Энергетические законы и работа с ними. Основные энергетические законы

Перед вами основные энергетические законы. Следование им будет повышать вашу энергетику. Нарушение будет вести к её снижению.

И не важно, знаете вы о них или нет. Это законы природы, а значит, они действуют на вас в любом случае. Точно также, как сила тяжести действует на яблоко, падающее вниз.

Как и что делать, чтобы эти законы работали на вас, а не против вас, вы узнаете в предлагаемом материале.

ОСНОВНЫЕ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ЗАКОНЫ.

Первый – Знание обладает силой влияния. Это означает, что та или иная информация способна как поднять ваше настроение, то есть увеличить вашу энергетику, так и испортить его, то есть снизить ваши силы.

Вывод: Фильтруйте поступающую к вам информацию. Сузьте или уберите совсем каналы, через которые к вам поступает негативная информация. Увеличьте позитивные каналы.

Второй – Жизнь – это движение энергии. Таким образом, чтобы ваша энергетика была на должном уровне, необходимо не допускать застоев в своем организме, как физических, так и ментальных.

Вывод: Больше двигайтесь, изучайте новое, постоянно развивайтесь, ставьте цели и достигайте их.

Третий – Энергия поступает к человеку из внешнего пространства по различным каналам – еда, воздух, вода, органы чувств или восприятия. Если какой-то канал по той или иной причине плохо функционирует, то энергия по нему поступает плохо, либо вообще не поступает. А значит, энергетика человека снижается, приводя к плохому настроению и слабым результатам.

Четвертый – Для свободного притока энергии человек должен находиться в состоянии баланса и равновесия тела, ума, поведения и внешнего окружения.

Пятый – для повышения уровня вашей энергетики вам необходимо отслеживать взаимосвязь между внешними событиями и вашим состоянием.

Все люди разные, а это значит, что один человек под влиянием этого события может чувствовать себя комфортно, другому же это будет доставлять дискомфорт, а значит, и отток энергии.

Это легко понять на примере жары. Есть люди, которые могут легко просидеть в бане хоть полчаса, при этом добавляя пар, а есть те, кому плохо становится уже через 5 минут.

Вывод: отслеживайте реакции собственного организма и по максимуму убирайте те события, которые негативно влияют на ваше самочувствие и комфорт.

Шестой – То, на чем вы сосредотачиваете свои мысли и внимание, очень серьезно влияет на вашу энергетику. Если большую часть своего времени вы о чем-то переживаете, беспокоитесь, чего-то боитесь, то уровень вашей энергетики будет крайне низок. Причем, чем больше внимания вы этому уделяете, тем больше энергии теряете. Весь парадокс в том, что негативные мысли разряжают вас, а позитивные наоборот заряжают.

Вывод: уделяйте внимание тому, что вы хотите получить и как этого достичь. Оставьте пустые переживания другим.

Седьмой – Чем выше качество вашего пищеварения, тем меньше энергии вы затрачиваете на этот процесс, меньше образуется шлаков и токсинов, и больше полезных веществ вы получаете.

Вывод: Следите за качеством еды и пищеварения.

Восьмой – Одни продукты перевариваются легко, другие требуют больших энергетических затрат, а значит, их поглощение ведет к усталости и снижению активности.

Вывод: Отслеживайте свое состояние после приема пищи. Если вас клонит в сон или вы чувствуете упадок сил, значит, надо что-то менять в своем рационе.

Девятый – Стрессы и другие негативные реакции оказывают подавляющее действие на вашу энергетику и процесс пищеварения. Для их снятия необходимо состояние релаксации и отдыха, что можно достигнуть за счет использования факторов, повышающих ваше настроение.

Десятый – Существуют специальные природные ритмы. Деятельность в соответствии с ними повышает энергетику и эффективность, при нарушении снижается общая эффективность и повышается утомляемость.

