Красивые фразы про время. Афоризмы,цитаты, высказывания о времени

О методе

Танцевально-двигательная терапия(ТДТ) является направлением психотерапии, лежащим на границе танцевальной импровизации, интегративной психологии, телесной психотерапии и тренингов личного развития. ТДТ – уникальный метод психотерапии, основным принципом которого является понимание того, что наше тело и психика оказывают постоянное взаимное влияние друг на друга, а творческий подход дает более полное понимание себя и окружающего мира. ТДТ представляет собой психологическую работу через движение. Работая с танцем, как метафорой, танцевальная терапия дает возможность освободиться от физической и эмоциональной скованности, повышает социальную адаптивность, расширяет границы для самопознания и открывает путь к самосовершенствованию и достижению внутренней гармонии. Основными задачами метода будет развитие целостного и творческого переживания собственного «Я». Ведущая роль и ответственность за процесс отводится самому клиенту, терапевт лишь создает условия и дает поддержку.

программа

по танцевально-двигательной терапии

«Если Ты не будешь танцевать

свой собственный Танец,

то Кто его тогда станцует?» Габриэла Рот

Танцевально-двигательная терапия является направлением психотерапии, лежащим на границе арттерапии, танцевальной импровизации, интегративной психологии, телесной психотерапии и тренингов личностного развития. ТДТ - довольно молодой, но уже зарекомендовавший себя в психотерапии метод. Этот метод уникальный в своем роде. С одной стороны, в отношениях психотерапевта и клиента появляется третья составляющая – движение, танец как средство выражения себя, невербальная форма взаимодействия с собой, пространством, с другими, миром. Здесь нет установленных форм, нет правильных и не правильных движений, здесь каждый учится слышать себя, свои телесные импульсы и рассказывать свою историю. С другой, естественная радость движения, которая уже является ресурсной, позволяет очень мягко приблизиться к глубинным переживаниям клиента, пройти сквозь них и высвободить силы для изменения себя и своей жизни. Ведущая роль и ответственность отводится самому клиенту, терапевт лишь создает безопасное пространство и дает поддержку. Данный метод возможно использовать с любой категорией клиентов, он практически не имеет противопоказаний.

Цель программы

• Познакомить участников обучающей программы с основными понятиями ТДТ;
• Обучить участников основным принципам работы с клиентом и группой методом ТДТ;
• Обучить участников основным приемам работы с телом и движением в ТДТ;
• Сформировать профессиональное видение психотерапевтического процесса;
• Практически отработать полученные навыки в группе, тройках, парах и индивидуально.

Программа предназначена для психологов, студентов психологических ВУЗов, психотерапевтов, танцоров, преподавателей различных танцевальных направлений, людей, интересующихся данным методом и желающих получить специализацию по данному направлению.

Программа рассчитана на 226 часов. По окончанию курса вы получите удостоверение о повышении квалификации установленного образца, при наличии психологического или медицинского образования, в остальных случаях выдается сертификат о прохождении обучения.

Так же можно посещать и отдельные семинары

• Музыка и ритм в ТДТ

РАСПИСАНИЕ 2018-2019

Форма записи на семинар

Отзывы

Валерия

Несмотря на то, что мы изучаем на тренинге совсем простые и базовые вещи, он оказался очень ресурсным для меня. Было много практики и достаточно теории. У меня не осталось ни одного вопроса, на который Екатерина не смогла мне ответить. Несомненно, это все станет прочной основой для дальнейшего обучения

Валерия

Очень полезный семинар и с практической стороны-можно включить полученные данные в работу, и для себя лично. Хотелось бы ещё посещать семинары арт-терапевтического направления(возможно даже однодневные)

Денис
Семинар был полезен больше для себя лично (я не психолог). Помог актуализировать свои проблемные стороны и возможные способы их проработки. Семинар будет очень полезен практикующим психотерапевтам, много интересных упражнений, по которым Екатерина очень умело ведет и сопровождает. Очень понравился её артистизм и отдача в работе.

от Татьяны

Тема:

Отзыв:
Все было хорошо. Катерине отдельное спасибо, мягкая, плавная, слышащая.Замечания- более организовать теор часть, таблицы, работа с доской, хочется информацию более последовательно, чтоб прям все по полочкам. А подача практического материала на 5+. Спасибо всем! Спасибо, Екатерина!

от Елены
Тема:
Танце-двигательная психотерапия. Базовый курс.
Отзыв:
Многое поняла про свои эмоции, тело. Спасибо огромное Екатерине. Профессионал и человек который очень любит свое дело. Все дни тренинга было радостное состояние потока, гармонии с собой и своим телом.

