Как справиться с одиночеством без мужчины. Как справиться с одиночеством не молодой женщине

Замечаете, что при расчесывании на волосах остаются прозрачные белые хлопья? Они падают на плечи, отшелушиваются целыми кусками и остаются на локонах? Многие принимают это , но чаще эти симптомы свидетельствуют об активизации кожного грибка, из-за которого кожные покровы отшелушиваются.

Возникает животрепещущий вопрос: что делать, если шелушится кожа на голове? Оставлять заболевание без лечения нельзя, да и немногие на это решаются, так как волосы смотрятся неухоженно. Как ни старайся, невозможно вычесать большие и маленькие тонкие, прозрачные кусочки. с таким дополнением выглядит неэстетично.

Шелушение кожи на голове: симптомы

Шелушение представляет собой процесс отмирания клеток верхнего кожного покрова.

Из отторгающегося слоя формируются кусочки, которые трудно стряхнуть или вычесать. От них невозможно избавиться даже с помощью мытья головы. Сам процесс — норма для человеческого организма. Патологией процесс омертвения и отторжения становится в том случае, когда на него влияют побочные факторы.

Часто шелушение сопровождается сильным зудом. Если не лечить, к нему присоединяется грибковая инфекция. Чтобы это установить проводятся лабораторные исследования.

Причины шелушения и зуда

В норме шелушения является естественным процессом. Старые клетки кожи удаляются, а новые нарождаются. При нормальном процессе человек этого даже не замечает. Но если шелушение проявляется в видимых изменениях, в организме произошел какой-то сбой.

Чтобы привести волосы в порядок, необходимо найти причину шелушения и устранить её в корне. Специалисты утверждают, что даже самые известные препараты не способны победить заболевание, если основная причина не устранена. Вариантов шелушения кожи головы много:

• шампунь не соответствует типу кожи и волос;
• вследствие заболеваний снижен иммунитет;
• порошок, кондиционер, бальзам, маска, шампунь или другое косметическое средство вызывает аллергическую реакцию;
• не подходит материал головного убора;
• усталость, перешедшая в хроническую форму;
• генетическая предрасположенность;
• недостаток питательных веществ вследствие ;
• салонный пиллинг, выполненный не по назначению;
• обострение псориаза, экземы, себорейного дерматита или возникновение других кожных болезней.

Часто за проблемой шелушения кожи головы скрывается сразу несколько обстоятельств. Поодиночке они не в силах вызвать столь сильный дефект дермы, но комплексно способны обострить раздражение.

По этой причине специалисты советуют исследовать все стороны жизни, чтобы обнаружить факторы, спровоцировавшие зуд и высыпание. Чтобы лечение стало эффективным и избавления от последствий необходимо устранить все источники проблемы.

Из представленных факторов несколько можно устранить самостоятельно. Например, если вам не подходят косметические средства, замените на более нейтральные (гипоалергенные для чувствительных). Выполните курс из нанесения масок для восстановления естественных функций. Если у вас выявились более глубокие проблемы, обратитесь за помощью к трихологу, чтобы провести лечебный курс препаратами.

Требования по уходу за шелушащейся кожей

Часто шелушение — последствие неправильного ухода. Чтоб остановить «снегопад» на ваши плечи, обеспечьте полноценный уход.

Вероятно, вам придется изменить образ жизни, начать правильно питаться, выполнять процедуры. Главное понимать, что усилия направлены на получение здорового, красивого вида.

С помощью специалиста , подходящий вашему типу волос.
Пройдите обследование, чтобы выявить скрытые заболевания. Вылечите их. Особенно уделите внимание лечению, если у вас обнаружился псориаз.
Стимулируйте иммунную систему. Принимайте иммуностимуляторы, витамины, кушайте фрукты. Особенно это актуально в межсезонье, когда активируются вирусные заболевания.

Состояние поверхностного слоя дермы зависит от качества питания. Нормализация позволяет избавиться от проблемы шелушения кожи головы. Иногда смена характера питания способна полностью избавить от проблемы даже без применения лекарственных средств.

Обратите внимание на собственный головной убор. Иногда зуд вызывает некачественная ткань или грязная поверхность. Головной убор должен быть пошит из натуральной, проветриваемой материи. Стирайте его 2 и больше раз в 7 дней.