Одиннадцатый – Окружающая среда – люди, природа, города - также влияет на состояние энергетики организма.

Двенадцатый – 5 органов чувств являются энергетическими каналами, по которым энергия может как приходить, так и уходить.

Тринадцатый – Ваша жизнь - это ваше личное развитие, а не служение внешним объектам. Служа кому-то или чему-то, вы отдаете свою энергию. Когда вы развиваете себя, вы увеличиваете свою энергию.

Четырнадцатый – Для эффективного функционирования вашей энергетики необходимы периоды отдыха как в физическом, так и в психологическом плане. Это значит, что 1 день в неделю необходимо посвящать отдыху и релаксации. А раз в квартал устраивать 3-х дневные мини- отпуска.

Пятнадцатый – Для повышения уровня жизненных сил необходимо сосредоточиться на ее источнике – то есть внешней энергии, а не на проблеме, которая возникает ввиду ее нехватки – то есть усталости. Надо убирать не усталость, а повышать свою энергетику. Тогда и усталость пройдет.

Здоровья и жизненного тонуса вам, дорогие мои!

Кашина Марина Викторовна

Вконтакте

Одноклассники

Основные энергетические законы, следование которым будет повышать вашу энергетику, а нарушение будет вести к её снижению!

И не важно, знаете вы о них или нет. Это законы природы, а значит, они действуют на вас в любом случае. Точно также, как сила тяжести действует на яблоко, падающее вниз. Как и что делать, чтобы эти законы работали на вас, а не против вас?

Итак, вот основные энергетические законы, знание которых повысит вашу энергию:

1. Знание обладает силой влияния

Это означает, что та или иная информация способна как поднять ваше настроение, то есть увеличить вашу энергетику, так и испортить его, то есть снизить ваши силы. Фильтруйте поступающую к вам информацию. Сузьте или уберите совсем каналы, через которые к вам поступает негативная информация. Увеличьте позитивные каналы.

2. Жизнь – это движение энергии

Таким образом, чтобы ваша энергетика была на должном уровне, необходимо не допускать застоев в своем организме, как физических, так и ментальных. Больше двигайтесь, изучайте новое, постоянно развивайтесь, ставьте цели и достигайте их.

3. Энергия поступает к человеку извне

Энергия поступает к человеку из внешнего пространства по различным каналам – еда, воздух, вода, органы чувств или восприятия. Если какой-то канал по той или иной причине плохо функционирует, то энергия по нему поступает плохо, либо вообще не поступает. А значит, энергетика человека снижается, приводя к плохому настроению и слабым результатам.

4. Для получения энергии - человек должен находиться в состоянии баланса

Для свободного притока энергии человек должен находиться в состоянии баланса и равновесия тела, ума, поведения и внешнего окружения.

5. Энергия повышается за счет взаимосвязи между внешними событиями и вашего состояния

Для повышения уровня вашей энергетики вам необходимо отслеживать взаимосвязь между внешними событиями и вашим состоянием. Все люди разные, а это значит, что один человек под влиянием этого события может чувствовать себя комфортно, другому же это будет доставлять дискомфорт, а значит, и отток энергии.

Это легко понять на примере жары. Есть люди, которые могут легко просидеть в бане хоть полчаса, при этом добавляя пар, а есть те, кому плохо становится уже через 5 минут.

Отслеживайте реакции собственного организма и по максимуму убирайте те события, которые негативно влияют на ваше самочувствие и комфорт.

6. Энергия зависит от ваших мыслей и фокуса внимания

То, на чем вы сосредотачиваете свои мысли и внимание, очень серьезно влияет на вашу энергетику. Если большую часть своего времени вы о чем-то переживаете, беспокоитесь, чего-то боитесь, то уровень вашей энергетики будет крайне низок. Причем, чем больше внимания вы этому уделяете, тем больше энергии теряете. Весь парадокс в том, что негативные мысли разряжают вас, а позитивные наоборот заряжают. Так, например, для повышения уровня жизненных сил необходимо сосредоточиться на ее источнике – то есть внешней энергии, а не на проблеме, которая возникает ввиду ее нехватки – то есть усталости. Надо убирать не усталость, а повышать свою энергетику. Тогда и усталость пройдет.

