Женская самодостаточность. Самодостаточная женщина

Только мы сами знаем, что лучше для нас. Мы интуитивно чувствуем, когда предаем себя и свои ценности, но иногда боимся об этом сказать и отстоять свое мнение, свое видение ситуации, свои решения. Иногда мы настолько боимся потерять что-либо – мужчину, работу, одобрение окружающих, что готовы предавать себя. Сначала в мелочах, потом и в более важных вопросах. Требуется внутренняя сила и храбрость, чтобы сказать о том, что важно для вас. И быть готовой к тому, что если человек не готов услышать и принять ваши ценности, то он может уйти. Однако парадокс в том, что именно честность с собой и с другими создает более близкие и искренние отношения.

Мое настроение и состояние не зависят от окружающих

Наша целостность проявляется и в том, как мы реагируем на настроение и поступки других людей. В том числе – любимого мужчины. Если любая критика и пропущенный звонок ввергают вас в депрессию, то это говорит о том, что вы не чувствуете себя в гармонии с собой. Нас больше всего ранит то, что резонирует с нашими запретами себе поступать подобным образом или наоборот, непринятием этих качеств в себе. Поэтому прежде чем обрушивать на других упреки или лить слезы, разберитесь с собой: почему вы так реагируете. На какую любимую мозоль вам все время наступают? С нами происходит лишь то, чему мы позволяем происходить. Как только мы разбираемся с собой, все начинает поразительным образом меняться. Чем более независимыми мы становимся, тем меньше нас провоцируют и раздражают.

Я занимаюсь тем, что мне нравится

Когда женщина занимается любимым делом, она вдохновлена, увлечена, и полна энергии. Именно переполняющая нас энергия является магнитом, притягивающим к нам внимание. Окружающие, особенно мужчины, чувствуют нашу увлеченность. Любого мужчину будоражит женщина, у которой есть любимое дело. Ее глаза горят, ее переполняет страсть к жизни, ее мысли заняты не только им. И это опять же про смелость быть самой собой и следовать за своими желаниями. А если любимое занятие дает еще и прекрасный доход, то тогда мужчина понимает, что ты выбираешь его не потому, что гонишься за его деньгами, а потому что он тебе интересен как личность.

У меня есть свои интересы, увлечения, дела, которые я не готова бросить ради мужчины

Есть такая красивая метафора: когда две капли сливаются в одну, они растворяются друг в друге и теряют себя, а когда две зажженные свечи начинают гореть вместе, пламя становится больше, но каждая из них может нести свой собственный свет. Наша увлеченность любимым хобби, спортом, личностным развитием позволяет нам сохранить индивидуальность и уникальность, не становясь тенью мужчины, а наоборот, открывая ему новые грани жизни. Важно находить баланс: не бросать все ради мужчины и не бросать мужчину ради всего. Известнейший психолог, коуч и писательница Мерилин Аткинсон говорит, что 12 часов в неделю пара должна проводить вместе, а все остальное время можно посвящать чему-то другому. И тогда ваша жизнь будет полна и насыщенна, а не скучна и монотонна.

У меня есть свой круг общения, друзья и поклонники

Общение с другими людьми вдохновляет и развивает, дает нам возможность по-новому взглянуть на себя и на мир. И если женщина замыкается в маленьком семейном мирке или мирке отношений с мужчиной, то в какой-то момент попадает в ловушку однотипных мыслей и реакций. Она становится предсказуемой, зависимой и скучной. Круг друзей и поклонников сохраняет свежесть восприятия, обмен новой информацией, знаниями, а также ощущение того, что ты интересна многим людям и мужчинам в том числе. Важно, что вы лишь общаетесь и флиртуете с другими мужчинами, но ни в коем случае не изменяете своему любимому, так как это разрушает близость. Интерес других мужчин держит в тонусе не только вас, но и вашего мужчину, который понимает, что находится в конкурентной борьбе, и не факт, что пальма первенства всегда останется за ним. Это придает отношениям легкую непредсказуемость и в тоже время делает их крепче.

