновидения, задумайтесь, выдержит ли это психика, сможете ли вы сохранить сознание в нормальном состоянии.

Как научиться видеть ауру?

Научиться видеть эфирные тела животных и людей несложно, требуется лишь немного терпения. Это упражнение подойдет тем, кто только начинает делать первые шаги на пути к развитию суперспособностей.

Для его выполнения вам понадобиться партнер. Тренировка проводится в полутемной комнате, руки второго участника должны быть оголены. Попросите вашего партнера встать спиной к стене. Вы при этом должны стоять боком к нему на расстоянии двух метров. Далее вам нужно глубоко вдохнуть десять раз и посмотреть на край руки партнера боковым зрением. В случае успешного результата вы увидите ауру. Если не получилось – спустя 5-10 минут повторите вышеописанные действия.

Как развить ясновидение?

Увидеть уже случившиеся события или те, которые произойдут в определенное время, позволяет задняя часть век. Это ваш собственный психический монитор. Если вы новичок, вам подойдет следующее упражнение.

Сядьте так, чтобы было удобно, закройте глаза. Расслабьтесь, оставайтесь полностью неподвижным. Вглядывайтесь во все, что появляется на обратной стороне век. Представьте, что находитесь в кинотеатре и ожидаете просмотра фильма. Поначалу вы будете видеть размытые линии и очертания. Обращайте внимания на то, как они меняются, куда двигаются. Чуть позже вы будете находиться в состоянии своего рода гипнотического сна. Из него вы легко сможете выйти, совершив любое резкое движение. Спустя минут 20 перед глазами появятся более четкие образы. При упорных ежедневных тренировках вы сможете видеть отчетливые картины, получать ответы у своего подсознания на любые вопросы.

Как развить телепатию

С рождения способностью к телепатии или, говоря по-другому, передачи мыслей на расстоянии наделены немногие люди. Однако доказано, что ее можно развить, регулярно выполняя определенные действия.

Для этого упражнения вам нужно будет привлечь двух-трех друзей. На чистом бумажном листе необходимо нарисовать три фигуры, простых для запоминания – круг, квадрат, прямоугольник, звезду. Выберите одну из фигур, закройте глаза и попытайтесь четко ее представить. После того, как она «всплывет» перед закрытыми глазами, сообщите об этом остальным участникам каким-нибудь кодовым словом, к примеру, «держу». Далее ваши друзья должны сказать первое слово, которое придет на ум. В этом и заключается суть телепатии. Потом вы меняетесь местами. Для предупреждения обмана выбранную фигуру нужно предварительно помечать и после завершения эксперимента – показывать.

Когда результат угадывания будет составлять 90 процентов и более, можете переходить к другим более сложным упражнениям. К примеру, вы уходите в другую комнату, остальные решают, что вам нужно будет сделать, возвратившись назад (сесть в кресло, выключить свет, вытереть стол, полить цветы и т.д.). В момент, когда вы войдете, участникам нужно четко представлять это действие.

Развитие телекинеза

Овладеть способностью передвигать предметы на расстоянии при наличии желания и приложении усилий может каждый. Для этого необходимо освоить навыки наращивания энергетического потока и направлять его по телесным каналам, активно применяемых в различных восточных практиках. Важно: ничего не получится, пока вы не научитесь расслабляться и накапливать энергию. В этом смогут помочь регулярные медитации.

Упражнение на развитие телекинеза: Предварительно разотрите ладони, почувствуйте энергетическое тепло, мысленно направляйте его к рукам, ногам, к голове. После освоения данного навыка подготовьте лист бумаги небольшого размера и спичку. Возьмите глубокую тарелку, налейте воды, капните растительного масла, сверху аккуратно уложите спичку. Приблизьте руки к спичке, попробуйте почувствовать ее на расстоянии. Постарайтесь зацепить предмет энергетическим потоком и передвинуть его в желаемом направлении.

Как выбрать наставника?

Развить сверхспособности в себе быстрее вы можете, записавшись на специальные курсы или став учеником экстрасенса. Опытные учителя обладают сильной энергетикой, они поделятся своими знаниями и опытом, подскажут наиболее действенные методы и практики. Здесь важно не нарваться на мошенника, который будет ловко манипулировать вашим сознанием, чтобы «выкачать» побольше денег.