от Анастасии
Тема:

Отзыв:
Мне не хватило базового семинара, для насыщения. Хочу глубже идти. Проекту желаю развития, он нужен. Понимание темы семинар дает достаточно хорошее, Катя приятная и уютная, с ней пространство комфортно.

Тема:
Танцевально-двигательная психотерапия. Танец стихий
Отзыв:
Очень понравилось! Катерина как всегда, провела достойно, на высоком уровне, и бережно каждому участнику. Музыкальное сопровождение так же впечатляет. Семинар глубокий, интересный. Жду новых открытий)))

от Светланы
Тема:

Отзыв:
Огромное спасибо! Прошла интересный опыт быть в роли психотерапевта.

от Россияны
Тема:
Танце-двигательная психотерапия. Базовый семинар.
Отзыв:
Очень понравилось!!! Новые знакомства, открытия, результаты! Неожиданные повороты событий! Состояние удовлетворенности и благодарности! Благодарю Катю и организаторов!!!.

от Елены
Тема:
Танцевально-двигательная психотерапия. Базовый семинар.
Отзыв:
Спасибо Екатерине за доверительную обстановку внутри группы. За предоставленный практический материал, его подачу спасибо!

от Екатерины
Тема:
Танцевально-двигательная терапия. Базовый семинар.
Отзыв:
Я очень благодарна за этот семинар организаторам, тренеру Екатерина и группе за новые горизонты и плоскости развития!

от Виктории
Тема:
Танцедвигательная терапия. Базовый семинар.
Отзыв:
Спасибо организаторам данного тренинга и лично Екатерине за профессионализм, чуткое и ответственное отношение.

от Екатерины
Тема:
Танцевально-двигательная психотерапия. Базовый курс.
Отзыв:
Благодарю Екатерину, отличный профессионал своего дела, хороший материал, много открытий!

от Марианны
Тема:
Танцевально-двигательная психотерапия. Базовый курс.
Отзыв:
Спасибо большое! Екатерина, Ваша работа Ψ-терапевта высококлассна! Доверительная атмосфера в группе, созданная Вами и деликатное отношение к каждой из участниц, дает возможность раскрыться и идти в зоны спрятанные и глубоко скрытые. Спасибо! Обязательно приду еще.

от Юлии
Тема:
Танцевально-двигательная психотерапия. Базовый курс.
Отзыв:
Мягкое комфортное ведение тренинга. Каждый берет столько, сколько может взять в данный момент. Вводные 4 дня действительно вводят в пространство ТДТ в котором хочется находиться и развиваться в нем дальше.

от Елены
Тема:
Танцевально-двигательная психотерапия. Базовый курс.
Отзыв:
Все логично и понятно. Основной упор делается на практику, что не может не радовать.

от Екатерины
Тема:
Танцевально-двигательная психотерапия. Базовый курс.
Отзыв:

На этом семинаре я получила представление о том, что такое ТДТ, какие методы существуют в ТДТ, как можно использовать ТДТ в работе с группой и в индивидуальной работе. Очень понравилась аккуратность, деликатность, тактичность тренера Екатерины во время занятий и что особенно важно, в проработке личного запроса. Огромное спасибо за такое обучение! :)

от Аркадия
Тема:
Танцевально-двигательная психотерапия. Базовый курсч
Отзыв:
Контроль над группой абсолютный. Чёткое определение границ, мгновенные останавливающие реакции, легкость и непринужденность, способность гибко подстраивать программу под работу группы - всё это говорит о том, что Екатерина уверена в себе. Это помогает выстраиванию доверительных отношений и раскрепощению участников. Ну а её движения сами говорят за себя. Этим она увлекает, поджигает и учит.
Процесс обучения оптимально сбалансирован. Всего именно столько, сколько нужно. 20 часов за дня буквально пролетели. Не было ни информационного перегруза, ни физического измождения.
Да, программа семинара полностью соответствует заявленным целям.
Если Вы слышите и чувствуете музыку, рано или поздно придете к танцу. О том, как это сделать узнаете на семинаре. Для тех же, кто уже танцует - это возможность перейти на новый уровень. У движения тела есть свой язык. Он должен быть гармоничен. Напряжения и глубинные переживания проявятся в движении. Это не зависит от уровня подготовки. Технология интересная и понятная, даже пришедшим с нулевой базой вполне доступно.

от Алии
Тема:
Танцедвигательная психотерапия. Базовый курс
Отзыв:
Все очень понравилось!

от Марии
Тема:
Танцедвигательная психотерапия. Базовый курс.
Отзыв:
Профессионализм, внимательность и тактичность тренера завораживает, помогает в раскрытии и преодолении душевных проблем. Спасибо Катя!

