Больше ценить свое время поэтому. Как научиться ценить время
Жизнь человека в этом мире измеряется временем. К сожалению, далеко не все люди осознают его ценность и позволяют себе растрачивать его впустую. На закате дней таких людей ожидает разочарование. Но, если уже сегодня начать понимать ценность времени и делать шаги по направлению к тому, чтобы этому научиться, можно кардинально изменить свою жизнь . Давайте рассмотрим, почему стоит ценить свое время, и разберемся, как этому можно научиться.
1. Время безвозвратно
Время уходит, и каждое прожитое мгновение уже никогда не вернется, какие бы мы усилия не прилагали. Вернуть можно практически все. Сегодня есть масса способов восстановить здоровье, вернуть утерянные деньги, отношения, имущество, радость, и прочее. Но, время не вернется. Поэтому, стоит очень правильно его распределять и ценить, чтобы не растрачивать впустую.
2. Время – это главный ресурс
Наше время – это огромный потенциал, и если мы станем использовать его правильно, мы сможем достичь высот в любом деле. Время, к сожалению, как говорилось выше, является невосстанавливаемым ресурсом, и поэтому, мы просто не имеем права расходовать го халатно. Это преступление по отношению к самим себе.
3. Время – это наша жизнь
А свою жизнь мы ценим на подсознательном уровне. Среди адекватных и психически здоровых людей вы не встретите тех, кто хотел бы попрощаться со своей жизнью. Жажда жизни и желание прожить долго и счастливо присущи всем от рождения. Но, стоит понимать, что наша жизнь протекает во времени, и здесь на земле оно ограничено. Поэтому, важно научиться ценить его.
4. Время – это возможности
Именно благодаря течению времени мы получаем новые возможности, и когда мы его правильно расходуем, оно приносит нам пользу. Уходит время, а вместе с ним исчезают и неиспользованные возможности. Поэтому, важно всегда быть начеку и хватать то, что предлагает нам Вселенная.
5. Время приближает нас к старости
И если не понимать ценность этого времени в молодом возрасте, то старость научит нас этому. О чем люди больше всего жалеют на старости лет, читайте в этой статье. Но, зачем понимать такую важную истину тогда, когда уже утрачено столько ценного времени, если можно начать ценить время уже сегодня? Время неумолимо, и никто не в силах повлиять на его скорость, поэтому оно неизбежно приведет нас к старости. Время – как быстрое течение реки, а человек, как несомая им тростинка, которая бессильна перед несущей ее мощью. Осознайте силу времени, и не позвольте ему исчезнуть бессмысленно.
Как научиться ценить время?
Все начинается с осознания. Практически все мы знаем, что время безвозвратно, но мало кто осознает эту печальную истину. Когда же приходит осознание, все меняется. Это как если бы человек вошел в свою комнату среди ночи, и не включил свет. Он теоретически знает, что справа кровать, а слева комод, но, если он включит свет, он сможет это все ясно увидеть. Рассмотрим ниже несколько практических советов, которые помогут осознать ценность времени.
Размышляйте о безвозвратности времени, чтобы понять его ценность! Как процесс переваривания пищи начинается с того, что мы ее пережевываем, так и осознание мысли приходит тогда, когда мы над ней размышляем.
Помните о том, что когда-то наступит для вас последняя секунда, последний день и месяц. Но, не слишком углубляйтесь в эти мысли, чтобы не впасть в депрессию и апатию.
Имейте четкое представление о том, чего вы хотите от этой жизни – это поможет вам не распыляться на маловажные вещи и не тратить на них драгоценное время.
Избегайте праздности! Не отдыха, а именно праздности – скуки, лени, убийства времени. Все что можете делать сегодня – делайте.
Учитесь растворяться в настоящем моменте, прочувствуйте его вкус и осознайте роскошь жизни, которая вам дана. Многие ошибочно полагают, что роскошь – это крутой автомобиль, особняки, острова и миллиарды долларов. Не, роскошь – это осознавать настоящий момент, и в каждом вздохе чувствовать силу своей жизни, наслаждаясь ею.
Не тратьте свое время на пустые разговоры, сплетни, и все, о чем вы будете сожалеть.
Избавьтесь раз и на всегда от привычки откладывать что-либо на завтра. Захотели – сделайте! Понравилось что-то — хватайтесь и реализовывайте свои цели. Никто не вернет нам время, молодость, энергию.
Избавьтесь от постоянной спешки – она ничего общего не имеет с настоящей продуктивностью. Если вы хотите сделать больше и быстрее, просто научитесь грамотно планировать и не отвлекаться.
Любите свою жизнь такой, какая она есть! Любите ваше время, каким бы тяжелым и быстротечным оно вам не казалось. Любите все, что у вас есть и вас окружает – позвольте вашему сердцу раскрыться и выпустить наружу тот потенциал любви, который оно в себе хранит. Это отличный способ не сойти с ума от осознания мимолетности всего существующего!
Время, которое имеется в распоряжении каждого человека, сильно ограничено. Это только на первый взгляд кажется, что вы можете распоряжаться им по своему усмотрению. На самом деле это не так. Количество времени, которое подвластно именно вам, во многом зависит от внешних факторов.
