Как научиться легче относиться к работе. Правильное отношение к работе: искусство жить счастливо

Остались дома наедине с собой и не знаете, чем себя занять? На самом деле, можно придумать очень много вариантов веселого провождения времени. Если не лежать на диване, а воспользоваться нашими советами, вы не только потратите время с пользой для себя, но и узнаете, как не заскучать от безделья.

Журнал QuLady предлагает Вам десятки наших публикаций с мастер-классами, которые гарантированно уберегут вас от скуки и «ничегонеделанья» на долгое время. Просто проходите по ссылкам на наши статьи и учитесь проводить время не только весело, но и с пользой.

Главное в статье

Чем заняться дома одной?

Наступает время, когда вы остались одни и не знаете, как развлечься. Предлагаем посмотреть список полезных советов. Воспользовавшись хотя бы одним из них, вы всегда найдете, чем заняться.

Совет 1: Увлекитесь домашним хэнд-мейдом: оригами, канзаши, скрапбукинг

Hand Made — популярное направление рукоделия, направленное на изготовление работ своими руками. Еще в древние времена люди создавали вещи своими руками, творили и мастерили. Это был кропотливый и долгий труд. Появление техники упростило задачу рукодельникам. Но с XXI века мастерство изготовлять своими руками стало не только известным видом творчества, но и модным проведением времени.

Оригами — искусство складывания бумаги в различные фигуры, родом из Японии. Дословно переводится «складывание бумаги».

Вам понадобится бумага формата А4 белая и цветная, а также схемы изготовления. Мы предлагаем вам обратить внимание на интересные и несложные схемы.



Также можно попробовать себя в роли поэта и написать стихи . Вам поможет тишина и умение рифмовать слова. Можно писать белые стихи, где рифма не обязательна.

Совет 3: Сделайте генеральную уборку, наведите порядок в шкафах

Проведите время с пользой для дома и себя. Сделайте генеральную уборку :

  • Протрите пыль, помойте полы, холодильник, шкафы, технику.
  • Разберите вещи в шкафах, пересортируйте зимние и летние, сложите по цветовой гамме.
  • Разберите обувь, помойте, сложите по коробкам, уберите ту, которую не носите.
  • Выкиньте ненужные вещи, а лучше отдайте нуждающимся.

Чтобы знать, в какой коробке лежит обувь, сделайте фотографию обуви и приклейте на ее коробку.

Совет 4: Примерка старой и новой одежды

  • У вас много одежды, но вам нечего надеть? Попробуйте выложить всю вашу одежду из шкафов и составить модные образы. А чтобы не забыть, сфотографируйте каждый образ и преображайтесь каждый день в новый лук.
  • Устройте свой домашний показ мод, сделайте макияж, составьте модный образ и пройдитесь модельной походкой.

Посмотрите на свою квартиру и подумайте, чего в ней не хватает, что можно украсить.


Можно спокойно провести время за чтением интересной книги . Вспомните своих любимых авторов детства и прочтите их произведения. А если любимых авторов у вас не было, то можно почитать литературу по саморазвитию и самореализации.

Примерный список интересной литературы по версии сайта FB.ru:


  • Брайан Трейси — «Выйди из зоны комфорта»;
  • Стивен Р.Кови — «7 навыков высокоэффективных людей»;
  • Роберт Чалдини — «Психология влияния»;
  • Ричард Брэнсон — «К черту всё! Берись и делай!»;
  • Бестселлер Наполеона Хилла — «Думай и Богатей»;
  • Легендарное произведение Роберта Кийосаки — «Богатый Папа, Бедный Папа»;
  • Хикс Эстер — «Закон притяжения»;
  • Николай Левашов — «Сущность и разум».

Совет 7: Наведите порядок в компьютере, телефоне и других гаджетах

  • За время пользования компьютерной техникой у вас, наверняка, накопились ненужные приложения, которыми вы не пользуйтесь, засорилась корзина, которую нужно почистить.
  • Приведите ваши гаджеты в порядок и почистите от ненужного хлама, который засоряет не только память, но и внешний интерфейс.

Совет 8: Сделайте кулинарный эксперимент

Если вы любите готовить или готовите по необходимости, попробуйте удивить себя и своих домочадцев вкусным шедевром кулинарного искусства. Вот несколько рецептов проверенных изысков от всемирно известного Гордона Рамзи и видео, с помощью которого вы почувствуйте себя шеф-поваром.

Совет 9: Посмотрите интересную киноленту или сериал

Иногда ничего не хочется делать и мастерить, а просто поваляться на диване с попкорном за просмотром интересной киноленты или сериала.

