Адыгея площадь территории. «Мой Город

А в горах - Кавказский заповедник, в котором живут зубры, есть удивительной красоты водопады, загадочные дольмены, плато Лаго-Наки со своей легендой, здесь также проводится международное водное ралли. Адыгея - это край "золота скифов". Именно в адыгейском ауле Уляп были найдены драгоценные украшения из скифских курганов.

Впрочем, более подробно обо всем можно прочитать в туристических брошюрах. Я хочу рассказать не обо всей республике, а лишь о главном ее городе - Майкопе, городе моего детства и юности - моем любимом городе.

Майкоп - это солнечный, добрый, гостеприимный город. Впрочем, обо всем по порядку.

Расположен город как бы в чаше, и с одной стороны защищен горами. Поэтому здесь свой микроклимат.

Историческая справка

Основан город Майко был в 1857 г. как военная крепость. Название Майкоп трактуется двояко. Первое связано именно с крепостью – май – коп (копанный, т.е. окруженный земляным валом, в месяце мае). Второе - более достоверное - в переводе с адыгейского «мыекъуапэ» означает долина яблонь.

Достопримечательности Майкопа

Итак - горы. Они видны из любой точки республики.

При въезде в город нас встречает стела, которая как раз и олицетворяет название города. Это.

Климат у нас - замечательный! Фото сделаны в конце сентября. Судите сами: везде цветут цветы. Майкоп, как и вся Адыгея, просто утопает в зелени. Кстати, в то время, когда были сделаны фотографии, было около 30 градусов тепла.

Дети купаются… в фонтанах. Фонтаны… Их много по всему городу

А это - старейший городской фонтанчик. В 60-е гг. такие были во многих городах. Милые, наивные. Теперь их нет. А в Адыгее - пожалуйста, можно утолить жажду, посидеть, вспомнить детство.

Вообще, в городе много старинных зданий, имеющих историческое значение. Например, пожарная вышка.

В Адыгее чтут память национальных героев и известных людей.

Старины, да и просто милой наивности, доброты душевной очень много. Вот так в городском парке проходят субботние вечера. С оркестром.

Но Майкоп нельзя назвать провинциальным, тихим или даже заштатным городишкой.

Вот какие здания построены за последние годы. Это АГУ - Адыгейский Государственный Университет. Ему уже 75 лет. Кстати, в городе два университета, в которых учатся студенты и из других государств.

А это - мечеть.

Рядом - сооружение, которое тоже имеет национальное значение. Это адыгейский «очаг».

Майкоп - очень красивый город со своими традициями, обычаями, со своей историей и своим будущим

Памятник «Навеки с Россией». Это русский и адыг, богатыри-побратимы.

Приезжайте к нам - в солнечную, гостеприимную Республику Адыгею. Шьукъеблягъ! Добро пожаловать! Увидите все своими глазами.

Чтобы насладиться природными красотами и невиданными ранее уникальными достопримечательностями, необязательно уезжать за границу. В России есть огромное множество прекрасных туристических мест, например, республика Адыгея, которая расположилась на юге нашей необъятной родины.

Республика Адыгея – это удивительно красочный и цветущий регион Кавказа, который со всех сторон граничит с Краснодарским краем. Здесь любопытный путешественник найдет все, чо душе угодно – и степные просторы, и цветущие луга, и зеленые леса, а также неимоверное количество бирюзовых рек, озер и водопадов.

Вы, наверное, и не догадывались, но, благодаря своей изумительной природе, Адыгея даже была включена в список Всемирного природного наследия наряду с озером Байкал и вулканами Камчатки.

Забери к себе:

История зарождения маленькой, но гордой республики

Историки утверждают, что самые древние следы человека на территории Адыгеи можно отнести к эпохе нижнего палеолита. В этот период здесь оказались предки коренного населения республики — адыги. Сама по себе адыгейская народность начала формироваться только в XIII веке, а именно в эпоху покорения адыгов Золотой Ордой.

Помимо Золотой Орды, начиная с XVI века, в течение двух веков на адыгов постоянно нападали крымские ханы и турецкие султаны, что заставило народ искать поддержки со стороны России. В результате получения покровительства государства — адыги с 1557 г. стали официально именоваться добровольно присоединившимися к России, а она превратилась в их родину.