Распознать истинного экстрасенса достаточно легко. Он не будет много говорить, зато при первой возможности продемонстрирует умения. Шарлатаны обычно долго рассказывают о том, какие они превосходные мастера, скольким людям помогли. Как правило, услуги их стоят дорого, но за свои деньги вы не получите ничего, кроме разочарования.

Заключение

Экстрасенсорные способности – дар, данный свыше, который помогает преодолевать сложные ситуации, улучшать качество жизни. В той или иной степени, все люди им обладают, и при желании каждый может развить способности к ясновидению, телепатии, телекинезу и даже к целительству. Слушайте свою интуицию, верьте в себя, ежедневно тренируйтесь, и тогда спустя некоторое время сможете воплотить свои мечты в реальность.

Экстрасенсорика – это такая форма восприятия, которая не использует общепринятые органы чувств. Информация приходит в форме мысли, иногда это могут быть картинки или голоса. Все это индивидуально, и может проявляться по-разному. Разновидностями проявления экстрасенсорики являются ясновидение, телекинез, телепатия, видение ауры и другие.

Часто склонность к проявлению экстрасенсорных способностей связывают с размерами биополя экстрасенсов. Оно гораздо больших размеров, чем поле обычного человека. Люди с развитой экстрасенсорикой могут видеть ауру живых существ, разных предметов, а также влиять на них. Если в поле человека есть какая-то негативная программа, экстрасенсы могут помогать благополучно ее избавляться.

Экстрасенсорика за прошлое десятилетие достаточно распространилась среди обывателей. Этим уже не удивишь и многие хотят изучать ее. Не каждый хочет лечить людей, но использовать такой дар для своего исцеления как альтернатива таблеткам, то почему бы и нет?

Все мы с рождения имеем экстрасенсорные способности, но по мере взросления и социализации, эти способности забываются и утрачиваются. И все потому что родители не способствую развитию это дара. Мало его иметь, нужно чтобы развитие экстрасенсорики было регулярным и систематизированным. Если какой-то период забыть о таком развитии, то нагонять придется не только новые навыки, но и старые, которые успели забыться. Это касается и взрослых, и детей.

Экстрасенсорика в будущем станет еще более обыденным явлением, и владеть ею будет большинство населения. Сейчас в момент перехода планеты Земля повышаются в разы ее вибрации, и вместе с этим вибрации людей. А открытие сверх способностей при этом является бонусом и как само собою разумеющееся. Это не так просто, как может показаться. Для повышения своих вибраций каждый человек должен пройти нелегкую работу над собою, соблюдать по мере возможности аскетизм и усмирить своего эго.

В данное время развитие экстрасенсорики и телепатии широко распространено в эзотерических кругах, однако скоро будет набирать еще больших оборотов. Если человек хочет иметь такие способности, но развитие экстрасенсорики пока не наблюдается, можно обратиться за помощью к экстрасенсам профессионалов. Многие из них передают свои знания на курсах, лекциях, уроках. Некоторые открывают целые школы, где экстрасенсорика и обучение ее являются основной идеей. В них можно получить развитие экстрасенсорики у себя, но и обучение основам целительской и энергетической работы.

Если вы замечаете, что имеются некоторые задатки и у вас проявляется экстрасенсорика, обучение будет намного легче и быстрее. Также прекрасно развитая интуиция будет способствовать обучению.

Если вас интересует экстрасенсорика и с чего начать обучение, то первым делом конечно нужно пытать работать над собою. Практиковать всевозможные практики и медитации, прочищать свои энергетические каналы чакры. Большим скачком может быть практика сухое голодание. В этом случае чувствительность человека увеличивается в разы. Благоприятны для такого развития вегетарианство и сыроедение. В общем все то, что способствует духовному росту и развитию.

Еще бывает, что у человека резко возникают экстрасенсорные способности после удара молнией, аварии и других сложных экстремальных ситуациях. Очень важно запомнить всем, кто интересуется как развивается экстрасенсорика и с чего начать, что для этой работы расходуется большое количество энергии. Важно уметь правильно и своевременно восполнять запас. Это можно сделать с помощью солнца, земли, деревьев. Также накоплению энергии способствует устойчивая нервная система.