  • Игра престолов;
  • Друзья;
  • Во все тяжкие;
  • Шерлок;
  • Доктор Хаус;
  • Настоящий детектив;
  • Теория большого взрыва;
  • Клан Сопрано;
  • Клиника;
  • Как я встретил вашу маму.

Лучшие фильмы по версии IMDb:

  • Побег из Шоушенка;
  • Крёстный отец;
  • Тёмный рыцарь;
  • Криминальное чтиво;
  • Властелин колец: Возвращение короля;
  • Звёздные войны. Эпизод V: Империя наносит ответный удар;
  • Форрест Гамп;
  • Леон;
  • Престиж.

Совет 10: Научитесь чему-то новому

Попробуйте научиться чему-то новому, например:

  • Создание блога;
  • Вышивка бисером на одежде;
  • Пение;
  • Танцы;
  • Начните изучать иностранный язык;
  • Напишите роман;
  • Займитесь гончарным ремеслом;
  • Научитесь делать красивый и педикюр.

Чем заняться дома с подругой, когда скучно?

Приглашая домой подругу, вместо того, чтобы просто сидеть, предложите сыграть в настольные игры, погадать, поиграть в карты, интеллектуальные игры, устроить или просто посмотреть интересный фильм.

Совет 1: Настольные игры, домино, лото

  • Дженга;
  • Монополия;
  • Шахматы;
  • Шашки;
  • Карты;
  • Нарды;
  • Скрэббл;
  • Домино;
  • Лото.

Карточные игры:

  • Дурак;
  • Зеркальный дурак;
  • Пьяница;
  • Покер;
  • Бридж;
  • Девятка;
  • Сундучок;
  • Преферанс;
  • Мушка;
  • Кинг;
  • 21 Очко;
  • БлэкДжэк;
  • Фараон.

Гадать можно на любимого, на деньги, на будущее.

Совет 3: Посмотрите интересную комедию или мелодраму

  • Секс в большом городе (1 и 2 части);
  • Огни большого города;
  • В джазе только девушки;
  • Девчата;
  • Римские каникулы;
  • Безумно влюбленный;
  • Титаник;
  • Ла-Ла Ленд;
  • Малена;
  • Унесенные ветром;
  • Дневник памяти;
  • До встречи с тобой.

Совет 4: Интеллектуальные интересные игры (ассоциации, акинатор и др.)

Попробуйте поиграть в интеллектуальные игры, сделайте зарядку своему мозгу, ведь это тоже полезно. Можно поиграть:

  • ассоциации,
  • пантомимы,
  • акинатор,
  • морской бой,
  • маджонг,
  • загадки.

Совет 5: Устройте домашнюю фотосессию

Возьмите фотоаппарат или телефон, создайте стильные образы и устройте фотосессию. Это будет увлекательно и весело.

  • Поэкспериментируйте с вариантами одежды.
  • Потренируйтесь делать красивые модельные позы.
  • Сделайте прикольные бесшабашные селфи.

Чем заняться с парнем или мужем, когда скучно дома?

Остались наедине с парнем или мужем и не знаете чем заняться? Есть верные способы скоротать время.

Совет 1: Уделите время друг другу!

  • Примите вместе пенную ванну при свечах.
  • Приготовьте вместе ужин.
  • Сделайте друг другу .
  • Посвятите своему любимому приватный танец.
  • Внесите в вашу интимную жизнь свежие краски. Например, займитесь в другой обстановке или используйте сливки и шоколад для разогрева.

Совет 2: Поиграйте: карты, настольные и интеллектуальные игры

С мужем или парнем можно поиграть и в настольные игры. Мужчины любят азарт, это их заводит. Если вы хотите разжечь пламя, то предложите любимому игры за столом.

  • Поиграйте в карты на раздевание.
  • Предложите поиграть в игру «правда или действие».

В детстве многие играли в игровые приставки, вспомните, сколько восторга доставляла нам эта забава! Но все мы повзрослели, дел стало больше, времени на такие игры не осталось, и приставка попала в пыльный шкаф. Вспомните детские годы, достаньте давно запылившуюся игрушку и сыграйте вдвоем.

Мужчины часто говорят, что не мужское дело — готовить. Но кушать они любят, а многие обожают сладкое. Предложите своему мужчине приготовить сладкий десерт вместе или отправляйтесь на кухню готовить другие шедевры кулинарии. Например из тех, что приведены в нашей статье чуть повыше.

Совет 5: Посмотрите новую нашумевшую кинокартину

Устройте себе и своему мужчине день просмотра фильма. Посмотрите нашумевший фильм на ваш выбор.

