Как поставить перед собой цель в жизни. Оценка своих возможностей

Цели заставляют нас развиваться и двигаться вперед по жизни. Постановка - это первый шаг к успешному достижению цели. Вы переключаетесь с пассивного наблюдателя на активного участника в своей жизни. Очень важно, чтобы вы осознавали важность постановки целей и применяли эти знания ежедневно. Тогда цели начнут постепенно реализовываться. А как правильно ставить цели и достигать их мы поговорим в этой статье.

Предлагаю сначала рассмотреть основные причины необходимости иметь собственные цели. Это сделает процесс постановки целей более осознанным и развеет все сомнения. К основным причинам относятся:

  1. Вы будете контролировать собственную жизнь.
    Сегодня большое количество занятых и работающих людей не ощущают, что получают от жизни удовольствие. Причиной тому является факт, что они не знают, чего хотят. Дети заканчивают школу и не уверены, чем будут заниматься дальше, взрослые работают в течение многих лет и достигнув 40-летнего возраста, чувствуют, что не использовали свой потенциал.
    На самом деле вы просто осуществляете цели других. Например, корпорации фаст-фуда, убеждающая, что вы «любите это». Или индустрии потребительских товаров, заверяющей, что вам нужен этот шампунь с 70% скидкой. Когда вы задумаетесь над собственными целями и поймете, чего на самом деле хотите, вы словно выйдете из состояния автопилота. Вместо того, чтобы позволить людям рассказывать вам, как поступать, вы возьмете ответственность за свой выбор на себя.
  2. Вы получите максимальные результаты.
    Лучшие исполнители, спортсмены мирового класса и успешные люди поставили цели. Майкл Фелпс (пловец, 23-х кратный олимпийский чемпион), Марк Цукерберг (соучредитель Facebook), Ричард Брэнсон (бизнес-магнат) и Илон Маск (генеральный директор Space X и Telsa Motors) имели четкие цели, поэтому достигли успеха.
    Каких целей вы хотите достичь через год? Ставя цели, вы думаете наперед, после чего вы можете работать над планом действий. Помните, что все предметы создаются два раза: первоначально придумываются в разуме, затем «оживают» в реальном мире. Постановка целей - это ментальное творение. Физическое творение совершается лишь тогда, когда вы начинаете прикладывать усилия и воплощать задуманное в жизнь.
  3. Вы будете иметь четкий фокус.
    В то время как жизнь дает вам общее направление, ваши цели позволяют фокусироваться на самом важном, тратить время эффективно, направляя энергию в нужное русло. Давайте вообразим, что вы мечтаете открыть интернет-магазин и поставили себе такую цель. Вы не представляете, как ее реализовать, однако сама постановка цели дает вам фокус. Вы начинаете проводить мозговой штурм и у вас появляются идеи. Вы осознаете, что можете начать с анализа спроса на рынке в вашем городе, понять, какие товары пользуются популярностью и что люди больше всего покупают. Затем выберете нишу, которая пользуется спросом и интересна вам. Дальше останется найти поставщика, разместить фото товаров на сайте или в социальных сетях, организовать доставку и прием звонков. Таким образом фокус на вашей цели направляет вас в нужное русло.
  4. Вы возьмете ответственность на себя.
    Постановка целей помогает стать более ответственным. Вместо того, чтобы просто говорить или скидывать вину на других, вы теперь обязаны действовать. Эта подотчетность для вас самих, а не для кого-либо другого. Никто не знает цель, поставленную вами и никто не будет третировать вас. Лишь вы выиграете, если достигнете ее.
  5. Вы усилите мотивацию.
    Постановка целей словно соединяет вас с вашими внутренними желаниями. Они помогают мотивировать вас и стремиться к своим идеалам. Это особенно эффективно, если у вас сложный жизненный этап, цели помогают напомнить о важном, сфокусироваться на желаниях и преодолеть препятствия.
  6. Вы станете лучше.
    Благодаря целям вы сможете достичь наивысшего потенциала. Без них вы по привычке выполняете рутинную работу, которая заставляет чувствовать себя в безопасности каждый день. Но это не позволяет вам расти. Это лишает вас возможности использовать свой бесконечный потенциал. Мотивация заставит вас рисковать, познавать новые ситуации и выходить за рамки привычного, тем самым дает возможность достигнуть новых высот.
  7. Вы будете жить лучше.
    Последний, но не менее важный пункт: цели гарантируют вам лучшую жизнь. Время идет, и именно поставленные цели с конкретными действиями гарантируют, что вы используете свой потенциал и получите наибольшее количество полезного опыта за отведенный срок.

