Кто из нас не хочет стать успешным? Но всегда что-то мешает. Плюс, еще все твердят: «Добивайся своей цели, иди навстречу мечте!». Но как понять чего я хочу, если в жизни столько разных перспектив и возможностей?

Американский психолог Абрахам Маслоу разработал пирамиду потребностей человека. Каждая ее ступень ведет до самоактуализации и самосовершенствования. На нижних ступенях находятся потребности человека в физических нуждах, безопасности, любви.

Если в какой-то мере не будет удовлетворена одна из этих начальных ступеней, человек не сможет дальше развиваться вполне и дойти к вершине своих возможностей.

Незавершенные дела, пусть даже маленькие, не дают нам спокойно жить. Они тянут вниз, отвлекают от исполнения высокой цели.

Все радости из детства и проблемы тоже от туда. Каждый гений и талантливый человек еще в младенчестве проявлял способности к тому или иному роду занятий. Только иногда родители и родные внушают нам, что несерьезным, на их взгляд, делом на жизнь не заработаешь и не надо заниматься ерундой.

Возвратитесь в мир веселья и доброты, вспомните, чем вы увлекались, что любили кушать на завтрак и ужин, что вас радовало. Запишите ваши воспоминания, это и будет подсказкой, в каком направлении вам двигаться.

Возьмите лист, напишите на одной стороне 20 любимых ваших дел. Пусть это будут даже самые не значительные, но такие, какие вам приносят удовольствие. А на другой — 20 занятий, которых вы терпеть не можете. Посмотрите на готовые списки и проведите закономерности.

Помните, что менять что-то в жизни никогда не поздно, а быть счастливым хочется всегда.

Чтобы понять чего вы хотите, задавайте себе вопросы. Отвечайте честно! Ответы могут не понравится вам, но они могут помочь решиться на изменения.
Вопросник:

1. Если бы не страх, то что бы я выбрал (а)? Все мы боимся рисковать, боимся проиграть и оказаться в неловкой ситуации. Но обычно решение, которое нам очень страшно принять, оказывается самым верным и удачным в жизни. Постарайтесь объективно отнестись к рассмотрению этого вопроса.
2. Чем бы я занимался, если бы не деньги? Деньги – камень преткновения на пути свершения многих мечтаний. «Хочу путешествовать, но где же взять деньги…», «Мечтаю о хорошей семье, но нет денег ее обеспечивать». А если подумать в обратном направлении: « А что если я создам семью? Тогда она меня вдохновит на развитие, и я начну больше зарабатывать!».
3. Что будет через 10 минут? У вас уже есть целых три списка дел, которыми вы хотели бы заниматься. Смотря на каждый из пунктов, задайте себе вопросы: «А что со мной будет, если я это сделаю через 10 дней? А через 10 месяцев? И наконец, через 10 лет?»

Законспектируйте свои мысли и прислушайтесь к душе и телу. Что они вам подсказывают, где вы будете чувствовать себя лучше всего?

Чтобы понять чего вам хочется на более приземленном отрезке времени, вообразите свой идеальный день. Представьте его в мельчайших подробностях. Как бы вы хотели проснуться, в какой кровати и с кем. Что бы вы потом одели, что завтракали, какими бы делами занимались и т.д. Потом можете расшириться и распланировать идеальную неделю, месяц.

Выходите за рамки

Может из всех списков, что вы написали, вас и не заинтересовало ничего. Тогда пробуйте что-то новое. Не бойтесь экспериментировать.

Раз в день делайте что-то не так как всегда, пойдите не той дорогой на работу, сделайте новую прическу, купите костюм совсем непривычного стиля, напишите стих, поиграйте на гитаре.

Все было бы хорошо и просто, если бы все на самом деле осознавали свои истинные желания и потребности. Как же понять чего я хочу, если я не знаю этого? А тут, на помощь нам придет гештальт-психология и ее упражнение.

Посмотрите вокруг. Выберете любой предмет возле вас. Представьте себя им. И от его лица попробуйте рассказать о жизни предмета, о том, что ему хотелось бы, чего он желает достичь, что он чувствует. Этот рассказ и покажет вам ваши скрытые желания.

В одной русской народной сказке царь приказывает стрелку: «Сходи туда ― не знаю куда, принеси то ― не знаю что». А иначе «мой меч ― твоя голова с плеч». Расчет царя был прост: если уж он сам не знает, что хочет, то откуда же это знать стрелку. Вот и отрубит он ему голову да женится на его Марье. Но Марья была не только ослепительно красива, но и мудра: помогла мужу справиться с задачей.