от Евгении
Тема:
Танце-двигательная психотерапия. Базовый курс
Отзыв:
Весь курс был очень продуманным, было достаточно много и теории и практики. Все занятия были очень мягкие. Тренер умело вела все занятия.

от Людмилы
Тема:
Танцевыльно-двигательная психотерапия. Базовый курс
Отзыв:
Спасибо.
Сложно найти дорогу к себе и не запутаться. Путь через тело- самый верный. Спасибо, что учите с ним общаться, слышать и всегда помнить, что оно у меня есть.

Кристина Старова
Тренинг по танцетерапии «Танец с тенью» для детей старшего дошкольного возраста

1. 1.1. Количество участников тренинга 7-10 человек.

1.2. Объект: дошкольники 6-7 лет

1.3. Для проведения занятия необходимо: ноутбук, колонки, просторная аудитория, интерактивная доска, стулья, стол.

2. Ключевые слова: танец, терапия, движения, тело, самораскрытие, выражение чувств, взаимодействие, релаксация.

3. Форма работы: групповая

4. Знакомство с участниками группы и установление доверительных отношений.

Упражнение «Назови свое имя».

5. Принципы работы:

1. Не бояться высказывать своего мнения.

2. Проявлять активность.

3. Принцип «здесь и теперь».

4. Принцип безоценочности.

6. Уважительное отношение к членам группы.

Цель занятия: самосовершенствование с помощью заданных или произвольных танцевальных движений, сопровождающихся музыкальным оформлением, а также выражение и проработка эмоций через спонтанные движения тела, способствующие формированию стратегии достижения успеха, доброго отношения друг к другу; развитие внимания, памяти, познавательного интереса, мышления, логики.

Задачи занятия:

Помочь осознанию членом группы собственного тела и возможностями его использования;

Повысить чувство собственного достоинства и самооценку;

Способствовать развитию социальных навыков через приобретения нового опыта общения в условиях творческого взаимодействия, что позволит преодолеть словесные барьеры;

Создать условия для проживания катарсиса, то есть проживание чувств, подавленных конфликтом, переживаний, через экспрессивность;

Снять физическое напряжение с помощью специальных упражнений и движений;

Снять психическое напряжение, тревожность и стресс;

Приобрести новые формы общения, основанные на совместной групповой работе;

Закрепление положительных способов произвольной регуляции поведения;

Воспитание внимательности, наблюдательности;

Развитие памяти (зрительной и слуховой).

Эффекты занятия:

Большое доверие своему телу, большая раскрепащенность, гибкость и прочее без усилий и с наслаждением;

Удовольствие и развитие физической и творческой активности;

Расширение словарного запаса детей;

Повышение уровня внимания;

Улучшение эмоционального состояния и настроения детей;

Развитие музыкального слуха, ритма и музыкальной памяти;

Формирование навыков вербального и невербального общения;

Учит ребёнка принимать решения, добиваться взаимопонимания, идти на компромиссы, учит умению действовать в коллективе;

Развитие навыков мелкой и крупной моторики, а так же слуховые, зрительные, тактильные способности к восприятию.

Практическая часть занятия:

1. Разминка

Время: 5 мин.

Процедура: Участники становятся в круг. Звучит музыка. Ведущий называет по очереди части тела, которые будут разминать:

танец кистей рук

танец рук

танец головы

танец плеч

танец живота

танец ног

2. Упражнение «Отображение».

Цель: Упражнение поощряет осознание тела, творческое движение и межличностную эмпатию. Оно дает опыт и руководство следования за кем-то.

Время: 7 -10 мин.

Процедура: Все члены группы делятся на пары. В каждой паре один участник становится ведущим, а другой - ведомым. Встаньте лицом к лицу и смотрите друг другу в глаза. Если вы лидер, начинайте делать какие-нибудь медленные, изящные движения руками, ногами, головой и торсом. Во время движения осознавайте свое тело и чувства. В течение всего упражнения смотрите партнеру в глаза и старайтесь осознавать его.

В качестве ведомого отражайте движения своего партнера - как будто вы его зеркальный образ. Например, если партнер вытягивает правую руку, вытягивайте левую. Пусть партнер руководит тем, куда и как вы двигаетесь. Старайтесь ни о чем не думать. Пусть вас "ведет" ваше тело. Примерно через пять минут поменяйтесь ролями. По окончании задания поделитесь своими чувствами с партнером.

3. Упражнение «Животные».

Цель: Упражнение предусматривает символическую ролевую игру и творческое взаимодействие с другими членами группы.

Время: 5мин.