Важной вехой в истории Адыгеи стала русско-кавказская война в XIX веке, по итогам которой многие адыги уехали в Османскую империю, а оставшаяся часть была расселена на равнинных землях на левом берегу Кубани. Уже в начале XX века (1918 год) эта территория стала частью Кубано-Черноморской советской республики, а в 1928 году она начала именоваться Адыгейской автономной областью с центром в Краснодаре.

За послевоенные и последующие советские годы Адыгея в составе Краснодарского края смогла добиться статуса аграрно-индустриальной области с отлично развитой промышленностью. Выйти из состава края Адыгеи удалось только в 1992 году: она стала суверенной республикой в составе Российской Федерации, каковой и является на сегодняшний день. Тогда же был избран и первый президент республики – Аслан Джамиров.

Какая она – современная Адыгея?

Современная Адыгея представляет собой один из самых интересных туристических и географических центров Северного Кавказа. Она отличается разнообразием флоры и фауны, а также наличием нескольких климатических зон. В целом климат в республике можно охарактеризовать как умеренно-теплый, но температура будет отличаться в зависимости от географического расположения.

Адыгея – это достаточно зеленая республика, чем местные жители очень гордятся. Примерно 40% ее территории занято широколиственными лесами бука, дуба и клена. На севере Адыгеи раскинулась широкая равнина, на юге – обосновались горы и предгорья Большого Кавказа. По территории республики протекают целых три реки – Белая, Лаба и Кубань. Также в горах имеется множество озер, но, к сожалению, до них достаточно тяжело добираться.

Любопытно, что на этом маленьком участке земли уживаются сразу 80 национальностей: адыгейцы, русские, украинцы, армяне, курды, греки и многие другие. По информации Росстата, на 2017 год общая численность населения республики составляет 453 366 человек, причем в ней всего два города – столица Майкоп и Адыгейск.

Интересно, что в такой небольшой республике есть целых два официальных языка – адыгейский и русский. Адыгейский язык со стороны выглядит очень интересно. Письменность языка основана на кириллице, то есть написание похоже на русский, а вот произношение очень разнится. Во время вашей поездки в Адыгею обязательно обратите внимание на местные вывески и указатели, и вы поймете, о чем идет речь. Помимо адыгейского и русского, на улицах Адыгеи также можно часто услышать армянский, украинский и курдский языки.

В республике основополагающими считаются две религии – ислам и православие. Мусульманами по большей части являются черкессы, а православие исповедуют русские, украинцы, греки и грузины. Кроме того, вам могут встретиться и представители неоязычества, набирает популярность и протестантизм. Несмотря на то, что в Адыгее проживают сразу несколько национальностей, местные жители отличаются толерантностью и уважением по отношению друг к другу.

Сейчас Адыгея очень быстро развивается в экономическом плане, в основном за счет таких отраслей, как промышленность и сельское хозяйство, но также и благодаря активному развитию туризма в регионе.

Адыгея глазами туристов

Эта область в зоне смешанного туризма с первозданной природной красотой буквально создана для путников со всего света. Здесь имеются и захватывающие дух предгорья Кавказа, и одно из самых именитых мест Адыгеи – плато Лаго-Наки, и чистейшие водопады с водой из горных рек, многочисленные теснины и равнины, и даже благоухающие альпийские луга.

Одними из самых красивых и посещаемых туристами мест Адыгеи считаются плато Лаго-Наки, гора Фишт, река Белая, водопады Руфабго и Хаджохская теснина. Также на территории республики расположены Кавказский государственный биосферный заповедник, который включен в число объектов Всемирного наследия ЮНЕСКО, и национальный природный парк «Горная Адыгея». Наибольшей популярностью в регионе пользуются горный туризм, рафтинг и конные маршруты.

Остановлюсь поподробнее на описании самых ярких и красивых мест в республике. Итак, плато Лаго-Наки расположилось на площади 800 кв. м одновременно в двух регионах: Адыгее и Красноярском крае. То, что поражает приезжающих сюда туристов в первую очередь, это удивительная природная девственность этого места. Оно обладает невообразимым рельефом, на котором раскинулась бурная растительность, а также волшебные ледники. В этой области также есть множество пещер, в которые вы можете отправиться на экскурсии.

Гора Фишт названа в честь знаменитого древнего воина, который, по адыгейской легенде, спас адыгов от напавших на них врагов. Она расположена на плато Лаго-Наки, и это самая высокая гора в этой местности, ее высота составляет 2868 метров. Здесь также находится один из самых высоких водопадов в Адыгее – Пшехский.