Уделяйте внимание тому, что вы хотите получить и как этого достичь. Оставьте пустые переживания другим.

7. Энергия зависит от качества пищи

Чем выше качество вашего пищеварения, тем меньше энергии вы затрачиваете на этот процесс, меньше образуется шлаков и токсинов, и больше полезных веществ вы получаете. Одни продукты перевариваются легко, другие требуют больших энергетических затрат, а значит, их поглощение ведет к усталости и снижению активности.

Следите за качеством еды и пищеварения. Отслеживайте свое состояние после приема пищи. Если вас клонит в сон или вы чувствуете упадок сил, значит, надо что-то менять в своем рационе.

8. Стресс подавляет энергию

Стрессы и другие негативные реакции оказывают подавляющее действие на вашу энергетику и процесс пищеварения. Для их снятия необходимо состояние релаксации и отдыха, что можно достигнуть за счет использования факторов, повышающих ваше настроение.

9. Природные ритмы и окружающая среда влияет на вашу энергию

Существуют специальные природные ритмы. Деятельность в соответствии с ними повышает энергетику и эффективность, при нарушении снижается общая эффективность и повышается утомляемость. Окружающая среда – люди, природа, города - также влияет на состояние энергетики организма.

10. Пять органов чувств наши энергетические каналы

Пять органов чувств, такие как: зрение, слух, вкус, обоняние и осязание, которые были впервые перечислены еще Аристотелем, являются энергетическими каналами, по которым энергия может как приходить, так и уходить.

11. Развивая себя вы увеличиваете свою энергию

Ваша жизнь - это ваше личное развитие, а не служение внешним объектам. Служа кому-то или чему-то, вы отдаете свою энергию. Когда вы развиваете себя, вы увеличиваете свою энергию.

12. Отдых восстанавливает энегию

Для эффективного функционирования вашей энергетики необходимы периоды отдыха как в физическом, так и в психологическом плане. Это значит, что 1 день в неделю необходимо посвящать отдыху и релаксации. А раз в квартал устраивать 3-х дневные мини-отпуска.

Книга о том, как выжить в современном мире

РАЗВИТИЕ ЖИЗНЕННОЙ СИЛЫ

ЧАСТЬ ПЕРВАЯ

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ОСНОВА ЖИЗНИ

ГЛАВА ПЕРВАЯ

МАТЕРИИ НЕТ – ЕСТЬ ЛИШЬ ЭНЕРГИЯ

Периоды деятельности и отдыха, жизни и смерти отражают суть энергетических законов жизни, по которым живет каждое творение Природы. Это относится и к человеку.

«По существу Жизнь есть Божественность», - говорит «Тайная Доктрина». Жизнь есть проявление Бога в видимую и невидимую Вселенную.

Единое Божественное Начало (Бог, Абсолют) проявляется в триединстве Духа, Материи и Энергии, и это триединство несет в себе определенные Законы проявления.

Все, что существует во Вселенной, начиная с элементарных частиц, атомов, молекул и кончая планетами и галактиками, состоит из Духа, Материи и Энергии в индивидуальных, вполне конкретных сочетаниях, потенциале и свойствах.

Духовный центр, проявляясь в материи посредством излучаемой им энергии, образует определенную форму и развивается, накапливая и совершенствуя свои энергии в процессе соприкасания с миром форм. Это есть самое простое представление проявления и эволюции Духа, которая в материальном мире выливается в эволюцию форм: совершенствующиеся энергии духа повышают вибрации материи, а значит, совершенствуют данную форму. Духовный центр есть частица Божественного Духа, которая называется монадой. Накапливаемая им энергия есть сознание, и излучением сознания в материальном мире является мысль.