Я не раскрываю все свои тайны и проблемы

Умение о чем-то умолчать также усиливает интерес и желание узнать вас поглубже. Когда женщина слишком откровенно делится подробностями своей жизни – своими болячками и проблемами, теряется флер загадочности и романтизма. В такие моменты мужчина начинает чувствовать себя патологоанатомом, перед которым выворачивают все внутренности. Неудивительно, что после этого исчезает не только сексуальное влечение, но и просто желание общаться. Ощущение, что рядом с вами чужой человек, даже если вы вместе живете с ним уже лет двадцать, не дает вам распускаться. Да и сама мысль о том, что у вас есть маленькие тайны, будоражит и возбуждает.

Я не позволяю пренебрегать собой, унижать и не уважать себя

Иногда мы путаем принятие с попустительством. Принятие – это когда мы понимаем, что у каждого свой путь и свои проявления, уважаем человека на глубоком уровне, но в тоже время не позволяем ему нарушать наши границы. Четкие правила, что для вас приемлемо, а что вы не потерпите никогда, заставляют прислушиваться к вам и уважать ваши ценности. Важно об этом говорить и договариваться, не обвиняя, но твердо заявляя о своей позиции и принципах, чувствах и ожиданиях в действительно важных для вас вопросах.

Я ухоженная, хорошо одета, образованна

Самодостаточная женщина знает себе цену и вкладывает в себя время и деньги. То, как мы относимся к себе, насколько мы себя ценим, определяет и то, как другие относятся к нам и ценят нас. Когда женщина забывает о себе, не развивается, не балует себя красивой одеждой и уходом за собой, мужчины – да и все окружающие – расценивают это как ее неуважение к себе и позволяют также относиться к ней. Но даже дело и не в том, что думают и как воспринимают нас мужчины, а то, что любовь к себе наполняет нас энергией, вдохновением и радостью!

Я не устраиваю истерики по любому поводу

Мудрые и самодостаточные женщины отличаются хладнокровием и умением контролировать свои эмоции. Это не значит, что она всегда ровна и спокойна. Она может устроить истерику, когда внутри абсолютно спокойна и оставаться внешне спокойной, когда внутри бушует буря эмоций. Именно этот контраст и придает ей пикантности, а отношениям – остроты. Но ее выступления четко выверены и продуманны, и именно это наделяет их такой силой и делает запоминающимися. Когда же женщина слишком часто истерит, это лишь говорит о ее неуверенности в себе и внутренней распущенности.

Я выбираю самое лучшее и не соглашаюсь на меньшее

Самодостаточная женщина может позволить себе быть самой собой, отстаивать свои принципы, заниматься любимыми делами, общаться и жить полнокровной жизнью, не зацикливаясь на мужчине и при этом всегда находить для него время и дарить ему любовь, ничего не требуя взамен. Но при этом она может позволить себе выбирать самого лучшего для себя мужчину, осознавая свои достоинства и принимая свои недостатки, и зная, «что лучше быть одной, чем с кем попало быть». И одиночество не делает ее несчастной, а наоборот – позволяет оставаться в гармонии с собой, не растрачивая себя на ненужные отношения, встречи и дела. Выбирая лучшее, вы становитесь сильнее.

Мнение о том, что мужчины бояться самодостаточных женщин , придумали женщины, которые от самодостаточности далеки. Им подпели низкоранговые мужчины, которые готовы на все, лишь бы задвинуть женщину ниже плинтуса. Для всех остальных самодостаточность является притягательной.

Но вот вопрос — вы самодостаточны, а счастья нет, как так? Я сейчас скажу без ложной скромности очень глубокую вещь — попробуйте ее понять. Если вы, будучи, как вы говорите, самодостаточной, несчастливы, оглядываетесь по сторонам в поисках или ожидании счастья, вы на самом деле не самодостаточны. Самодостаточность — вещь в себе, абсолютно замкнутая система. Такому человеку всегда хорошо, спокойно и умиротворенно. Он любезен с другими, не боится показаться слабым или, наоборот, слишком сильным. Внутри у него гармония. А вы носитесь с самодостаточностью как с вызовом. Ну и где здесь она тогда?