Избегайте состояния хронической усталости. Находите время на отдых, организуйте собственный режим дня и следуйте ему.

Если шелушение активизировалось после салонного пилинга, обратитесь к ним за разъяснением. Они расскажут про ситуацию и назначат соответствующее лечение.

Когда шелушение достигает больших размеров и хлопья доставляют сильный дискомфорт, следует пойти к дерматологу или трихологу. Они проведут осмотр и дадут профессиональные рекомендации или пропишут соответствующее лечение:

• прием мультивитаминного комплекса;
• нанесение увлажняющих масок, чтобы смягчить поверхность;
• лечение перхоти или других заболеваний с помощью аптечных шампуней, мазей или народных средств.

Возможно, скорректировать собственное поведение на начальных этапах сложно. Но важно исключить источник шелушения и затем ухаживать за локонами в соответствии с рекомендациями.

Лечение шелушения

Самолечение следует начинать только после установления причины. Найдите источник, который спровоцировал начало шелушения, и начинайте борьбу с ним.

Часто кожа сильно чешется при аллергических реакциях. Если на волосах остаются кусочки после мытья головы, следует сменить моющее средство. Если реакция не изменяется, следует получить консультацию дерматолога.

Медикаментозные способы лечения

Лечение лекарственными препаратами должен назначить только врач: дерматолог или трихолог.

Чаще всего назначают Сульсен. Это медицинский препарат, который используется в качестве маски для кожи. Он напоминает кремообразное вещество и производится в 3 формах:

• паста;
• шампунь;
• мазь.

Противопоказаний у него нет. Следует помнить, что недопустимо попадание средства в глаза. По консистенции паста и мазь — средство жирное, поэтому для удаления промывать локоны необходимо несколько раз.

Оптимальный вариант — шампунь. Чтобы не вызывать привыкание, рекомендуется чередовать его с обычным аптечным шампунем с нейтральным рН.

Салициловое масло — еще одно средство, которое подходит для любых болезней кожи. Существуют противопоказания: беременность, кожные воспаления, покраснение.

Домашние маски от шелушения

Чтобы ускорить регенерацию кожу головы, можно попробовать народные средства.

Луковая маска

Эффективность данного рецепта проверена временем, но многие не решаются наносить из-за боязни появления неприятного запаха.

Натрите на мясорубке одну большую луковицу и в таком состоянии нанесите на кожу. Оставьте консистенцию на 35-45 минут. Смывать маску следует теплой водой.

Добавьте розмариновое или другое ароматное масло, чтобы устранить запах лука. Если после нескольких минут использования смесь начинает жечь поверхность, следует смыть средство и прекратить его использование.

Масляная маска

Для увлажнения и смягчения воспользуйтесь . Прогрейте на водяной бане до 45 градусов и смешайте в пропорции 5:1 со свежевыжатым соком лимона. Средство намазывать следует только на поверхность головы. Срок нахождения маски на коже — 15-20 минут. Смыть маску легко с помощью крапивного отвара и шампуня с нейтральным рН. Чтобы увлажнить кожу следует провести 10-15 масок. Периодичность нанесения: 2-3 раза в 7 дней.

Маска с овсянкой

Приготовьте отвар из лекарственной травы (ромашка, подорожник, крапива). Возьмите 6 столовых ложек отвара и залейте 2 столовые ложки овсяных хлопьев. Через 5-10 минут они разбухнут, и лекарство можно использовать.

Массу следует втереть в кожные покровы и укрыть шапочкой для душа. Для прогревания следует утеплить полотенцем и продержать до 120 минут. Удалить кашицу следует с помощью нейтрального шампуня.

Оно размягчает и увлажняет. Для одного раза бывает достаточно добавить 3 капли.

Среди различных проблем, с которыми сталкиваются женщины, осуществляя уход за шевелюрой, распространенной считается шелушение кожи головы. Волосы при этом выглядят неухожено, неаккуратно. Если с шевелюры хлопьями падает сухая кожа, женщины чаще всего решают, что это перхоть. Однако, это не всегда так. Причины, по которым шелушится кожа головы, могут быть разными. Если женщина не может определиться с тем, что вызвало возникновения проблемы, необходимо обратиться к врачу, который выяснит, почему шелушится кожа на голове, и назначит лечение.