В интернет можно найти много вспомогательных материалов для всех, кому интересна экстрасенсорика – видео, книги, статьи, форумы с единомышленниками. В них вы можете найти много полезной информации и упражнений для развития.
Весьма увлекательно и познавательно вам будет посмотреть по теме экстрасенсорика видео со стерео картинками или фракталами. Подобные видео развивают воображение, расширяют сознание, способствуют видению ауры человека. Существует большое количество художественных фильмов по этой тематике, их снимают все больше в последние годы.

Экстрасенсорика для начинающих может даваться сложно, например, для тех, у кого понижена чувствительность. Прекрасным занятием для развития такой чувствительности и в целом экстрасенсорики является цигун. Практикуя его, вы быстро научитесь ощущать энергии, для вас они станут легко воспринимаемы, почти как материальные объекты.

Не менее важным в развитии экстрасенсорики для начинающих является умение различать и слышать свой внутренний голос, или другими словами интуицию. Для ее тренировки существуют многочисленные тесты. Не менее важным является высказанное намерение о развитии экстрасенсорики, и уделяйте каждый день небольшой количество времени на визуализацию этого процесса. Ведь то, на чем человек заостряет свое внимание, то он и получает в будущем.

Экстрасенсорика и ясновидение

Экстрасенсорика и ясновидение тесно связанные друг с другом понятия. Ясновидение является одной из разновидностей проявления экстрасенсорных способностей. Это сверхчувствительное восприятие, при котором информация воспринимается астральным зрением. Информация о предстоящих события, нынешних или тех, которые произошли в прошлом. Ясновидящие описывают процесс видения, как наблюдение перед глазами подобия киноленты, на которой можно просмотреть любой интересующий участок жизни человека.

Для того, чтобы экстрасенсорика и ясновидение могли развиваться без препятствий важно практиковать осознанность в каждом моменте, что также является условием повышения вибраций. Только работа над собою поможет вам выйти на более высокий уровень жизни, стать чувствительным существом со сверх способностями.

Рано или поздно каждый человек начинает интересоваться сверхъестественными, необычными вещами. Тогда у него возникает масса вопросов. Обладает ли он экстрасенсорными задатками? И как их можно развить? Цели у каждого при этом разные - одному нужно победить конкурентов, другому - решить личные проблемы. Третий просто хочет славы и денег. При этом важно знать, когда люди начинают непростой путь духовного совершенствования, их восприятие себя и мира меняется.

Понятие экстрасенсорики

Есть немало методов того, как развить экстрасенсорные способности. Чтобы начать развиваться в данном направлении, важно ответить на главный вопрос - что же такое экстрасенсорика? Под этим термином чаще всего понимается такой тип восприятия, который недоступен обычным органам чувств, и выходит далеко за пределы обычных человеческих возможностей.

Современные ученые, проводящие эксперименты над мозгом, выяснили: человек использует свой потенциал всего лишь на 10 %. Но куда же тогда уходят остальные 90 %? Оказывается, много веков назад люди обладали особыми знаниями, позволяющими развить заложенный в человеческом разуме потенциал. Из древних трактатов и до наших дней дошли знания о том, что важным в развитии человека является умение концентрировать внимание на определенном предмете.

Концентрация на точке

Как развить в себе экстрасенсорные способности? Ответ на этот вопрос известен уже давно, и одним из проверенных упражнений является «Концентрация на точке». Оно имеет несколько уровней сложности.

В центре белого листа нужно нарисовать черную точку. Повесить на стену, причем расстояние до глаз должно составлять не менее одного метра. Далее нужно сесть напротив рисунка, и начать внимательно смотреть на эту точку. Ни о чем, кроме нее, думать нельзя. Существует только медитирующий человек и точка. Главное в задании - постараться заглушить голос суетливого ума, перестать думать о чем-либо, кроме объекта упражнения. При регулярной практике можно овладеть данным упражнением за месяц.
Следующий этап - это медитация с использованием точки голубого цвета. Как только получиться овладеть данным упражнением, следует переходить к следующему.
На белом листе рисуется 2 черных точки, которые расположены друг от друга на расстоянии порядка 10 см. Это следующий этап, который позволит ответить на вопрос о том, как развить в себе экстрасенсорные способности. Следует концентрировать внимание на обеих точках одновременно. Поскольку человеческое сознание не может захватить в фокус внимания сразу два предмета, оно должно уйти на задний план, и дать свободу подсознанию. Концентрация сразу на двух точках позволяет выйти в магический режим восприятия, и нарабатывать необычные способности.