У вершин горы Фишт берет свое начало река Белая, характер которой очень своенравный. В зависимости от территории, по которой она протекает, река может быть или спокойной или, наоборот, очень бурной. На адыгейском языке река называется Шхагуаше. Местные жители рассказывают, что это имя княжны, которую отец хотел выдать замуж за нелюбимого ею человека. Но она была настолько своевольной, что смогла сбежать прямо перед свадьбой.

Водопады Руфабго – это сразу несколько водопадов, которые имеют совершенно различные названия, например, «Каскад» или «Девичья коса». Они все отличаются друг от друга по размерам и силе, но вместе составляют единую гармоничную композицию. Туристы говорят, что в этом месте получаются просто замечательные фотографии!

Хаджохская теснина является каменистой щелью, через которую протекает река Белая, о которой писалось выше. Вода течет очень непредсказуемо в этом районе, и в связи с тем, что она постоянно ударяется о камни и выступы и создает сильный шум, эту теснину в народе так и прозвали – Шум. Это место считается одним из самых посещаемых в Адыгее наравне с плато Лаго-Наки.

Если вы являетесь поклонником паломнических туров, то в Адыгее располагается Михайло-Афонская Закубанская пустынь – мужской монастырь, строения которого считаются памятником архитектуры. Он находится в поселке Победа Майкопского района на отрогах большого Кавказского хребта. История монастыря начинается в 1877 году, когда его строительством решил заняться иеромонах Мартирий.

Сейчас в монастыре хранятся мощи его основоположника. На территории монастыря расположены сразу несколько храмов, в которые ежедневно приезжают тысячи паломников и туристов. Одним из сооружений является братская могила инвалидов, которые были убиты во время Второй Мировой Войны фашистами. В солнечную и недождливую погоду с территории Михайло-Афонского монастыря открывается потрясающая панорама Кавказского хребта, которой можно любоваться вечно.

Если вы окажетесь на одном из местных рынков, обязательно побалуйте себя знаменитым адыгейским сыром, который здесь продается во всевозможных вариациях. Есть и традиционный белый адыгейский сыр, и так называемый кругляш, и самые разные косички, рулетики, колбаски и так далее. А сырное ассорти – это одна из самых популярных закусок в Адыгее. Пальчики оближешь!

Кроме того, на местных рынках вы можете купить очень вкусный чай с различными травами, которые растут в горах. Для любителей народной медицины – на рынке вам могут составить чай с особым сочетаним трав в соответствии с вашими запросамии потребностями. Например, успокоительный или помогаюзий при высоком давлении и так далее.

Забери к себе:

Приятно, что цены в Адыгее до сих пор на порядок ниже, чем в соседнем Краснодарском крае. Это касается и проживания в отелях, и заказа туристических экскурсий, а также питания в общественных местах и покупки овощей и фруктов на местных рынках.

Люди здесь очень гостеприимные и добрые, они очень рады тому, что их республика становится такой популярной среди туристов. Так что, не теряйте свой шанс, и выделите время на поездку в этот прекрасный регион!


Население

Численность населения Республики Адыгея, по данным на 1 января 2016 года, составляет 451,5 тысяч человек, в том числе 80,5 тысяч человек - дети до 14 лет. Средняя плотность населения - 57,9 человек на 1 кв. км, что в 6,7 раза превышает соответствующий показатель по России.

Городское население составляет 213,5 тысячи человек и сосредоточено в двух городах - Майкопе и Адыгейске, а также пяти поселках городского типа.

Адыгея относится к регионам с высокой демографической нагрузкой, население старше трудоспособного возраста составляет 24,9%, что на 0,3% меньше, чем по Российской Федерации.

Прирост населения в последние годы происходит за счет миграции.

Адыгея - многонациональная республика, на ее территории проживают более 100 национальностей. По данным переписей населения 2010 года основное население - русские (61,5 %) и адыгейцы (24,3%). К числу других народов, населяющих республику, относятся армяне, белорусы, украинцы, немцы, татары, греки и другие.

Национальный состав населения

Адыги, давшие название республике, - древнейший народ Северо-Западного Кавказа. Их предки, по письменным источникам, в разные времена носили этнонимы: касоги, зихи, меоты. Численность адыгов в пределах республики составляет 107 тысяч человек.