В реальной жизни далеко не каждому хватает мудрости определить, чего же он на самом деле хочет от жизни. Некоторые предпочитают плыть по течению, рассчитывая, что оно куда-нибудь, да вынесет. «Хочу то ― не знаю что», говорят они.

Но чем раньше мы зададимся вопросом, зачем живем, чего хотим, тем больше у нас будет возможностей и времени на то, чтобы попробовать себя в разных занятиях, профессиях, понять, какое дело нам по душе, какие люди нас привлекают. А когда мы испытаем и поймем самих себя, нам будет легче идти к своей цели, потому что мы будем твердо знать, что она ― это то, что нам нужно, ради чего мы живем.

Американский писатель написал: «Вы можете получить все, что вам нужно, ― если только это вам и вправду нужно».

Как же не ошибиться и определить то, что нам «и вправду нужно»

Быть здоровыми, красивыми, любимыми и обеспеченными мы хотим всегда. Это то, в чем нуждается едва ли не каждый. Поздравляя друзей и родственников с праздниками, мы прежде всего желаем им того, чего, как нам кажется, им сейчас больше всего не хватает: старшим ― здоровья, остальным ― любви, интересной работы, успехов, денег и т. д. Так что тут и определять особенно нечего ― все и так понятно.

Однако пути к исполнению этих желаний у всех разные. И вот выбрать свою дорогу, которая приведет к желаемой цели, непросто. Кто-то сразу берет верное направление, а кто-то блуждает окольными путями, но в конце концов все же выходит к цели, еще кто-то выбирает путь, который делает ее вообще недоступной.

В любом случае для того чтобы понять, чего мы хотим, мы должны, образно говоря, отправиться в путь. На нашей дороге нам встретятся разные люди ― с одними мы разойдемся, «как в море корабли», другие пройдут вместе с нами лишь часть пути, а цели третьих совпадут с нашими и дальше мы пойдем по своей дороге уже в компании верных спутников.

Нас будут ждать разочарования, обиды и напрасные надежды, мы встретим людей расчетливых и бескорыстных, завистливых и самоотверженных, злых и любящих, но все эти встречи не будут напрасны, потому что научат нас разбираться в людях. И мы окружим себя людьми, которые нас действительно любят, и будем отвечать им взаимностью. Главное ― не бояться идти.

Ошибки…

Многие люди так и не смогли понять, чего же они хотели от жизни, только потому, что боялись ошибиться и сделать неверный шаг. Страх совершить ошибку настолько их парализовал, что они так и не начали действовать. А значит, не познали себя, не раскрыли свой потенциал, не реализовали свои возможности. Где уж тут понять, какой выбор сделать, если в любом случае на первое место выходит страх ошибиться?

И прежде всего это касается людей с заниженной самооценкой, не верящих в свои силы и способности. Кроме того, страх ошибки настолько сковывает и мозг, и тело, что человек, действительно, становится не в состоянии адекватно мыслить и действовать и, естественно, ее совершает, что еще больше снижает его самооценку.

Люди с нормальной самооценкой говорят: «Не ошибается тот, кто ничего не делает» и не боятся пробовать себя в разных видах деятельности и испытывать в разных ситуациях, чтобы выбрать самую приемлемую и благоприятную.

Итак, чтобы понять, что мы хотим, не нужно бояться совершить ошибку.

В некоторых случаях для того, чтобы определиться с выбором, бывает необходимо рискнуть. Конечно же, риск должен быть разумным, оправданным и просчитанным.

Например, человека перестала удовлетворять его работа ― с некоторого времени она стала казаться ему скучной и неинтересной. Зато у него есть хобби, занимающее все его мысли и свободное время. На его основе он хочет открыть свое дело, и вполне может это сделать, если просчитает ожидающие его риски и подготовит финансовую подушку безопасности на случай форс-мажорной ситуации.

Такой шаг позволит ему определить, насколько правильным оказался его выбор. И если собственное дело не пойдет, то хобби так и останется хобби, а человек сможет подумать над тем, что можно предпринять, чтобы вернуть былой интерес к работе.

Чтобы иметь возможность выбора, нужно расширить круг своих интересов и знакомств. Проще говоря, выбор можно сделать лишь тогда, когда есть из чего выбирать.