Когда женщина слабая, уступчивая, вверяет себя мужчине, или когда она с умом просчитывает, как себя вести, как не дать в обиду и т.д. — это всего лишь две стороны одной медали. Особой разницы между этими женщинами нет. Потому что в итоге в основе их поведения одно и то же — как заполучить мужчину. Дамы с мнимой самодостаточностью тоже в их числе.

Ни одного человека самодостаточность отпугнуть не может — наоборот, это высшая степень личной энергетики. Она может только привлекать. Рядом с таким человеком всегда тепло и комфортно, к нему тянешься как к любой сильной личности. Мужчин пугает не самодостаточность и самостоятельность женщины, а их высокомерие из-за неадекватной самооценки по этому поводу. «Я такая разносторонняя, а ты кто? Посмотри на себя!» — вот, что транслируют они в мир. Конечно, такие не нравятся никому. При чем часто эта разностороннесть является просто набором обычной дамской чепухи. Танцы, йога, кулинария, путешествия, вязание — всего понемногу и никакой конкретики. Ни в чем не профессионал, так, по вершкам нахваталась.

Главная проблема подавляющего большинства женщин — абсолютная зацикленность на мужчинах. За каждым их поступком, словом и решением стоит одно — как это будет воспринято мужчинами.

Быстрый секс нельзя — мужчина может перегореть.

Сожительство нельзя — мужчина может не жениться.

Быть сильной нельзя — мужчина может расслабиться.

Быть слишком умной нельзя — мужчина может испугаться.

И т.д. Девчонки, да вы чего?! Конечно, мужчины бегут от вас с такими заморочками. Они и вашу псевдосамодостаточность воспринимают, как очередных «тараканов». Вообще сам вопрос «Почему мужчины боятся самодостаточных женщин ?» — нонсенс. Потому что самодостаточные таким вопросом не задаются. Такие женщины не высчитывают формулу идеальных отношений и не следуют дословно правилам, прочитанным в книге новомодного психолога. Они занимаются сексом, когда сами захотят, а не когда «прилично» и никогда не переживают, что подумает об этом мужчина. Они не бояться сожительства и не считают это время потерянным, даже если оно не закончилось браком — потому что им было хорошо с этим мужчиной. Они не живут ожиданиями и расчетами. Ориентируются не на мужчин, а на свои ощущения.

Самодостаточность отличается от псевдосамодостаточности, как уверенность отличается от самоуверенности. Первое всегда притягательно, второе отталкивает. Самодостаточная в «правильном» смысле женщина интересна мужчинам хотя бы потому, что отвечает их инстинкту охотника. У них есть желание завоевать ее. К женщинам, которые высчитывают правильное поведение, интерес всегда меньше — охотиться там не за чем. Мужчины и так видят, что им важно что-то от них получить. По этой причине чем больше женщина задается вопросами «когда мы поженимся?» — тем дальше она от шанса получить предложение. А самодостаточная женщина даже после секса на первом свидании продолжает быть интересной — потому что мужчина не чувствует ее внутреннего напряжения и не уверен, что она теперь от него чего-то ждет.

Весь вопрос не в том, как правильно себя вести с мужчинами, а в излишней зацикленности на них. Мы, женщины, это даже не понимаем, а вот мужчины прекрасно чувствуют. Вопрос самодостаточности в данном случае вторичен. Главное, что женщина чувствует себя спокойной и счастливой и не оглядывается на мужчин, действуя прежде всего в своих интересах. Самодостаточность вовсе не означает, что мужчина такой женщине не нужен. Она означает, что женщине просто хорошо и без него. Но, возможно, с ним будет еще лучше — и тут дело за мужчиной доказать ей это.