«Бог есть Огонь», - говорит Писание. «Пространство представляет собою океан огня, и огненные искры его образуют бесчисленные монады» (П2, 103), - добавляет Е. И. Рерих.

Смысл и цель эволюции есть раскрытие и постепенное углубление сознания - от зачаточной формы, присущей всякой монаде, до самого высшего и совершенного его состояния. В силу этого монады проходят все фазы эволюции во всех царствах природы в бесчисленном множестве превращений из простых и грубых форм жизни в сложные, тонкие, более совершенные; из менее сознательных существ - в более сознательные. Постепенно безличная монада превращается в мыслящее существо, в обладающую самосознанием индивидуальность.

В «Тайной Доктрине» об этом сказано следующее: «Природа должна стать соединением Духа и Материи, прежде чем человек станет тем, что он есть; и Дух, скрытый в Материи, должен быть пробужден к жизни и сознанию постепенно. Монада должна пройти через свои минеральные, растительные и животные формы, прежде чем Свет Логоса сможет пробудиться в животном человеке». После этого наступает человеческая фаза эволюции - «Мыслитель в действии» - фаза, на которой определяющими становятся самоосознание и свободная воля человека.

Восточная философия утверждает, что постепенное восхождение духа осуществляется через перевоплощения посредством кармы.

Наверное, нет среди нас такого человека, который бы не слышал что-то о перевоплощении. Идея перевоплощения лежит в основе индийской философии, учений Пифагора, Платона и других мыслителей древности. В «Премудрости Соломона» утверждается, что рождение в чистом теле есть награда за «доброту» (гл. 8, 20). Христос тоже подразумевал это учение, когда говорил своим ученикам, что Иоанн Креститель есть Илия. Если мы рассмотрим Священное Писание более подробно, то найдем немало упоминаний о перевоплощении как в Ветхом, так и в Новом Завете. Ориген признавал, что «каждый человек получает тело соответственно своим заслугам и своим прежним действиям» (Ориген, «О Началах», кн. 2, гл. 9). Хотя и осужденное на Втором Константинопольском Соборе в 553-м году, учение о перевоплощении признавалось многими в просвещенных кругах своего времени. Один из выдающихся мыслителей средневековья в таких словах выразил свое отношение к этой идее: «Я выступил из камня и стал растением; я выступил из животного и стал человеком; почему бы мне бояться смерти? Когда же я уменьшался, умирая? Когда же я, умирая, становился меньшей величиной? Со временем я выступлю из человека и стану ангелом».

Основные энергетические законы.

1. Закон Единства мира:

«Любой предмет (существо) состоит из неразрывного симбиоза «материальной» и «нематериальной» части - физического тела и его энергетической оболочки».

На самом деле подобное разделение очень условно, поскольку в каждом из этих случаев речь идет об энергии , только различной степени плотности. Примерно так же, как вода может находиться в различных фазовых состояниях (лёд-вода-пар), энергия человека может проявляться на физическом, эмоциональном и ментальном плане. Поэтому правильным является утверждение: «Мысль материальна - всё есть мысль». Действительно, нет ничего большего, чем мысль, потому что она, собственно, и есть энергия - именно из неё, в конечном итоге, создан наш мир. Ту силу, которая сконцентрировала свою мысль до её материализации в виде нашего мира, мы называем Богом.

2. Закон Подобия:

«То, что наверху, подобно тому, что внизу».

Имеется в виду то, что мир на любом уровне его проявления существует по одним и тем же законам (отсюда «Человек - микрокосм», «Познай себя - познаешь мир» и т.п.), поэтому смысл происходящего часто можно лучше понять, рассмотрев ситуацию в другом масштабе. Наблюдая за окружающим миром (растениями, животными, другими людьми, планетами и т.д.), человек может понять себя и наоборот - наблюдая за собой, он познаёт законы мироустройства.