Постановка цели

Для достижения конкретного результата можно обращаться к разным методам. Одним из наиболее эффективных способов является технология «SMART». Слово является акронимом и включает в себя пять главных критериев. Именно им должна соответствовать любая поставленная вами задача.


  • Конкретность . Недостаточно поставить себе за цель «хочу дом у моря». Необходимо как можно точнее расписать в уме все нюансы и предпочтения. Иначе дом может у вас появится, но он будет принадлежать родственнику и вы не сможете ей распоряжаться, как хотелось бы. Цель вроде бы достигнута, но вы получаете не то, что хотели. Пример:
    Неправильно: Хочу дом у моря.
    Правильно: Двухэтажный дом в личной собственности с хорошим ремонтом и бассейном на Пхукете рядом с морем.
  • Измеримость. У вас есть талант и хорошие идеи, потому вы хотите открыть собственный бизнес. Это интересно и в случае успеха позволит хорошо заработать. В этом случае необходимо поставить цель, какой доход вы хотите получать в месяц с вашего бизнеса и постепенно достигать ее. Пример:
    Неправильно: Хочу стать успешным и богатым предпринимателем.
    Правильно: Доход 500 000 рублей в месяц со своего бизнеса.
  • Достижимость . Старайтесь прыгнуть выше головы и ставить перед собой амбициозные планы, при этом опираясь на объективную реальность. Пример:
    Неправильно : Хочу, чтобы все люди были здоровы.
    Правильно: Выучиться на врача и разработать эффективные способы оздоровления организма.
  • Значимость . При постановке определенной цели задавайте себе вопрос «зачем мне это нужно?», чтобы прийти к конкретному ответу «я стану счастливее», «я смогу помогать людям» и т. д. Деньги не могут быть целью - они лишь дают возможность приобрести то, чего вы желаете. Пример:
    Неправильно: Хочу больше денег, чтобы путешествовать.
    Правильно: Путешествие по городам Европы.
  • Сроки . Без временных рамок цель может растянуться на много лет. Приближающийся назначенный срок стимулирует предпринять активные действия и увеличивает продуктивность. Пример:
    Неправильно : Хочу выучить английский язык.
    Правильно : В следующем году cдать экзамен TOEFL на отлично.

Как достигать поставленных целей

Добиться желаемого порой бывает очень сложно. Мы обвиняем в своих провалах и неудачах коллег, друзей и даже судьбу, но, конечно же, не вспоминаем о себе. Чтобы достигать поставленных целей, нужно учитывать несколько моментов.

  1. Записывайте свои цели. Еще лучше дополнять письменное желание картинками (например, вырезками из журналов). Коллаж визуализирует ваши желания.
  2. Формируйте желания как можно точнее. Избегайте выражений, которые можно толковать двояко, чтобы не возникало дополнительных вопросов.
  3. Ставьте реальные цели, которых вы сможете достичь в этой жизни. Согласитесь, что прокатиться на единороге в свой день рождения вам вряд ли удастся.
  4. Мечтайте о глобальном. Не стоит ограничиваться обыденными целями, вроде покупки новой сумки. Мечтайте о кругосветном путешествии, доме с садом или успешном бизнесе. Не вгоняйте себя в жесткие рамки, позвольте раскрыться потенциалу.
  5. Переходите от желаний к действиям. Изучайте, читайте и пробуйте - только так можно добиться того, о чем вы мечтаете.

Список из 100 целей на год

Обычно я составляю перед Новым годом список из 100 целей. Это очень полезная практика. Как правильно писать такие списки, я рассказываю в данном видео.

Анализируйте свои действия, делайте выводы и пополняйте багаж знаний. Правильная постановка цели, ваши усилия и старания позволят добиться желаемых результатов и достичь успеха. Желаю вам удачи и начинайте покорять вершины уже сегодня!