Партнер опоздал на встречу, и 15 минут вашего времени «ушли в никуда»? Пришел клиент, с которым вы встречаться вообще не планировали? Отключили электричество, и всё намеченное ранее пришлось отменить? Таких ситуаций — море (подчинённый зашёл отчитаться, товарищ забежал поздороваться, позвонила жена и т. д.), и каждая из них уменьшает количество времени, которое вы могли бы потратить на достижение своих целей. Поэтому крайне важно использовать время, принадлежащее только вам, с максимальной эффективностью.
Занимательная арифметика
Давайте ещё немного посчитаем. Кроме внешних обстоятельств, ворующих время, есть ещё обстоятельства, которые забирают время планомерно, день за днём.
Так, в среднем, продолжительность жизни в России составляет 65 лет.
А теперь считайте:
- Третью часть жизни мы проводим во сне. Это минус ~22 года.
- Около полутора часов в день мы тратим на еду. Это еще минус ~4 года.
- Если основная работа воспринимается как ненавистное обязательство, то можно смело отбросить еще ~7 лет (в среднем мы работаем 8 часов в сутки, 21 день в месяц, 11 месяцев в году; трудоспособный возраст примерно с 25 до 60)
- Каждый рабочий день мы тратим время на дорогу в офис и обратно , а это 1,5-2 часа времени. Минус почти 2 года.
- А сколько времени отбирают бытовые хлопоты? Не менее 1 часа каждый день. А это еще минус больше 2,5 лет. Итого у нас уже осталось менее 30 лет.
- А теперь откиньте время, которые вы тратите на компьютерные игры, просмотр телевизора, чтение пустой литературы и прочие интересные, но практически бесполезные занятия.
Как видите, для достижения целей времени остается в обрез, берегите его и не растрачивайте понапрасну.
Золотые секунды
Время - ресурс крайне дефицитный, и это вы, наверняка, уже осознали. Деньги можно заработать, а вот растянуть сутки до 25 или 26 часов точно не выйдет. Поэтому ценить стоит каждый свободный час, каждую минуту и даже каждую секунду. От эффективности, с которой вы будете их использовать, будет зависеть скорость исполнения ваших желаний.
Прежде чем что-то сделать, задумайтесь: «А приблизит ли это меня к реализации моих планов? Не окажется ли выбранное занятие пустой тратой времени?» Отвечайте честно и объективно. Наверняка, после подобного анализа вы начнёте трепетней относится к свободным минутам.
Старайтесь свести бесполезные потери времени к минимуму. Держите наготове блокнот, диктофон, нетбук, органайзер и прочие вещи, которые могут пригодиться во время вынужденного простоя в пробке, во время езды в автобусе или, к примеру, во время ожидания в длинной очереди.
Учитесь использовать незапланированные «паузы» в свою пользу: почитайте или послушайте нужную книгу, составьте планы на завтрашний день, свяжитесь по телефону или электронной почте с партнёрами.
Научитесь ценить время, и оно научит вас всё успевать!
Многие ли из нас задумываются, насколько скоротечно время? Когда вы маленькие о времени совершенно не думаете, когда становитесь молодыми, понимаете, что вам многого нужно добиться, когда становитесь зрелыми, стараетесь убедить себя, что жизнь прожита не зря. Так зачем нужно ценить время, и с каких пор стоит начинать?
Лично я, думаю, однозначно ценить время стоит сразу же, как у вас появляется осознанный взгляд на жизнь. Когда вы осознаете, что конечна, а большую часть своего времени вы попросту тратите впустую. Только тогда вы начинаете ценить ее по-настоящему. Деньги, успех, карьера все это лишь инструмент, который в нужный момент нужно уметь отбросить.
Многие из нас задаются вопросом — что же такое время? И зачем его нужно ценить? Ответ прост — время это единственная ценность, которая убывает с каждой упавшей песчинкой в песочных часах. Каждую секунду, минуту, каждый год вы теряете часть своего времени. Его невозможно купить, выторговать. Время это река, которая течет вместе с вами и ее нельзя остановить. Именно поэтому стоит ценить ваше время, не тратить его на мелочи.
Как же можно потратить, ака потерять, время ? Очень многие люди знают такое состояние, когда им хотелось бы и вовсе убить время. Просто взять и убить его в играх на компьютере, сидением вконтакте, одноклассниках, в интернете или перед телевизором. Этот подход очень недальновиден. А самые главные враги времени — это лень, депрессия и стресс. В эти моменты вы вообще теряете чувство времени, но оно не замедляется, а наоборот, не заметно для вас пролетает быстрой стрелой. Не успеете очнуться, как половина жизни позади, а вы только в начале пути. И это печально, цените свое время!
Хотите узнать, как померить истинную ценность времени? Спросите у влюбленного, который ждет встречи с любимой и он наверняка даст вам ответ. Узнайте цену года, которую потратит абитуриент, которому не удалось поступить в вуз или цену всего одного дня студента. которому нужно . Узнайте цену месяца, у ребенка учившегося ходить на ваших глазах. Померить цену времени можно только тогда, когда вы очень сильно соучастны настоящему моменту. В противном случае, время для вас будет как скорый поезд, который секунду назад был на перроне, а сейчас его уже нет.