Подготовка к развитию способностей

Как развить в себе экстрасенсорные способности за более короткий срок? Сделать это вполне возможно. Рассмотрим несколько рекомендаций для подготовки к краткосрочным упражнениям.

Сначала необходимо провести очищение мыслей и эмоций. Нужно избавиться от негативного груза, который не дает раскрыться подсознанию, достичь внутренней гармонии. Весьма полезной для этого может оказаться медитация.
Никому нельзя сообщать о том, какого рода тренировками вы занимаетесь. Это должно оставаться в секрете от посторонних.

Каждый день следует выполнять специальные упражнения. Так как развить экстрасенсорные способности самостоятельно - это достаточно кропотливый процесс, без самодисциплины здесь не обойтись. Если этого не делать регулярно, хорошего результата можно не ожидать.
Использовать полученные таланты нужно только для хороших целей. Иначе эти способности исчезнут.
Также следует изучать дополнительную информацию по экстрасенсорике. Ведь теория не менее важна в этом деле, чем практика.

Упражнения с фотографиями

Теперь рассмотрим несколько практических упражнений. Они будут полезны каждому, кто ищет ответ на вопрос о том, как развить экстрасенсорные способности в домашних условиях.

Техника, позволяющая научиться чувствовать человеческую ауру. Нужно сесть на стул прямо, расслабиться. Развести руки по сторонам, расположить ладони параллельно друг другу на расстоянии примерно 30 см, затем следует не спеша свести ладони, и развести их. Должно возникнуть чувство упругости и тепла.
Далее берется две фотографии, на которых изображаются умерший человек и живой. Глаза следует закрыть, избавиться от посторонних переживаний и мыслей. Одну руку положить на снимок, и почувствовать, какая от него исходит энергия. Затем следует повторить упражнение на другой фотографии.
Чтобы развить интуицию в те дни, когда выполняется упражнение, следует начать учиться писать противоположной рукой.

Основные правила успеха

Как быстро развить экстрасенсорные способности? Главное - действительно стремится к этому, упорно идти к своей цели. Чтобы достичь успеха быстрее, следует придерживаться нескольких простых рекомендаций.

Настраиваться на положительный лад. Вряд ли можно ли развить в себе экстрасенсорные способности, если не верить в конечный результат. Поэтому каждому желающему стать настоящим медиумом потребуется уверенность, положительный настрой. Сомнения будут только отвлекать, замедляя при этом весь процесс.
Особенно внимательно следует отнестись к своим переживаниям и чувствам во время обучения. Нужно следить за любыми мелочами, происходящими вокруг. Ведь это может быть сверхъестественный сигнал.
Фиксировать на бумаге свои сны и видения. Полезно завести для этого специальный блокнот. Так можно будет отслеживать, насколько быстро происходит прогресс.
Как можно чаще представлять внутренним взором различные события. С этой целью можно использовать фотографии. Посмотрев на один снимок в течение нескольких секунд, следует затем закрыть глаза и постараться воспроизвести его в воображении.

Как развить экстрасенсорные способности: упражнение «Сквозное видение»

Это один из самых старых способов, которые дошли до нашего времени от предков. Им пользовались для того, чтобы «рассмотреть» то, что скрыто от взгляда человека. Для выполнения данной техники следует сесть на стул, чтобы на расстоянии вытянутой руки располагалась стена. На нее будет направлен взгляд во время выполнения упражнения. Следует расслабиться, и сосредоточить внимание на любой точке, расположенной на стене выше уровня глаз. У человека на этом уровне находится так называемый «третий глаз».

Затем нужно посмотреть на стену расплывчато, ни на чем не концентрируясь около 20 минут. Следует стараться не моргать. После того следует постараться «увидеть» ту же точку, но с противоположной стороны стены, смотря на нее как бы насквозь. На это также следует потратить порядка 20 минут. Упражнение следует выполнять каждый день.