Адыгейский язык относится к абхазо-адыгской группе кавказских языков. Некогда самый многочисленный на Северном Кавказе адыгский народ, после перенесенной им национальной трагедии во второй половине XIX века в результате Кавказской войны, оказался разбросанным по всему миру. В прошлом адыгейцы с близко родственными им кабардинцами и черкесами были известны под общим названием «черкесы», охватывающем единый адыгский этнос. После Кавказской войны значительная часть черкесов эмигрировала из исторической Родины в Турцию, где они в значительной степени подверглись насильственной ассимиляции. До революции адыгейцы делились на ряд этнических групп: шапсугов, бжедугов, темиргоевцев, жанеевцев, абадзехов и др. Ныне различия между этническими группами сглаживаются.

Численность русского населения в Республике Адыгея составляет 270,7 тысяч человек. Армян и украинцев соответственно – 15,6 тыс. и 5,9 тысяч человек. 6,1 тысяч человек насчитывают также белорусы, татары, греки, немцы.

Адыгея является одним из самых спокойных регионов Кавказа. Общественно-политическая ситуация в Республике Адыгея характеризуется стабильностью. Устойчивость межнациональных отношений основана на мирном взаимодействии и взаимопонимании всех народностей, проживающих в республике. При этом два основных этноса – адыги, являющиеся автохтонным народом, и русские – выступают примером конструктивного национального диалога. В этих условиях историческая и духовная общность двух народов послужила источником формирования особого типа нравственно-этической системы, куда интегрировались и адыгский этнокультурный феномен «хабзэ» (неписаный свод морально-этических правил), и богатая славянская культурная традиция.

Особенности городского и сельского населения

Сельские населенные пункты в Адыгее подразделяются на станицы, села, хутора, поселки и аулы. Станицы в царской России представляли собой крупные сельские поселения или административно-территориальные единицы, объединяющие несколько казачьих поселений. В настоящее время это крупные сельские поселения с казачьим населением. Села представляли собой также крупные сельские поселения, в которых селились крестьяне-переселенцы из различных российских губерний, приобретавшие землю за деньги. Хутора первоначально представляли собой однодворные, а позже и многодворные сельские поселения при освоении новых земель. На Кубани и в Адыгее так назывались поселения вне станиц и сел, независимо от числа дворов. Аулы вначале были горными селениями на Северном Кавказе. В дальнейшем это сельские поселения адыгов не только в горной, но и на равнинной местности.

Адыгские поселения двух типов - городища, укрепленные каменными стенами и башнями, и селения открытого типа, известны с X века. Преобладали в селениях турлучные дома, обмазанные глиной, с глинобитными полами, а также срубовые дома. Таким укрепленным городищем было Кошехабльское, селениями открытого типа были Тлюстенхабльское, Бжегокайское и др. К XIX столетию селения равнинных адыгов были компактными, в виде квадрата или круга, по периметру застроенные жилищами, обращенными внутрь селения. Внутри селения располагались площадь для скота, колодцы и зерновые ямы. Ограда, как правило, состояла из прочной плетневой стены в несколько рядов, засыпанной между ними землей. Селения в горах и предгорьях состояли из отдельных усадеб, расположенных друг от друга на значительном расстоянии. Такие селения иногда тянулись на десятки километров и всегда примыкали к рекам и лесам.

В XVII - первой половине XIX столетий у адыгов возникли также хуторские поселения (усадьбы) на небольших лесных полянах в труднодоступных горных ущельях. Они состояли из стоящего в центре жилища хозяина, отдельных домов женатых сыновей, кунацкой и различных хозяйственных построек (амбары, курятник) и отдельного двора для лошадей и скота. После эмиграции основной массы адыгов в Турцию после Кавказской войны 1858-1864 гг. и выселения их из горной зоны меняется характер адыгских поселений. Создается более стройная планировка домов с соблюдением в определенной степени уличного типа поселений. В старых равнинных аулах исчезают плетни и рвы, окружающие аулы, появляются общественные лавки и здания в центре поселений. Под влиянием русских в жилищах стали делать потолки, стеклить окна, строить фундаменты, отопительные печи, ставни. Строятся также дома русского типа - урыс ун.

Казачьи станицы в Адыгее появились в составе русских кордонных линий: Пшишской, Хабльской, Белореченской, Абадзехской, Даховской и других в 1857-1863 гг. Села, деревни и хутора появились в Адыгее в конце XIX столетия, а к 1917 году уже сформировался рисунок современного расселения.