Сейчас довольно много статей о необходимости реализации себя, и о том каким важным в жизни каждой женщины является стремление к самодостаточности для создания и сохранения семьи. Все это, безусловно, правильно, и, я бы даже сказала, бесспорно. Но число одиноких и одновременно самодостаточных женщин все-таки растет. И это видно даже не психологам. Тема непростая и неоднозначная, но я пока хотела бы взять только один аспект этой злободневной темы. Рискуя навлечь на себя гнев некоторой аудитории, я все-таки решила еще раз обратить внимание на то, как чрезмерное следование запросам современного времени, а именно чрезмерно активное желание женщины реализовать себя и стать самодостаточной может сделать ее менее удачливой и счастливой в отношениях с мужчинами.

Итак, в каждом благом деле подчас встречается какой-то скрытый изъян. Не зря же говорят, что благими намерениями вымощена дорога в ад. Так как же женщина сама себе мостит эту дорогу в ад?

Давайте рассмотрим некоторые подводные камни женской самодостаточности.

Конкуренция с мужчинами.

Хотела бы я посмотреть на мужчину, который согласился бы жить в одном доме вместе со скрытым или явным конкурентом. Хороший такой семейный партнер, который все время норовит доказать, что она-то круче в собственной реализации. Не думаю, что такой расклад в семье будет способствовать ее сохранению.

Лжеравноправие.

Это плавно вытекает из конкуренции. Как только женщина начинает бороться за место под солнцем не с другими женщинами, а с мужчинами (а это неизбежно), то и мужчины постепенно перестают в ней видеть женщину. Теперь такая женщина для них в лучшем случае партнер, с которым хорошо бы и счет в ресторане оплатить пополам. А самое грустное, что многие женщины даже не видят здесь ничего особенного. Разумеется, пока такое лжеравноправие не начнет доводить женщину до слез из-за мужского безразличия к ее чисто женским потребностям в ухаживании и заботе.

Непонимание мужчин.

Со временем это развивается из-за чрезмерно тщательного обдумывания своих далекоидущих, стратегических планов развития. Так или иначе мужчина хочет видеть и чувствовать дома именно то, чего ему не хватает на работе и в обществе. Т. Е., он хочет, чтобы обстановка дома все-таки чем-то отличалась от обстановки в офисе или на обеде с коллегами. Сам-то мужчина по природе своей не очень-то затесан под такие задачи. Вот и ждет этого от близкой женщины. А она уставшая, голодная и замотивированная на успех хочет, чтобы ей тоже кто-то создал такой уют и покой в доме. Ей-то самой надо думать и думать о будущем.

Боязнь мужчин.

И не без оснований. Когда женщина начинает биться за успех и пытается соответствовать каким-то там условным стандартам самодостаточности, то она начинает хуже чувствовать свои интуитивные подсказки. Поэтому и становится легкой добычей для альфонсов, домашних тиранов или маменькиных сынков. После пары неудачных романов страх, по законам жанра, начинает усиливаться. И женщина часто прячется от этого страха, как вы правильно угадали, в углубление и расширение своих честолюбивых планов. А за ней, как опять-таки вы правильно угадали, бежит наперегонки армия альфонсов, домашних тиранов и маменькиных сынков.

Так куда же побежит эта женщина? Скорее всего, она убежит и спрячется в какое-то безопасное место, где сможет наблюдать за мужчинами на безопасном расстоянии. Но ведь это совсем не то, что хочется среднестатистической женщине.

И вот наша реализованная и самодостаточная женщина уже практический подготовленный клиент для долгосрочной терапии. У нее много амбиций (кстати, чаще не безосновательных), много требований как к себе, так и к мужчинам, но, одновременно, не меньше страхов и неуверенности в себе именно как в женщине.

Вывод:

Итак, в завершении я хочу напомнить, что у меня не было цели развернуть наших женщин от стремления к реализации себя или от стремления к самодостаточности. А просто хотела, чтобы женщины еще раз увидели край, за который не надо бы заходить.