Почему появляется шелушение кожи головы

Чтобы правильно назначить лечение, определяют причины возникновения заболевания. Шелушение кожи головы может иметь разные причины возникновения:

• Частое мытье – одна из предпосылок, которая вызывает шелушение кожи головы. Чаще всего эпидермис сильно шелушится у людей, которые обладают сухим типом кожи.
• Аллергические реакции. Они могут проявляться после применения средств по уходу за шевелюрой, которые не подходят к типу прядей и эпидермиса. Появляется шелушение, и начинают выпадать волосы и из-за аллергии на продукты питания.
• Неправильно проведенный пиллинг кожи. Чтобы избежать такого результата, обращаются в салоны, где специалисты имеют высокую квалификацию.
• Грибок эпидермиса головы.
• Серьезные заболевания: лишай, экзема, псориаз, дерматит. В этой ситуации наблюдается не только шелушение: волосы выпадают, кожа меняет цвет, при псориазе образуются бляшки, при дерматите появляются жирные желтые чешуйки. Лечение в этом случае будет длительным.
• Сбои в работе печени или всего организма в целом. Если нельзя узнать причины с помощью осмотра, назначается ряд анализов, которые показывают состояния организма.

Как лечить шелушение

Шелушение кожи головы можно устранить:

• Поменяв шампунь для шевелюры. К выбору средств по уходу подходят со всей ответственностью. Важно, чтобы препараты соответствовали типу кожи и волос. С осторожностью выбираются средства для фиксации. Они сильно влияют на волосы, делать укладку с их использованием нельзя слишком часто.
• Применив лечебные шампуни, в составе которых березовый деготь, корень лопуха, крапива. Эти препараты оказывают успокаивающее действие на эпидермис. Чтобы действие было максимальным, шампунь наносят на волосы не менее чем на 5 минут. Используют лечебный шампунь до 6 недель.
• Исключив частые расчесывания шевелюры. Если беспокоит зуд, следует реже расчесывать волосы. Нельзя чесать участки эпидермиса, которые повреждены, это приводит к распространению грибка, перхоти.
• Используя средства народной медицины: маски, бальзамы, настои трав, ополаскиватели.
• Применяя лекарственны препараты. Лечение медикаментами назначается врачом-трихологом. Лекарства оказывают сильное действие, неправильно подобранный препарат способен навредить шевелюре. Врач назначает ряд анализов, чтобы узнать причины появления шелушения эпидермиса, чтобы понять, что делать и какое назначить лечение. Часто используют мазь Сульсена, салициловое масло для решения проблемы.
• Правильно подобрав рацион питания. Для роста прядей, здоровья эпидермиса важно употребление в достаточном количестве минеральных компонентов и витаминов. Если рацион беден на полезные вещества, ненасыщенные жирные кислоты, принимают биологические добавки и витаминные комплексы.

Препараты от шелушения своими руками

Лечение препаратами народной медицины оказывает мягкое действие. Чтобы устранить проблему необходимо пройти курс процедур. Преимущества препаратов:

• невысокая цена;
• легкость приготовления, применения;
• комплексный уход (действие направлено не только на лечение сухости и шелушение эпидермиса, препараты делают волосы сильнее, красивее, питают и восстанавливают их структуру).

Наиболее эффективны для устранения проблемы маски.

Препарат на основе оливкового масла

Если волосы выпадают, отлично подойдет и кожи головы. Чтобы ее приготовить, подогрейте на водяной бане емкость, в которой находится продукт. Идеальная температура 40 градусов. Перемешайте масло с концентрированным лимонным соком (соотношение 5 к 1). Обработайте кожу головы составом. Смойте маску через 20 минут. Делать маску нужно 1-2 раза в неделю в течение месяца.

Препарат на основе лука

Для приготовления очистите 1 луковицу (размер зависит от длины локонов). Измельчите ее в блендере или пропустите через мясорубку. Нанесите на полчаса. Если, после нанесения, начался сильный зуд, появилось жжение – маска не подходит. Смойте ее, не дожидаясь истечения необходимого времени.