Процедура: Выберите любое млекопитающее, рептилию или птицу. В течение 5 минут вы должны быть этим животным, "переняв" его форму, движения и звуки. Вероятнее всего, одно и то же животное выберет не один участник. Не объявляйте о своем выборе. Ползайте, прыгайте, скачите и "летайте", изображая это животное. Спонтанно взаимодействуйте с другими.

Подходите к заданию творчески и старайтесь выразить такие стороны своей личности, которые, может быть, нелегко выразить в вашей обычной жизни. Шумите, осознавайте чувства, возникающие у вас, будь то страх, гнев или любовь. В заключение поделитесь своими впечатлениями от опыта с остальной группой.

4. Упражнение «Театрализация движений».

Время: 5-7мин.

Цель: научиться выражать эмоциональное состояние, чувства, раскрытие внутренних ресурсов.

Процедура: Участникам даются карточки, на которых написаны чувства, эмоции. Каждый из участников показывает, без слов, то, что написано на карточке. Остальные участники должны угадать, что это за чувство или эмоция и так по кругу. Участвуют все.

5. Упражнение «Все со всеми».

Цели: Эмпатическое принятие партнеров; взаимопознание; развитие танцевально-экспрессивного репертуара участников.

Время: 5 мин.

Процедура: Участники становятся в два круга – внешний и внутренний. Один из партнеров начинает спонтанно двигаться, творчески самовыражаясь, следуя своим чувствам в данный момент. Другой зеркально отражает его движения, стараясь «вчувствоваться» в партнера через его пластику, манеру движений. Через 30 секунд участники меняются ролями (либо по хлопку). Двигаясь, относительно друг друга, все участники должны про взаимодействовать со всеми членами группы.

6. Свободный танец.

Цель: Упражнение дает каждому участнику возможность экспериментировать с танцевальными движениями перед другими. Этим упражнением хорошо заканчивать занятия в группах танцевальной терапии.

Время: 10-15 мин.

Процедура: Группа садится или становится в круг. Один участник выходит в центр круга и танцует. Не заботьтесь о том, чтобы быть "хорошим" танцором. Не соревнуйтесь с другими. Двигайтесь свободно и спонтанно, следуя за своим телом. Через несколько минут закончите упражнение, сядьте и пригласите кого-нибудь заменить вас. Продолжайте так до тех пор, пока каждый желающий не использует возможность исполнить свой свободный танец. Упражнение может быть завершено участием всей группы в свободном танце.

Завершение. Подведение итогов, рефлексия.

Цели: Восстановление дыхания; снятие напряжения и эмоционального возбуждения; закрепление, полученных в ходе тренинга, результатов.

Упражнение «Восход солнца».

Цели: Снятие напряжения и эмоционального возбуждения; установка на позитивное мышление.

Материалы: медленная, спокойная музыка, видео-запись с восходом солнца.

Время: 3 мин.

Процедура: Группа садится в круг по своим местам. Звучит расслабляющая музыка. Ведущий медленно и четко проговаривает следующий текст: «Наш тренинг подходит к своему завершению, но как говорят философы, любой конец есть начало чего-то нового. В нашем случае, это будет осознание себя, своих возможностей, единение с общей Вселенной и ее могуществом, интеграция души и тела. Сядьте поудобнее. Расслабьтесь. Глаза можете закрыть, а можете оставить открытыми. Попытайтесь своим внутренним зрением перенестись в предрассветные секунды, когда небо становится светлее и вот-вот должно взойти солнце. Понаблюдайте вокруг. Природа, будто бы замерла в ожидании солнца. Деревья, животные, насекомые – все наполнены необыкновенной тишиной, будто бы перенеслись, в своем ожидании, в волшебную страну, между сном и реальностью, между ночью и днем, тьмой и светом. Страну, которой нет ни на одной из карт мира. Страну, где возможно все. Ждите и вы. Ждите восхода, как первую любовь, с таким же глубоким ожиданием, с такой надеждой и подъемом. Молчаливо. А теперь, позвольте солнцу взойти! Позвольте его лучам согреть вас своим теплом и светом. Сделайте глубокий вдох. Когда вы вдыхаете, представьте себе золотой свет, входящий через вашу голову в тело, как будто солнце встало совсем рядом с вашей головой. Вы просто пусты, и золотой свет наполняет вашу голову и идет вглубь, вглубь до пальцев ног. Когда вы вдыхаете, представляйте это. Этот золотой свет поможет, он очистит все ваше тело и наполнит его созидательностью. Почувствуйте, как волшебное солнечное тепло разливается по вашему телу, по каждой его клеточке. Сохраните эти ощущения. Сделайте еще один глубокий вздох. Теперь можете открыть глаза те, у кого они были закрытыми, займите привычную для вас позу. С этого момента, если когда-нибудь в жизни, вы будете чувствовать тревогу, страх, печаль, напряжение, позвольте вашему внутреннему солнцу взойти.». После слов ведущего, на экране видеопроигрывателя появляется запись с восходом солнца.