Методика «Видение ауры»

Советам, как развить в себе экстрасенсорные способности, легко следовать каждому. Для самостоятельной тренировки этих навыков полезно тренироваться и в пристальном рассматривании собственных век, а также контуров предметов.

Для этого следует расслабить тело, закрыть глаза и расслабиться. Затем следует начать внимательно рассматривать расплывчатые очертания на «черном экране» век в течение приблизительно 10 минут. Лучше всего выполнять данную технику с утра, сразу же после сна, или же перед отходом ко сну.

Как можно развить в себе экстрасенсорные способности еще больше? Через 9 дней после данной тренировки можно усложнить ее, приступив ко второй части. Как и в первом случае, следует расслабиться, немного прикрыв веки. Начать пристально смотреть на контуры какого-либо предмета, находящегося в комнате. Полезно это упражнение проводить в полумраке. Яркий свет будет мешать видению ауры. После такой тренировки можно развивать свою способность видеть человеческую ауру, определять свойства характера человека, его мысли.

Методика для развития экстрасенсорного слуха

Данное упражнение позволяет развить чуткое ухо. Практически все люди перед отходом ко сну стремятся оградить себя от посторонних звуков. Смысл упражнения заключается в том, что на протяжении нескольких минут следует концентрироваться на каком-либо звуке с целью определения его источника. Например, это может быть лай собаки, или же мяуканье кошки. Услышав такие звуки, следует постараться определить пол животного, его окраску. Если послышатся голоса людей, следует определить их пол, внешность, одежду. Выполнение данного упражнения позволяет обрести контроль над миром звуков, проникающих в бессознательное.

Развитие обоняния

Данное упражнение направлено на то, чтобы развить обонятельные способности, которые также должны быть хорошо развиты у экстрасенса. Для выполнения техники следует сесть, расслабиться, и постараться определить окружающие запахи. Затем подумать о том, что является их источником, мысленно постараться их вообразить. Если тренироваться постоянно, результат может быть действительно шокирующим. Техника позволяет обнаружить запахи, ранее остававшиеся без внимания.

Используя данные упражнения для развития сверхъестественных способностей, можно не только расширить свое восприятие, но и научиться отыскивать выход из самых затруднительных ситуаций. Главное - помнить, что необычные способности следует использовать только на благо людям. Нельзя применять их ради обогащения или нанесения вреда.

Существует мнение, что способности к ясновидению заложены в человеке с рождения. Чтобы раскрыть их, необходимо усердно практиковаться, выполняя специальные упражнения. Методики и техники помогут понять, как развить экстрасенсорные способности.

[ Скрыть ]

Как определить в себе способности к ясновидению?

Признаки, которые помогут определить паранормальные способности:

Удача. Если человеку постоянно везёт, это явный признак необычного дара. Значит его оберегает ангел-хранитель — верный спутник экстрасенса.
Странное поведение животных. Если человека побаиваются животные, то он обладает сильной энергетикой. Общеизвестный факт, что домашние питомцы (особенно собаки и кошки) тонко чувствуют потусторонние силы.
Неполадки с техникой. Технические приборы, если приблизиться к ним, начинают барахлить или работать лучше. Такая энергетика способна влиять на окружающий мир.
Боязнь открытого пространства. Человек всегда закрывает дверь в комнату и не любит, когда её оставляют открытой. Закрывая дверь, он бессознательно пытается защитить свою энергию. Это свидетельствует о наличии способностей.
Способность к эмпатии. Человек тонко чувствует эмоции и переживания других людей. Это говорит о том, что он остро ощущает чужую энергетику.
Вещие сны. Один из главных признаков дара ясновидения.
Сила мысли. Обидчики получают по заслугам без всякого участия человека, которого обидели. Это значит, что последний может неосознанно влиять на других людей.
Материализация мыслей и желаний. Человек притягивает то, о чём думает. Эту способность некоторые получают с рождения, а кто-то развивает всю жизнь.

В этом видео подробнее рассказывается о признаках экстрасенсорных способностей. Снято каналом Елизаветы Лилеевой.