3. Закон Соответствия (закон Гармонии):

«Подобное притягивается к подобному».

Действие этого закона проявляет себя в том, что жизнь человека на событийном уровне полностью определяется его внутренним содержанием. Как человек мыслит, так он и живёт («Что в наших мыслях - то и в нашей жизни»), потому что все внешние события притягиваются на внутренние вибрации человека. Исключением из этого правила являются лишь события, предопределённые кармически (см. Закон Кармы ) - их нужно постараться осознать и сделать из них правильные выводы.

Следует помнить о том, что любую жизненную ситуацию невозможно скорректировать исключительно воздействием извне - только меняясь внутренне, человек может качественно изменить свою жизнь. Сознательное стремление к тому, чтобы сделать жизнь своей души гармоничной, очень близко понятию духовного развития человека. Устанавливая внутреннюю гармонию, человек привносит её и в свою жизнь.

Но, для того, чтобы жить в гармонии, человеку необходимо быть честным с самим собой - то есть быть искренним в проявлении своих желаний, быть самим собой. А для этого необходимо сначала понять себя, разобраться в своих желаниях, почувствовать свою основную вибрацию и научиться удерживать её в любых жизненных обстоятельствах. Сохранение своей основной вибрации - это залог сохранения энергии и здоровья человека.

4. Закон Кармы (закон Причины и Следствия):

«Человек всегда получает справедливое воздаяние за все свои мысли, эмоции и поступки».

Карма - это закон энергетического устройства нашего мира. Следуя этому закону, человек получает возможность в полной мере испытать тот опыт, который он дал возможность испытать другим людям. Это необходимо для того, чтобы он на собственном опыте мог прочувствовать оба полярных состояния и сделать соответствующие выводы (поэтому «Как вы хотите, чтобы поступали с вами, так и вы поступайте с другими»).

Если в течение текущего воплощения человек не успевает получить воздаяние за свои поступки (как плохие, так и хорошие), он переносит это на следующее воплощение. Поэтому никогда нельзя судить других людей - вы не знаете и не можете знать, кого и за что осуждаете, не владеете информацией и прошлом этого человека и о его кармических долгах, а истинные причины происходящего далеко не всегда лежат на поверхности.

Карму человек приобретает среди людей - поэтому среди них же её и преодолевает. Наши кармические уроки определяются нашими прошлыми ошибками - создавая аналогичные ситуации, нам дают возможность их исправить. Каждая ошибка - это урок. Если же ошибка повторяется - значит, урок не выучен и человек будет попадать в аналогичные ситуации («наступать на одни и те же грабли») до тех пор, пока не поймёт свою ошибку. Поэтому можно сказать, что каждый опыт в жизни положителен - нет, и не может быть отрицательного опыта (он может быть болезненным, но это другое дело). Не нужно бояться совершать ошибки - важно лишь из каждого опыта извлечь для себя положительный урок.

Нужно также знать, что невозможно пройти кармические уроки за другого человека, однако, искренне сопереживая ему и помогая в решении его проблем, можно избежать своих - то есть отработать свою карму на чужих ошибках.

5. Закон Любви:

«Любовь - это основной закон Вселенной».

Любовь является самой мощной силой во Вселенной. Она доступна каждому человеку, и только она делает человека счастливым. Более того, чем сильнее человек любит, тем счастливее он себя чувствует. Высшее счастье - это счастье дарить и отдавать. Только в такой божественной любви человек осознаёт счастье не приобретения, но отдачи. Высшая, божественная любовь означает любовь безотносительно того, даётся ли человеку что-либо взамен. Именно через дарующую любовь происходит укрощение эгоистичной природы человека и осознание им в себе божественного начала. От того, как человек понимает любовь, зависит то, как он понимает Бога - именно через любовь Бог разговаривает с человеком