Ведущий благодарит ребят за внимание и участие в тренинге!

Маленькие дети владеют естественной грацией и свободой тела. Энергичные, шустрые, они все свое поведение проявляют через движение. Взрослые часто завидуют малышам: «Сколько же в ребенке энергии, постоянно бегает, суетится, прыгает и скачет! Откуда в нем столько сил?»

Чем младше ребенок, тем больше степеней сво­боды и легкости имеет его тело. Изначально почти всю информацию об окружающем ребенок получает через телесные ощущения поэтому на разных участках тела имеются зоны, «запоминающие» на всю жизнь положительные и отрицательные отпе­чатки его общения с миром. Не зря считается, что память тела — самая крепкая. Поэтому очень важно при развитии ребенка постараться оставить на его теле как можно меньше негативных «от­печатков», напряжений и зажимов. Имеются в виду не только физические наказания, раны и травмы, но и психологические зажимы на теле, образующиеся в результате переживаний и эмоци­ональных проблем.

Тревожный, робкий, скрытный ребенок к 5-6 годам выглядит сутулым, «согнутым», малоподвиж­ным и пассивным.

У многих агрессивных, детей часто наблюдаются болезни внутренних органов, появляются травмы и переломы. Взаимосвязь пси­хики и тела очевидна.

Чем меньше мышечных зажимов и отрицательных отметин на теле человека, тем здоровее, свободнее и благополучнее он себя ощущает. Именно поэтому родители могут использовать в развитии ребенка не только методы воздействия на его сознание и мышление, но и упражнения, отвлекающие контроль сознания над телом, то есть и танцевательные методы. Танцевальные упражнения развивают пластику, гибкость, легкость тела, снимают мышечные зажимы, дают ребенку ощущения свободы и радости, способству­ют игровой инициативе, стимулируют мотор­ное и эмоциональное самовыражение. Для выпол­нения упражнений необходима музыка разных тем­пов. Совместные музыкальные танцевальные и двигательные занятия детей и родителей способствуют укреплению эмоциональных контактов, взаи­мопониманию и доверию.

Что дает нам танцевальная терапия?

• снять психоэмоциональное напряжение
• выплеснуть энергию
• переработать свою агрессию и страх
• осознать себя в предлагаемых обстоятельствах
• проиграть свои внешние и внутренние ощущения
• совместно пережить волнующие ситуации
• пробудить положительные эмоции
• развивает коммуникативные качества, проявление инициативы, умение логически мыслить, фантазию и воображение, творческие способности
• сплочение

Одной из составляющих танцетерапии является танцевальная игра. Любое упражнение на занятиях по танцевальной терапии можно преподнести в форме . Танец в сочетании с игрой помогает в свободной импровизации переработать напряжения чувств, музыка помогает выражению радости движения. Танцевальные игры в системе танцевальной терапии строятся на основе пробуждения и воспитания добрых качеств. Танцевальная игра способствует развитию личности. Движением в танце можно передать радость, боль, грусть, горе, злобу, агрессию.

Все танцевальные игры можно разделить на две части:

1. Игры, в которых взрослый (ведущий) четко формулирует задачи или сам показывает, что нужно делать, а дети (участники) «отзеркаливают» его движения:

Ритмические игры;
- «игры-повторялки»:
- игры на перестроения в пространстве;
- игры на понимание движенческих контрастов (быстрый - медленный, большой - маленький и т. д.)

2. Игры, построенные на импровизации, в которых ведущий только объясняет условия игры и дает необходимые инструкции:

Импровизации на заданную тему («танец ветра», «танец бабочки» и т. д.);
- импровизации с предметом (с цветком, с шарфом, с веером, со шляпой, с куклой и т. д.);
- импровизации на заданное действие и смену предлагаемых обстоятельств (например, «знакомимся», «летим» и т. д.);
- контактные импровизации (в паре, в группе);
- упражнения на релаксацию.

При совмещении танцевальной игры в танцетерапии используется интерпретация. Здесь можно выделить два подхода:

1. разработка конкретного упражнения,

2. вариации движений и действий в соответствии с изменением содержания музыки и предлагаемых обстоятельств (меняется ритм, темп или способ выполнения). Например, можно дать задание просто импровизировать с веером, а можно при этом чередовать ритм вальса и польки; можно попросить детей (участников) попробовать выразить свои ощущения в состоянии невесомости, а можно в заданных условиях дать задание имитировать игру в волейбол и т. д

Научившись свободно двигаться, Вы откроете в себе и ребенке творца!