Есть два пути, как стать ясновидящим:

Учиться у опытного экстрасенса. Данный способ состоит из теоретических и практических занятий. На каждом шагу учитель будет помогать и давать наставления. Безусловно, обучение принесет плоды, но обойдётся недешево.
Самостоятельное развитие экстрасенсорных способностей. В этом случае процесс обучения займёт больше времени и сил, но при должном усердии результат не заставит себя ждать.

Тренируя экстрасенсорные способности самостоятельно, придерживайтесь следующих рекомендаций:

Расслабьтесь. Убедитесь, что внутренняя энергия очищена. Освободитесь от ненужных мыслей и переживаний, настройтесь на позитив. Будьте в гармонии с собой. Добиться этого поможет йога и медитация.
Не ленитесь. Выполняйте экстрасенсорные упражнения ежедневно, иначе толку от занятий не будет. Полученные навыки необходимо постоянно совершенствовать.
Читайте эзотерическую литературу. Без теории нет практики. Но будьте осторожны в выборе книг и доверяйте только проверенным авторам.
Избавьтесь от вредных привычек. Старайтесь не переедать и придерживаться здорового питания, откажитесь от курения и алкоголя. Хорошее самочувствие и легкость в теле способствуют лучшей циркуляции внутренней энергии.
Держите свои занятия в тайне. Не распространяйтесь о том, что развиваете в себе паранормальные способности. Это сугубо личное дело.
Развивайте концентрацию внимания. Учитесь сосредотачиваться и подмечать детали. Эти умения очень пригодятся в дальнейшем.
Доверяйте интуиции. Прислушивайтесь к внутреннему голосу — он наставит на верный путь.
Тренируйте органы чувств (зрение, обоняние, вкус, осязание и слух). Умелое управление этими привычными ощущениями поможет раскрыть новые возможности.
Заведите дневник. Составьте план упражнений, пишите об успехах и неудачах. Это поможет проанализировать недостатки и развиваться в дальнейшем. Также нужно записывать сны.
Мысленно воспроизводите в уме картинки и образы. Можно использовать любые фотографии и изображения. Посмотрите на них в течение нескольких секунд и затем попробуйте с закрытыми глазами.

Научитесь сосредотачиваться

Будущему экстрасенсу необходимо уметь сосредотачиваться на своём теле и ощущениях, чтобы в дальнейшем лучше проникнуться природой неопознанного.

Для развития способности к концентрации начинать следует с этого приёма:

Попробуйте почувствовать, как по телу циркулирует кровь. Расслабьтесь, выкиньте из головы ненужные мысли, примите удобную позу и прислушайтесь к телу. Главное — не терять терпения.
Смотря на ладони, ощутите, как пульсируют кончики пальцев. Представляйте, как энергия окутывает руки, заряжая силой тело. Почувствуйте тепло, исходящие от рук. С первого раза может не получиться, поэтому тренируйтесь ежедневно, пока не появится результат.
Соедините ладони вместе и почувствуйте тепло. Затем рассоедините и вновь сомкните их. Повторять нужно до тех пор, пока тепло, исходящее от рук, не станет отчётливо заметным.

Медитация

Именно с помощью медитации экстрасенс настраивается на нужный лад, открывает энергетические каналы и максимально использует силу.

Проводя медитацию в домашних условиях, убедитесь, что от этого занятия никто и ничто не будет отвлекать.

Желательно делать это, когда никого нет дома, в полной тишине. Примите удобную позу, сидя или лёжа. Закройте глаза и представьте место, где нет людей, например, лес или пустынный пляж. Дышите реже и глубже. Главная задача — освободить разум и ощутить энергию, наполняющую тело. Вначале научитесь медитировать дома, а затем можете практиковаться в любом месте.

Это видео рассказывает о медитации. Снято каналом Простые Мысли.

Чувствуйте энергию предметов

В основе этого этапа обучения лежит практическое занятие. Для его успешного выполнения устройтесь в комфортном месте, желательно за столом или на диване.

Закройте глаза и постарайтесь почувствовать энергетику вещей, находящихся рядом. Сомкните немного ладони, чтобы энергия скапливалась в центре руки. Если не получается, вначале можно попробовать с открытыми глазами, а затем, усложняя задание, закрывать глаза. В дальнейшем учитесь определять вещь, не дотрагиваясь до неё. Предстоит тяжёлая и кропотливая работа, требующая терпения.