Каждый из нас мечтает, чтобы его самые заветные желания всегда исполнялись. Но в первую очередь для этого мечта должна стать основной задачей, а не полетом фантазии. Чтобы достичь хорошего результата, первое, что нужно понимать — как преобразить желание в осуществимую задумку.

Для этого рассмотрим основные различия между желанием и реальной задумкой:

  1. Желание характеризуется некой общей осознанностью, что хочет получить человек. Цель же имеет конкретную форму предмета, объекта или события.
  2. Желание выражается нечеткими очертаниями того, как его можно реализовать. Для целей предпринимаются четкие, продуманные шаги при их достижении.
  3. Желание не всегда отвечает на вопрос, для чего мне это нужно. Цель всегда мотивирована результатом, который вас ожидает.

Корректная постановка задачи повышает шансы на получение ожидаемого результата. Поэтому постановка цели должна учитывать следующие правила:

  1. Точная формулировка. Выражая свои пожелания точно и ясно, сразу становится очевидно, что и как сделать для достижения необходимого результата.
  2. Задуманные планы должны стать конкретными «предметами», которые можно видеть и воспринимать на ощупь. Для этого свои пожелания необходимо записать на бумаге или изобразить в картинках.
  3. Задумки должны быть реальными, а не фантастическими.
  4. Нужно мечтать глобальнее. После осуществления мелких замыслов надо ставить более глобальные задачи.
  5. Временные ограничения. При постановке цели необходимо точно указывать, до какого момента времени в жизни она должна исполниться. Абстрактные понятия уменьшают шансы на положительный исход.
  6. Замена мечтаний на действия. Чтобы добиваться целей, нужно совершать реальные действия. Меньше говорить, а больше делать.

При постановке глобальных целей и задач важно иметь стратегию планирования. Одним из видов таких стратегий является матрица целей, которая структурируется в четырех категориях: получение, сохранение, избегание и устранение. С ее помощью происходит визуализация необходимых целей, а также анализ того, какие задачи еще необходимо выполнять, каких избегать, какие сохранить, а какие полностью устранить.

Конечно, достижения целей зависят от среды, в которой мы находимся, и от людей, с которыми общаемся. Но главным ключом к успеху все же являются индивидуальные знания, навыки и умения каждого человека, которые позволят достичь поставленных задач на максимально возможном уровне.

Книги о том, как правильно ставить цели

Часто мы не знаем, с чего начать постановку цели, как заняться ее реализацией и каким образом поступить, чтобы предпринятые нами шаги были продуктивными и имели позитивный исход. В решении такой проблемы помогут различные тренинги, марафоны и, конечно же, книжные издания.

Марафон по достижению целей — мероприятие, которое проводится людьми со специальным образованием. Суть его заключается в том, что человек для себя определяет замыслы и обязуется воплотить их в жизнь по выработанной схеме за оговоренное время проведения марафона (например, 100 дней). При этом ведется постоянный отчет о выполнении запланированных задач и эффективности их решения.

Тренинг представляет собой систему работы с тренером по постановке и планированию цели, выбору метода ее достижения, анализу конкретных действий.

Книги являются самым доступным источником информации по методике правильной постановки целей. Рассмотрим самые популярные издания в этой сфере:

  1. «Цельная жизнь» Кенфилда Дж. В ней описаны ключевые навыки, которые помогают сделать целеполагание привычкой.
  2. Книга Стивена Коли и Стива Джонса «Фокус» рассказывает о том, как научиться грамотному планированию и правильной расстановке приоритетов, а также, как своевременно фокусировать на них свое внимание.
  3. В книге «Достижение целей» М. Аткинсон и Т. Чойс говорится о том, как научиться раскрывать свой внутренний потенциал, определив ценности в жизни.
  4. Джей Эллиот издала книгу, которая называется «Стив Джобс. Уроки лидерства», в которой описывается, что помогло Джобсу в столь раннем возрасте добиться успеха и стать одним из самых богатых людей мира.
  5. Сет Годин «Попробуй — получится». Книга рассказывает о том, с чего начинать при воплощении в жизнь своих замыслов. В издании представлены конкретные инструкции и рецепты успеха.