Г оворя , мы чаще всего имеем в виду финансовую независимость от мужчин или семьи. Но умение платить по счетам - лишь часть масштабного понятия, охватывающего все сферы жизни. По сути, у нас 2 героини. Первая - домохозяйка при муже, детях и нереализованных амбициях, однажды превращающих семейную жизнь в поле боя. Вторая - работающая карьеристка, не согласная растворятся в бытовых тяготах.

Что их объединяет? Желание быть счастливыми, иметь любящего мужчину, достойную работу, приносящее удовольствие хобби, умение находить время для себя. Можно ли собрать части этого пазла в полноценную картину? Да, можно. Что для этого нужно? Желание работать над собой и . А точнее способность радоваться своим маленьким победам. Но обо всем по порядку.

  • Самодостаточная женщина финансово и психологически независима

Ее независимость может быть как полной, так и частичной. Но если очень постараться, каждая представительница прекрасного пола при желании способна заработать на кофточки и печеньки. Чтобы не просить лишние 18 копеек у мужчины и не чувствовать себя обязанной. Именно последнее заставляет соглашаться с его точкой зрения, когда вы этого не хотите. Жить по его правилам, когда они вам противны. .

Да, большинство из нас понимают самодостаточность женщины, в том числе в отношениях с мужчиной, как умение заработать себе на жизнь и иметь возможность гордо провозгласить словами героини одной плохой песни: «Пошел вон, я все решу сама» . Однако оглянитесь на свое окружение. Наверняка среди близких подруг и дальних приятельниц найдутся те, кто трусится за мужчиной, имея достаточное количество средств. Потому что привычка, статус, какие-никакие отношения. И в чем тут самодостаточность?

В то же время в толпе этих же женщин есть та, которая, не имея понятия о том, как вообще выглядят эти самые деньги, не пасует перед лицом финансовых трудностей. И не соглашается на отношения с первым в конце списка, потому что выбор претендентов ограничен. Так кто из них более самодостаточен?

  • Самодостаточность женщины подразумевает отсутствие

Побороть его полностью сложно, если не сказать невозможно. Но вполне реально сделать проявления этого разрушительного чувства меньше.

Не стоит полностью растворяться в интересах мужчины, ограничивать свой круг общения и убеждать себя, что «плохой, но мой» . Сохраняйте за собой право на встречи с друзьями, совместные вылазки в свет, работу и творческую самореализацию. Именно наличие общения, даже узкого по интересам в кружке по вязанию, поможет сократить количество дурных мыслей.

  • Самодостаточность женщины заключается в умении занять себя

И чувствовать комфорт в одиночестве. Так тонко мы подошли к теме, как важно развиваться и повышать свои навыки и умения в разных сферах жизни. Читать книжки, смотреть хорошие фильмы, следить за переменами в мире и новостями, чтобы быть собеседником, которого хочется слышать и слушать.

Вы не можете быть интересны окружающим до тех пор, пока вы не интересны себе и не знаете, что делать наедине с собой. Это аксиома.

  • Самодостаточность женщины скрыта в способности управлять жалостью к себе

Большинство из нас считают, что достойны большего и тратят огромное количество времени на оплакивание упущенных возможностей. Стоит ли лишний раз говорить, насколько деструктивно и бесполезно жалеть о том, что было и прошло или не было, но тоже прошло? Что гораздо конструктивней потратить свободное время на приобретение новых знаний, которые приведут к новым знакомствам?

Уверенная в себе женщина уже научилась принимать решения и , потому что они могут быть разными. Она способна , анализировать ситуацию, оставаться верной своим принципам, не врать себе и не тешиться напрасными надеждами. Она реалистка, понимающая, что в принципе все возможно, но нужно очень постараться.

Такая женщина не завидует более удачливым подругам, прикрывшись оправданием: «Но я же и умнее, и красивее, а этой просто повезло» . Она понимает, что зависть - это нормально, смиряется с ней и начинает еще усерднее трудиться.