Используют маску 1 раз в 2 недели 2 месяца.

Препарат на основе авокадо и яйца

Увлажняющие оказывают успокаивающее действие. Они смягчают кожу, делают ее эластичной.

Чтобы приготовить состав, измельчите ½ мякоти авокадо, смешайте кашицу с 2 желтками и 40 мл масла (оливковое или другое базовое). Нанесите средство на косы на 2 часа на влажные пряди после мытья головы. Смойте препарат отваром ромашки или крапивы.

Использовать средство можно после каждого мытья головы до момента устранения проблемы.

Препарат на основе муки и сливок

Чтобы приготовить препарат, смешайте 20 грамм муки и полстакана сливок. Перемешивайте до однородной субстанции, чтобы не было комочков. Наносите на пряди вместо шампуня во время мытья волос. Оставляйте маску на локонах на 20 минут. Смывайте водой без шампуня.

Применяйте маску 2–3 раза в неделю 1–2 месяца.

Препарат на основе банана

Хорошо борется с зудом и снимает раздражение и кожи. При приготовлении, смешайте кашицу из спелого банана с 30 мл миндального масла, 20 мл меда, 60 мл свежего молока. Однородную смесь нанесите на влажные косы на 40 минут. Для достижения максимального эффекта, на время процедуры утеплите голову. Смывайте препарат проточной водой.

Применяют средство раз в 5 дней 1 месяц.

Подбирая лечение от шелушения важно опираться на причины возникновения болезни. Следует знать, что лечение лучше проводить комплексно, это поможет не только избавиться от проблемы, но и улучшить ситуацию, если пряди выпадают или секутся.

Когда с головы начинают падать полупрозрачные хлопья, многие думают, что это — перхоть, но на деле оказывается, что это целыми кусками отшелушивается кожа. Эти куски застревают в волосах, что смотрится неэстетично. Чаще всего такое шелушение является следствием грибка. Но это — не единственная причина подобных проблем с кожей головы. Если шелушится кожа головы — что делать? Прежде всего, нужно разобраться с причинами, вызывающими такую проблему.

Причины шелушения кожи головы

Есть несколько причин, вызывающих проблемы с кожей головы. Вот основные из них:

• наследственность;
• воздействие солнечных лучей;
• частое мытье головы агрессивными средствами;
• аллергические реакции на средства по уходу за волосами;
• авитаминоз, нехватка в организме микроэлементов;
• нарушение обмена веществ;
• слабый иммунитет;
• неправильное питание;
• сбои в работе внутренних органов, в частности печени;
• наличие грибка кожи;
• наличие различных заболеваний — экзема, псориаз, себорейный дерматит.

Важно! Некоторые из причин можно устранить самостоятельно, но при более серьезных проблемах нужно обратиться к специалисту, чтобы не усугубить дело еще больше. В случае с дерматическими заболеваниями самолечение может иметь плохие последствия.

Как бороться с шелушением?

Что делать, если шелушится кожа головы? Если шелушение головы отличается масштабностью, то есть очень сильное и сопровождается покраснением и зудом, то необходимо обратиться к трихологу или дерматологу. Грамотный специалист назначит соответствующее лечение и даст вам рекомендации.

Здесь мы перечислим основные средства и советы, каким должен быть уход за кожей головы, чтобы быстрее восстановить ее нормальное состояние. Но эта информация подходит в том случае, если у вас нет серьезного заболевания и симптомы незначительны:

• Очень хорошо себя зарекомендовало такое средство как Сульсена. Оно выпускается в виде мази, крема и шампуня. Чтобы не спровоцировать привыкания, средство нужно сочетать с обычным шампунем, имеющий нейтральный pH.
• Если шелушение является следствием грибка, то рекомендуется лечебные шампуни с кетоконазолом, дисульфидом селена и березовым дегтем в составе.
• Нормализовать уровень увлажненности помогут специальные аптечные маски.
• В первую очередь, при появлении такой проблемы стоит поменять шампунь. Подбирайте шампунь правильно под свой тип волос, желательно, чтобы он был гипоаллергенный.
• Всячески укрепляйте свой иммунитет, особенно это актуально в межсезонье.
• Нормализуйте свой рацион, старайтесь исключить из него соленое, острое, мучное, сладкое. Лучше есть побольше фруктов и овощей.
• Старайтесь оставлять время на отдых, гулять больше на свежем воздухе.
• Покупайте головные уборы из натуральных, дышащих материалов и стирайте их регулярно.
• При зашлакованности печени можно провести ее чистку в домашних условиях — это принесет пользу не только печени, но и всему организму целом.
• Защищайте волосы от холода зимой и от солнца в летнее время.
• В борьбе с проблемой шелушения кожи на фоне авитаминоза поможет прием мультивитаминных комплексов.