Чтобы стать успешным в бизнесе и уметь планировать семейный бюджет, нужно знать основы правильного финансового целеполагания. Финансовая цель — это достигаемый результат, который должен чем-то измеряться. Поэтому свои задумки надо формулировать в финансовом или материальном эквиваленте. Пример неправильной постановки замысла — «я хочу быть богатым и успешным». Это абстрактное понятие, которое в принципе ничем не измеряется.

Добиться конечной цели помогут следующие правила:

  1. Одна главная задача вместо нескольких второстепенных. Лучше поставить для себя одно задание, выполнить его, а потом перейти к другому. Иначе будет потрачено много сил без результата.
  2. Определить сроки. Для реализации большой, глобальной цели нужно больше времени, чем на замыслы поменьше.
  3. Долгосрочные цели нужно разбивать на стадии. Это помогает изучать прогресс и обновлять мотивацию. Стадии представляют собой алгоритм выполнения неких действий в определенном временном промежутке.
  4. Корректировка поставленных задач вместо полной их отмены при изменении обстоятельств.
  5. Ведение постоянного отчета по выполненным действиям и полученным результатам.
  6. Выработка финансовых привычек. Для этого составляется план действий, которому нужно следовать.

Воплощать свои задумки и планы нужно постепенно, начиная с наименьшего. Определите, что для вас является приоритетным на данный момент и начинайте воплощать это в жизнь. Даже выполнение маленького задания уже считается успехом. Это значит, что можно двигаться дальше и переходить к реализации более глобальных замыслов.

Для того чтобы правильно поставить цель, человеку необходимо уделить внимание каждому из перечисленных ниже понятий:

1. Потребности;

2. Убеждения;

3. Ценности;

4. Самоидентичность.

Потребности человека

Две вещи регулируют элементарное поведение человека - потребность и мотив.

Например, если у человека есть потребность поесть, значит, у него будет мотивация удовлетворить эту потребность. Но как только он поест, мотивация закончится и активность прекратится. Потому что примитивные потребности человека являются кратковременным регулятором его активности. К сожалению, схема «поели - можно и поспать» является распространенной моделью поведения, по которой живут порядка 80% людей.

Однако в современном мире, чтобы стоять - необходимо идти, а чтобы идти - нужно бежать, иначе безнадежно отстанешь. Поэтому, человеку необходимы более долговременные регуляторы.

Убеждения человека

Более долговременным регулятором, который позволяет человеку ориентироваться в пространстве и двигаться вперед являются убеждения. Они способны корректировать и направлять путь человека, когда у него еще остались потребности, а сам он мечется по жизни без руля и ветрил.

Убеждения человека отвечают на вопрос - почему? Почему я такой? Почему другие такие? Почему мир такой?

Однако убеждения могут сыграть злую шутку в вопросах целеполагания, потому что у большинства людей убеждения ограничивающие или ослабляющие. Например, убеждения из серии: «Я какой-то не такой. Другие какие-то не такие. Мир какой-то не такой». Подобные убеждения способны стать для человека клеткой.

И если он чувствует себя в плену подобных убеждений, прежде чем заниматься постановкой целей, ему стоит заняться снятием негативных программных установок, которые сковывают его движения.

Ценности человека

Затем, можно переходить к более глубокой работе над собой: к выявлению и коррекции ценностей. Ценности человека - это то, ради чего он согласен тратить время, деньги и свою жизнь.

Ценности определяются вопросом - что для меня значит сама жизнь?

Работая со своими целями, важно также понять нет ли противоречия между целями и ценностями? Задайте себе вопрос - твердо ли вы уверены, что те ценности, которыми вы руководствуетесь, являются оптимальными для создания хорошей мотивации?

Например, можно предположить, что человек никогда не женится, если в его системе ценностей нет такого понятия, как семья. Или, человек никогда не пересядет из метро в дорогое авто до тех пор, пока в его ценностях отсутствует пункт о материальном благосостоянии.

В работе над критериями и ценностями, важно определить недостающие, но важные для человека ценности, чтобы вписать их в общую структуру и, таким образом, поменять картину видения мира, сменить фильтры, сквозь которые человек смотрит на мир.