Сегодня для Адыгеи характерна концентрация сельского населения в крупных поселениях. В 40 сельских поселениях Адыгеи численность населения превысила две тысячи человек. В числе сельских поселений с наибольшим количеством населения – Гиагинское сельское поселение (15376 чел.), Краснооктябрьское сельское поселение (11473 чел.), Тульское сельское поселение (10870 чел.), Красногвардейское сельское поселение (10833 чел.).

Многие сельские населенные пункты имеют развитую хозяйственную и социальную инфраструктуру, в них построены красивые многоэтажные дома и коттеджи, они практически не отличаются от городских поселений.

В равнинной и предгорной частях сложилась система расселения, характеризующаяся высокой плотностью сельского населения (свыше пятидесяти человек на 1 км.кв.), большой густотой поселений и небольшими расстояниями между ними. Здесь имеются зоны пригородного тяготения (к Краснодару, Майкопу), значительна маятниковая миграция.

Сельское население Адыгеи довольно значительно и, что особенно важно, практически стабильно. Значительное передвижение сельского населения здесь связано с перемещением жителей 8 аулов Теучежского района в связи с затоплением их территорий Краснодарским водохранилищем. 6 аулов (Едепсукай-1, Едепсукай-2, Лакшукай, Ново-Казанукай, Старо-Казанукай, Шабанохабль) были расселены в Краснодаре, Адыгейске, аулах Козет, Понежукай, Тахтамукай, Псейтук, Ново-Вочепший и хуторе Псекупс; 2 аула - Ленинохабль и Нечерезий - в Адыгейске, аулах Гатлукай и Джиджихабль и вновь образованном ауле Нечерезий.

В горной части (значительная часть Майкопского района) сеть поселений редка, а численность населения небольшая. Крупные поселения тяготеют к горным долинам (Каменномостский, Даховская, Абадзехская, Гузерипль, Хамышки и др.)

  • Горящие туры по всему миру
  • Адыгея - уникальный регион, где туристы могут найти такие богатства, о которых и не подозревали. В первую очередь это богатства природные. Здесь есть горы и леса, в которых разрешена охота; здесь находится часть знаменитого Кавказского биосферного заповедника. Горы Адыгеи внесены ЮНЕСКО в Список объектов Всемирного наследия человечества. Путешественники могут увидеть в них невероятные ущелья и каньоны, реки и водопады. А ещё здесь практически нет городов, зато есть многочисленные колоритные деревушки в горах, где адыги до сих пор живут так, как жили сотни лет назад.

    Адыгея - один из самых маленьких субъектов Федерации (если не считать отдельных городов). Здесь всего два «настоящих» города: столица, Майкоп , и Адыгейск. Остальное - посёлки; из них самые интересные - это Мезмай, Даховская, Гузерипль и Каменномостский.

    Туризм в республике еще только развивается, и сказать, что инфраструктура здесь особенно богатая, нельзя. Но это не останавливает туристов: истинные путешественники едут сюда вовсе не за инфраструктурой. Отдыхать в Адыгее заметно дешевле, нежели на курортах Краснодарского края, и каждый год сюда приезжают примерно на 10 % больше гостей - ради рафтинга по горным рекам, треккинга, альпинизма и скалолазания, а также дельтапланеризма.

    Немного истории

    Адыгея славна очень долгой историей. Близ Майкопа расположены древние стоянки ещё доисторических людей - палеолитические и мезолитические. Также в Адыгее множество дольменов и курганов, свидетельствующих о культуре, населявшей горные районы тысячи лет назад. Предков нынешних адыгов русские называли черкесами; после столетней кавказской войны 18-19 веков большую их часть изгнали в нынешнюю Турцию, а тех, что остались, выселили на равнины у реки Кубань. Автономная Черкесская область была образована в 1922 г., и в 1936 г. ее центром стал Майкоп. Из состава Краснодарского края республика вышла только в 1990 г.

    Как добраться

    Прямой автобус из Краснодара идёт до Майкопа 2,5 часа. Кроме того, в Адыгею можно попасть автобусами из множества других городов Краснодарского края и даже из Москвы. Автобусы довольно старые и не слишком комфортабельные, так что в смысле удобства лучше поезд: они идут из Москвы до Белореченской, откуда до Майкопа можно добраться электричкой или автобусом. Ежедневные быстрые поезда из Адлера/Сочи идут до Майкопа около 5,5 часов (по дороге можно наслаждаться красивым видом).