Упражнения

Чтобы развить в себе сверхъестественные способности, необходима постоянная практика.

Существует несколько специальных упражнений, которые помогут раскрыть магический потенциал:

Упражнение на ясновидение. Для него понадобится прозрачный сосуд (бутылка или стакан), полное уединение и тишина. На нём не должно быть никаких узоров и украшений. Сконцентрируйтесь на сосуде, посмотрите на него и задайте волнующий вопрос. Главное — не отвлекаться и сосредоточиться на этой мысли. Спустя время в сосуде можно будет увидеть образ, который будет ответом на вопрос. Не отчаивайтесь, если с первого раза ничего не получилось — это упражнение требует многократных повторений.
Упражнение с картами. Направлено на развитие интуиции и способности к предвидению. Возьмите карты (игральные, детские карточки с картинками или любые другие) и выложите их рисунком вниз. После этого постарайтесь угадать, что изображено на каждой карте. То же самое попробуйте с предметами: попросите кого-нибудь поместить вещь в ящик или коробку. Затем постарайтесь почувствовать, что там лежит.
Упражнение с фотографией. Для него понадобится фото, на котором запечатлен малознакомый человек. При этом должен быть родственник, который общается с ним близко. Смысл в том, чтобы рассказать о человеке, используя только фотографию. Это упражнение требует долгой практики, озарение обычно приходит спустя несколько дней. Потом обязательно сверьте предположения с фактами и оцените результат.
Упражнение со свечой. Находясь в тихом и тёмном месте, зажгите свечу. Вглядывайтесь в пламя, мысленно задавая вопрос. Пламя должно быть на уровне глаз. Ждите, пока не увидите перед собой образ или видение. Результат возможен на первой тренировке.

В этом видео рассматривается несколько техник ясновидения. Снято каналом Сергея Ратнера.

Как научиться видеть ауру

На первом этапе в течение нескольких дней рассматривайте маленькие точки и чёрточки, которые появляются, когда закрываете глаза. Выполняйте вечером или ночью перед сном. Достаточно уделять упражнению 15 минут в день.

Переходя ко второму этапу, выполняйте следующие шаги:

Возьмите предмет, желательно однотонный. Вещь должна находиться на светлом фоне, поэтому используйте белый лист бумаги.
Начинайте вглядываться в предмет, но смотрите не прямо, а словно сквозь него. Спустя время вокруг предмета появится едва заметная дымка. Затем можно будет увидеть её окраску, которая зависит от цвета предмета. К примеру, у жёлтого предмета синяя аура, а у зелёного — красная.

В этом видео рассказывается об одной из техник, которая поможет увидеть ауру. Снято каналом Просветление.

Как ощущать ауру своими руками?

Попробуйте следующее упражнение:

Сядьте на стул, сохраняя спину прямой.
Постарайтесь полностью расслабиться и ни о чём не думать в течение нескольких минут.
Разведите ладони на расстоянии примерно 30 см, держа их параллельно друг другу. Затем медленно сводите, пока они не соприкоснутся.
Снова медленно разведите руки.

Спустя несколько занятий можно будет почувствовать ладонями границы ауры, которая проявит себя в виде тепла или ощущения упругости.

В этом видео показывается упражнение, помогающее почувствовать ауру руками. Снято каналом Эзотерика тайные знания.

Как начать видеть вещие сны?

Дайте себе чёткую установку увидеть во сне то, что произойдет завтра. Практикуйтесь в течение месяца.

Со временем появится способность видеть обрывочные события, которые скоро произойдут. Больше практики, и сны будут становиться явью. Каждый сон запоминайте в подробностях или записывайте их. В дальнейшем можно создать свою личную систему трактовки снов.

Изучите методику осознанных сновидений — она поможет открыть новые возможности.

Это видео рассказывает о методе осознанного сна. Снято каналом Костик и Гек.

Книги

Занимаясь экстрасенсорикой, необходимо изучать соответствующую литературу по эзотерике и парапсихологии. Она даст теоретический материал, без которого невозможно приступить к практике. Книги также помогут понять, насколько сильным является желание обладать паранормальными способностями.

Избирательно подходите к выбору литературы: среди авторов произведений по экстрасенсорике и эзотерике много шарлатанов. Обращайтесь только к авторитетным и проверенным источникам.