Важно! Конечно, трудно внести в свою привычную жизнь сразу столько перемен. Начните с малого, продвигайтесь потихоньку в нужном направлении и ваши волосы будут чистыми и блестящими.

Народные методы

Что делать, если шелушится кожа на голове? Некоторые причины шелушения можно устранить народными методами — при помощи масок, которые помогут увлажнить кожу и устранять раздражение.

Маска из лука:

1. Смешайте сок одной луковицы, 20 г растительного масла и немного сока лимона.
2. Нанесите эту смесь на кожу головы, обмотайте полотенцем.
3. Через час промойте шампунем.

Важно! Если делать такую маску регулярно, то ваши волосы заметно укрепятся, а шелушение, если и не пройдет совсем, то значительно уменьшится.

Маска из авокадо и яйца:

1. Мякоть половинки авокадо измельчите.
2. Смешайте с 2 яичными желтками и 40 мл растительного или любого другого масла.
3. Нанесите смесь на голову на 2 часа.
4. Смойте отваром ромашки или крапивы.

Важно! Эта маска отлично справляется с зудом головы.

Маска на основе глицерина:

1. Смешайте в стеклянной емкости яйцо, 15 мл уксуса, 15 мл глицерина, 40 мл касторового масла.
2. Нанесите эту смесь по всей поверхности волос.
3. Оставьте на 30 минут, затем смойте.

Маска из сливок:

1. Смешайте полстакана сливок и 20 грамм муки.
2. Нанесите смесь на голову на 30-40 минут.
3. Смойте чистой водой без моющего средства.

Маска из простокваши:

1. Подогрейте простоквашу и распределите по всей поверхности головы.
2. Закутайте пленкой, целлофановым пакетом или наденьте банную шапочку.
3. Через полчаса смойте простой водой, без шампуня.

Банановая маска:

1. Смешайте мякоть одного банана, 60 мл молока, 30 грамм миндалевого масла, 20 грамм меда.
2. Хорошо перемешайте все компоненты, вотрите смесь в кожу головы.
3. Через 40 минут хорошо промойте голову.

Маска из оливкового масла

Что делать, если кожа головы сухая и шелушится? При сильной сухости и шелушении поможет маска из оливкового масла. Лучше использовать нерафинированное оливковое масло:

1. Подогрейте оливковое масло на водяной бане до температуры 45-50 градусов.
2. Смешайте его с одной столовой ложкой свежевыжатого лимонного сока.
3. Обработайте по возможности только кожу головы.
4. Оставьте на 20 минут.
5. Смойте голову отваром крапивы и нейтральным шампунем.

Важно! Курс должен составить 10 масок, с периодичностью 2 раза в неделю.

Шелушение кожи головы, часто называемое перхотью, довольно распространенное явление. Оно может встречаться как у мужчин, так и у женщин по разным причинам, сопровождаясь другими симптомами и вызывая проблемы косметического, психологического и медицинского характера.

Шелушение бывает выраженным в разной степени: от еле заметных частичек до крупных хлопьев, осыпающихся на одежду. Этот процесс заставляет человека чаще мыть голову, прибегать к советам врачей и знакомых. Однако зачастую решение этого вопроса быстрым не бывает. В зависимости от факторов, провоцирующих образование перхоти, лечение может занимать до нескольких месяцев.

Почему же шелушится кожа головы и что делать, чтобы избавиться от этого неприятного явления?

Причины шелушения головы

Появление отслоившихся частичек кожи на голове может носить естественный характер. В таком случае эти частички имеют очень мелкий размер, их появление не связано с воздействием внешних повреждений и не имеет сопутствующих жалоб. Часто данный процесс наблюдается у детей первого года жизни.