Замедлить ход времени можно . Какая бы ни была у вас профессия, сколько бы времени не оставалось на отдых, всегда можно найти минутку или час, чтобы насладится настоящим моментом и замедлить его течение .
Научиться ценить ресурс вашего времени можно только тогда, когда вы . И это вовсе не значит, что завтра вы обязаны зарабатывать как Абрамович. Нет. Ставьте перед собой достижимые цели, учитесь радоваться их выполнению и приободряться в тяжелые периоды жизни, когда нет никакой мотивации, прошедшим, более позитивным опытом.
Июн 06
Нужно ценить время – не так ли?
Вы, наверное, немного удивлены таким вопросом в заголовке? А ответьте себе честно, как часто вы задумывались о времени, цените его по-настоящему? Не тратите попусту?
Зачем нужно ценить время?
Знаете, что заставило задуматься меня над этим вопросом? Ни за что не догадаетесь! Это ни жизненнее события, коих было не мало, ни влияние людей, ни какие-то книги. НЕТ!
Задумался я о ценности времени, в тот момент, когда сидел за рулем автомобиля и смотрел на светофор для пешеходов. Первая мысль пробежала именно тогда. Я вижу этот светофор каждое утро. Я вижу их много, очень много, но именно этот перекресток заставил меня задуматься. И сейчас практически каждое утро напоминает мне о самом важном в нашей жизни – о времени.
Вы можете стать в жизни кем угодно, зарабатывать столько, сколько захотите, жить так, как хотите именно вы. Все, что для этого нужно – ВРЕМЯ, ну и, конечно же, усилия и желание достигать поставленных целей.
Нужно ценить время каждый день.
Задумайтесь над этими словами.
Проникнитесь ими. Посмотрите на свою жизнь: сколько времени мы тратим на ненужные дела, ненужных людей, ненужные отношения. Не так ли? Рад, если вы ответили отрицательно на вопросы, приведенные выше.
Минутку внимания:)
Наверняка, Вам интересен дополнительный заработок в Интернете.
Предлагаю инструменты, которые несколько лет использую сам:
Многие говорят, пишут, что времени катастрофически не хватает. Не хватает его у тех, кто не умеет планировать свой день, месяц, год, жизнь. Вы удивлены, что нужно планировать свою жизнь? Естественно, не до банальных мелочей ее планировать и рассчитывать, а скажем так – расставлять приоритеты.
«Только время принадлежит нам.»
Сенека
Трудно с этим спорить. И в то же время – лишь его мы не можем вернуть, опередить и победить.
Проблема ценности времени: в чем она?
Время нам неподконтрольно. А как же хочется его остановить на миг, насладиться любимой девушкой рядом, ее страстными губами… Остановиться и забыть обо всем вокруг. Успеть спасти человека от беды, затормозить время перед страшной смертельной аварией. Но это невозможно.
Ответом на вопрос, почему нужно ценить время могут являться слова: «Оно не вернется обратно». Именно поэтому нужно делать, идти, прийти, приехать, попробовать, поменять, уйти, выйти, и снова прийти, дойти! Делайте! Время не ждет. А жалеть его бессмысленно.
Часто ведь слышите от людей лет пятидесяти, что жизнь уже прошла… А вот в нашей молодости, а вот были времена, ах если бы вернуть время назад. Вот тогда бы я… Вам не смешно слышать такие слова? Да, вы правы: и смешно, и грустно одновременно.
Маленький секрет по эффективному использованию времени : делите большие дела на составные, ставьте свои цели, выполняйте наиболее важные дела (читаем про ) пошагово.
Пример, который пришел в голову: заработать в Интернете 500 долларов в месяц. В первый месяц, не будучи профессионалом, в какой-либо сфере, вам НЕ удастся осуществить эту цель. А кто мешает разбить ее на 2-3 месяца и пошагово выполнять? Поверьте – так легче. А лучше – проверьте на практике! И не говорите, что !
Проблема ценности времени заключается еще и в том, что мы не уделяем времени для планирования. Наглядный пример: успешный бизнесмен. Посмотрите сколько дел в единицу времени он совершает, сколько задач выполняет, а еще больше — делегирует. А в это время вы сидите Вконтакте, играете в игрушки, лежите у телевизора, читаете этот пост. Нет, не спешите закрывать страницу браузера. Просто посмотрите правде в глаза.
«Мы убиваем время, а время убивает нас»
Эмиль Кроткий
С течением времени мы стареем, здоровье не улучшается, именно поэтому свою трансформацию в лучшую сторону необходимо начать/продолжить/ускорить именно СЕГОДНЯ. Именно СЕЙЧАС!
И не важно, какая сфера жизни претерпит изменения: будут это финансы, физическая сила, духовность, отношения. УлучшайтеСЬ.
Не жалейте времени, «упущенных возможностей», не живите принципом «если бы». Живите сегодняшним днем, цените его. Каждую минуту, людей, приносящих положительные эмоции, позитив и радость также цените.
Мама, мы все стареем…