Чтобы получить любовь, нужно научиться дарить её. Человек всегда получает любовь, когда дарит её безвозмездно (при этом, чем больше он отдаёт, тем больше получает). Истинная любовь не требует взаимности - счастье заключается в самом процессе дарения. Истинная любовь бескорыстна и не требует ничего взамен, поскольку награда заключена в самом поступке (поэтому, помогая другим, мы на самом деле помогаем себе). Наши любимые ничего нам не должны - мы их любим для себя. Если в отношениях между любящими друг друга людьми появляются взаимные обязательства, это уже не любовь - это брак. Наши отношения с любимыми и супругами всегда несут в себе кармическую нагрузку. В супружеских отношениях партнёры решают общую кармическую задачу: научиться любить и отдавать, понимать и принимать другого человека таким, какой он есть.

Любовь - это главное испытание в жизни человека. Способность преодолевать испытания, приносимые любовью, являются критерием зрелости его личности и души.

6. Закон Знания:

«Космические законы действуют вне зависимости от знания человека о них и его

отношения к ним. Они объективны и беспристрастны».

Незнание космических законов не освобождает человека от ответственности, а их знание эту ответственность усугубляет. В этом смысле трудно переоценить значение просветительской деятельности - человек должен жить осознанно, понимая причины тех или иных своих поступков и нести за них ответственность. Нужно помнить о том, что человек никогда не бывает нейтрален - в каждую свою мысль, слово, действие он вкладывает определённую энергию и, тем самым, служит тем или иным силам.

7. Закон Взаимосвязи («Закон сообщающихся сосудов»):

«Человек имеет право требовать от другого ровно столько, сколько даёт ему сам».

Два объекта, связанные между собой энергетической связью, оказывают друг на друга воздействие, приводящее к изменению каждого из них. Это означает, что мы очень зависимы друг от друга, поскольку постоянно обмениваемся энергетическими состояниями. Особенно это касается близких людей, образующих устойчивые связи - в этом случае непосредственный физический контакт не имеет принципиального значения, обмен состояниями может происходить неконтролируемо, независимо от расстояния, разделяющего людей. С другой стороны, действие именно этого закона позволяет производить любые энергетические действия - диагностику, целительство, приём-передачу энергии и т.д.

Равноценный энергообмен между людьми характеризуется абсолютной ненавязчивостью и безотказной поддержкой, взаимовыручкой - именно такие взаимоотношения называются дружбой. Однако именно этот принцип чаще всего нарушается, что, в результате, приводит к устойчивому неадекватному энергообмену между людьми и, как следствие, к энергетическому вампиризму.

8. Закон Формирования событий:

«Любое событие сначала формируется на тонком плане и только потом материализуется - то есть переводится на физический план».

Естественно, что для этого необходимо определённое время, поскольку существует определённая инерция. Эта задержка между инициирующим действием (мыслью, эмоцией, поступком) и физическим проявлением его результата часто затрудняет правильное понимание событий, происходящих в жизни человека. Именно поэтому говорят: «Ищи корень зла в себе» - нужно научиться видеть взаимосвязь между происходящими в вашей жизни событиями и их истинными причинами. Только исправив ситуацию на тонком плане (через осознание, покаяние, прощение, благодарность) можно ожидать изменений на физическом уровне.

9. Закон Свободы:

«Каждый человек имеет свободу выбора».

Это один из важнейших космических законов, потому что свобода нравственного выбора была дарована человеку Богом и именно она отличает человека от животного. Ущемление свободы другого человека является преступлением против Святого Духа, поскольку означает разрушение перспективы развития человека как личности . При этом сам человек бывает свободен настолько, насколько он признает свободу другого человека - в том числе и его свободу совершать ошибки. Жить и действовать каждый имеет право только так, чтобы не мешать другим людям - если вы вторгаетесь в чужую жизнь, вы нарушаете свободу другого человека и, следовательно, один из основных космических законов.