Конечно, существуют потомственные династии врачей, учителей, юристов, военных и т. д., ― и в этом случае молодым людям не приходится делать выбор: они его сделали либо сами еще в детстве, либо это сделали за них их родители.

Но так «везет» немногим ― остальным приходится искать свою дорогу самостоятельно. И чтобы выявить свои интересы и склонности, адекватно оценить свои реальные возможности, выбрать профессию, которая к тому же соответствовала бы собственным психологическим особенностям ― темпераменту, чертам характера, нужно постараться больше узнать о мире профессий, пообщаться с теми, кому она нравится, и с теми, кто в ней по каким-то причинам разочаровался, чтобы составить о ней наиболее полное представление.

Например, кому-то кажется романтичной профессия журналиста, потому что он видит лишь ее внешние или частные стороны, не зная о бессонных ночах, когда нужно срочно сдать материал, но почему-то «не пишется», не подозревая о том, насколько она может быть опасна для жизни, о том, что порой от журналистов отмахиваются, как от назойливых мух, и прочих издержках профессии, более глубокое знание которой заставило бы от нее отказаться. Хотя, конечно, некоторые предпочитают убедиться в правильности или ошибочности своего выбора лично.

Многим известным людям довелось «перепробовать» несколько профессий, прежде чем они поняли, какое занятие им по душе. К примеру, американский писатель начинал свою трудовую деятельность лоцманом на пароходе, приходилось ему быть старателем, добывающим серебро, прежде чем он стал корреспондентом нескольких американских газет и писателем. А писательской карьере британца Джорджа Оруэлла предшествовала служба в колониальной полиции, работа в средней школе и разные случайные заработки, пока у него не созрело твердое намерение стать писателем.

Этот список можно было бы продолжить, и он свидетельствовал бы о том, что для того чтобы найти, ― нужно искать.

Определить, чего же мы хотим, можно и методом от обратного ― спросив себя, чего мы не хотим и чего себе не желаем.

Жизнь не стоит на месте ― с развитием современных технологий перед нами открываются новые возможности, а значит, становится проще определиться с выбором. Кроме того, с возрастом меняемся и мы сами, в том числе и наши представления о жизненных ценностях.

И когда «Хочу то ― не знаю что» говорят молодые люди, это может показаться вполне естественным, но когда эти же слова произносит человек старшего возраста, это вызывает недоумение.

Поэтому не боимся искать себя, пока мы молоды!

Все хотят чувствовать себя хорошо, жить в безопасности, быть счастливым. Все хотят надёжных отношений и восхитительного секса, всеобщего уважения и достатка. Потому что хотеть этого просто.

Если спросить вас: «Чего вы хотите от этой жизни?» - вы ответите: «Я хочу быть счастливым, и чтобы семья была хорошая, и чтобы работа нравилась». Это такой распространённый ответ, что он никак не характеризует человека.

Есть гораздо более интересный вопрос, который вы, скорее всего, никогда себе не задавали. Какую боль вы хотите испытать в своей жизни, за что вы хотите бороться? Это в большей степени определяет то, как будет проходить ваша жизнь.

Все хотят получить результат, но боятся процесса

Все хотят построить блестящую карьеру и достичь финансовой независимости, но мало кто мечтает о 60-часовой рабочей неделе, долгих совещаниях, скучной бумажной работе, умении ориентироваться в корпоративной иерархии и пребывании в маленьком кабинетном аду.

Люди хотят хорошую должность и высокую зарплату без рисков и жертв, они не хотят отказываться от некоторых своих потребностей и желаний ради богатства, даже если это необходимо.

Все хотят иметь отличный секс и , но не каждый готов к выяснению отношений, психодраме, обиженному молчанию и необходимости находить компромисс.

Потому что за счастье нужно бороться. Положительное - это побочный эффект переработки отрицательного. Вы можете избегать трудностей очень долго, но потом они всё равно ворвутся в вашу жизнь.

В основе человеческого поведения лежат более или менее похожие потребности. Положительный опыт переживается легко, а с негативным опытом мы стараемся бороться. Но по факту то, что мы получаем от жизни, определяется не приятными чувствами, которые мы хотим испытывать, а тем, какие препятствия мы готовы преодолеть, чтобы получить приятные чувства.

Люди хотят отличную . Но вы не придёте в форму, пока не примете боль и физический стресс, который сопровождает занятия в спортзале, пока вы не полюбите эти испытания, пока вам не понравится рассчитывать свой рацион и строго следить за тем, что вы едите.