  • Самодостаточная женщина работает над своей внешностью

К сожалению, в нашем частично выросшем из советских штанишек обществе сложилось ошибочное мнение, что ухоженная и хорошо одетая представительница прекрасного пола ухаживает за собой и хорошо одевается исключительно, чтобы привлечь внимание мужчин. Поэтому мы все еще встречаем на улицах куриные ноги в капроне в минус 40, боевой раскрас в 8 утра и бомж-стайл после замужества. Ну, когда уже все сделано и фотки со свадьбы на тумбочке, то можно и в лосинах.

На самом деле наша внешность - это отражение нашего внутреннего состояния. Ухаживать за собой, заниматься спортом и подбирать красивую одежду женщина должна, чтобы нравиться себе. Когда вы нравитесь себе, вы нарвитесь окружающим. При этом чтобы чувствовать себя комфортно и уверенно, не нужны 12-сантиметровые туфли-убийцы. Достаточно широкой спокойной улыбки на расслабленном лице.

  • Самодостаточная женщина не сотворят себе кумиров

Не старается быть похожей на Диту фон Тиз или Веру Брежневу. Одеваться, как Жаклин Кеннеди. Жить по правилам Коко Шанель. У нее есть свои правила. Она не зависит от мнения своего окружения, а ко времени формирования себя как личности понимает, что у каждого человека свой путь. И что рядом всегда будут более сильные и удачливые. Это здоровая конкуренция мира, которую выдерживает тот, кто относится к ней с достоинством и философским терпением.

  • И, наконец, самодостаточная женщина - это женщина, которая понимает, чего хочет от жизни

Если строить карьеру, то строит карьеру. Она спокойно реагирует на возгласы перекисших плюшек: «А как же семья, когда же дети?».

Если она зациклена на семье и не собирается растрачивать себя на сидение в офисе , перестает рефлексировать на тему самореализации. Просто отдает всю себя мужу и детям без остатка и угрызений совести об упущенных возможностях.

Если в ее планы входят оба пункта, ищет золотую середину. Она учится совмещать все опять же без перманентного нытья. Этот путь оптимален, поскольку позволяет менять сферы деятельности и не зависать в своих переживаниях.

Рынок отношений сегодня усердно навязывает нам образ барышни, держащей в кулаке свою судьбу. Она успешна на работе, прекрасно выглядит, у нее есть квартира и машина, незаурядные умственные способности, кот, винный шкафчик и мужчина выходного дня. Но счастлива ли она? Является ли такая самодостаточность обязательным условием внутреннего комфорта? Можно ли (и нужно ли) быть полностью независимой? Решать вам.

Важно помнить: все те ярлыки, которые приклеивает общество, - лишь шаблоны и стереотипы. Никто не обязан жить в соответствии с ними.

Значимо лишь то, что чувствуете вы. И если вы довольны своей жизнью, это и есть ваша женская самодостаточность.


Практически вся прекрасная половина человечества рано или поздно начинает задумываться о том, как стать самодостаточной женщиной, чтобы обрести полную независимость и уверенность в себе. Размышления на данную тему, очевидно, следует начать непосредственно с разбора слова «самодостаточность» , состоящего из двух слагаемых частей: «сам» и «достаток». Следовательно, женщина может стать самодостаточной в том случае, если она сумеет сама себе обеспечить достаток, то есть благополучную жизнь.

Успешную женщину легко определить по ее поведению. Вспомните образ бизнес-леди: всегда ухоженная уверенная в себе женщина, коммуникабельная и умеющая располагать к себе окружающих. А еще она умеет любить себя, радоваться жизни, принимать свое внутреннее «я» и жить в гармонии со всем миром. Как видите, есть к чему стремиться…

Зачем женщине самодостаточность



Первое, что приходит на ум: самодостаточность необходима женщине для того, чтобы всегда и везде, несмотря ни на что, добиваться своего. Такой ответ лежит на поверхности и довольно примитивен. Для женщины же стать по-настоящему самодостаточной и успешной – это значит:

  1. научиться преодолевать эмоциональную и материальную зависимость от других людей;
  2. в совершенстве овладеть искусством управления своими внутренними силами;
  3. научиться превращать свои недостатки в достоинства, заставив их работать на себя;
  4. уметь обеспечивать независимость и самостоятельность в решении любых жизненных проблем.