Оценка: -0.05

1 . Знание обладает силой влияния . Это означает, что та или иная информация способна как поднять ваше настроение, то есть увеличить вашу энергетику, так и испортить его, то есть снизить ваши силы.

Вывод : Фильтруйте поступающую к вам информацию. Сузьте или уберите совсем каналы, через которые к вам поступает негативная информация. Увеличьте позитивные каналы.

2 . Жизнь – это движение энергии . Таким образом, чтобы ваша энергетика была на должном уровне, необходимо не допускать застоев в своем организме. Как физических, так и ментальных.

Вывод : Больше двигайтесь, изучайте новое, постоянно развивайтесь, ставьте цели и достигайте их.

3 . Энергия поступает к человеку из внешнего пространства по различным каналам – еда, воздух, вода, органы чувств или восприятия. Если какой-то канал по той или иной причине плохо функционирует – то энергия по нему поступает плохо, либо вообще не поступает. А значит энергетика человека снижается, приводя к плохому настроению и слабым результатам.

4 . Для свободного притока энергии человек должен находится в состоянии баланса и равновеси я тела, ума, поведения и внешнего окружения.

5 . Для повышения уровня вашей энергетики вам необходимо отслеживать взаимосвязь между внешними событиями и вашим состоянием .

Вывод : отслеживайте реакции собственного организма и по максимуму убирайте те события, которые негативно влияют на ваше самочувствие и комфорт.

6 . То, на чем вы сосредотачиваете свои мысли и внимание, очень серьезно влияет на вашу энергетику . Если большую часть своего времени вы о чем-то переживаете, беспокоитесь, чего-то боитесь – то уровень вашей энергетики будет крайне низок. Причем, чем больше внимания вы этому уделяете, тем больше энергии теряете. Весь парадокс в том, что негативные мысли разряжают вас, а позитивные наоборот заряжают.

Вывод : уделяйте внимание тому, что вы хотите получить и как этого достичь. Оставьте пустые переживания другим.

7 . Чем выше качество вашего пищеварения, тем меньше энергии вы затрачиваете на этот процесс, меньше образуется шлаков и токсинов, и больше полезных веществ вы получаете.

Вывод : Следите за качеством еды и пищеварения.

8 . Одни продукты перевариваются легко, другие требуют больших энергетических затрат , а значит их поглощение ведет к усталости и снижению активности.

Вывод : Отслеживайте свое состояние после приема пищи. Если вас клонит в сон или вы чувствуете упадок сил, значит надо что-то менять в своем рационе.

9 . Стрессы и другие негативные реакции оказывают подавляющее действие на вашу энергетику и процесс пищеварения. Для их снятия необходимо состояние релаксации и отдыха, что можно достигнуть за счет использования факторов, повышающих ваше настроение.

10 . Существуют специальные природные ритмы . Деятельность в соответствии с ними повышает энергетику и эффективность, при нарушении – снижается общая эффективность и повышается утомляемость.

11 . Окружающая среда – люди, природа, города - также влияет на состояние энергетики организма.

12 . 5 органов чувств являются энергетическими каналами , по которым энергия может как приходить, так и уходить.

13 . Ваша жизнь это ваше личное развитие, а не служение внешним объектам . Служа кому-то или чему-то, вы отдаете свою энергию. Когда вы развиваете себя, вы увеличиваете свою энергию.

14 . Для эффективного функционирования вашей энергетики необходимы периоды отдыха как в физическом, так и в психологическом плане . Это значит, что 1 день в неделю необходимо посвящать отдыху и релаксации. А раз в квартал устраивать 3-х дневные мини отпуска.

15 . Для повышения уровня жизненных сил необходимо сосредоточиться на ее источнике – то есть внешней энерги и, а не на проблеме,которая возникает ввиду ее нехватки – то есть усталости. Надо убирать не усталость, а повышать свою энергетику. Тогда и усталость пройдет.