Если работа проведена правильно, то у человека сразу должны возникнуть потребности, которых не было раньше. Например, съездить в отпуск с семьей, начать заниматься повышением собственной эффективности, пройти обучение для получения новых знаний и навыков и т.п.

Самоидентичность человека

Следующими этапом мотивационного фактора является понятие самоидентичности. Оно определяется твердым убеждением человека «Я таков каков есть, я иначе не могу. На том стоял и стоять буду». Для успешной самоидентификации важно научиться понимать свою индивидуальность и строить планы, сообразуясь с ней. Это означает способность принимать себя таким, какой есть, а не таким, какой будет потом, а также умение разумно и спокойно относиться к своим недостаткам.

Для успешной постановки цели необходимо, чтобы все пункты переходили один из другого, и успешно дополняли друг друга. При правильной постановке своей идентичности, ценности будут выбраны соответственно, убеждения будут уместными и мотивы начнут реализовываться оптимальным образом.

Мечта, заветное желание, жизненная цель – на первый взгляд, это похожие понятия. На самом деле эти слова обозначают совершенно разные вещи. Мечта может быть нереальной, а желание – невыполнимым. Чтобы то, о чем вы мечтаете, сбылось, надо от пожеланий перейти к целеполаганию. Однако цель тоже может остаться недостигнутой, если вы неверно ее сформулируете. Правильная постановка целей и их достижение. Эта логическая цепочка – путь к успеху.

Как правильно ставить цели

Целеполагание – процесс постановки цели. Этому понятию посвящено много научно-популярных книг. Как утверждают психологи, верно сформулированная задача – 50% гарантии ее достижения. Многие не знают, как ставить цели правильно. Поэтому неудивительно, что стали популярны тренинги, где профессиональные психологи учат основным принципам целеполагания. В отличие от желания и мечты, цель – понятие определенное, четкое, так как за ней стоит конкретный результат. Этот результат надо видеть. В достижение цели необходимо верить. Только тогда ее можно действительно добиться.

Формулировки: «Я хочу расширить свой бизнес», «Я хочу увеличить свои доходы» – примеры желаний. Чтобы перевести их в категорию целей, надо конкретно определить, что значит для вас расширить бизнес. Открыть новые филиалы? Расширить ассортимент услуг? Привлечь большее количество клиентов? Увеличить объем производства? Насколько увеличить или расширить: на 20% или в 2 раза? Результат, к которому вы стремитесь, должен быть измеряем.

Результат, к которому вы стремитесь, должен быть измеряем.

Лучше всего записать конкретно поставленную цель в ежедневник. Для ее формулировки используйте активные глаголы, типа «сделать», «заработать», «достигнуть». Не употребляйте слова «надо», «необходимо», «нужно», «следует», так как они несут смысловой оттенок принудительности, преодоления внутренних барьеров. Это ваша цель. Вы хотите ее достигнуть, никто не заставляет вас это делать.

Достигать слишком простые цели не интересно. Задача должна быть сложной, чтобы на пути к ней приходилось преодолевать трудности, только так можно развиваться. Но цель должна быть реальной. Поэтому перед ее формулировкой надо проанализировать настоящее положение вещей и оценить имеющиеся ресурсы и возможности. Открыть сразу 5 новых филиалов или увеличить доходы в 10 раз вряд ли получиться. Сначала добейтесь достижения более скромных целей. Со временем вы придете к тому, о чем даже не осмеливались мечтать в начале пути.

Правильная постановка цели обязательно содержит указание на время ее достижения. Например, цели расширить клиентскую базу или увеличить объем производства нужно конкретизировать процентными показателями (на 30%) и сроком (1 год).

Если вы научитесь правильно и конкретно формулировать цели для себя, то сумеете понятно и четко ставить их перед другими. Руководитель организации должен знать основные принципы целеполагания. Тогда от своих менеджеров он потребует правильно формулировать цели их работы. А это гарантия того, что они свои задачи действительно выполнят.