Люди хотят начать свой бизнес или быть финансово независимыми. Но вы не станете успешным предпринимателем, пока не полюбите риск, неуверенность в будущем, ожидание потерь, работу сумасшедшее количество часов и неуверенность в том, будет ли проект успешен или нет.

Люди хотят встретить партнёра, жениться или выйти замуж. Но вы не сможете построить по-настоящему хорошие отношения, не приняв эмоциональные бури, сексуальное напряжение, необходимость отказываться от части личной свободы и другие ограничения. Это часть игры под названием «любовь». Вы не можете выиграть в ней, если не будете играть.

Ваш успех определяет не то, чем вы хотели бы наслаждаться, а то, какие испытания вы согласны вынести, чтобы получить желаемое.

Просто захотеть не достаточно

Некоторые думают, что «просто захотеть» достаточно, чтобы желание исполнилось. Все чего-то хотят, но не все это получают. Потому что, если ты хочешь чего-то достичь в жизни, ты должен так же хотеть заплатить за это определённую цену.

Если вы хотите красивое тело, вы должны хотеть испытать напряжение, боль в мышцах, чувство голода и отказ от вредной вкусной еды. Если вы хотите яхту, вы должны захотеть нести риски, связанные с бизнесом, провести бессонные ночи из-за стресса и, возможно, увидеть взбешённые толпы народа, который из-за вас что-то потерял или получил не то, что хотел.

Если у вас есть мечта и вы не отпускаете её - месяц за месяцем, год за годом, но она до сих пор не сбылась, более того, за все годы вы совсем к ней не приблизились, то, возможно, вы не готовы платить за неё. У вас в голове витает фантазия, идеальный образ без недостатков и трудностей, просто фальшивая надежда. Может быть, вы просто наслаждаетесь мыслями об этом. Может быть, на самом деле вы совсем этого не хотите.

Поспрашивайте у людей: «Какое страдание ты бы выбрал?». Скорее всего, прежде чем ответить, на вас будут смотреть как на умалишённого. Но этот вопрос расскажет о человеке гораздо больше, чем вопрос о желаниях или мечтах.

Потому что вам придётся выбирать. Вы не можете жить без боли, среди бабочек и единорогов. Поэтому вопрос о страдании действительно важен.

Какую боль вы согласны выносить?

Этот вопрос поможет вам узнать себя. Он изменит вашу жизнь.

Большинство подростков мечтают стать рок-звёздами. Наверное, каждый в 16 лет представляет под гитарные риффы любимых исполнителей, как он с друзьями выступает на сцене, а внизу беснуется толпа поклонников.

Эта мечта просто доставляла удовольствие, можно было закрыть глаза и полчаса наслаждаться такими картинами. Некоторые даже собирают группы и репетируют в гараже. Но дальше пары концертов в баре, как правило, никто не заходит. И это в лучшем случае.

Потом подростки вырастают, им нужно оканчивать университеты, зарабатывать деньги, создавать семьи и развлекаться. И музыка просто забывается. Несмотря на все пламенные мечты, на все яркие визуализации. Почему? Потому что на самом деле подростки не хотят становиться рок-звёздами. Они влюблены в результат, видят себя на сцене, толпу внизу, своё виртуозное исполнение музыки. Но никто не влюблён в процесс достижения этого, никто даже особенно не старается. И поэтому мечта просто уходит вместе с юностью.

И это касается практически любой мечты, которая не сбылась. Один тренер по саморазвитию скажет вам, что вы были недостаточно смелыми, чтобы , что вы не верили в себя. Другой скажет, что вы не создали необходимых условий.

Но правда звучит гораздо проще и короче.

Вы думали, что хотите чего-то. А на самом деле не хотели. Вот и всё.

Ничего не получится, если вы хотите вознаграждения, а не борьбы, если мечтаете о результате, а не о процессе.

Люди, которые любят боль в мышцах, напряжение и усталость, пребывают в хорошей физической форме. Тот, кто любит допоздна задерживаться на работе, любит политику и корпоративную культуру компании, двигается по карьерной лестнице. Люди, предпочитающие стресс и неопределённость творческой жизни, - единственные, кто живёт творчеством и получает признание.

Это естественная часть жизни. Ваша борьба определяет ваш успех.

А вы уже выбрали, за что бороться и как страдать?