Лучшие фильмы 21-го века по версии сайта They Shoot Pictures:

  • Любовное настроение;
  • Малхолланд Драйв;
  • Один и два;
  • Нефть;
  • Скрытое;
  • Древо жизни;
  • Вечное сияние чистого разума;
  • Унесённые призраками;
  • Тропическая болезнь;
  • Горбатая гора.

Чем заняться, когда скучно дома с ребенком?

Если вы остались наедине с ребенком и не знаете, чем занять его и себя, предлагаем вам варианты, как весело и с пользой .

  • Прятки;
  • Догонялки;
  • Хороводы;
  • Танцы;
  • Переодевания;
  • Твистер.

Если вы устали от подвижных игр, то можно поиграть в более спокойные. Собирание пазлов -увлекательное занятие, которое развивает логику, воображение. Ребенок приобретает опыт и наблюдательность.

Можно занять ребенка, а заодно и себя, творчеством и изготовить своими руками. Вам понадобятся: нитки , иголки , ткани , пуговицы .

  • Если вы решили спонтанно заняться рукоделием, то можно использовать старые пеленки и другие подручные материалы.
  • А можно целенаправленно купить ткани и материалы для изготовления игрушек.

Дети просто обожают сладкое. Предложите своему карапузу сделать . У ребенка будет развиваться воображение и креативность. А вы увлечете ребенка приятным занятием.

В век технологий сложно оградить ребенка от компьютерной техники, телефонов и гаджетов. Но все же можно провести время за компьютером с пользой. Предложите ребенку :

  • Мой ребёнок (игры Шарики Поп!);
  • Самоучка;
  • Звуки животных для детей;
  • Как рисовать?;
  • Собирашка;
  • Математика и цифры для малышей;
  • Первые слова (Русский);
  • Азбука-алфавит для детей;
  • Узнаем профессии;
  • Соедини точки для детей.

Видео: чем заняться дома, когда скучно?

Приготовьте или испеките что-нибудь. Выпечка или любая другая готовка – отличное времяпровождение, а в конце вас ожидает вкусный (хочется надеяться!) результат ваших трудов. Смахните пыль со своей кулинарной книги или найдите фантастический рецепт в интернете – и приступайте!

Наведите красоту. Попробуйте макияж в разных стилях и посмотрите, что вам больше идет. Откройте гардероб и подберите комплекты одежды на следующие несколько дней. Найдите подходящие к одежде украшения и аксессуары и продумайте макияж.

  • Займитесь дизайном ногтей . Покройте их веселыми рисунками с помощью специальных кисточек или накрасьте все ногти разными цветами.
  • Посмотрите фильм. Можете найти фильм онлайн или пойти в видеопрокат и выбрать себе подходящий. Можете даже организовать настоящее путешествие и сходить в местный кинотеатр. Посмотрите то, что вы обычно не смотрите, например, документальный фильм или детектив.

    Потренируйтесь что-нибудь делать. Когда у вас нет ничего лучшего на примете, уделите время оттачиванию уже приобретенных навыков. Если вы играете в футбол, возьмите мяч на задний двор или в парк и попрактикуйтесь в ведении мяча или забивании голов. Если вы играете на фортепиано , сядьте и сыграйте несколько пьес. Вы не обязаны упражняться в гаммах, вместо этого попробуйте сыграть любимую песню.

    Наведите порядок. Если у вас появилось немного свободного времени на работе или в школе, это отличная возможность немного организовать свое рабочее пространство. Иногда это даже поможет вам восстановить свою продуктивность. Уберите свое рабочее пространство или наведите порядок в школьной папке. Убедитесь, что все вещи находится на своих местах, где их легко найти.

  • Почистите свой компьютер . Вытрите экран, почистите между клавиш. Если раньше он был белого цвета, постарайтесь вернуть его к первоначальному состоянию.

    • Организуйте рабочий стол компьютера так, чтобы вы могли легко все отыскать. Разместите фото в папках с соответствующими названиями и проверьте, чтобы все документы были сохранены в правильных папках.
  • Медитируйте. Если у вас есть немного времени и вам скучно, воспользуйтесь ним для медитации. Это поможет вам успокоить свое сознание и сосредоточиться на работе, которую вам предстоит сделать. Отличная тактика возобновления энергии!

    • Спокойно сядьте за стол и закройте глаза (или притворитесь, что вы работаете). Делайте глубокие вдохи и выдохи и сосредоточьтесь на дыхании. Если вы замечаете, что начинаете думать о чем-то, примите и отпустите эти мысли.
  • Наверное, каждый человек хотя бы раз в жизни задавался вопросом, чем заняться, если скучно. Ведь большинство людей настолько привыкли к активной и насыщенный жизни, что простое пребывание в одиночестве может стать настоящей пыткой. Справиться со скукой помогут самые разные развлечения – главное, при выборе занятия по душе учитывать свои собственные предпочтения.