Появление большого количества отслоившихся частичек кожи может быть признаком серьезных заболеваний, поэтому не стоит относиться к нему легкомысленно. Длительное или обильное шелушение кожи головы требует консультации специалистов: трихолога, дерматолога, терапевта.

Симптоматика

Часто развитие перхоти может сопровождаться и другими проявлениями заболеваний. В их число входят:

• зуд кожи головы;
• чувство сухости и стянутости;
• появление расчесов, сыпи, волдырей;
• изменение цвета кожи (покраснение, обесцвечивание, потемнение, желтушность);
• выпадение волос (очаговое и распространенное);
• болезненность.

Все эти клинические признаки могут быть постоянными или периодическими. Они указывают на то, что скорее всего причиной шелушения стало заболевание кожи или внутренних органов.

Диагностика

Как правило, с проблемами кожи головы люди обращаются к врачам терапевту или дерматологу. Зачастую диагноз ставится уже на основании опроса с выявлением жалоб, провоцирующих факторов и осмотра кожи головы визуально, а также с помощью дерматоскопа. Этот прибор позволяет рассмотреть интересующий участок кожи и подкожной ткани под увеличением.

Для диагностики грибковых и кожных заболеваний, при которых шелушится голова, может потребоваться осмотр под лучами ультрафиолета, соскоб с пораженных участков. При индивидуальной непереносимости выявляется аллерген с помощью кожных проб. С помощью лабораторных анализов определяется недостаток микроэлементов и заболевания печени.

Только полное обследование способно точно выявить причину шелушения кожи, поэтому не стоит пренебрегать прохождением процедур.

Лечение шелушения кожи головы

После прохождения обследования и постановки точного диагноза определяется тактика лечения для каждого конкретного пациента. Терапия шелушения кожи головы может включать в себя наружные и внутренние лекарственные средства в зависимости от причины заболевания.

1. Противогрибковые препараты (Сульсен, Кетоконазол, Низорал, Итраконазол, Клотримазол). Их в зависимости от диагноза назначает лечащий врач в виде таблеток, кремов и лечебных шампуней.
2. Эмоленты (Эмолиум, Топикрем, Локобейз, Мустела, Ла-Кри) – средства, специально разработанные для ухода за очень сухой кожей всего тела. Они включают кремы, шампуни, пенки, масла, эмульсии, позволяющие смягчить и увлажнить поверхность тела, сохранить защитный жировой барьер.
3. Антигистамины (Цетрин, Супрастин, Лоратадин, Кларитин). Они используются для борьбы с проявлениями аллергии: зудом, отеком, крапивницей.
4. Витаминные комплексы (Витрум Бьюти, Специальное драже Мерц, Компливит Сияние, Аевит, Пантовигар), направленные на поддержание здоровья кожи, волос и ногтей.
5. Средства против вшей (Нюда, Паранит, Веда, Фул Маркс). Они производятся в виде шампуней и спреев для обработки волос.

Кроме этих лекарственных препаратов хорошее действие на кожу головы оказывает физиотерапевтическое лечение. Применяют облучение ультрафиолетом, использование высокочастотных токов, токов Дарсонваля. Их действие помогает улучшить состояние кожи, увеличить приток крови к ней.

Следующим важным шагом, после соблюдения всех лечебных мероприятий, будет подбор правильных средств по уходу за волосами и кожей головы. Для этого нужно правильно оценить тип кожи, уровень ее жирности.

Частое мытье волос, использование жестких щеток и расчесок может только усугубить ситуацию и привести к чрезмерной выработке кожного сала или сухости кожи. Поэтому очень важно наладить правильный уход. Для этого нужно защищать волосы и кожу головы от действия солнца, солярия, высоких и низких температур, агрессивных веществ. Пилинги, краски для волос и другие средства использовать строго по инструкции.

Немалую роль в состоянии кожи головы имеет питание. Для здоровья и красоты волос необходимо чаще употреблять рыбу, орехи, кисломолочные продукты, сырые овощи и фрукты, растительные масла.