Из книги

На сайте размещен фрагмент книги, предназначенный исключительно для . Вы можете приобрести полную версию книги у наших партнеров.

Большинство из нас знает всего пару-тройку цитат о времени, которые сводятся к тому, что время, во-первых, - деньги, а, во-вторых, делу - время, а потехе - час. Автором первого высказывания является американский ученый и политический деятель Бенджамин Франклин, а второго - русский царь Алексей Михайлович. И, в принципе, для многих познания умных и красивых фраз о времени на этом и заканчиваются. Что еще люди точно знают о времени, что его надо ценить. Правда, несмотря на это знание, некоторые люди время предпочитают "убивать", а не проводить с пользой. Мы же предлагаем совместить первое и второе – потратить несколько минут с пользой: почитать, возможно, новые для себя цитаты о времени со смыслом. Ведь на протяжении всей истории человечества миллиарды людей пытались понять, что же представляет собой время, а тысячи писателей и ученых – дать ему свое определение. Их цитаты по этому поводу мы и собрали специально для вас.

Цитаты про время со смыслом

Прошлое – призрак, будущее – мечта, и все, что у нас есть, – это настоящее.
Билл Косби

Лучше поздно, чем никогда.
Тит Ливий

Я никогда не думаю о будущем: оно и так наступает достаточно быстро.
Альберт Эйнштейн

Жизнь коротка, но годы продолжительны.
Роберт Хайнлайн

Я долго впустую тратил время, и теперь время впустую тратит меня.
Уильям Шекспир

Я верю, что время, с его беспредельной способностью понимания, однажды простит меня.
Уильям Сароян

У каждого есть свой день, и некоторые дни длиннее других.
Уинстон Черчилль

Время – это монета вашей жизни. У вас есть только эта монета, и только вы вправе определить, на что ее следует потратить. Остерегайтесь, чтобы ее не потратил за вас кто-нибудь другой.
Карл Сэндберг

Счастливые часов не наблюдают.
Александр Грибоедов

Не ждите. Время никогда не будет идеально подходящим.
Наполеон Хилл

Время - парадоксальная штука. И отношение людей к нему такое же. Мы, вроде бы, научились им пользоваться, но все равно тратим его зря и забываем о его значимости, о ценности каждой минуты, секунды, мгновения. Мы знаем, что потраченного времени не вернуть, но продолжаем тратить его на ненужные действия. Со временем мы все поймем, что наша жизнь проходит незаметно, и то, что нам не под силу вернуть то, что уже прошло. Но будет поздно… Надеемся, что эти высказывания и цитаты про время помогут вам понять его ценность.

Мудрые высказывания о времени

Пока мы откладываем жизнь, она проносится мимо.
Сенека

Время следует использовать творчески и всегда понимать, что любое время – это шанс свершить великое.
Мартин Лютер Кинг

Время – это школа, в которой мы учимся; время – это пламя, в котором мы сгораем.
Делмор Шварц

Времени для скуки нет. Есть время для работы, и есть время для любви. Ни для чего другого времени просто не остается!
Коко Шанель

Имейте постоянное время для работы и отдыха; сделайте каждый день как полезным, так и приятным и докажите, что понимаете ценность времени, хорошо его используя. Тогда ваши молодые годы будут восхитительными, старость принесет мало сожалений и вся жизнь превратится в прекрасный успех.
Луиза Мей Олкотт

Часы проходят и заносятся нам в счет.
Марциал

Время – самое длинное расстояние между двумя местами.
Теннесси Уильямс

Любишь ты жизнь? Тогда не расточай впустую время, ибо именно из него творится жизнь.
Бенджамин Франклин

Знаете ли вы, что в это самое мгновение вы окружены вечностью? И знаете ли вы, что можете воспользоваться этой вечностью, если только пожелаете?
Карлос Кастанеда

Годы, пробегая мимо, отнимают у нас одно за другим.
Гораций

Для лучшего понимания время можно попытаться сравнить с быстрой и бурной рекой, которую невозможно остановить. Оно подобно песку, который просачивается сквозь пальцы. Именно поэтому необходимо понимать ценность каждой прожитой нами минуты, важно не размениваться по мелочам. Время безжалостно и неумолимо, оно отбирает у нас все самое дорогое, начиная от молодости, и заканчивая дорогими нам людьми. Одна из цитат гласит, что время - лучший лекарь. Спорное утверждение. Ведь оно и само может причинять боль. Можно сказать, время хороший учитель. Это будет ближе к истине. Помните о ценности времени.