Как достичь целей

Методы достижения целей таковы:

  1. Цель ведет к получению результата. Если для вас он очень важен, то добиться его будет легче. Представьте все плюсы от достижения конечного результата. Заранее предвкушайте ощущения радости и успеха, которые вы испытаете в тот момент. Тогда никакие страхи и сомнения не помешают на пути к поставленной цели. Этот прием психологи называют методом визуализации. Он помогает актуализировать для достижения цели все внешние и внутренние ресурсы, притягивает нужные идеи, людей, средства. Например, подумайте о преимуществах, которые получите, увеличив доход на 50%. Вы сможете позволить себе более дорогую недвижимость, машину, отдых, подарки близким. Повысите свой социальный статус. Какое из этих преимуществ для вас самое желанное? Представьте, что вы его уже достигли. И пусть эта картинка вас мотивирует. Когда вы ставите цели перед своими сотрудниками, помогите им увидеть плюсы их общих достижений. Повышение зарплаты, премии, карьерный рост, получение дополнительных средств в бюджет компании на корпоративные мероприятия.
  2. Чтобы пройти длинный путь к достижению большой и важной цели, нужно разделить его на этапы. Для этого глобальная цель разбивается на цели поменьше. Они, в свою очередь, также могут быть раздроблены на более мелкие задачи. Если все это схематично изобразить на бумаге, то получится настоящая система целей и подцелей. Каждую из них старайтесь сформулировать четко с указанием сроков достижения, и тогда эту схему можно будет легко превратить в пошаговый план движения к главной глобальной цели. Такое планирование станет основой для составления понятной инструкции к действию для ваших подчиненных. Например, цель расширить ассортимент услуг можно разделить на подцели: изучить специфику новых услуг, закупить необходимое для их оказания оборудование, подобрать специалистов или обучить своих сотрудников, найти дополнительное место.
  3. В достижении личных целей могут помочь близкие люди. А когда речь идет о задачах, связанных с бизнесом, не обойтись без помощи сотрудников и партнеров. Разбив глобальную цель на конкретные подцели, продумайте, кто из подчиненных может справиться с каждой из них наиболее успешно. Но помните, первоначальную цель ставили для себя вы, она важна для вас, поэтому и ответственность за ее достижение тоже лежит, в первую очередь, на вас. Если вы не придете к своей цели, потому что кто-то из сотрудников не выполнил поставленную перед ним задачу, то вина за это будет лежать на вас. Значит, ресурсы этого работника вы переоценили. Возможно, ему для решения своей задачи требуется больше времени или необходимо повысить квалификацию. А может быть, для достижения данной подцели нужен совсем другой специалист.
  4. Постарайтесь заранее оценить препятствия, которые возникнут на пути достижения цели. Подумайте о том, как можно их преодолеть или устранить. Не все сразу, а постепенно, по одному. Конечно, предугадать все проблемы не получится. Но у вас будет план по устранению хотя бы части их.
  5. Ищите дополнительные ресурсы. Новая информация, новые знания и умения помогут преодолеть преграды, которые сначала могут показаться самыми большими. Возможно, вам придется нанять новых специалистов (маркетологов, аналитиков, контент-менеджеров, бизнес-тренеров) или вашим прежним сотрудникам нужно будет пройти обучающие курсы, тренинги, семинары.
  6. Составьте общий план действий на тот период времени, который вы отвели себе для достижения цели. В нем отразите, кто и в какие сроки будет решать промежуточные задачи, какие ресурсы и дополнительные вложения будут привлечены для преодоления препятствий. На основе общего плана составьте более подробные планы для каждого квартала, месяца и даже недели. Конечно, во время выполнения вам придется многое скорректировать в плане. Ведь на пути к цели у вас появятся новые знания, опыт, и обстоятельства могут поменяться. Скорее всего, во время осуществления плана вы увидите ошибки, допущенные при составлении. Так что по ходу движения нужно будет осуществлять работу над ошибками. Может быть, вам даже придется скорректировать поставленные цели, если вы поймете, что пока ваших ресурсов не хватает на достижение первоначальных. Но это не страшно. Все равно вы пройдете уже часть пути, приобретете новые знания и опыт, которые помогут скорректировать цели и двигаться дальше.
  7. Периодически анализируйте свои цели, методы их достижения и ресурсы. Это полезно для дальнейшего рационального планирования своего пути.
  8. Взвесьте цену, которую вам придется заплатить за достижение цели. Для обучения сотрудников и покупки оборудования понадобятся финансовые вложения. Чтобы контролировать работу нового филиала, нужно дополнительное время. Возможно, вам придется сократить часы личного отдыха или меньше времени проводить с семьей. Для прохождения тренинга надо потратить силы и энергию. А привлечение в дело партнера заставит отказаться от привычки решать все самостоятельно. Оцените свою готовность пожертвовать всем этим и выйти из своей зоны комфорта.