Народные методы лечения

Существует масса рецептов, позволяющих улучшить состояние кожи головы и избавиться от перхоти, зуда и других жалоб. На первом месте находятся разнообразные маски:

• с растительными маслами (оливковым, касторовым, репейным, льняным);
• с медом и соком лимона;
• из овсяных хлопьев, отвара ромашки и масла чайного дерева;
• с кефиром и яичным желтком;
• хлебная;
• луковая.

Хорошим эффектом обладают ванны и ополаскивания с настоями растений: крапивы, ромашки, коры дуба, аира, корня лопуха, мать-и-мачехи, шалфея, подорожника. Помогает избавиться от шелушения, оказывает положительное действие на кожу головы массаж с использованием масла персика и абрикоса, чайного дерева, авокадо, грейпфрута.

Сланко Анна Юрьевна

Когда шелушится кожа на голове, с нее начинают падать полупрозрачные хлопья, многие изначально считают, что это перхоть, и усиленно лечат ее. На деле же оказывается, что это целыми кусками отшелушивается кожа - тонкими, прозрачными кусочками. Причем они застревают в волосах, что смотрится очень неэстетично и неухоженно. Чаще всего шелушение кожи головы - следствие активизации грибка, который до определенной поры может дремать в организме человека, а под действием некоторых факторов пробуждается и приводит вот к таким печальным последствиям. Однако это не единственная причина, почему вдруг начинает так сильно шелушится кожа головы: их может быть несколько.

Хроническая усталость — одна из причин шелушения кожи головы

Причины

Просто так кожа на голове шелушиться не начнет. В организме произошел какой-то сбой, который привел к такому вот плачевному результату. И нужно постараться докопаться до сути этой неприятности и устранить заболевание на корню. Очень важно понять, что никакие, даже самые дорогие и брендовые косметические препараты, никакие самые эффективные и популярные народные средства против шелушения на голове не сработают, если не будет выяснена и устранена основная причина этого дефекта. Это может быть:

• неправильно подобранный шампунь;
• ослабление иммунитета;
• сухая кожа головы;
• перхоть;
• аллергическая реакция на косметическое средство, которое вы применяете для ухода за кожей головы: это может быть шампунь, бальзам, кондиционер, маска - все, что угодно;
• наследственность;
• хроническая усталость;
• пилинг кожи головы, который проведен не по назначению (т. е. он не нужен был, но в салоне его порекомендовали и сделали) или непрофессионально;
• головной убор из некачественного материала, который не снимается ни днем, ни ночью и никогда не стирается;
• неправильное питание, из-за которого кожа страдает от недостатка витаминов и микроэлементов;
• обострение любых заболеваний: псориаза, например.

Очень часто такие обстоятельства не в силах поодиночке расстроить состояние кожи головы и наносят удар комплексно. То есть причин часто бывает сразу несколько. Поэтому рекомендуется полностью, со всех сторон проанализировать свой образ жизни и те факторы, которые могли спровоцировать шелушение кожи на голове. И пока каждый из них не будет устранен из вашей жизни, остальное лечение будет бессмысленным. Поэтому придерживайтесь золотых правил по уходу за шелушащейся кожей головы.

Шелушится кожа на голове: что делать?

Чтобы кожа наконец перестала шелушиться и оседать вам на плечи полупрозрачными хлопьями. обеспечьте ей грамотный и достаточный уход, без которого победить напасть не удастся. Причем рекомендуется все это делать в совокупности, чтобы результат был максимально эффективным и оправдал все ваши надежды. Возможно, для этого придется как-то изменить свой образ жизни, вступить на путь правильного питания. Однако все эти усилия стоят того, чтобы иметь здоровые, красивые, сильные, крепкие волосы, не обремененные никаким шелушением.

Важный совет от редакции!