Фразы и цитаты про время и его значимость великих людей

Алкоголь, гашиш, синильная кислота и стрихнин – всего лишь слабые растворы. Самый надежный яд – это время.
Ралф Уолдо Эмерсон

Я никогда не слежу за часами: время создано для человека, а не человек для времени.
Франсуа Рабле

Люди проводят жизнь в предвкушении, в решимости предаться безмятежному счастью когда-нибудь позже, когда отыщется на это время. Но у настоящего есть одно преимущество над любым другим временем: оно принадлежит нам. Прошлые возможности миновали, будущее еще не наступило. Мы можем запасать удовольствия впрок, как мы делали бы запасы вина; но если мы слишком промедлим с их употреблением, то обнаружим, что те и другие прокисли от времени!
Чарлз Калеб Колтон

Лови этот час, пока он не ускользнул от тебя. Редки мгновенья жизни, подлинно великие и значительные.
Фридрих Шиллер

Время есть проверка всех склонностей, всех чувств, всех связей…
Виссарион Белинский

Странный парень это время: он больше дает, чем берет (а берет он всё).
Эдуард Эстлин Каммингс

Время успокаивает, время проясняет, никакое настроение не может оставаться неизменным несколько часов подряд.
Томас Манн

Время обладает великой способностью придавать всему законную силу – даже в области морали.
Генри Луис Менкен

Все, что мы должны решить, – что нам делать со временем, которое нам дано.
Джон Роналд Рейел Толкьен

Я должна сама управлять часами, а не позволять часам управлять мной.
Голда Меир

Хотим мы того или нет, но жизнь наша скоротечна и "поставить на паузу" ее для того, чтоб осмотреться по сторонам, возможности нет. Как когда-то было сказано, в следующую секунду мы не станем моложе, чем в эту. Такая быстротечность времени может пугать, а можно относиться к этому философски - как к неизбежному факту. Понимать, что жить нужно здесь и сейчас. Возможно, что цитаты про время со смыслом заставят вас задуматься над этим. Ведь каждый может рано или поздно столкнуться с тем, что, проснувшись как-то утром, поймет, что в своей жизни так и не успел ничего сделать из того, о чем мечтал. Да, время жестоко, оно не пожалеет никого. Поэтому нельзя откладывать свои планы, мечты и желания на потом.

Умные мысли о времени

Рука времени способна укрощать.
Джон Генри Ньюмен

Всё созревает лишь со временем; никто не рождается мудрым.
Мигель де Сервантес

Время всё облегчает.
Софокл

Девять десятых всей мудрости состоит в мудром распоряжении временем.
Теодор Рузвельт

Забыть о времени можно только проведя его с пользой.
Шарль Бодлер

Для людей время – добрый ангел.
Фридрих Шиллер

Советую позаботиться о минутах, а часы позаботятся о себе сами.
Филип Стенхоп Честерфилд

Время открывает истину.
Сенека

Будущее не может наступить, ибо, когда оно наступает, оно уже прошлое.
Генрик Ибсен

Прошлое, настоящее и будущее в реальности есть одно и то же: все они – сегодня.
Гарриет Бичер-Стоу

С каждой прошедшей секундой человек неумолимо становится старше, и из-за бездарно потраченного времени, отпущенного ему, теряет многое. Несделанные дела, упущенные возможности, впустую потраченные недели, месяцы и годы. Все это результат неумения распоряжаться собственным временем. Но, к сожалению, это понимаешь слишком поздно.

Короткие цитаты про время

Время меняет всё – за исключением чего-то внутри нас, которое всегда удивляется изменению.
Томас Харди

Прошлое, несомненно, было великим, но я искренне верю, что грядущее будет еще более замечательным.
Свами Вивекананда

Доводы времени сильнее доводов разума.
Томас Пейн

Рано или поздно со всеми случается всё – лишь бы хватило времени.
Джордж Бернард Шоу

Пока мы говорим, беспощадное время улетает. Лови этот день, как можно меньше доверяя следующему.
Гораций

Времени достаточно для всего.
Томас Эдисон

Чтобы обезопасить будущее, следует уважать прошлое и не доверять настоящему.
Жозеф Жубер

Какая польза от бессмертия человеку, не способному хорошо использовать даже полчаса?
Ралф Уолдо Эмерсон

Современный человек полагает, что теряет нечто – время, – когда делает что-либо недостаточно быстро. Однако он не знает, что делать со временем, которое он выгадывает, – знает только, как убивать его.
Эрих Фромм