    Поиск авиабилетов в город Краснодар (ближайший а/п к Республике Адыгее)

    Погода в Республике Адыгее

    Климат в Адыгее очень приятный, умеренный и мягкий. Средняя температура января −0,5 °C, июля +23 °C.

    Кухня и рестораны Республики Адыгеи

    Адыгейская национальная кухня очень интересна, а блюда её, приготовленные из натуральных, часто собственных продуктов, крайне полезны. Почти всем русским людям известен замечательный адыгейский сыр, который делают сегодня по всей стране, но который стоит попробовать именно здесь. Другой уникальный ингредиент множества адыгских блюд - это уникальная здешняя соль, смешанная с приправами.

    Исторически в национальной кухне было трудно уделить много внимания говядине (мало пастбищ) или свинине (ислам), поэтому главным мясным блюдом на столе адыгов стала курица (с обязательным перечно-чесночным соусом) и, реже, баранина (заправленная кисломолочным соусом с чесноком). Основными блюдами повседневной кухни стали кушанья из муки или крупы. Их названия легко распознать: почти все они начинаются со слога «хьэ» - «злак». Это кукурузная лепёшка «хьэтык», пшеничная халва «хьэлуэ», похлёбка из ячменя «хьэгулывэ». И обязательно попробуйте бузу («махсымэ»), традиционную слабоалкогольную медовуху, сделанную на основе проса или кукурузы.

    Адыгея - единственный регион РФ, который полностью является анклавом (т. е. со всех сторон окружен другим регионом - Краснодарским краем).

    Развлечения и достопримечательности Республики Адыгея

    Знакомство с Адыгеей начинается обычно со знакомства с Майкопом. Это очень приятный и довольно зелёный город, в котором тем не менее путешественники не останавливаются надолго - спешат на встречу с изумительной адыгейской природой. Стоит осмотреть Майкопскую соборную мечеть на площади Дружбы.

    Близ Майкопа находится знаменитый каньон, по которому течёт река Белая. Это Хаджохская теснина, один из самых распространённых маршрутов, проложенных для приезжих туристов. Теснина невелика, менее 500 м в длину, но удивительно живописна. Близ теснины, выше по течению реки, расположены водопады ручья Большой Руфабго. Это другой популярный экскурсионный маршрут, легко проходимый и интересный: здесь можно увидеть знаменитую 15-метровую Девичью косу, а ещё шестиметровый Шум, водопады Сердце Руфабго , Каскадный, Чаша любви - всего более 15 водопадов. Некоторые водопады требуют небольшой альпинистской сноровки - к примеру, 20-метровый Сухой, - но они того стоят.

    Хаджохская теснина - часть знаменитого в советские времена Всесоюзного туристического маршрута № 30.

    Одна из редких достопримечательностей Адыгеи, одновременно символических и архитектурных, - это православный Михайло-Афонский монастырь. Пустынь образовалась в 1877 г. на склоне Физиабго, и за последующие годы на территории её появились пять церквей. Монастырь стал знаменитым центром паломничества, но после революции, естественно, был закрыт, а после Великой Отечественной войны все его церкви взорвали. В 2001 г. святыню начали возрождать, и к настоящему времени главный монастырский храм, Свято-Троицкий, полностью восстановлен.

    Горный посёлок Гузерипль известен своим знаменитым дольменом. Посёлок расположен на территории Кавказского заповедника.

    Плато Лаго-Наки - уникальный район Адыгеи, покрытый альпийскими лугами. Плато находится на высоте примерно 2000 м над уровнем моря, и здесь можно провести добрых пару недель, просто наслаждаясь картинами цветущего разнотравья на фоне величественных гор, доисторическими лесами в речных долинах, живописными пещерами. Отдых на Лаго-Наки - это либо активное прочищение лёгких кислородом в дневных походах по красивейшим местам нашей планеты, либо... Пассивное прочищение лёгких кислородом в одном из домов отдыха, в медитативном созерцании окружающих красот за чашечкой душистого чая из горных трав.

    Горы Адыгеи могут поставить немало сложных и интересных задач перед любителями восхождений. Шепси, Оштен, Чугушт (3200 м) и Фишт (2800 м) знамениты не только своей красотой, но и доступностью для туристов: для того, чтобы подняться на многие вершины, не нужно скалолазное оборудование, и часто достаточно одного дня. Фишт, который виден даже из Краснодара в хорошую погоду, - это главная вершина Лаго-Наки, и подняться на него можно по нескольким маршрутам, которые пригодны в том числе и для слабоподготовленных (самый простой маршрут имеет категорию сложности 1Б). У Оштена есть целых пять вершин, на которые можно взобраться. А на горе Пшехо-Су расположено знаменитое ледниковое озеро Псенодах.