    Идеи, чем можно интересным заняться если скучно

    Чтобы разнообразить свой досуг, нужно подумать, чем вы давно планировали заняться, но никак не хватало времени. Ниже вы найдете интересные идеи, чем можно заняться, когда нечего делать.

    Развлечения для дома

    Свободное время можно потратить на развитие своей личности. Наверняка вы давно хотели что-то почитать, тем более что сейчас можно отыскать огромное количество интересной литературы. Вы можете выбрать классическое произведение или нашумевший бестселлер – в любом случае это позволит вам расширить свой кругозор.

    • Если ваш дом требует генеральной уборки, то почему бы не заняться именно ей? Если включить любимую музыку, то эту процедуру вполне можно сделать достаточно приятной. Кроме того, вам наверняка понравится находиться в идеально чистой квартире.
    • Отличным развлечением станет , причем совсем не обязательно уметь делать это идеально. Можно использовать краски, карандаши, фломастеры. Главное, чтобы занятие приносило вам настоящее удовольствие.
    • Прекрасным вариантом избавиться от скуки станет просмотр интересного фильма. Также вполне можно посвятить это время рукоделию. Если вы умеете шить, то вполне можно создать для себя новый наряд и внести тем самым разнообразие в свой гардероб.
    • Конечно же, прекрасным средством от скуки станет вечеринка. Если вы давно не встречались с друзьями, то, возможно, самое время им позвонить. Приятная музыка и отличная компания помогут вам избавиться от скуки.
    • Хорошим средством скоротать время станут компьютерные игры. Возможно, это и не самое полезное занятие, но отлично отвлекает от грусти. При этом вполне можно отдать предпочтение интеллектуальной игре, чтобы не тратить время впустую.
    • Если же вы все-таки хотите провести время с пользой, займитесь фитнесом. Для этого можно самостоятельно выбрать упражнения или использовать видео-уроки. Тем более что занятия спортом в домашних условиях имеют немало преимуществ.
    • Также девушкам очень полезно будет заняться своим внешним видом. Вы можете сделать эффективную маску или принять расслабляющую ванную.

    Чем полезным заняться в интернете

    Чтобы развеять скуку, можно посетить новостные сайты, интересные блоги, форумы или интернет-издания. Если у вас есть какие-либо увлечения, можно посетить тематические порталы – это поможет вам расширить кругозор.

    У многих людей возникает ситуация, когда бывает нечем заняться в рабочее время. Если вы сдали отчет, встретились с клиентами или ответили на письма, можно посвятить немного времени личным делам.

    • В этот момент можно составить список дел на ближайший день или месяц. Также это вполне может быть список целей. Чтобы он реально работал, нужно продумать его до мелочей. Возможно, это станет первым шагом на пути к новым свершениям. Его можно корректировать все свободное время на работе – менять, конкретизировать, дополнять. Можете быть уверены, что по мере достижения целей вам будет очень приятно обводить кружочком выполненное задание.
    • В свободную минутку можно посмотреть новинки кинотеатров или афишу концертов любимых исполнителей. Для этого вам всего лишь понадобится компьютер с интернетом. В результате вы сможете заранее решить, какое мероприятие хотите посетить.
    • Если вы давно планируете сделать какую-то значимую покупку, можете изучить все параметры того или иного товара. Даже если вы планируете покупать его в магазине, сможете заранее определиться с выбором и потратить намного меньше времени на приобретение.

    Видео: что поделать когда нечего делать дома

    Чтобы справиться со скукой, можно разобрать свою домашнюю библиотеку и подобрать что-нибудь интересное для чтения. Также вполне можно заняться ревизией своего гардероба, позвонить друзьям, нарисовать какую-нибудь картину, посмотреть фильмы или приготовить что-нибудь вкусненькое. Более подробный список интересный занятий на видео:

    У многих людей на работе или дома периодически возникают ситуации, когда нечем заняться. Чтобы справиться со скукой, достаточно вспомнить все те дела, которые были давно запланированы, но на них никак не хватало времени. Можно сделать генеральную уборку, посмотреть интересный фильм или позвонить старым друзьям. В любом случае не стоит грустить, ведь каждый человек, если захочет, сможет придумать уйму интересных занятий.