Цель всегда ведет к действиям, ведь если ничего не делать, то и цели не достигнешь. И наоборот, чтобы начать действовать, надо поставить себе цель. Лучше мотивации к действиям не бывает.

Необходимо, прежде всего, правильно определить цель, а потом четко идти к ее достижению. Дело в том, что без нее невозможно ни духовное, ни любое другое развитие личности. Когда ты знаешь, к чему стремиться, ты идешь в правильном направлении. В противном же случае - просто топчешься на месте.

Постановка целей начинается с малого: в детстве ребенок чего-то хочет и понимает, что для этого нужно что-то сделать. Когда человек взрослеет, стремления и их достижения просто видоизменяются. Но суть остается та же: существует финальная точка, до которой нужно дойти, и путь, который при этом стоит проделать.

Каждый человек должен помнить, что постановка должна быть четкой и конкретной. К примеру, если вы хотите приобрести машину, вы должны знать, какой она должна быть марки и цвета. И не забывайте, при определении стремлений задавать себе вопрос: «Почему же я именно этого хочу?». Иногда, найдя на него ответ, человек просто меняет цель.

После того, как ваша задача прошла данную проверку успешно, нужно приступать к последующему этапу. Попытайтесь определить, сколько денег и времени нужно потратить на К примеру, если вы хотите заниматься бизнесом, определитесь с тем, какой стартовый капитал вам понадобится, какое лучше всего будет для этого подходить, сколько сотрудников вам потребуется и прочее.

Помните, что любая постановка целей - это не игра типа «загадай нереальное желание»: здесь нужно четко понять, чего вы хотите от жизни, а потом начать преодолевать существующие препятствия.

Также важным моментом является то, сколько потребуется для этого сил: финансов, времени, эмоциональных затрат. Как утверждают психологи, можно достичь даже самых нереальных целей: нужно только избрать для этого правильный путь. Стремление - половина успеха. Остальная половина зависит только от действий в нужную сторону.

Для того чтобы постановка целей была более структурированной, лучше всего отображать все свои суждения на бумаге. Лучше всего потом, когда вы выбрали самые основные из них, составить карточки. Их может быть около 5 штук: сверху записывайте задачу, ниже - совершенные для ее достижения шаги. Лучше всего их разместить так, чтобы они постоянно были в поле вашего зрения. Самое важное - ту из них, на которой записана основная для вас цель, нужно поместить в том месте, где вы бываете чаще всего: машина, письменный стол, наконец… уборная.

Правильная постановка целей - это залог успешного их достижения. Чтобы этого добиться, нужно придерживаться определенных критериев, часть из которых была описана выше. Можно еще добавить, что:

  1. Формулировка должна быть только в форме настоящего времени.
  2. Помните, что вы не должны использовать отрицательной частицы «не» при описании задачи. Это уменьшает ее важность и откладывает достижение.
  3. Не используйте подробностей: детализация может стимулировать осуществление цели совсем в ином ключе.

Лидеры, добившиеся успеха в жизни самостоятельно, считают, что постановка целей должна осуществляться согласно следующим критериям:

  1. Человек должен быть заинтересован в их достижении.
  2. Можно достигать поставленной цели через промежуточные, мелкими шагами.
  3. Нужно ограничивать все временными рамками.
  4. Конечный результат должен быть четко определен.

Помните, что ваша жизнь целиком и полностью зависит от вас и вашего стремления. Нельзя уповать на случай, потому что он может так и не представиться. Берите инициативу в свои руки, стремитесь и достигайте всего самостоятельно, не надеясь на случай и русский "авось". Это - единственно правильный путь А ваша задача - им стать как можно быстрее.