    Административные границы

    Республика Адыгея расположена на живописных склонах Кавказского хребта, в долине рек Кубань и Лаба, недалеко от двух морей: Азовского и Черного. Ее территория занимает 7,8 тыс. кв. км. В состав республики входят 2 города: Майкоп и Адыгейск, 7 муниципальных районов - Майкопский, Кошехабльский, Красногвардейский, Гиагинский, Теучежский, Тахтамукайский, Шовгеновский, 4 городских поселения, 47 сельских поселений, в которые включены 224 населенных пункта. Столица Адыгеи - город Майкоп.

    Республика имеет административные границы с Краснодарским краем, находясь как бы «внутри» него. Республика граничит с Красноармейским, Динским, Усть-Лабинским, Курганинским районами Краснодарского края и городом Краснодаром - на севере. С Адлерским, Лазаревским, Хостинским районами Большого Сочи - на юге. С Апшеронским, Белореченским, Северским районами, с г. Горячий Ключ - на западе. С Мостовским, Лабинским и Курганинским районами - на востоке.

    Площадь Адыгеи - 7790 кв.км., длина границ – 900 км. Крайние точки Адыгеи: северная - поселок Набережный (Красногвардейский район), южная - гора Ассара (Майкопский район), западная - аул Панахес (Тахтамукайский район) восточная - аул Ходзь (Кошехабльский район). Протяженность территории с севера на юг – 208 км, с запада на восток – 165 км. Удаленность южной точки от экватора - 4848 км.

    Население

    Адыгея - многонациональная республика, на ее территории проживают более 100 национальностей. Основную долю населения составляют адыги (24,2%) и русские (52 %). К числу других народов относятся армяне, курды, белорусы, украинцы, немцы, греки и другие. По данным переписи 2010 года всего в Республике Адыгее проживает 440, 3 тысячи человек, в том числе 224, 7 тысячи в городе и 215,7 – в сельской местности.

    Экономика

    Адыгея - индустриально-аграрная республика. Сельское хозяйство является одним из приоритетных направлений развития экономики. Ведущее место занимают выращивание и переработка зерна, сахарной свеклы, масличных культур, овощей и плодов, выращивание крупного рогатого скота, свиней, овец, птицы, племенное коневодство.

    Здоровый климат и плодородная земля обеспечивают экологическую чистоту и безупречное качество сельскохозяйственной продукции. Особая гордость – самый северный чай в мире. А уж адыгейский сыр знают во всем мире.

    Основные отрасли промышленности - машиностроительная, металлообрабатывающая, пищевая, лесная и деревообрабатывающая. В малом предпринимательстве доминируют торговля и общественное питание.

    Природа и климат

    Поистине Адыгея – это уникальный уголок. Величественные горы в белоснежных папахах, горные склоны, покрытые могучими лесами и альпийскими лугами, широкие степи, реки и озера, прохладные рощи и прозрачные родники, фруктовые деревья, редкие растения – так щедро одарила природа нашу землю. Климат Республики Адыгея умеренно-теплый и мягкий. 250 дней в году в республике светит солнце.

    В республике есть все для активного отдыха и экологического туризма. Адыгея вызывает интерес у поклонников зимних лыжных походов. Известнейшим брендом давно является плато Лаго-Наки. Рельеф снежных склонов плато столь разнообразен, что здесь находят для себя трассы по силам и возможностям и любители, и спортсмены-профессионалы.

    Гузерипльский район - красивый рекреационный центр на Западном Кавказе. Сохранившиеся вековые леса, со средним возрастом деревьев в 200-300 лет, придают этому району сказочную живописность, ощущение настоящей первозданной природы. Здесь динамично развивается малый бизнес, представлен этнический туризм. Ежегодно в Гузерипле проводятся соревнования по рафтингу «Интеррали-Белая».

    На территории Адыгеи есть особо охраняемые природные объекты - Кавказский государственный природный биосферный заповедник, парк «Большой Тхач», памятники природы «Верховья рек Пшеха и Пшехашха», «Верховье реки Цице», «Хребет Буйный». Эти объекты в списке Всемирного природного наследия ЮНЕСКО.