Можно изучить следующие книги:

Джейн Робертс, «Экстрасенсорные способности». В этой книге рассказывается о том, как развивать в себе способности к ясновидению, предвидеть будущее, овладеть искусством телепатии. Она поможет пробудить скрытые возможности и стать на правильный путь.
Геннадий Кибардин, «Тайны ясновидения: как развить способности к экстрасенсорике». Психолог по образованию, автор рассказывает о личном ясновидческом опыте.
Алексей Похабов, «Вертикальная воля». В этой книге победитель одного из сезонов программы «Битва экстрасенсов» учит, как чувствовать мир и его энергию.

В обществе Магов принято вполне определенное объяснение термину «магия». Это наука об изменении окружающего мира с помощью силы воли Мага. Прикоснуться к таинственному и неизвестному испытывают желание многие люди. Зачастую они не знают, с чего нужно начинать , чтобы стать частью магического мира.

Рис. Эффективные упражнения для развития экстрасенсорных способностей

Магия - это искусство работы с сознанием. Первое, чему должен научиться каждый человек, интересующийся сверхспособностями - это управление вниманием. Внимание - это инструмент сознания.

Самое первое качество на спирали развития Магов - экстрасенсорика. Это базис. Чтобы считать информацию с какого-либо объекта, маг сосредотачивает на нем свое внимание. Поэтому, чтобы постигнуть азы экстрасенсорики, следует начинать именно с .

Упражнение простое и доступное абсолютно всем. Нужно нарисовать на листе бумаги черную точку. Она должна быть такого размера, который будет комфортен для глаз и восприятия, чтобы видеть ее можно было, не напрягаясь. Листок с точкой нужно повесить перед собой на уровне глаз. Именно на уровне. Если поместить лист выше или ниже - это создаст лишнее напряжение. Далее следует начать концентрироваться на точке. Но не просто смотреть на нее тем зрением, которым пользуемся в повседневной жизни. Нужно представить луч внимания, исходящий из межбровья (так называемый третий глаз), и этим вниманием пришпилить точку. Концентрировать необходимо именно внимание, а не зрение.

Через какое-то время практики могут появиться всевозможные визуальные эффекты с этой точкой. К практике они не имеют отношения. Цель этой практики заключается в выходе в немного измененное состояние сознания, при котором происходит расфиксация окружающего мира.

Смысл этого упражнения в том, чтобы научиться фиксировать внимание на одном объекте. То есть в обычной жизни внимание человека мечется от объекта к объекту, удерживая мир таким, каким его привык видеть человек. При правильной концентрации внимания на черной точке мир должен как бы раствориться и исчезнуть. Это эффект поглощения внимания только одним объектом.

Следующий этап данного упражнения - касание точки вниманием. Это весьма странное ощущение - словно касаетесь точки, но не руками, а вниманием. Чувствуете ее. Эта практика необходима для развития экстрасенсорных способностей. Работа с точкой безопасна, потому что она не несет в себе никакой информации. В дальнейшем, при работе с другими объектами Вам будет легко почувствовать, как и насколько глубоко нужно сконцентрировать внимание для достижения тех или иных целей.

После освоения этой практики можно перейти к более сложному упражнению. Это . Увидеть то, чего нет, можно только одним способом - представить этот объект. При этом не нужно представлять эту точку на сетчатке своего глаза. Также не надо о ней думать. Внимание привыкло цепляться за объекты. А в случае с белой точкой объект необходимо создать. Все, что нужно - концентрировать внимание в пространстве перед собой.

Расстояние выбрать примерно 30-40 см от себя, а именно от головы, на уровне лба. То есть необходимо сконцентрировать внимание прямым лучом, отходящим от точки между бровями вперед, а на конце этого луча представить белую точку. Внимание не должно болтаться в разные стороны. Глаза в этом упражнении следует как бы выключить. Видеть не глазами, а именно вниманием.

При правильном подходе можно будет увидеть белую точку. Но не визуально. Она словно появится внутри головы. При концентрации внимания на объекте начинает скапливаться энергия. И при определенном количестве этой энергии она начинает светиться. Сначала можно увидеть точку любого другого цвета, но целью практики является именно белая точка.

05.03.2014 26530 +46