Способность сосредоточиться и правильно использовать время – это всё.
Ли Якокка

Длительность времени хоть и четко измеряется в секундах, минутах, часах и так далее, но вор восприятие времени отличается в зависимости от возраста. Дети считают, что время идет, даже не идет, а тянется, очень медленно. Им хочется быстрее повзрослеть. Взрослые же наоборот считают, что время бежит и, часто, к сожалению, бежит мимо. Взрослые и хотели бы вернуть счастливые моменты своего детства, но поздно. И лучшие цитаты про время вам это подтвердят. Тут есть над чем задуматься…

Слова со смыслом о секундах, минутах и часах

Потерянное время – это время, в которое мы не жили полной человеческой жизнью, время, не обогащенное опытом, творческим стремлением, радостью и страданием.
Дитрих Бонхёффер

Есть то, что имеет особую магию от нас не зависеть! Что это? Время! И как бы мы не хотели, как бы не стремились, сколько бы ни прикладывали усилий, время не интересуется ни нами, ни нашим мнением, ни тем, что дни и годы с нами делают! Это – показатель наивысшей силы, что существует в этом мире. Именно это понятие правит всем и всегда, и даже жизнь наша ему подчинена! И именно поэтому о нем существуют самые острые высказывания, о нем всегда говорили с особым восхищением и почтением. Вот и у нас вы найдете цитаты про время. Мы покажем фразы великих людей про время, что они думали и как к нему относились.

Мы хотели бы вам рассказать о тех словах и изречениях, что могут характеризовать время:

• Эйнштейн высказал свое мнение о таком постоянно непостоянном понятии;
• Какие есть мнения про время и любовь;
• Изречение о том, что время летит незаметно для человека.

Цитаты великих

Если Эйнштейн знал, о чем говорил, то как эта «фантазия» может влиять на нас настолько неумолимо, что люди, не желая этого, начинают планировать свои короткие дни и жизни, расписывая минуты, часы и года? Но ведь есть и другие характеристики, другие афоризмы о времени. Не только Эйнштейн, но философы разных времен и культур высказывали свое мнение. Что думали эти неординарные личности, и как помогут расширить нам это понятие, станет ясно из сказанных ими слов про время со смыслом.

Есть время работать , и есть время любить. Никакого другого времени не остаётся.
(Коко Шанель)

Красиво и со смыслом

Кто-то придает целебные свойства этому понятию, говоря, что время лечит. Автор точно понимает, насколько важно порой проявлять терпение, ожидая изменений. Словно выпитая таблетка, пройденный период должен повлиять на самочувствие и обстоятельства людей, если на них обрушиваются несчастья. Теми же принципами руководствуются и люди, что ожидают от жизни чего-то доброго, но долго не имеют желаемого.

Придет время, когда ты решишь, что все кончено. Это и будет начало.
(Луис Ламур)

И что бы ни случилось с нами ЗАВТРА ...
у нас в запасе есть СЕГОДНЯ и СЕЙЧАС!

Чтобы узнать цену месяца, спроси мать, родившую преждевременно.

Чтобы узнать цену недели, спроси редактора еженедельника.

Чтобы узнать цену часа, спроси влюблённого, ждущего свою возлюбленную.

Чтобы узнать цену минуты, спроси опоздавшего на поезд.

Чтобы узнать цену секунды, спроси того, кто потерял близкого человека в автомобильной катастрофе.

Чтобы узнать цену одной тысячной секунды, спроси серебряного медалиста Олимпийских игр.

Стрелки часов не остановят свой бег. Поэтому дорожите каждым моментом вашей жизни. И цените сегодняшний день, как величайший дар, который вам дан.
(Бернар Вербер. Империя ангелов)

А можно ли найти день, час, год? Об этом никто не слышал. Но известны случаи о потерянном времени, когда оно тратилось впустую теми, кто его не ценил. Не случайно в современном мире существует реально действующая организация, что поставила минуты выше денег. И в нем можно получить услуги на определенных условиях. И с пользой проведенное время – это хорошее его применение, что его достойно характеризует.

О быстротечности жизни

Таких выражений много, так как оценку прожитого периода и намеченные планы на будущее хочет дать каждый из нас. Любая такая цитата лишь утверждает в мысли о том, что жизнь быстротечная, а планов и идей всегда не несколько таких хватит. Но не всегда понимание этого приходит вовремя. Именно поэтому бесценен опыт тех, кто дошел к такой мысли и ею поделился.

Между успехом и неудачей лежит пропасть, имя которой «у меня нет времени».
(Франклин Филд)

Жизнь всегда происходит Cейчас. Устраивайтесь поудобнее в настоящем моменте...