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

1. Если шелушение кожи головы отличается масштабностью (т. е. хлопьев достаточно много), нужно обязательно обратиться к специалистам - трихологу или дерматологу, которые осмотрят вас и назначат соответствующее лечение либо дадут полезные рекомендации.
2. Правильно подберите шампунь под тип своих волос.
3. Пройдите обследование на выявление любых заболеваний, пролечитесь от них. В частности - от псориаза.
4. Укрепляйте иммунитет, не давайте ему ослабнуть - особенно в межсезонье.
5. На состояние кожи головы очень сильно влияет характер и качество питания. Нормализуйте свой ежедневный рацион - и проблема может уйти без медикаментозного и врачебного вмешательства.
6. Умейте организовывать режим дня таким образом, чтобы оставалось время на отдых: не запускайте свое состояние до хронической усталости.
7. Регулярно (не менее двух раз в неделю) делайте увлажняющие маски, чтобы сухая кожа головы смягчилась и перестала шелушиться.
8. Если кожа на голове шелушится после салонного пилинга, обратитесь туда за разъяснениями ситуации: там подскажут, почему так произошло, и назначат лечение.
9. Принимайте мультивитаминные комплексы.
10. Регулярно стирайте свои головные уборы. И помните: они должны быть из натуральных, дышащих материалов.
11. Если шелушение кожи головы началось из-за перхоти, потребуется лечение именно этого заболевания. Лучше сего использовать либо рекомендованные врачом аптечные шампуни, либо проверенные временем народные средства - маски против перхоти.

Возможно, не сразу получится изменить в жизни так много всего. Начните с устранения тех факторов, которые спровоцировали шелушение, а затем продолжите ухаживать за волосами в направлении, указанном данными рекомендациями. Так вы сможете быть уверенными, что это заболевание больше никогда к вам не вернется.

Методы лечения

Методы должен назначать врач (трихолог, дерматолог). Однако даже медикаментозные препараты спасают не всегда, а кто-то предпочитает использовать народные средства. Если они применяются в домашних условиях, вы сами несете ответственность за полученные результаты. Но если проводится целый комплекс мероприятий, все-таки эффективность наступает уже через 1–2 недели.

• Сульсен

Медицинский препарат, используемый как кремообразная маска для кожи головы. Выпускается в виде пасты, мази и шампуня. Прописывается врачом-трихологом или дерматологом, продается в аптеках в свободном доступе. Используется при лечении себореи. Противопоказаний практически не имеет, но нельзя допускать попадания средства в глаза. Недостаток в том, что мазь слишком жирная по своей консистенции, поэтому требует обильного смывания.

• Салициловое масло

Полезно для любых заболеваний кожи, лечит и шелушение кожи головы. Не рекомендуется применять во время беременности, при наличии воспалений и гиперемии.

• Домашняя маска из оливкового масла

Если кожа головы шелушится сильно, используйте для ее смягчения и увлажнения нерафинированное . Подогрейте его в эмалированной емкости на водяной бане до 45–50 ºС (оно еще успеет остыть на несколько градусов до нанесения). Смешайте теплое оливковое масло в количестве 5 столовых ложек с концентрированным, только что отжатым лимонным соком (не меньше 1 столовой ложки). Средством обрабатывается только кожа головы. Процедура должна длиться не более 20 минут. Смывается оливково-лимонная маска теплым отваром из крапивы и нейтральным шампунем. Лечение предполагает использование не менее 10 таких масок с периодичностью 2 раза в неделю.

• Луковая маска

Если кожа очень сильно шелушится, можно попробовать использовать в домашних условиях . Не нужно бояться, что они оставят на волосах неприятный запах: при правильном применении можно избавиться и от него. Одну крупную луковицу нужно пропустить через мясорубку и в чистом виде нанести на голову. Если кожа начнет зудеть и чесаться, лучше дальнейшее применение маски прекратить и к такому лечению больше не возвращаться. Если же неприятных ощущений не возникнет, продолжительность процедуры может составить 30–40 минут. Смывается маска обычной теплой водой с добавлением в нее нескольких капель любимого эфирного масла. Луковые маски попутно избавят еще и от выпадения волос, укрепляя их в своих гнездах.

Если вы заметили у себя шелушение кожи головы, не нужно ждать от лекарственных средств мгновенного действия. Эта проблема обычно имеет глубокие корни, которые нужно устранять, если вы хотите избавиться от напасти навсегда. Нужно набраться терпения, выяснить, почему это произошло, избавиться от причины, наладить полноценный и грамотный уход за кожей головы и волосами, пройти лечение, если понадобится, используя как медикаментозные препараты, так и народные средства. Первые результаты даже при таком комплексном подходе к проблеме могут появиться не раньше, чем через 2 недели. Но они стоят затраченного времени и сил.