    Многим из нас хорошо знакома ситуация, когда мы по каким-либо причинам оказываемся вне интернета. Чаще всего это бывает из-за сбоев в работе провайдера, в другом случае мы оказываемся в том месте, где нет интернет связи. В общем причины могут быть разные. Но суть одна — у нас нет связи с миром. Но мы настолько привыкли к ежедневному пребыванию в интернете, что сначала даже не знаем, чем заняться!

    Когда владелец 1st Web Designer Dainis Graveris попал в подобную ситуацию, то это сподвигло его на написание этой статьи. Давайте почитаем о том, как можно с пользой для себя провести время вне интернета.

    1. Просто отдохните
    Погуляйте, подышите свежим воздухом, воостановите силы организма. Подумайте о ваших планах, целях. О том, что вы могли бы изменить, чтобы повысить эффективнось своего труда и делать лучше то, чем вы занимаетесь.

    2. Почитайте книги о дизайне
    Наверняка у вас на полке скопились книги, которые вы хотели бы прочесть, но все не доходили руки. Сейчас самое время вспомнить о них и заняться чтением.

    3. Посмотрите видео уроки
    Если вы такой же одержимый дизайнер, как и я, то у вас наверняка собрано порядка 30-40 ГБ видеоматериалов, но не было времени, чтобы их посмотреть. Обычно, когда мы с головой погружаемся в работу и думаем о том, как выполнить новый заказ, то прекращаем совершенствовать свои профессиональные навыки. А зря! Ведь если продолжить учиться, то монжно открыть много новых способов, как достичь результата быстрее и проще. Это удивительно, сколько вещей мы еще не знаем после многих лет работы в дизайн индустрии.

    4. Займитесь новым дизайном, творческой работой
    Посмотрите ваши любимые фотографии, образцы дизайнов, картинки, который, наверняка, есть в вашем компьютере. Ищите в них вдохновение. Потратьте время экспериментируя с эффектами, шрифтами, текстурами. Совершенствуйте свои навыки.

    5. Возьмите карандаш, краски, бумагу и рисуйте
    Займитесь рисованием. Получайте удовольствие от создания чего-то нового, от самого творческого процесса. Разнообразьте свою жизнь. Наполните ее новыми красками.

    6. Встречайтесь с друзьями
    Такое случается почти с каждым. За повседневными заботами мы забываем, что у нас есть верные друзья. Самое время позвонить им. Если же ваши друзья еще и занимаются дизайном, как и вы, то это просто здорово. Встречайтесь, оменивайтесь мнениями, получайте свежие идей. Такие встечи могут быть весьма полезны для вас обоих.

    7. Займитесь спортом
    Мы проводим много времени за компьютером, но не стоит забывать о своем здоровье. Займитесь йогой, поиграйте в футбол, волейбол. Узнайте, наконец, где находится ближайший спортзал. Вы будете чувствовать себя гораздо лучше, уверяю вас.

    8. Послушайте спокойную, расслабляющую музыку
    Поленитесь немного, расслабтесь, посмотрите фильм, послушайте музыку — вы это заслужили. Жизнь не состоит из постоянных авралов и нехватки времени. Подышите спокойно и насладитесь свободным временем, потраченным на себя.

    9. Сходите в музей, на выставку
    Откройте для себя новые места для вдохновения и креатива. Посетите интересную выставку, конференцию дизайнеров. В любом городе всегда можно найти интересные для посещения места.

    10. Приведите в порядок ваше рабочее место
    Как правило, когда мы напряженно работаем, то не замечаем, как создаем беспорядок вокруг себя. И в какой-то момент начинается обратный процесс — беспорядок начинает влиять на нашу работу. Окружающая обстановка воздействует на нас. Точно так же, как и окружающие нас люди. Так может быть настало время что-то поменять? Или хотя бы привести в порядок рабочее место, поменять мебель или настроить освещение.

    11. Почистите ваш компьютер
    Сколько времени мы тратим впустую, прорываясь сквозь бесконечную череду бесполезных папок и файлов в поисках чего-то действительно нужного. Очитите ненужное, переименуйте правильно папки и файлы, создайте удобные каталоги.

    12. Составьте план или расписание
    В спешке мы иногда просто забываем сделать некоторые нужные вещи. Составьте план и попробуйте привыкнуть сразу правильно организовывать свое рабочее время. Заносите все, что нужно сделать, в свой ежедневник. И тогда вы ничего пропустите.

    13. Вообще ничего не делайте
    Если вы живете в напряженном ритме, то для вас, наверняка, будет удовольствием просто ничего не делать или поспать подольше. Только не вводите это в привычку. А время от времени это действительно помогает расслабиться и прийти в тонус.