Очень ценно в данном случае умение противостоять эмоциональной зависимости от супруга, друга или контроля родителей, поскольку любая зависимость является стремлением жить благодаря чужим ресурсам. Лучшее средство избавления от всевозможных зависимостей – это устройство своей собственной жизни.

Чтобы быть самодостаточной, мало быть привлекательной (несмотря на то, что это сильный козырь красивых женщин) и мало быть умной. Важно обладать твердостью духа и качествами характера, которые помогут добиться всего желаемого. Но следует помнить, что во время движения к поставленным целям встречаются и подводные камни в виде опасных чувств зависти или ненависти.

Обратите внимание! Успешному человеку должны быть чужды такие низменные эмоции, поэтому следует развивать в себе умение противостоять им.



  1. Любите себя и постоянно заботьтесь о себе. Для успешной женщины очень важно всегда быть довольной своей внешностью.
  2. Никогда не думайте, что кто-то лучше вас (красивее, умнее, талантливее, сильнее). Помните, что каждый человек в определенный момент времени находится на определенном этапе своего пути. И если сегодня у кого-то достижений больше, чем у вас, значит, на данный момент этим человеком пройдено жизненных ступеней чуточку больше.
  3. Не стоит также думать, что вы в чем-либо лучше кого-то. Зачастую чрезмерная гордость становится сильной помехой в достижении желаемой цели.
  4. Старайтесь относиться к людям с должным уважением, покажите им, что они значимы для вас и тогда их помощь в нужный момент будет вам точно обеспечена.
  5. Никогда не допускайте, чтобы прошлое съедало вас изнутри, вызывало в душе горькое чувство сожаления. Сотрите в памяти все негативные события, если таковые были в вашей жизни, и направьте свою энергию не на сожаления о прошлом, а на построение прекрасного будущего.
  6. Помните, что несчастная женщина никогда не сможет стать самодостаточной. Перестаньте жалеть себя, найдите в себе силы и скрытые резервы для душевного возрождения.
  7. Никогда не стоит обманывать себя. Чем меньше будете лгать себе любимой, тем чище и лучше будут складываться у вас отношения с другими людьми. Умение быть искренней с самой собой, говорить себе правду – это основные кирпичики для построения фундамента качественных взаимоотношений с окружающим миром.
  8. Чаще прислушивайтесь к внутреннему голосу, собственной интуиции. Это необходимо, чтобы понять, в чем истинное ваше призвание в жизни.
  9. Перестаньте усложнять себе жизнь. Не общайтесь с неприятными людьми. А если ваша работа стала вдруг в тягость, подумайте, может лучше поскорее сменить ее на ту, что принесет вам счастливое ощущение полета, ведь жизнь дана нам в радость.



По-настоящему самодостаточная женщина всегда сумеет своевременно выявить возникшие проблемы и успешно их разрешить. Умение отделять главное от второстепенного, адекватно воспринимать действительность, видеть суть происходящих событий, пожалуй, это основные критерии самодостаточности.

А еще у самодостаточной женщины всегда есть цель (на день, неделю, месяц, год и т.д.) Наличие конкретных целей делает время конструктивным, а жизнь – направленной и наполненной смыслом.

Основное правило : правильно все то, что дается быстро, легко и просто, и неправильно то, что долго и сложно. Для самодостаточного человека важно умение правильно создать рациональный образ, который сможет реализоваться без каких-либо сложностей, усилий и больших временных затрат, то есть практически самостоятельно.